乳腺增生使患者非常痛苦，因此每個患者都想盡早擺脫這個病，但很多女性對它還是不很瞭解，所以使疾病總是反復發作，中醫認為同時乳腺增生也有著不同的類型，隻有對癥才能有更好的治療效果，同時要做好飲食調理工作，那麼不同類型乳腺增生的飲食調理有哪些，下面就一起來看一看吧。
乳腺增生要檢查什麼
檢查方法：
根據上述的臨床表現及體征，診斷本病並不困難，但要註意的是，少數患者(約2～3%)可發生惡變，因此，對可疑患者要註意隨訪觀察，一般每三個月復查一次，對單側性且病變范圍局限者，尤應提高警惕。
自我檢查：
從坐位開始，任何乳頭內翻，皮膚凹陷，結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索，如果病人雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現上述跡象，婦女處於坐位時，便於檢查鎖骨上，下和腋下淋巴結，最後還需坐著進行觸診，要用並攏的手指觸摸乳頭下的區域。
取仰臥位作更廣泛區域的觸診，同側乳房下墊一枕頭，同側的手舉過頭部，使乳房均勻地攤在胸壁上使手指易觸到深部的乳腺癌，應用食指，中指，無名指的掌面而不是指尖進行觸診，觸診的方式應取轉圓圈的方式，從乳頭向外橫向轉動，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。
乳房檢查首先應觀察乳腺的發育情況，兩側乳房是否對稱，大小是否相似，兩側乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷;乳頭，乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現，乳腺區淺表靜脈是否怒張等。
女性乳腺增生該如何調理
一、痰瘀互結型乳腺增生
辨證要點：胸脅脹悶，痰多難咯，納少腹脹，肢體沉重倦怠，月經失調，痛經或閉經，經色暗或有瘀塊。
飲食調養：宜選用利濕、化痰、活血、散結之品，如海帶、海藻、鱉甲、牡蠣、紫菜、絲瓜、冬瓜、薏米、茯苓、杏仁、白蘿卜、陳皮、蘆薈、山楂、黑木耳、洋蔥、玫瑰花、紅糖、黃酒、葡萄酒等，但是，要註意飲酒要適量。
二、充任失調型乳腺增生
辨證要點：月經周期紊亂，量少或行經天數短暫或淋漓不盡，或閉經;腰膝酸軟或伴足跟疼痛;頭暈耳鳴。舌質淡，舌苔薄白，脈細。
飲食調養：宜選擇同補肝腎之品，如枸杞、生地、熟地、淮山、桑椹子、五味子、黑芝麻、牛奶、豬肚、豬腎、豬肝、黑木耳、香菇等。
三、肝氣鬱結型乳腺增生
辨證要點：心煩易怒或精神憂鬱，胸悶脅脹，失眠健忘，陣陣嘆息，乳房結塊，胃納欠佳，口苦咽幹。舌質暗紅，舌苔薄白或薄黃，脈細弦或沉弦。
飲食調養：宜食疏肝理氣散結之品，如海帶、海藻、紫菜、牡蠣、鱉甲、陳皮、白芍、決明子、野菊花等。
乳腺增生不能吃什麼
一、禁食快餐食品
快餐食品往往含鹽也較高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當盡量少吃。
二、少食用肉類
吃肉類食品較多，不僅攝入熱量過多，同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，而絕大多數乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關的。因此，經常吃低脂飲食的女性，乳房出現問題的幾率相對較小。專傢提倡，在日常飲食中女性應適當控制含荷爾蒙激素的肉食攝入。內臟是能不吃最好不吃，激素是最多的。
三、禁食蔥、薑、蒜
蔥、薑、蒜、椒、桂皮等都為辛辣刺激性食物，強烈的刺激性食物會使人體內分泌失調，所以應盡量少攝入。
四、拒絕咖啡
現代女性很多都有飲用咖啡的嗜好，殊不知過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料，容易增加乳房組織的體液，加重乳房的腫脹感，使乳房感到不舒適。
乳腺增生的早期癥狀
乳腺增生的早期癥狀一：乳房疼痛
常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射;部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。
乳腺增生的早期癥狀二：乳房腫塊
腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，一般好發於乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經周期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。
乳腺增生的早期癥狀三：乳頭溢液
少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現血性或咖啡色溢液需要謹慎，並可采取按摩方法及時控制和治療。
乳腺增生都有哪些治療藥物呢
1、中醫藥
乳腺增生患者可在中醫辨證指導下選用中成藥或方劑治療，其中肝氣鬱結型可服逍遙丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等等;肝腎陰虛型，可服六味地黃丸、二至丸，同時合用小金丹;沖任失調型可服小金丹、散結靈等等。
2、非性激素類藥物
如5%碘化鉀，可減輕疼痛，改善癥狀，這是由於小劑量碘劑可刺激垂體前葉，產生黃體生成激素，促使卵巢濾泡囊腫黃體素化，從而雌激素水平降低，並恢復卵巢的正常功能。但長期使用碘劑可能影響激素平衡和甲狀腺功能，需引起註意。
3、性激素類藥物
包括翠丸酮、黃體酮、三苯氧胺、丹那哇、甲基睪丸素等等。
4、維生素類
可治療乳腺增生癥的維生素有B族維生素、維生素E、維生素A等等。
5、輔助改善癥狀的藥物
在經前期乳房脹滿者於經前應用利尿藥，可減少液體滯留，減輕癥狀。