老人頭疼會引發疾病嗎?頭痛是臨床常見的癥狀,通常將局限於頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統稱頭痛。專傢指出,老年人若突然出現較劇烈的頭痛,多是危險信號,一起來看看老人頭疼會引發疾病嗎.

引起老人頭疼的6大原因

1、腦動脈硬化:該病導致腦供血不足後,就會造成頭痛頭暈的癥狀。人如果腦供血不足,輕的自己沒有感覺,做檢查才能發現;嚴重的就會出現頭痛頭暈;再嚴重下去,血管就會閉塞,這一部分腦組織無法供血,那就會造成嚴重後果,甚至引起腦細胞死亡。

2、高血壓和低血壓:高血壓有時癥狀雖然並不明顯,但是對血管的損害卻長期存在。有些人基礎血壓很低,收縮壓一般在90毫米汞柱左右,舒張壓一般在60毫米汞柱左右,這些人的收縮壓一旦超過100毫米汞柱,就會出現頭痛頭暈。

3、肥胖:老年人體型過於肥胖能夠導致心臟、腎臟等一些器官供血不足,從而出現頭痛頭暈等癥狀。

4、頸椎病:有病人說,晚上睡覺的時候還好好的,結果一翻身就頭暈,還有的病人是早上起來頭暈,這些就有可能是頸椎病引起的。

5、高血脂:營養過剩或因為代謝問題造成的血脂過高,油脂會堆積在血管裡。時間長瞭,堆積的油脂會把血管膩住,血管裡流動的血液和營養成分就會減少,進而引發頭痛頭暈的癥狀,有些人還會有困乏無力、整天打瞌睡、記憶力減退等癥狀。

6、長期失眠:長期失眠會導致腦供血不足,還會引發高血壓。

老人頭疼會引發疾病嗎

1.高血壓急癥

高血壓患者平時較少出現單純的頭痛,多為昏痛夾雜、鈍痛。出現上述急癥突變時,有明顯的頭痛,且常伴有眩暈、耳鳴、惡心嘔吐、心悸、眼花,甚至肢體乏力、麻木、精神異常等。患者頭痛難忍,有爆裂沉重感、全頭痛、血壓驟升,甚至可成為中風的先兆。

2.腦腫瘤

當老年人患腦腫瘤時,由於早期瘤體小,多不引起頭痛。但腫瘤增大到一定程度時,便可會突然導致頭痛加劇或驟然全頭脹痛,兼有視物模糊、走路不穩、嘔吐、偏癱、精神紊亂等。

3.慢性血腫

指慢性硬腦膜下巨大血腫。此癥多

是頭部輕微外傷所致,但等到1-2個月或更長時間出現頭痛、頭漲、對側肢體逐漸不靈、抽搐等癥狀時,老年人卻常常遺忘這一外傷史。

4.顱內動脈瘤

此瘤多為先天性的,若不破裂出血,多無任何不適。如果破裂出血,病情便急轉直下,首先出現的是突然劇烈頭痛、惡心嘔吐、頭漲如天崩地裂,接著是昏迷、抽搐。過1-2日患者若能清醒,頭痛依然,此時多可見一眼瞼下垂、眼球活動不靈、視力下降或失明等。

按摩治頭疼的7大方法詳解

1.前頭痛

按印堂、陽白穴。用兩手拇指輪流地推印堂穴(開天門),從印堂穴推至前發際內的神庭穴,推2分鐘。另外,攢竹、合谷、雙太陽、上星、百會穴也能治前頭痛,必要時,可在這幾個穴位中選取揉按。鼻塞流涕者,可增加點按迎香穴。有寒痰咳嗽的人,可以在“肺俞”、“列缺”等穴上推、按、揉、摩、擦。

2.偏頭痛

治療偏頭痛主要按摩太陽穴,拿、推項後兩側風池穴及其上下部。風池穴宜多揉,頭可有微汗出。另外,頭維、瞳子謬、絲竹空、陽陵泉等穴也治偏頭痛,必要時,可增加按、揉這些穴。還可推、擰項後的正中線,推的遍數可多些,向上推為補,向下推為瀉。主要用拇指按百會穴、湧泉穴,按湧泉穴,氣可下達,頭痛易止。地倉、合谷、人中、頭維、頰車等穴也可酌情選用。

3.頭痛徹背

如果我們頭痛徹背時,可以按、推項下大椎穴,配合捏兩攢竹穴,推印堂穴。同時可以按摩肩井穴,掖背部兩條大筋,按揉痛點,輕撫背部等。

4.高血壓頭痛

頭眩、脹痛,多屬實證。主要用拇指腹,以瀉法摩雙太陽穴,繼用尺側側掌從大椎穴始,沿脊柱正中督脈循環線推向長強穴;按、揉湧泉穴,拿足部昆侖穴。必要時,可配合按印堂、頭維、列缺、合谷穴;拿風池穴,以瀉法為主。

4i.神經衰弱性頭痛

頭痛隻限於額、頂、穎部,不甚強烈,似暈似痛,全頭不適,多屬虛證。可按頭痛按摩推拿常規手法治療,以補法為主。即分別在印堂、太陽、陽白、風池、合谷等幾個主要穴上推、按、揉、拿,再用拇指、食指尖捏攢竹穴,用雙拇指自眉心印堂穴處沿眉弓抹過攢竹、魚腰、絲竹空各穴,再用十指尖刺頭額,用側掌指叩擊頭部,用指背輕叩頭部。在進行每個手法中間,穿插用十指梳擦頭皮,可以提神、醒目、清頭、除痛。

6.三叉神經痛

劇烈頭痛,痛如刀割、火灼、電擊。頭痛呈陣發性發作,部位多在頭側部,多由風、火、痰.疲等病所引起,屬實證。治此病按摩推拿療效不如針灸來得快,但也能緩解疼痛,如增加按摩次數也可增強療效。一般多用較重手法按、推、拿合谷、頰車、下關、地倉庭、足臨泣等穴,以及按壓阿是穴。

7.頭陣痛

頭部陣痛時,刺激腳底也具有療效,雖然頭與腳看來似乎毫無關系,但刺激腳底後,卻可立即消除頭痛,可謂效果立見。頭部陣痛刺痛乃是由於血液循環不良所致,有時甚至還會造成手腳冰冷、頭昏眼花等情形。此時可脫掉鞋子,以鑰匙刺激腳底的湧泉穴。湧泉穴位於腳趾頭彎曲時,腳掌上的凹陷處,以手指壓之,會觸到一條較硬的筋。如此可使全身血流順暢,手腳不再冰冷,頭痛也會在不知不覺中消失瞭。將腳抬放在膝蓋上,一手扶住腳,一手施以刺激。

推薦十招幫你趕走頭疼

一、熱水泡腳止頭痛

首先,可用熱水泡腳,這樣腳和小腿的血管就會受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用。特別是有高血壓的中老年人,晚上用熱水泡一泡腳,不但能緩解頭痛,還能起到降血壓的作用。

其次,由於腳底與人體多條經絡相連,而這些經絡同時又與頭部相連。所以,按摩腳底就可以起到刺激經絡、減少頭痛發作的作用。尤其是腳底湧泉穴,直通於腦,按摩它可引血下行、緩解頭痛。

艾灸也是治療頭痛的常用方法。將在藥店購買的艾條點燃後,在距離腳底20厘米或30厘米的范圍內,用艾條由遠及近地熱灸腳底,直到腳底感覺溫熱即可,每次灸5~15分鐘。用熱水泡完腳後,接著用艾條灸腳底,效果更好。這樣可更好地起到擴張血管、溫煦臟腑、上下貫通、緩解頭痛的作用。

二、多按摩

按摩後,頭痛會略有緩解,之後也應該堅持。研究發現,偏頭痛患者接受6周按摩後,疾病發作頻率明顯減少,睡眠質量明顯提高。按摩時,雙手食指彎曲成鉤狀,雙手同時順時針旋轉按揉太陽穴。另外,按摩脖頸、後背、頭部或肩膀同樣也有效果。

三、九類食物幫你防治頭疼

土豆。喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精利尿,飲酒過量致使身體缺水,微量元素鉀流失,電解質平衡被打破。所以吃含鉀豐富的食品可以緩解宿醉引起的頭痛。相比之下,土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。

西瓜。脫水是頭痛發作的主要原因。西瓜不僅含水量豐富,同時能為身體提供鎂等重要礦物質元素,從而起到預防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

咖啡。酒精使血管擴張,加重頭痛;咖啡因卻能收縮血管,緩解頭痛。不過,咖啡因緩解頭痛作用有限,過多攝入會加重身體脫水程度,使頭痛加劇。所以喝咖啡最好不超過一杯。

全谷物吐司。碳水化合物吃得太少,大腦能量不充足,同樣容易犯頭痛。所以頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物,如全谷物面包、燕麥粥、水果和酸奶。

杏仁。研究發現,杏仁裡的鎂元素能放松血管,預防頭痛。想增加鎂的攝入量可以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨、腰果、糙米和豆莢等。

辛辣食品。對於某些原因導致的頭痛,如鼻塞,吃辛辣食品可以減少充血、腫脹癥狀,緩解壓迫感和頭痛。

酸奶酪。大腦缺鈣同樣會發出頭痛信號。低脂酸奶既含有豐富和鈣和益生菌,而且沒有添加糖分,可以作為補鈣食物。

芝麻。無論是湯裡、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量維生素E和鎂元素,具有促循環、穩固雌激素水平,預防經期頭痛的功效。

菠菜。研究已經證實菠菜能降血壓,預防宿醉,緩解頭痛。夏天來臨,不妨吃幾份菠菜沙拉。

偏頭疼自我保健方法

● 疏通經絡、祛除邪氣,腠理得以開泄,將積蓄於體表、經絡、穴位乃至深層組織器官的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛通達於外,從而通暢經絡氣血。

● 通過調整氣血、改善臟腑功能,引導營衛之氣輸佈,鼓動經脈氣血,濡養臟腑,使得虛弱的臟腑機能得以重振,增強祛除病邪的能力。

具體操作:

1.準備動作正坐於椅中,挺胸直背,調和氣息。

2.揉太陽穴將雙手掌根貼於太陽穴(眉梢與目外眥之間向後約一寸處凹陷中),雙目自然閉合,做輕緩平和的揉動。

3.拿風池穴用拇指與食指、中指相對捏住風池穴(枕後發際凹陷處),手法采用一上一下、一緊一松拿捏,以頸部感到酸脹為度,次數自定,不強求一律,左右手可以交替進行。

4.浴(按摩)全頭穴頭部有上星(前發際正中直上1寸處)、頭維(額角發際上0.5寸處)、百會(後發際直上7寸處)等穴。經常浴頭部各穴,有健腦之功效。操作時將兩手五指分開,由前發際分別向後發際抹動,如十指梳頭狀,手法輕重自行掌握,一般以局部發熱舒適、無痛感為度,次數根據病情而定。亦可用木梳代手指浴頭。

5.抹額印堂穴雙目自然閉合,將兩手食指屈曲,拇指按在太陽穴上,用食指內側面,由正中印堂穴(兩眉頭連線的中點)沿眉毛兩側分抹。手法以輕中有重為宜,抹30次或適當增加,每日2次。

6.拿合谷穴合谷位於手背拇指和食指之間肌肉豐厚處(第二掌骨橈側中點)。手法以拿捏、點按穴位,有明顯酸脹感為度,每次10~15次,每日2~3次。本法俗稱“拿虎口”。