寶寶胃腸道功能弱怎麼辦

天氣已經慢慢轉涼，由於寶寶的身體調節與適應能力都還未發育完全，寶寶腸胃就會受到季節交替的影響，導致腹瀉等癥狀。那麼，入秋瞭，寶寶腸胃不好怎麼調理呢?

寶寶胃腸功能弱的吃什麼能緩解

NO.1 水

人體最重要的成分是什麼?不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。

NO.2 黃、綠色蔬菜

天天五份蔬果，不隻是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上。纖維質可預防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受瞭。

NO.3 菇類

最近二十年來，歐美和日本提倡多吃菇類，因為它能預防及改善許多心血管系統的富貴病，例如高血壓、動脈硬化。菇類還能增強免疫力，預防及對抗癌癥，還含有豐富維生素B群，能紓解壓力，帶來好心情。

NO.4 糙米、薏仁

五谷類是人類的主食，在嬰兒添加副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之後，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強免疫力，加強免疫細胞的功能。

NO.5 蕃茄

蕃茄可說是活力食品，含有多種抗氧化強效因子，如蕃茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與E，可保護視力，保護細胞不受傷害，還能修補已經受損的細胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄欖油，能溶解更多蕃茄紅素，效果更佳。

NO.6 優酪乳

嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經發育期，對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養來源。優酪乳是乳制品中，可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品，很適合兒童期的需要，幼兒則要到滿一歲以後才能喝。

若想提升寶寶的免疫力，請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果，此外，不要讓寶寶偏食而導致營養失調。

均衡、優質的營養，才能造就寶寶優質的免疫力，輕輕松松遠離病菌。

怎樣加強寶寶胃腸功能

最好是飲食療法

1.糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。山藥米粥功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。做法：取幹山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗幹凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。另外，給寶寶吃點合生元益生菌調解一下腸胃功能。

2.益生菌是一種食用足夠數量後有益人體健康的活菌，它能耐受胃酸和膽汁，活著到達腸道;能改善腸道功能，糾正各種腸道異常癥;能在消化道內生長繁殖。近年來，益生菌被廣泛地添加到酸奶當中，益生菌酸奶也因對腸道免疫功能的促進作用而受到廣大消費者的喜愛。筆者從腸道方面的專傢瞭解到，在春夏交際之時，消費者可適當喝些含有益生菌的酸奶，幫助提高腸道的免疫能力，而消費者在挑選產品的時候，應註意瞭解各產品的菌種和功效。

怎樣保護寶寶腸胃

秘籍一:食品要幹凈

從中醫經驗來看，很多慢性病都和腸胃的問題有關，所以基本的食品衛生一定要保證.另外,還要註意給寶寶吃些有利於腸道通暢的飲食，比如粗糧、蔬菜水果。

秘籍二:便秘要治療

便秘是腸道健康的最大威脅，是最容易引起腸道垃圾堆積的。給你推薦兩道“解秘”食譜：杏仁羹

秘籍三:口腔要衛生

成人的唾液中有上千種不同的細菌，由於是一點一點慢慢累積下來的結果，所以在成人體內已經形成一個平衡的狀態，但是對腸胃還比較潔凈的孩子來說，如果接受這麼多的細菌，很容易造成感染,所以,要格外註意孩子口腔的衛生.

秘籍四:生食要拒絕

生的動物性食物，是人體另一個細菌感染的來源，例如生魚片、半生不熟的牛羊肉、醉蝦、醉蟹、不熟的蝸牛或田螺、黃泥螺等。所以，肉類一定要給孩子吃熟透的。

寶寶胃腸功能弱的癥狀

寶寶腸胃不好可能會有以下癥狀：

第一，口臭，呼出的口氣中有酸臭味;

第二，食欲不振，睡眠中身子不停翻動，磨牙;

第三，寶寶面頰潮紅，皮膚粗糙，大便稀水樣，每天次數可能達3-4次，大便中含有一些不消化的顆粒;第四，對於比較小的寶寶來說，還可以看寶寶的眼睛下部，如果有發青或者眼袋比較大的現象，這種情況也是腸胃不好的表現。

第四，　胃痛，胃酸(返流)，胃脹，腸鳴(肚子叫)，食欲不振，惡心，拉肚子，便秘(大便幹燥，黑就是胃腸出血)

第五，整天感到腹脹,按壓胃部有難受的嘔吐感,大便次數少,兩三天一次,總有解不凈的感覺,食欲不好

寶寶胃腸功能弱的怎麼處理

寶寶腸胃功能的好壞直接影響著營養物質是否能夠很好地吸收，對寶寶的健康成長起著至關重要的作用。那麼，在這個入秋後，天氣漸漸轉涼的季節，如何給寶寶調理腸胃呢?

首先，爸爸媽媽要註意的是飲食的衛生，在給寶寶母乳喂養的時候，媽媽要洗凈雙手和乳房，以免寶寶病從口入。如果媽媽選擇奶粉喂養，那麼對於喂養寶寶的工具要進行充分的消毒，尤其是寶寶的奶瓶和奶嘴，每次使用完都需要徹底的清潔殺菌工作。另外，如果是喂給寶寶已經擠好的乳汁，從冰箱中拿出來後，要在室溫下充分回溫，而且不可以超過12個小時存放在冰箱內，乳汁也可以拿出冰箱後靜置幾分鐘，然後通過加熱的方式來回溫，最好加熱溫度不要超過60℃，以免高溫損害母乳中的營養物質。

如果此時寶寶已經添加瞭輔食，那麼在季節轉換的時候不要添加輔食品種過多，以免寶寶腸胃負擔過重，影響瞭寶寶正常的腸胃功能。如果媽媽準備給寶寶轉奶，那麼也最好在充分研究後再給寶寶喂養，不過，小編還是提醒爸爸媽媽們，最好不要經常更換奶粉的品牌，以免寶寶對新品牌不適應，導致腹瀉等情況發生。

其次，寶寶的衣物和玩具等一切寶寶可以觸及到的地方也需要細致的清洗和消毒。比如，寶寶的床邊玩具，由於嬰兒期的寶寶非常喜歡咬東西，那麼爸爸媽媽就要註意，類似毛絨玩具這種容易沾到細菌的物品最好能夠遠離寶寶，可以給寶寶準備一些容易消毒清洗的玩具。