皺紋分為重力性皺紋和動力性皺紋兩種。重力性皺紋是指重力性皺紋是皮膚表面及皮下組織因時間、日照、缺水等原因老化而萎縮後，在地球引力的作用下逐漸產生的一種皮膚衰老現象。動力性皺紋是指動力性皺紋是因面部表情肌長期運動收縮而造成的紋路。下面就教你撫平各種皺紋的方法，希望可以幫助到大傢。
5個原因讓皺紋過早出現
1，經常食用含糖量過高的甜食
對各種甜食的喜愛都會導致皮膚早衰。食用含糖量過高的食物是過早出現皺紋的主要原因之一，因為血液裡的糖本身就會與蛋白質相結合發生糖基化，從而最終產生一種有害的物質，而這種產物將破壞皮膚上的膠原蛋白和彈性蛋白，從而使面部產生皺紋。
2，脂肪攝入不足
身體脂肪過剩會對身體有害，但是適量的脂肪對身體也是必需的，它可以吸收抗氧化劑和維生素，同時緊致皮膚。
3，空腹節食
空腹節食減肥容易使體重發生波動，而體重波動越大，對皮膚傷害越大。因為你的體重波動時，皮膚會隨之而張弛。
4，吸煙
吸煙不僅對肺部和心臟有損害，而且會顯著加速皮膚的老化。
5，睡眠不足
足夠的睡眠對修復身體各個系統是十分必要的，當然也包括對皮膚的修復。睡眠不足將長期損傷皮膚，使皮膚過早老化。
教你撫平各種皺紋
第一種：抬頭紋
抬頭紋是典型的動力性皺紋，因前額肌肉收縮過多而形成，它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。
解決辦法：
1、用洗面奶洗臉的時候，應做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細胞。
2、保持心情愉快，避免皺眉等動作。
第二種：川字紋
川字紋是位於兩眉之間的紋路，由皺眉等動作而產生，也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。
解決辦法：
1、保持輕松愉快的心情。秋季開始天氣漸漸陰冷，心情也易受到影響，如果因一時的陰鬱而讓臉上留下永遠無法抹去的痕跡，那就因小失大瞭。
2、在日常生活中，應當有意識地避免做出皺眉的動作。
3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。
第三種：眼部皺紋
眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋，眼睛四周的皮膚隻含有極少量的脂肪，是面部最薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。
解決辦法：
1、戒除日常不良面部習慣，如習慣性瞇眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。
2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。
3、戒除不良生活習慣：長時間使用電腦、熬夜，不僅會變成熊貓眼，更會引起眼部皮膚松弛。秋季陽光較強烈時忽略墨鏡，也會傷害到眼部肌膚並影響視力。
第四種：法令紋
法令紋位於鼻唇兩側，從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現象。明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲，給人一種距離感。
解決辦法：
1、用含有膠原蛋白、六勝肽等成分的緊致抗皺眼膜貼在法令紋位置上，這個小方法對去除法令紋很有幫助。
2、每天對法令紋部位做提升動作的按摩，可以刺激細胞活力，令紋路平復。
第五種：頸部橫紋
頸部向來都是容易被忽略的部位，但實際上頸部皮膚比面部更薄，秋冬也更容易形成皺紋。
頸部肌膚十分細薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量隻有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”，缺乏運動，體重增加，紋路就會提早出現。一年一歲，頸部還會出現松弛、缺水、輪廓感下降的情況。
解決辦法：
1、做完每日的皮膚護理工作後，頸部也塗上頸霜補充營養。
2、做一些按摩動作也會有助於淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然後由下而上，由內到外輕輕打圈按摩10至15次。
第六種：臉部總體的松弛
就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸卻各有各的不幸;緊致隻有一種光滑如雞蛋的統一外觀，而不緊致卻涉及諸多皮膚問題。甚至有時候，當你還沒意識到某個皮膚問題與緊致肌膚有關，緊致就已經離你而去瞭。
即使體重沒有增加，原來清秀的瓜子臉卻有瞭雙下巴，不再棱角分明。這也是由於皮膚開始變得松弛引起的。由於松弛的原因，皮膚在地心引力的作用下，開始往下垂，原來纖瘦的下巴於是堆起瞭多餘的皮層，而面部的最高點也在往下遊移。這正是由於肌膚的真皮層中有兩種蛋白質：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起瞭皮膚使其飽滿緊致。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少，皮膚的支撐力也隨之下降，彈力降低，於是出現松弛和皺紋。
解決辦法：
1.補充膠原蛋白。
2.防曬：90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
3.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等。
第七種：面部總體紋路
雖然動力性皺紋主要是因表情變化而形成的，但秋冬季皮膚幹澀，比平常更容易形成表情紋!
解決辦法：
1.早晚用洗面奶徹底清潔肌膚。
2.保持心境平和，忌驕忌躁。
3.勤做瘦臉操。
四個妙招有效消除額頭皺紋
1、手術除皺法
各種手術除皺的原理大致相同，即通過利用內窺鏡監視系統和專用額部除皺術器械，通過小切口，將下垂組織向上牽拉，將面部下垂組織重新固定，消除額部皺紋;不同的是切口部位，可通過眉毛上部、前額頭皮部、上眼瞼皮膚處、雙耳連線、額部正中等多處切口進行該手術。
2、註射除皺法
註射法即是在某些特定部位註射藥物的方法，通過藥物的填充、改善肌膚保濕度(如：玻尿酸)或降低肌肉張力的作用(如：生物素)等通過額部除皺術以達到額部除皺的效果。
3、非創傷性除皺法
(1)電波拉皮除皺電波拉皮除皺是一種效果明顯的額部除皺術。它是以專利的治療探頭，將無線電頻的能量均勻且持續地傳導至組織，刺激真皮層內的膠原蛋白收縮，甚至重新排列組合和新生，進而讓皮膚緊實達到去除皺紋拉皮的效果。大部分的人隻要經過一次治療，一個月後便會逐漸出現效果，4—6個月後實現額部除皺，肌膚緊致的效果最為明顯。
(2)微電流除皺電力刺激深入皮下組織至肌肉，修護皮膚彈性纖維及膠質層組織，從而舒展、淡化皺紋，有效幫助額部除皺。這個技術尤其適用於由於頻繁動作而日益顯出的紋路，比如抬頭紋和眼角紋。除帶心臟起搏器者，幾乎所有人群都可以適用。
(3)激光除皺以其光束射向靶組織上的熱效應致組織炭化、焦化使病變組織消除，以最小程度的真皮損傷而成功地進行無炭化作用的額部除皺換膚技術，確實能起到較好的效果。它是額部除皺術中較受歡迎的一種額部除皺方法。
(4)RF射頻除皺非創傷性醫學額部除皺術方法之一，采用射頻額部除皺的原理技術，分為單極射頻和雙極射頻，單極射頻的熱量可深入真皮組織中，達到皮下深層脂肪的收緊，刺激真皮以下膠原蛋白的再生;雙極主要針對皮膚較薄肌膚的治療，主要用於眼部、太陽穴等部位。射頻治療中肌膚內源源不斷產生膠原質時，就會使皮膚真皮層的厚度和密度增加，填平皺紋，消除疤痕，恢復皮膚彈性和光澤，使皮膚看起來白皙嫩滑。
這樣可以達到皮膚輕度到中度的收緊，以收縮的皮膚為支架，刺激皮膚組織的膠原蛋白、彈力纖維的生長，達到整體皮膚去皺緊膚效果。RF射頻除皺治療所需的次數，根據每個人皮膚的皺紋、松弛程度來決定，一般一個療程為4～8次。
4、生活除皺
防曬、面部按摩、塗滋潤霜、喝啤酒、嚼口香糖、塗蘋果膏等生活中的小行為不僅是預防皺紋生成的好辦法，也是做完以上各種額部除皺術後的護理要求之一。
老人臉上皺紋預示疾病已上身
額頭皺紋：雙手勤按摩
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑鬱癥。
應對的方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
鼻部皺紋：適飲葡萄酒
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。如果鼻梁上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應對的方法：為瞭增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，它被譽為最佳的心臟滋補飲料。
臉頰皺紋：葷素宜搭配
皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應對的方法：在飲食上註意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於面部皮膚本身，應該註意保濕和去角質。
眼下皺紋：多吃堿性食物
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。
應對的方法：多吃堿性食物，多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛，應及早使用合適的眼霜。
臉上哪些皺紋會影響運氣
1、顴骨上的皺紋
顴骨即為權力之骨的意思，顴骨微微凸起的人，善於運用權謀與手段，能夠在一個集體當中占有管控的位置，但是如果顴骨上一旦有皺紋，或者橫紋或者縱紋，這都是預示此人會突然從權力的寶座上掉下來。
顴骨外側有皺紋的人操勞，臉頰骨外側有橫紋的男性常因部屬或晚輩奔波辛勞。
2、額頭上的皺紋
隻有一條皺紋又可以分三種情況，位於發際是表示二十歲左右，正中央是中年，靠近眉側則是晚年，在這些時候運勢較強。若是隻有中間有一條長的皺紋，此人將不會依賴他人，而自己開拓進取，絕對不會受學歷或者傢世左右。
皺紋從中間斷開，表示生活的變化。這類人多半個性易冷易熱，比較極端，會反復更換工作，無法安定下來。具有不錯的藝術天賦，有可能在早年就從事此類行業，屬於苦盡甘來的類型。
兩側呈半圓形的皺紋，對他人有強烈的同情心，這種類型的人幾乎可以說絕對不會淪為壞人，但是自己卻很有可能落入壞人的圈套，當心!
額頭上最上端的橫紋兩端下垂的女性，是夫運差的人。不過，這種女性在男性眼中不論心靈或肉體都是有極大誘惑力。
額頭上有明顯而筆直的三條皺紋的人，是深受旁人信賴而前景不錯者。這類人通常活躍於眾人之上，敢做敢言，重視義理人情，運勢也強。能控制好自己的感情，又能活用判斷力再采取行動，是值得依賴的人。
3、眉間和額上的皺紋
眉毛間有皺紋的人，無法控制自己的行動，為所欲為的人，這樣的皺紋多半左右不對稱。缺乏耐力而任性，比較放浪不羈，也十分的浪費。這種類型的男性在同性之間雖然一無是處，卻往往可以得到女性青睞，也許是因為其細膩的心思以及純真的一面可以充分刺激她們母性的本能吧。
4、山根處有橫紋的面相
在鼻根處有兩條橫紋，眼角皺紋長而極端下垂的女性中，有人的丈夫會在早期勞燕分飛。如果嘴的下部長、鼻小而眼不寬，這種傾向尤為強烈。
鼻中央肌肉隆起而上面有橫切的細紋時，是表示中年之後運勢急速變化。
小鼻上有傷口，乃是越工作生活越無法富裕的暗示。
5、眉毛中間有疤痕
眉中有傷口不容易辨認，必須仔細觀察，而這個傷口是表示缺乏親者之緣。
6、人中有橫紋縱紋的人
微笑時人中出現橫紋的女性傢庭運不好，子女運也差。而下顎下的人出現這種情況的幾率更高。
7、嘴唇上有傷疤的面相
唇上有傷口的人，再怎麼努力工作錢財也是左進右出。唇上有橫紋是和傢庭緣薄的人，或患胃潰瘍的人。下顎有傷口傢庭內的糾紛不斷，在住宅方面會有麻煩的糾紛。