平日裡總是在吹空調，特別是在夏天的時候，這也就是造成瞭我們皮膚的幹燥，皮膚幹燥若是一直都不理會的話，很容易造成皮膚膚質變差的，所以我們也是需要重視的，而關於皮膚保濕小竅門也是有不少的，詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧，希望可以幫助到大傢。
混合性皮膚補水面膜的做法
一、西紅柿面膜
1、用小碗裝大約30g面粉
2、西紅柿切片，用紗佈包裹，擠出汁液到小碗中
3、將西紅柿汁和面粉攪勻，成糊狀，以待備用
4、洗完臉後直接將調好的面膜塗在臉上就可以瞭。臉上感覺幹瞭就可以洗掉瞭。這款面膜即能除油脂，又不傷害皮膚，是很好的清潔面膜。
二、香蕉牛奶面膜，補水、美白效果很好。
1、將香蕉切片放入碗中碾碎。
2、倒入適量的牛奶，純牛奶，無糖型的。
3、攪勻塗在臉上就可以瞭。
混合性的皮膚，臉頰部位和嘴唇兩邊是幹燥的，額頭鼻子是油油的，下額處也會經常起小的粉刺，且毛孔粗大。做清潔型保養時要顧及幹燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分區域做皮膚的保養，這樣對皮膚更好一單一分式好保養，無法完全地照顧到混合性皮膚的特點。混合性皮膚的狀況並不是非常穩定的，有時很幹燥，有時會皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保養中，最好是根據當天的皮膚狀況去改變保養的方法。
讓你肌膚水當當的5個生活習慣
每天保證6小時充足睡眠
睡眠是無法預支和補救的，要想有好的肌膚就必須養成早睡早起的好習慣，讓肌膚維持正常的新陳代謝，建議十二點半就寢，符合人體隨太陽作息的“日夜節律”，讓肌膚順利再生。
一周至少三次規律運動
運動能夠促進全身的新陳代謝，還能改善血液循環。適當的運動讓肌膚出汗，排除毒素，還可以使心情開朗。讓肌膚由內而外煥發光彩。
卸妝品別在臉上揉搓太久
不管是哪種質地的卸妝品，都不宜在臉上揉搓太久，40秒中其實剛剛好，揉搓太久，則會使肌膚幹燥。
別用吸飽水的化妝棉拍打肌膚
吸飽水的化妝棉會變薄變硬，用它來拍打肌膚，對肌膚的刺激是相當大的。正確使用化妝水，可選擇濕敷，或輕輕用化妝棉按壓即可。
選擇合適的溫度洗臉
洗臉水的溫度要適中，這對肌膚也是一種保養。一般38-40攝氏度的溫水即可。所謂冷熱水交替對肌膚的刺激性太強，不建議使用。
十款皮膚補水食療方不能少
西紅柿玫瑰飲
西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進皮膚代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。
因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
蘋果雪梨羹
蘋果2個、雪梨2個、蓮米120克、陳皮9克、砂糖適量。將蘋果、雪梨去核留皮，蓮米與陳皮一同放入鍋內，加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘後，入砂糖調味即可食用。
此湯有美容、護膚、抗衰老(抗衰老食品)之功效。 木瓜牛奶湯： 新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。
此方有美容護膚、烏發之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、面色紅潤。
山藥+桑白皮
山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮膚。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;皮膚晦暗、面部無光澤的人;註重自身風采的現代白領;
工作節奏緊張、無暇保養的人;皮膚幹燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭發幹枯，指甲無光澤、易斷裂的人。
栗子燉白菜
栗子200克，去殼切成兩半，鴨湯適量，煨栗熟透，再加白菜200克及適量調味料，燉熟即可。栗子健脾腎，白菜補陰潤燥，常食可改善陰虛所致的面色黑黃，並可以消除皮膚黑斑和黑眼圈。
花膠玉竹美容湯
花膠40克、豬骨250克、玉竹20克、幹淮山20克、薏米20克、南北杏20克、蜜棗2粒。花膠用清水泡軟，汆水5~8分鐘，撈起;玉竹、淮山等洗凈備用;豬骨洗凈切塊，汆水撈起;
將適量清水倒入瓦煲燒開，放入所有材料武火煮沸，轉文火煲兩個小時，下鹽調味飲用。滋潤養顏、補脾健胃。
菊花粥
菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有腺嘌呤、氨基酸，膽堿、水蘇堿和維生素等物質。菊花粥早為醫傢所用，《神農本草經》 把它列為上品，謂“久服利血氣、駐顏色、輕身、耐老”。
制作：霜降前采菊花去蒂，曬幹，研成細粉備用，與粳米50—100克煮粥，待粥將成時調入菊花10一15 克，再煮一二開即成。
菊花氣味清香，涼爽舒適，以梗米為粥，借米谷之性而助藥力，《慈山粥》說：“菊花粥養肝血，悅顏色。”久服美容艷體，抗老防衰老。
黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹凈，生薑洗凈拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
燕窩燉冰糖
血色燕窩15克、薏米10克、枸杞子6克、冰糖適量。將燕窩挑揀去雜質，用清水稍加浸泡再挑洗幹凈，備用。枸杞子、薏米用清水冼凈。
然後將上述三物同放進燉盅內，加適量清水及冰糖(甜度隨人所好)，蓋好盅蓋，隔水用中火燉兩小時，待溫飲用。
夏季日常皮膚補水誤區
誤區1、隻依賴於爽膚水補水
說到為皮膚保濕補水，很多美眉就是依賴於洗臉之後，塗抹爽膚水來為皮膚補水，認為隻要多塗抹一些爽膚水，肌膚就不會缺水，愛化妝的美眉們是依賴於化妝水來補水，實際上，化妝水和爽膚水，在塗抹之後，都會逐漸風幹，甚至還會帶走皮膚原來的表面水分，除瞭使用爽膚水、化妝水之外，保濕面霜也是非常有必要使用的哦!
誤區2、天天敷面膜
還有的美眉們認為，為肌膚補水保濕就是天天地敷面膜，試圖用面膜中的水分來保濕肌膚，雖然說，面膜是用來保濕呵護皮膚的好方法，但是，有些面膜之中含有酒精成分，如果頻繁接觸皮膚，會給脆弱的皮膚造成一定的傷害。保濕補水的面膜，每周敷上一兩次就可以瞭，適當敷面膜，才能夠為皮膚起到好的補水效果，過度敷面膜反而會傷害皮膚瞭。
誤區3、依賴於保濕成分
有些美眉選擇補水保濕的護膚品，會特別依賴於保濕成分，然而，保濕成分的選擇應該要考慮到不同膚質的，可以看看你的皮膚膚質是不是適合這款保濕產品所含有的成分，如果不太合適，即便保濕效果再好也不能使用。另外，美眉們還要看搭配使用的護膚品是否沖突，隻有瞭解瞭詳細的信息，才能夠為肌膚做到最好的補水工作，一味的依賴於保濕成分是不可取的。
誤區4、使用保濕噴霧過於頻繁
保濕補水噴霧是我們經常用來為肌膚補水的護膚方法，然而，使用保濕噴霧要適當，如果頻繁地使用補水噴霧，則會給肌膚造成嚴重的幹燥起皮的現象，不僅不能夠鎖住水分，反而會吸走肌膚原本的水分，令皮膚陷入幹燥的狀況，也就不能夠為肌膚起到保護作用瞭。所以，夏季即便經常待在空調房的美眉們，也不可以過度依賴於保濕噴霧，適當使用才可以為肌膚補水。
皮膚缺水的表現
缺水的皮膚又分作以下幾種，油脂性缺水，敏感性缺水，先天性缺水以及環境性缺水。
油脂性缺水，主要表現為臉部經常性油光滿面，臉上毛孔粗大，常有粉刺和暗瘡滋生。粗糙，且有細紋。這就是油多水少的皮膚。它主要是皮膚缺水時，毛孔擴張，導致皮膚內的油脂分泌過度，所以皮膚會油膩膩的。現在的年青MM們大多數屬於這一性質的皮膚。
敏感性缺水，主要表現皮膚幹燥，T字部位則相反很油。這一性質的皮膚通常在潔面後，皮膚會出現微紅，帶有刺痛感。卸妝後，臉部容易泛紅，久久不退。在人群多的地方，空氣不好的場所裡，臉頰或者眼四周會能癢癢的感覺。這種性質的皮膚主要是因為皮膚組織缺水而受損，皮膚不能碰到任何刺激性的物質。大部分的問題都是因為皮膚太過幹燥，皮膚表面極度缺水，造成皮膚的角質層有縫隙和松動的現象，這時候皮膚原本的抑制外界刺激的功能減退。空氣中任何有刺激的物質都會傷害到皮膚，促使皮膚敏感，讓年輕的皮膚老化得很快。
先天性缺水，也就是幹性皮膚性質。此類皮膚少有粉刺，痘痘。但是皮膚會隨著天氣的日常轉變而產生皮屑，粗糙不光滑。面部有微表情或者小動作時，都會有緊繃的感覺。這種性質的朋友主要是由於天生缺少天然的載水因子，使得皮膚保濕功能降低。這種皮膚長年都需要做好補水保溫的工作，否則衰老現象會日發嚴重。
環境性缺水，主要表現為一天中有太多的時間留在空調房裡，造成皮膚缺水。潔面後，沒有及時的給皮膚做好潤膚，造成皮膚幹燥，緊繃。所以我們要知道，我們的皮膚，會由於外部的環境幹燥而受影響(比如經常呆在空調房裡)而缺水。對於這類情況，大多數都是忙碌在大廈中的白領麗人瞭，在平時註意補水護膚的同時，可以在辦公桌放上美樂雅白領女性必備的-青蘋果美肌噴霧，記得還有幾款味道的，工作閑暇之餘噴灑在面部，還有防輻射抗疲勞的效果，特別適合白領使用。