醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38～42周內分娩，均為足月。由於每位女性月經周期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1～2周的出入也是正常的。預產期主要是一個參考的作用，隻有53%的寶寶會在這一天出生。請看下面介紹。
預產期自測生男生女
1、用透明的杯子，一半酒精一半尿，早晨起來尿的，前面一點不要，後面一點也不要，取中間的。用95%醫用酒精，然後尿和酒精按1:1的比例混和，3小時後，如果有沉淀，沒有分層，跟開水瓶底的渣滓一樣，就是女孩，如果像白雲一樣成團狀懸浮在杯子中，是男孩。
2、具體來說，精子中的一半其染色體為(22+X)，另一半為(22+Y)。卵子的染色體僅有一型即(22+X)。 染色體中的X和Y是決定性別的染色體，因此稱之為性染色體。在精子與卵子結合的時候(卵受精時)，若是具有(22+X)染色體的精子與卵子結合，二者則結合成為(44+XX)，發育成為女胎。若是具有(22+Y)染色體的精子與卵子結合，二者則結合成為(44+XY)，發育成為男胎。
3、唐篩出來有三個指標AFP、HCG、UE3，每個指標都有一個MOM值，據說：
HCG的MOM值小於0.5的生男寶寶的多，MOM值大於1.0的生女寶寶的多;
更準確的說法是：
當afp的MOM值大於1，且hcg的MOM值小於0.5的時候，就是男寶(95%的正確率);
當afp的MOM值小於1，且hcg的MOM值大於1的時候，就是女寶(95%的正確率)。
對於HCG的MOM介於0.5-1的，就要看AFP值是否大於1瞭，大於的就可能為男，小於的就可能為女。
4、何氏生男生女預測法
夫婦歲數加小孩出生月，再加一，得奇數為男，雙數為女。
例：夫二十七歲，妻二十五歲，(虛歲都用虛歲，周歲都用周歲)。小孩子出生月如六月(以懷孕280天推算預產期月份，以公歷月為月)。
即27+25+6+1=59(奇數)得數為奇，腹中必為男胎，百不失一。
預產期自測
有些媽咪在孕期的時候，就會想著寶寶什麼時候會出生，而傢裡人也會計劃著大概什麼時候要準備好住院的物品。因此，雖然預產期說最後還是要到醫院確認，但自己在傢裡做一下預產期自測還是可以的。
1、根據胎動日期計算
初產婦胎動約於第18孕周出現，經產婦因為有瞭經驗，比初產婦提前2周，即在16周末已能感覺胎動。
故計算公式為：
初產婦預產期=胎動出現日期+22周。
經產婦預產期=胎動出現日期+24周。
通過以上方法，孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期，另外如果孕婦既記不清末次月經時間，又無早孕反應，且還未感知胎動時，可由醫生通過B超及子宮底高度協助推測預產期。
2、從孕吐開始的時間推算
反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預產期。
故計算公式為：預產期=早孕反應出現日期+34周。
3、月經逆算法
這是最普通的計算方法。以280天(40周)為依據來逆算，則最後一次月經來臨當天的月份上加9(或減3)，再於日期上加7，即可算出。例如：最後一次月經來臨的日期為1月15日，則1加9等於10，15加上7等於22，預產期即為10月22日。又如最後一次月經來臨為9月25日，則9減3等於6，25加7等於32，預產期為6月32日，但6月隻有30天，所以可推算出應為7月2日。這種逆算法是以28天的月經周期為計算基礎，因此必須根據個人月經周期長短加以修正。
4、妊娠歷算法
以市售圓簡或圓盤狀的妊娠歷，則可對照最後一次月經開始的日子，算出懷孕周數和預產期。這種方法和月經逆算法可能會有2、3天的差別。
預產期自測註意事項
一旦診斷出懷孕，立即可估算預產期。孕期共為280天，預產期就是指從最後一次月經開始日算起的第280天。過去是以月數計算(此時的1個月按1個月經周期計算，即28天為1個月)，預產期為10個月。但現在多以周數計算，預產期為第40周。
在分娩方面，提早或延後的情形都有，若早產則害怕嬰兒發育不全;若逾期生產，又擔心嬰兒體積過大。因此，期待中的正常產期(滿產期)定義為預產期的前3周或後2周內，此定義比過去提早1周左右。
如在懷孕24～36周間出生則視為早產(早期產)，而比正常產期延遲者，即在第42周以後出生的情形，則為逾期產(過期產)。
預產期自測準不準
預產期準不準?根據調查統計，大概隻有56%的孕婦在預產期當天分娩，預產期隻是孕婦分娩的大概時間，計算預產期的目的是讓孕婦做好當媽媽的準備，並不是計算出哪天就真的在當天生產。寶寶什麼時候出生是會受到以下的幾個因素影響的，比如說宮內環境、胎兒發育情況、孕婦身體條件和現實環境等因素。
一般來說，在預產期前後兩周內分娩都屬於正常情況。
臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，在這段時間內分娩的孕婦約占80%-90%。不到37周分娩的為早產兒，約占5%-10%。孕齡越小，早產兒生活能力越弱。
預產期自測超過兩周孕媽媽要留意
預產期都過去2周瞭，寶寶還沒有要出來的動靜，媽媽們自然是既焦急又擔心。雖說超過預產期分娩的情況較為常見，但超出兩周之後，準媽媽們就要留意瞭。
超過預產期分娩較為常見
超過預產期分娩，是常見的情況，不屬異常，孕婦對此不必過分焦慮。預產期是從月經第一天向後計算40周(280天)，胎兒在母體內發育平均需要266天，因為排卵日期可提前或退後，胎兒的成熟及分娩又存在一定的個體差異，實際上隻有5%的孕婦恰好在預產期那天分娩，而75%左右則在預產期前3周內及後2周內臨產。故妊娠37～42周間分娩，均屬於足月產。
超過預產期兩周要密切留意
超過預產期兩周或兩周以上仍不臨產者為過期妊娠，過期妊娠將導致胎盤出現兩種變化。
一種是胎盤老化而出現退行性改變，使胎盤絨毛間隙血流量明顯下降，形成梗塞，進一步使血流量減少，供應胎兒氧和營養物質減少，使胎兒不再繼續生長，羊水減少，容易缺氧或死亡;另一種是胎盤功能正常，過期妊娠的胎兒繼續長大，在分娩時因胎兒過大，胎頭過硬，可造成難產。因此，過期妊娠的圍產兒死亡率明顯增高。
雖然過期妊娠的原因仍然不明，確定的是：拖得愈久愈可能會增加諸多圍產期並發癥。所以一般過瞭預產期1周左右，醫生會建議孕婦住院定期密切監測胎兒健康狀況。如超過預產期10天仍未分娩，則應住院引產。確診為過期妊娠，且胎兒大、顱骨較硬、羊水較少，尤其是對於有其他妊娠並發癥者，醫生可能會建議以剖宮產的辦法來終止妊娠。
孕婦在接近預產期時應到醫院進行產前檢查，如果超過預產期仍未出現宮縮，應到醫院作進一步檢查，此時進行胎盤功能檢查和胎兒狀況的檢查，對於制定處理方案是很必要的.