愛美之心人皆有之，不光年輕漂亮的小姑娘愛美，所有人都想漂亮，包括剛剛升級做媽媽的“辣媽”們。但是因為孕育寶寶，身上難免會有惱人的妊娠紋，這就要準媽媽在孕期做好防禦工作，比如，在孕期吃哪些食物可以預防妊娠紋呢?讓我們一起來看看吧。
預防妊娠紋的食物有哪些
1、西紅柿，洋蔥，大蒜，可以合成谷胱甘肽，抑制絡氨酸酶的活性，從而減少色素的形成和沉積。
2、雞蛋白，海產品，動物肝，腎、葡萄幹等，這些食物富含硒，硒可以預防和治療黃褐斑。
3、鮮棗、柑橘、檸檬、黃綠色蔬菜等，富含維生素C，可以使深色氧化型色素還原成淺色氧化型色素，從而達到淡斑的效果。
4、卷心菜、花菜、海藻、芝麻、豆類等，含有豐富的維生素E，可以阻止過氧化脂質的形成，從而預防黃褐斑。
5、魚搭配黃綠色蔬菜。魚類尤其是深海魚，富含DHA、EPA，可以促進血液循環，蔬菜含有β胡蘿卜素和維生素E，可以防止DHA和EPA酸化，最大程度地改善膚色。
溫馨提醒準媽媽：東西雖好，要有度。上文介紹的預防妊娠紋的食物，並不是一定要天天吃，頓頓吃，一定要註意營養搭配，這樣不但可以孕育一個健康的寶寶，也會讓自己變的更美麗。
長妊娠紋的前兆表現
通常會長妊娠紋的時間點：
1，當婦女懷孕3個月以上，增加在子宮盆腔腹部突出發展，腹部開始隆起的子宮增加的影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始延伸。
2，特別是在懷孕後6個月更為明顯。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維斷裂，橫形腹直肌腱也發生瞭不同程度的分離。因此，出現在腹部皮膚粉紅色或紫紅色不規則的縱向裂縫。
3，分娩後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得到恢復，但很難恢復到以前的狀態，而在皮膚原有裂縫將會逐漸淡化，最後銀白色，導致妊娠紋出現。
一般情況下出現妊娠紋的征兆：
1，肚皮開始發癢
2，肚皮上出現紅點點
3，發現肚皮周圍的顏色和身體其他部分的顏色有差別
4，肚皮上開始出現淡紫色的紋
在上面的文章裡面我們介紹瞭什麼是妊娠紋，我們知道妊娠紋對於女性朋友的影響是非常大的，所以女性朋友要做好對於妊娠紋的預防工作，上文為我們詳細介紹瞭長妊娠紋的前兆表現。
妊娠紋長在哪些地方呢
1.,妊娠紋的產生主要是懷孕期間逐漸隆起的肚子，使得皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生瞭不同程度的分離。從而導致瞭肚子出現瞭一條條粉紅色或紫紅色的不規則的紋紋.
2.一般孕期的妊娠紋都長在小腹的位置，大約在六七個月的時候開始出現。可以提前每天用橄欖油按摩來預防.
3.妊娠紋一般會長在小腹部及大腿根部，有的妊娠紋比較多的整個腹部都有，這個是腹部增大較快，肌纖維斷裂所致!
4.患上妊娠紋的媽媽們一定要準備一些妊娠紋修復霜，堅持用是能淡化妊娠紋的。每天在塗抹修復霜之前先用熱毛巾給妊娠紋部位熱敷之後將潤膚霜弄在掌心處並且揉均勻再輕輕按摩腹部直到皮膚完全吸收。每天都要堅持塗抹才能淡化妊娠紋。
5.可以多吃富含蛋白質的食物，盡量不吃刺激性大的食物，比如辣椒，油炸雞塊，因為這些都會影響傷口恢復。
6.妊娠紋是要在孕期未出現時候就得預防，比如每天洗澡之後塗上保持皮膚彈性的橄欖油並且適當按摩促進新陳代謝。
妊娠紋是每一個女性朋友都會出現的癥狀，想要使用化妝品來去除妊娠紋幾乎是不可能的，但是化妝品也是可以起到一點作用的，就是淡化妊娠紋的效果，正常情況下是無法去除的。我們需要長時間的使用才能夠起到淡化的作用。放寬心態也是不錯的選擇。
妊娠紋能看出胎兒的性別嗎
坊間流傳的預測男女的方式數不勝數，自然的，妊娠紋也是其中一種。爸爸媽媽們滿懷幸福地想象這自己寶寶的模樣，對預測性別的方式想必也是很有興趣的，那麼，妊娠紋與生男生女有著怎樣的關系?我們是否在孕期能通過在妊娠紋來預測寶寶的性別呢?
現有的說法是，妊娠紋寬粗的會生女孩，妊娠紋細窄的則是生男孩。但是專傢認為，這些情況都不是絕對的。通過各項檢查斷定是男孩還是女孩的事情很多，有一些傢庭很是重視對寶寶性別的預測。但是現在最好還是相信科學，不要盲目的相信生男孩生女孩的預測問題。這些預測方法，很多時候都是不準確的，因為關於所謂的妊娠紋預測法，連是否存在科學原理都還有爭議，有的醫生說可能是猜出來的，有的則認為這是米錢的說法。
那為什麼說妊娠紋與生男生女沒關系呢?關於這一點，我們要從妊娠紋是什麼談起。
所謂妊娠紋，就是因為胎兒在體內快速成長，造成肌肉組織撐脹，使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂。
有的媽媽妊娠紋顏色深，數量多，有的媽媽不太明顯，主要因為個人生理機能和日常保養，但是80%以上的媽媽都會經歷不同程序的妊娠紋困擾。
妊娠紋的位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初產婦最為明顯。並且一旦出現後，並不會隨時間慢慢消失，使婦女的皮膚出現松弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴重影響瞭婦女產後的體態和身心健康。
可見，妊娠紋隻是媽媽在懷孕過程中個人生理機能的表現罷瞭，與寶寶的性別難以聯系起來。
那麼，既然通過妊娠紋難以看出寶寶性別，有沒有什麼比較好的預測方法呢?
小編推薦以下幾種：
1、超聲波掃描：超聲波是一種聲波，它對胎兒沒有不良影響，嬰兒必須在3～4月準確度較高。利用超聲波診斷胎兒性別時，男嬰的準確度可達95%以上，女嬰的可靠度則隻有85%左右。
2、DNA 驗血：孕婦懷孕經B超確認滿八周，胎兒正常的情況下可測出胎兒性別，準確率是98%，對孕婦和胎兒沒有任何影響。
3、羊膜穿刺術：主要是為瞭診斷胎兒是否有染色體方面或神經管的缺陷，通常在懷孕16周～20周實施。準確度可達99%，但是有1%的流產機率。
4、絨毛采檢術：在懷孕12～14周左右即能判斷胎兒的性別，但它可能造成流產(3%～5%)，還可能傷害胎兒，造成其手腳的殘缺。
妊娠紋與生男生女關系不大，若是盼子心切，想要知道寶寶的性別，那麼可以選擇上述的科學方法，但是小編還是認為，看到寶寶出生的那一刻絕對會使十分難忘和高興的瞬間，所以不去預測，順其自然不也挺好嗎?
懷孕多久會長妊娠紋
懷孕多長時間會有妊娠紋
懷孕多長時間會有妊娠紋?女人懷孕後，隨著肚子的日益隆起，可惡的妊娠紋也在逐漸“侵蝕”準媽媽原本光潔的肚皮，讓愛美的準媽媽懊惱不已。那麼懷孕多長時間會有妊娠紋出現?大傢在孕前需要做些什麼預防妊娠紋的措施?在懷孕期間應該如何對付妊娠紋?在孕後應該如何處理妊娠紋?
懷孕多長時間會有妊娠紋——什麼是妊娠紋
懷孕一段時間後就會產生妊娠紋，妊娠紋是什麼呢?妊娠紋主要是妊娠期間腹部隆起的影響，致使腹壁的皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。
懷孕多長時間會有妊娠紋——妊娠紋的形成原因
懷孕時期出現妊娠紋的原因是什麼呢?當女性懷孕超過3個月時，受荷爾蒙影響，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時，彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，腹直肌腱也發生瞭不同程度的分離。於是，在腹部的皮膚上出現瞭寬窄和長短都不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。產後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，這些花紋會逐漸消失，但難以恢復到以前的狀態，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最後留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋。
懷孕多長時間會有妊娠紋——容易出現妊娠紋的時間
懷孕多長時間會有妊娠紋呢?娠紋一般在孕中期的時候出現。因為從懷孕3個月開始，隨著胎兒的增長，孕婦的肌膚就會慢慢地被拉伸。懷孕6個月後，尤其是懷孕6~9月的時候，胎兒的增長加速，妊娠紋也慢慢出現瞭。最容易出現妊娠紋的時間是在產前一個月。這可能是因為最後這一個月裡胎兒的體重會增加 1公斤左右，肚子會急速增大而產生妊娠紋。短時間內體重突然增加，在懷孕中期也會出現，但大多數是在接近預產期的時候。即使前一天還沒有看到，也許第二天就看到瞭，甚至有的可能到分娩當天的早晨才出現。所以不要因為“到現在還沒有出現”就放松警惕，一定要註意把預防工作堅持到最後。但並不是每一位孕婦都會有妊娠紋，而紋路的深淺或分佈范圍，具體出現的時間，也會因個人的體質、遺傳性、體重增加的程度等，而有所不同。
懷孕多長時間會有妊娠紋——孕前預防措施
妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專傢建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，註意孕前和孕後的保健工作。
在孕前需要做些什麼預防妊娠紋的措施?在孕前就要註意鍛煉身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要註意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加皮膚的彈性。
懷孕多長時間會有妊娠紋——孕期保健
在懷孕期間應該如何對付妊娠紋?孕期預防妊娠紋的保健要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多;同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素C的食物;淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。使用專業的去妊娠紋產品，這個是最有效的預防和消減妊娠紋方法瞭，有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。
懷孕多長時間會有妊娠紋——孕後保養
在孕後應該如何處理妊娠紋?孕後應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。洗澡時用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將溫熱的牛奶塗在肚皮上，用雙手從裡向外揉。最後再塗上纖體緊致霜，能收緊皮膚，並促進皮膚新陳代謝。