泡腳可以促進血氣循環、利於睡眠，並可輔助治療某些疾病，但同時也應該註意以下問題，否則不但達不到養生的療效，反而適得其反。下面我們一起來看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識對你們的生活能夠有所幫助。
足浴可緩解心律失常
足浴療法屬足療諸法中的一種，也同屬中醫外治法。在中醫文化中，足浴療法源遠流長，它源於我國遠古時代，是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經驗總結，至今已有3000多年的歷史傳統。
古人曰“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇”。
在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事：唐朝一代美女楊貴婦經常靠足浴來養顏美容;宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體;清代名臣曾國藩更是視“讀書”、“早起”和“足浴保健”為其人生的三大得意之舉;近代京城名醫施今墨也是每晚比用花椒水來泡腳養生。
足浴在中華養生保健歷史中占有舉足輕重的地位，那足浴治療心律失常有效果嗎?如何治療?具體如下：
第一、足浴時要註意溫度適中(最佳溫度在40-45℃)，既防止水溫過灼傷皮膚，尤其是昏迷、生活不能自理者，同時涼水對血管的收縮作用而有利健康。最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。
第二、足浴的時間在30-40分鐘為宜，足浴時間內水溫要保持，尤其進行足浴治療時，隻有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發揮，從而起到治療的效果。
第三、足藥浴時，如給予足部以適當的物理刺激，如按摩、捏腳或搓腳等，有條件者也可使用具有加熱和按摩功能的足浴盆進行足浴，效果更佳。
第四、飯前、飯後30分鐘不宜進行足浴，由於足浴時，足部血管擴張，血容量增加，造成胃腸及內臟血液減少，影響胃腸的消化功能。飯前足藥浴可能抑制胃液分泌，對消化不利，飯後立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。
第五、足藥浴治療時，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發紅、瘙癢。有的病人屬特異體質，用藥後可出現過敏反應。出現這些癥狀後，應停止用藥。
足浴保健有禁忌哪些人不適宜
1、最佳時長20—30分鐘
泡腳時間不宜過長，以20—30分鐘為宜。泡腳不超過20分鐘沒有發揮應有的保健效果，但泡腳時間過長，血管長時間擴張也不宜，再者期間太長腳部皮膚也容易被泡破皮。
2、最佳水溫在40
水溫不能太高。許多人覺得隻要在自己的承受范圍內，水溫自然是越高越好，其實並不然。泡腳的最佳水溫在40 左右，比人體溫度稍高一點便可，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。
3、水量不可太少
泡腳不同於洗腳，水位最好高一些，以沒到膝蓋為宜，可以對足部和小腿部的穴位都起到作用。
4、浴盆材質選擇以木盆為佳
木盆相比其他材料，散熱比較慢，適合長期間泡腳，普通塑料盆或者鐵盆十幾分鐘水就容易變涼。再者，有些木材，如樟木、松木，性溫，可以輔助提升泡腳的效果。
5、泡桶註意衛生清潔
如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反復感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。
6、女性經期別自己亂用中藥泡腳
女性經期出現的問題比較復雜，如果不能辨清原因就用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經等癥狀。因此，如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到治療痛經等經期健康問題的目的，最好能夠咨詢醫生，根據自身情況對癥用藥。
泡腳是一種非常流行的養生方式，但是也不是所有的人、所有情況都適合泡腳，著名中醫養生專傢王鳳岐就為我們列出瞭一些不適合泡腳的人群。
1、飯前飯後不要泡腳
泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液循環，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
2、特殊人群泡腳時間長致暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要註意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險。
3、糖尿病人要留意水溫
糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發非常嚴重的後果。
4、腳氣、腳部外傷患者
患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
5、老人泡腳不要泡太久
老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
6、嬰幼兒沒必要泡腳
小孩是“純陽之體”，本身就容易發熱，愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。特別是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經是很燙瞭。但他們又不太會表達，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。從這個角度說，也不建議用熱水泡腳。每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完後，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。
足浴有哪些註意事項
一、註意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃)，最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。
二、時間在30-40分鐘為宜，隻有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發揮。
三、按摩後30分鐘內須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些)，以利於血液循環，並有一定的排毒作用。
四、足藥浴治療時，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發紅、瘙癢。
五、足藥浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足藥浴治療完畢後，應洗凈患處，拭幹。
六、在進行足浴時，由於足部及下肢血管擴張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現頭暈、目眩。
七、有出血等癥狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時間不宜過長，一般不超過10分鐘。
八、飯前、飯後30分鐘內不宜進行足浴。
瞭解瞭足浴的註意事項才能很好的利用足浴使之達到養生保健的目的。
足浴的方法和作用
足浴是我國人民喜聞樂見的一種養生方式，現代生活中，足浴已經走進瞭私人會所，成為主流社會非常流行的養生方式。
一、足浴的方法和作用
夏季祛除暑濕還可用中藥藿香煎汁泡腳，取藿香30～50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分鐘，再用文火煎至1000毫升，取汁後再加水2000毫升煎至1000毫升，將兩份藥汁放在盆中，浸泡雙足，藥液以泡過足踝為度。在浸洗過程同時進行足部按摩。
不同的中藥煎汁足浴，有不同的適應癥，如頭暈、頭痛、失眠、耳鳴、感冒、濕疹足癬、風濕性關節痛、足跟痛、腰痛及坐骨神經痛、高血壓、糖尿病等，應結合自己具體情況請有臨床經驗的中醫生開具足浴的中藥處方。
足浴桶的選擇註意點都有哪些
挑選足浴木桶的註意點：
木桶的材質至關重要，上好的泡腳桶一般以雲杉、香柏木、橡木、檀木、檜木等實木為原料。目前市場上前3種材質的木桶最為常見。木桶的使用年限一般為8～10年，所以仔細挑選非常重要。
1、厚薄：桶壁太厚，使用不方便;桶壁過薄，保溫性能差。那種帶簷的桶壁在3厘米以上的桶為好。當然，你有力氣，可選用更厚的，那樣更為穩當，腳的觸感更好。隻是倒水的時候要費力氣一些，應該不亞於一桶普通桶裝蒸餾水的重量吧。
2、規格：選腳桶並不是越寬大越好，而是越深越好。
3、質量：做工好的腳桶外表光滑，手感細膩，板與板之間、桶與箍之間接合良好，這樣的腳桶裝水後才不容易變形。
4、配件：最好是買配有小腳凳的木桶。有小腳凳，可以放進水裡擱腳，會更為舒適，也可以修修趾甲、用火山石磨磨腳後跟什麼的。最好再買塊小地毯，墊在木桶下面。
足浴木桶的主要原料：
1、雲杉：這種材質是所有材質中價格相對比較低的一種，因此雲衫木浴桶的價格也就比較低廉，幾佰元之內就可以買到。它的價格之所以低廉，是因其木質較為松散，相對而言容易開裂和變形，並且由於它含脂量不夠，所以要定期刷油。
2、香柏木：用的柏木是四川生長周期20年以上制作的的柏木，所以香柏木的木浴桶價格要比雲杉的貴出一倍多，大約在一千到二千元左右。這種木材因為生長周期長，因此木質堅硬、密度高，紋理也細膩漂亮，可以長久使用。
3、橡木：橡木桶在眾多材質中屬於價格較高的一種，它不僅材質堅硬、韌性好、密度大，而且木結較少、色彩均勻、手感光滑，因此它的售價通常都在三千元以上。
4、珍稀木材苦木：最近隨著市場對泡腳木桶的不斷肯定，越來越多的優良木材被用於泡腳木桶的制造，其中尤以知柏生產的苦木泡腳桶最為有特色。
溫馨提示：時尚足療促進血液循環之順暢。疏通人體能源循環管道之障礙。促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。排泄體內毒素雜物，維護健康。加強新陳代謝功能，保持青春活力。刺激細胞產生活力，防止老化。恢復退化的器官機能，預防生病。免打針、免吃藥、療效神奇。