乳腺癌是一種多發於女性身上的疾病，坊間有多種關於乳腺癌的言論，但其實這些言論到底有沒有科學根據，今天小編就來為大傢做次謠言大掃除，看看什麼是真，什麼是假，來幫助大傢正確認識乳腺癌這種疾病，女性朋友也可以在此基礎上對這項疾病多加防范。
乳腺癌飲食禁忌有哪些
乳腺癌飲食禁忌：
禽畜類 主要有公雞、雞頭、豬頭肉、老母豬肉、鵝肉、雞翅、雞爪、牛羊馬驢狗鹿肉等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬於異性蛋白，有相當一部分人吃瞭異性蛋白後出現病態反應。
蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪裡蕻、茄子等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
果品類 主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
食用菌類 主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多咸寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹等，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
乳腺癌的12個謠言
謠言一：乳腺癌是一種基因病
乳腺癌的發病機理目前仍然沒有搞清楚。不過，科學傢們業已發現兩個與乳腺癌相關的基因：BRCA1和BRCA2。這兩個基因發生變異的女性，有40%至80%的患乳腺癌的風險，然而另外20%至60%病歷無法用基因解釋，80%的乳腺癌病歷並沒有明確的傢族史。所以，即使你的傢族中沒有乳腺癌的病史，也絕不可以掉以輕心。同時，那些有傢族病史的女性，應該更加密切關註自己的乳房。
謠言二：使用止汗劑可以導致乳腺癌
沒有任何證據證明使用止汗劑或者減少腋下汗腺分泌可以導致乳腺癌發病率提高。這種說法可能源自於人們對解剖知識的缺乏，或者出自某些不健康的懷疑論者之口。
謠言三：乳房的任何腫塊都是乳腺癌
性觸摸到的乳房腫塊中，80%以上為良性。但是發現乳房腫塊應及時看醫生，通過超聲波檢查、乳房X光片檢查以及必要時的組織切片檢查，做進一步診斷。不過女性務必記住，並非每一個腫塊都是癌。
謠言四：40歲以下女性不會得乳腺癌
乳腺癌危險隨著年齡增加而增大，但是任何年齡組女性都可能會患乳腺癌。研究數據顯示，25歲以下女性中也有乳腺癌病例。
謠言五：乳房X光片檢查可發現所有乳腺癌
乳房X光片檢查隻能查出85%的乳房腫瘤，較難查出致密性乳腺組織中的腫瘤。醫生通常會增加超聲波檢查或結合核磁共振成像掃描進一步診查。
謠言六：乳房X光片檢查會導致乳腺癌擴散，甚至會誘發乳腺癌
近30年來，十多項實驗研究不約而同地得出結論：乳房X光檢查產生的輻射量極小，與該項檢查給女性帶來的益處相比，其副作用可以忽略不計，不會導致乳腺癌擴散，更不會誘發乳腺癌。
謠言七：穿有鋼托的胸罩會得乳腺癌
幾年前有人提出，“穿有鋼托的胸罩會導致淋巴流動受阻，進而增加乳腺癌危險”。研究發現這種說法純屬誤傳。
謠言八：乳腺癌具有遺傳性
如果乳腺癌的基準發病率為1.5%，假設你的傢族中有人得乳腺癌，那麼你的乳腺癌危險會增加兩倍多，即3%～4%。如果母親遺傳給女兒BRCA1或BRCA2基因，那麼女兒罹患乳腺癌的危險就會增加50%～80%。
謠言九：乳腺癌診斷書等同於死刑判決書
80%乳腺癌確診病歷沒有出現轉移，這些患者五年存活率高達80%，一些患者治療後高質量地生活瞭很多年。即便那些已經轉移的乳腺癌患者，也可以繼續生活很長時間。特別是乳腺癌的治療手段日新月異，隻要盡早地發現，乳腺癌不等於生命的終結。
謠言十：乳腺癌治療等於切除乳房
乳腺癌治療方式多樣，超過一半的患者可以接受保乳治療，即使需要切除乳腺，也不一定需要全部切除乳房，現在有很多可以保全乳房外觀的手術手段，這可以很大程度上削減患者的心理壓力。
謠言十一：服用避孕藥可以導致乳腺癌
大量的研究(比如Marchbanks2002年發表在《新英格蘭醫學雜志》的調查)表明，口服避孕藥不會增加婦女患乳腺癌的可能性，但是有乳腺癌傢族史的女性應該註意危險性的輕微提高。現代口服避孕藥僅僅含有很低劑量的激素，而且服用口服避孕藥有助於女性調理月經周期，降低卵巢癌和子宮內膜癌的發病率，減輕骨質疏松癥狀。同任何其他藥品一樣，服用口服避孕藥，大傢都要斟酌其利弊。
謠言十二：乳腺癌是女人病
盡管對多數男人來講，乳房給他惹的惟一麻煩是青春期乳房一過性增生(相信很多男人都有過這樣的經歷)。然而根據一些研究，男性乳腺癌的發病率約為(0.85～1.30)/10萬。由於男性乳房脂肪組織少，癌細胞容易侵犯皮下淋巴網絡，所以病死率相當高，美國2005年有460名男性死於乳腺癌。所以男同胞們也不可對乳房的變化掉以輕心。
乳腺癌的癥狀有哪些
(1)腫塊：是乳腺癌的首發癥狀。國外報道，多數腫塊位於外上象限，其次是內上及乳頭乳暈區，下方較少。腫塊大小不一，以2～3cm大小比較常見，多為單發，偶可多發。腫塊多呈圓形或卵圓形，邊界欠清，一般都為硬結，活動度都較差。
(2)疼痛：多數乳腺癌患者缺乏疼痛癥狀。由於疼痛發生較少，乳腺癌不易被早期發現。疼痛常表現為乳腺刺痛，脹痛或隱痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出現周期性疼痛。
(3)乳房皮膚改變：乳腺組織被位於皮下的淺筋膜所包繞，深淺筋膜之間由Cooper韌帶相連。由於淺筋膜與皮膚相連，當乳腺癌侵及乳腺間的 Cooper韌帶使之縮短時，會牽拉皮膚，使局部皮膚凹陷，如同酒窩，稱之為“酒窩征"。另外腫瘤直接與皮膚粘連也可能造成此種情況。酒窩征在乳腺癌較早時即可出現，在患側手臂上下活動時更為明顯。
①發紅及腫脹：生長較快，體積較大的腫瘤，可出現皮膚表淺靜脈怒張，腫瘤局部皮溫升高。如腫瘤接近皮膚表面時皮膚可發紅。如癌細胞阻塞瞭皮下淋巴管，即可出現皮膚水腫，出現“桔皮樣變” 。
乳腺癌皮膚紅腫以炎性乳腺癌最為典型，皮膚顏色淺紅或深紅，由局限的一塊很快擴展到大部分乳腺，乃至全乳。觸診時，整個乳腺增厚、變硬，皮溫增高，且腫脹、粗糙，有明顯的桔皮樣變。
②皮膚破潰：腫瘤發展到晚期，腫塊長大，可使皮膚隆起，如血供不足，隨著皮膚發紅，變薄，可發生破潰。患者常伴疼痛，有時劇痛難忍。由於創面有大量的壞死組織及血性分泌物滲出，患者常因此出現消瘦、貧血征象。
③皮膚結節：結節分佈在病變周圍的皮膚時，稱衛星結節，它是癌細胞沿淋巴管、乳腺導管或皮下筋膜梁索直接浸潤於皮膚所致。衛星結節可單個或數個，後者多呈分散分佈。
④鎧甲癌：數個皮膚結節融合成片，覆蓋整個患側胸壁，並可延及腋窩至背部，甚至可超過胸骨中線，延伸到對側胸壁。厚硬成板塊的皮膚好似古代士兵所穿的鎧甲，故稱為鎧甲癌。
(4)乳腺輪廊改變：當腫塊較大時，乳腺可有局部隆起，乳腺增大。當腫瘤累及皮膚或胸肌時，可使乳房變硬，縮小。病人端坐時，患側乳腺可提高。
(5)乳頭乳暈改變：
①乳頭回縮及朝向改變：乳頭扁平、回縮、凹陷、朝向改變，直至完全縮入乳暈下，看不見乳頭。乳腺癌所致的乳頭下陷與先天性乳頭內陷不同。後者經常可用手牽拉提出，而乳腺癌所致的乳頭回縮不可能被拉出，而且凹陷的乳頭下或周圍可捫及腫塊。
②乳頭的濕疹樣改變：最初為乳頭瘙癢，乳頭上皮增厚、脫屑、滲液，逐漸出現糜爛，糜爛而反復結痂、剁脫，乳暈皮膚剝脫後出現紅色肉芽，乳頭可慢慢變平，最後消失。
(6)乳頭溢液：乳頭溢液伴腫塊者，乳腺癌所占的比例較大。溢液可以是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等;可以呈水樣、血樣、漿液性或膿性;溢液量可多可少，間隔時間也不一致。
乳腺癌的治療方法
乳癌治療必須要早發現早治療，早期治療有90%的可以治愈。自我檢查一定不能忽視，可以做到早發現，對治療有很大的幫助。如果自己發現乳房有異常，一定要到正規的醫院做一下檢查。
乳癌的治療方法和措施較多，包括手術、放療、化療、內分泌治療等。目前大都采用以手術為主的綜合治療。
1、手術治療
根治性切除乳腺癌的手術療法已有百年歷史，目前仍是乳癌治療的主要手段，而且對早期尚無腋窩淋巴結轉移的乳癌療效最為滿意。
2、放射治療
通常用於手術後，以防止局部復發。對於晚期乳癌的放射治療，可使瘤體縮小，有的甚至可使不宜手術的乳癌轉移為可手術切除。對於孤立性的局部復發病灶，以及乳癌的骨骼轉移灶均有一定的姑息性療效。但對早期乳癌確無淋巴轉移的病人,不必常規進行放射治療，以免損害人體免疫功能。
3、內分泌治療
凡不宜手術或放射治療的原發晚期乳癌，雌激素受體測定陽性者，可單獨或合並內分泌治療。所用藥物及手段因月經情況而異。
4、化學藥物治療
化學藥物抗癌治療是一種必要的全身性輔助治療(環磷酰胺,洛莫司汀,苯丁酸氮芥)。
治療的方法也是因人而異，根據病情的不同，治療的方法也就不盡相同。關鍵還是要在正規的醫院做好詳細的檢查後在行治療。
乳腺癌的原因
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。
致癌因素一：月經初潮早絕經晚
女性乳腺癌發病率為0～24歲年齡段處較低水平，25歲後逐漸上升，50～54歲組達到高峰，55歲以後逐漸下降。月經初潮年齡小於12歲與大於17歲相比，乳癌發生的相對危險增加2.2倍。閉經年齡大於55歲比小於45歲者發生乳癌的危險性增加1倍。月經初潮早、絕經晚是乳癌最主要的兩個危險因素。近年來，乳腺癌
致癌因素二：遺傳因素
有研究發現，其母親在絕經前曾患雙側乳癌的婦女，自身患乳癌的危險性為一般婦女的9倍，而且乳癌病人的第二代出現乳癌的平均年齡約比一般人提早10年左右。姐妹當中有患乳癌的女性，危險性為常人的3倍。需要強調的是，乳癌並不是直接遺傳，而是一種“癌癥素質”的遺傳，乳癌病人的親屬並非一定患乳癌，隻是比一般人患乳癌的可能性要大。
致癌因素三：婚育
流行病學研究表明，女性雖婚而不育或第一胎在30歲以後亦為不利因素，但未婚者發生乳癌的危險為婚者的2倍。專傢認為，生育對乳腺有保護作用，但僅指在30歲以前有足月產者。近年來的研究認為，哺乳對乳癌的發生有保護作用，主要是對絕經前的婦女。
致癌因素四：電離輻射
乳腺是對電離輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時為乳腺有絲分裂活動階段，對電離輻射致癌效應最敏感，而電離輻射的效應有累加性，多次小劑量暴露與一次大劑量暴露的危險程度相同，具有劑量-效應關系。日本長崎原子彈爆炸時的幸存者中，患乳癌的比例明顯增加,兒童及青少年時期接受過胸部放療的，長大後患乳癌的機會也增加。
致癌因素五：不健康的飲食習慣
不健康的飲食習慣造成乳癌的幾率明顯上升，乳癌的發病率和死亡率與人均消化脂肪量有較強的關系。有些公司職員高收入造成高生活水準，飲食上發生瞭改變，人們的飲食都主要以肉類和海鮮類產品為主，逐漸形成瞭現在比較“流行”的酸性體質。人們大多都形成不科學的、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習慣，結果導致乳癌的發病率大大提高。
致癌因素六：不健康的生活方式
有些長期從事辦公室工作的女性白領坐多動少，缺乏鍛煉，接觸陽光少，在陽光下多做運動多出汗，科爾幫助排除體內多餘的酸性垃圾。但現在人以車代步現象愈來愈多，運動量個大大減少，長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內，導致體制的酸性化。大多數職業女性由於工作關系，長時間緊箍著乳罩，難得給乳腺“松綁”;還有些職業女性迫於工作的壓力或追求事業的成功，過著單身貴族或丁克族生活，不成傢，不要孩子。這些因素都與乳腺病有關。
致癌因素七：精神抑鬱和過度緊張
據調查，性格內向，精神長期抑鬱，人們的壓力越來越大，而當這種壓力得不到釋放的時候便會對身體造成影響，從而導致體質的酸化。早期生活不幸福，是導致癌癥的重要因素。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定，不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對乳房造成進一步的傷害。
致癌因素八：激素
乳癌與人體內分泌平衡失調有關系，在各種內分泌因素中，最重要的是雌激素、孕激素。研究結果表明，雌激素刺激乳房腺體上皮細胞過度增生，是造成乳癌的重要原因，常使用激素用品及婦女更年期激素替代治療可增加乳癌的發病危險。
致癌因素九：藥物
有些藥物如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物有增加乳癌患病率的作用。有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成分，在使用中也要特別慎重。另外，空氣中的有害成分，蔬菜、水果上的殘留農藥等，都具有不同程度的致癌成分。