老年人喝什麼藥茶可以祛風濕?風濕是中老年普遍存在的問題,冬季受風一吹,風濕疼痛就一發不能止,聽說喝藥茶可以祛風濕,那麼老年人喝什麼藥茶可以祛風濕呢?下面為您介紹,一起來詳細瞭解一下吧。

風濕和類風濕的區別

風濕的發病原因可能與遺傳、感染、內分泌因子、環境與物理因素以及藥物因素有關。風濕病大多有關節病變和癥狀,可高達70-80%,約50%僅有疼痛,重則紅,腫,熱,痛及功能受損等全面炎癥表現;多為多關節受累。侵及關節大小視病種而有不同。

類風濕的發病可能與遺傳、感染、性激素等有關。其特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥,經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性,可以導致關節畸形及功能喪失。女性發病率為男性的2~3倍。可發生於任何年齡,高發年齡為40~60歲。

老人常喝這些茶可幫助祛風濕

1、五加芪茶

五加皮5g、黃芪3g、花茶3g。用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

2、獨風茶

獨活5g、防風3g、蒼術3g、細辛0.5g、川芎2g、花茶5g。用前五味藥的煎煮液350ml泡花茶後飲用,沖飲至味淡。

3、杜車茶

杜仲5g、車前草3g、小茴香3g、山茱萸3g、花茶3g。用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用,沖飲至味淡。

4、路路通茶

路路通5g、花茶3g。用200ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

風濕病的日常護理要點

一、一般護理:風濕病患者最怕寒冷和潮濕環境,因此需要保證患者居住環境的幹燥和溫暖,房屋最好選擇通風、向陽的地方,保證空氣的流通,保持室內和床鋪的衛生,經常拆洗被褥,床位不要放置在通風處,患者夜裡睡覺需要註意保暖,在病情嚴重時要臥床休息,避免過多的活動,病情穩定後可以適當進行一些活動。這些都是日常的風濕的護理措施。

二、心理護理:風濕病患者由於疾病折磨或者對治療不抱希望,常產生恐慌焦慮和消極悲觀等復雜情緒,這樣不利於病情恢復,因此傢屬應該及時給予患者安慰和理解,使患者認清自身病情,鼓勵患者參加一些社會活動,減輕患者壓力,使患者認識到治療的重要,消除患者不良情緒,幫助患者樹立戰勝疾病的信心。

三、飲食護理:風濕病患者的飲食應該根據病情而定,一般選擇高熱量、高蛋白和高維生素的食物,註意營養的均衡和全面,不要偏食,不要吃辛辣刺激性食物和調味品,註意飲食的清淡。這是在對風濕的護理中要註意的。

適合風濕的運動有哪些

風濕病的康復離不開運動,風濕病的治療中,運動鍛煉大致可分為以下幾種:即關節可動范圍訓練、增強肌力運動和日常生活運動、步行訓練。這些方法要根據具體情 況適當選擇。如在風濕病急性期宜選擇以維持現狀為目的關節可動范圍訓練,如伸臂、屈肘、松腿、彎腰、握拳,活動腕部及手指等。慢性期則選擇能改善各個關節 功能和恢復肌力的各種運動方法。這些都能大大提高風濕病的治療效果。

太極拳、太極劍、五禽戲等中華傳統武術。

騎自行車,跳老年迪斯科、傳統舞蹈、健美操等。

也可以進行關節體操等簡單的關節功能鍛煉。

快速走路和倒走。這是一般人容易掌握而且能堅持的行之有效的健身方法。所謂快速走路,即每分鐘120步,時間由短到長。所謂倒走,即退著走,在平道上或廣場上進行,每次100200步,可與快速走路交替進行。體質較好的病人,還可進行快跑、長跑和變速跑。

治療風濕的藥酒配方

如果身體出現瞭風濕性關節炎的,那麼可以通過藥酒來進行治療,效果非常的不錯。藥酒並不全部是內服,大部分都是屬於外敷的,所以相對來說更加的安全。不過,想要使用藥酒的人群最好先確認自己沒有患皮膚病,否則並不安全。在這裡小編還要提醒一下各位,藥酒雖然是通過中藥制作而成的,但是平時在使用的時候僅僅隻能夠作為輔助材料,千萬不能夠作為主要方法,避免延誤病情。

祛風活絡酒

材料:川木瓜、千年健、白花蛇、獨活、羌活、川穹、川牛膝、冰糖、半楓荷、秦艽、制川烏以及米酒

做法:將所有的中藥材和米酒一起放入容器中浸泡,大約一個月之後就尅取出來服用。

功效:這道藥酒的主要作用就是祛風活絡,適合一些患有慢性風濕筋骨痛的患者。這種疾病所導致的疼痛在寒冷潮濕天氣中更加容易出現,可以將藥酒塗抹在疼痛的位置,然後進行按摩,能夠很好的緩解疼痛。

註意事項:這道藥酒並不是什麼時候都可以使用,建議肝病患者、感冒發熱患者、呼吸道疾病患者以及高血壓患者潰瘍病患者等都不要服用,因為這道藥酒中添加瞭制川烏,這種藥材並不適合這些疾病的患者服用。