說起早泄，這是男女在性生活過程中最容易出現男性身上的一種疾病，一般來講，男性朋友在出現早泄的癥狀後，為避免病情的進一步惡化和加重，其就要趕緊的進行治療，而采用調理的方法，也能夠起到不錯的效果。詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧。
四種方法調節男性早泄癥狀
說起早泄，這是男女在性生活過程中最容易出現男性身上的一種疾病，一般來講，男性朋友在出現早泄的癥狀後，為避免病情的進一步惡化和加重，其就要趕緊的進行治療，而采用調理的方法，也能夠起到不錯的效果。詳細的讓我們一起來看看下面的
早泄的調理方法1、體育鍛煉
體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早泄的康復上同樣有效果，所以它也是早泄的調理方法之一。具體的運動項目根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，遊泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是不錯的選擇。
早泄的調理方法2、飲食調節
中國有句話：藥療不如食療，食療不如運動。我國的傳統中醫更註重從飲食上來預防和治療疾病，用飲食來進行早泄的調理，可以多吃一些壯陽固精的食物，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數的海產品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。
早泄的調理方法3、心理調節
早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致早泄，所以早泄的調理首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，這都是早泄的調理方法。
早泄的調理方法4、穴位按摩
比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。
男人早泄引起的因素有哪些
一、心理性早泄的原因
1、婚前的倉促性交，在心情緊張下進行，力求快速射精，條件反射一旦形成，即使在婚後有一定性經驗的性生活也難於一時間改變這種過旱射精的習慣。
2、性交次數過少。由於種種原因，一段時間處於禁欲狀態，一旦性交就可會引起強烈的性興奮，難於控制而提早射精。
3、焦慮、抑鬱的心理來自於人際關系，傢庭關系以及夫妻關系不融洽，各種不良的心理狀態都可導致早泄。
4、缺乏自尊、受到挫折，感到內疚，恥辱感、自卑感等抑鬱的性心理，也是造成早泄的原因。
5、個別人的旱泄是因為性知識缺乏，性教育不當，性經驗不足或缺少性技巧的原因。
6、過度自慰而引起的早泄。由於自慰時害怕被別人發現，草率行事，容易漸漸養成早泄的習慣。
7、疲勞過度下性生活，在體力不支、精力不足情況下性交，也容易發生早泄，這是可以理解的。
8、總有一些人認為自己“體虛”、“腎虛”，擔心性生活會損害健康，從而加劇“虛”的程度。這種焦慮和恐懼的情緒越嚴重，就越容易導致早泄。
二、器質性早泄的病因
早泄的病因復雜，不同的人有不同的原因。大多數人為心理性的，但是也有極少數的人是器質性疾病引起的。許多疾病如前列腺腫大，動脈硬化、糖尿病等疾病，直接影響性傳導，使控制能力下降而產生過早射精。生殖器官疾病如陰莖的包皮系帶過短、慢性前列腺炎、慢性泌尿系統感染等疾病也是引起早泄的原因所在。
總之，早泄的成因復雜，似是而非，又是男人們的心病，人們需要對早泄問題有個清楚的認識，對早泄形成的原因有個明確的瞭解。隻有這樣，治療、糾正早泄的習慣才不至於是件難事。
所以男性朋友們如果發現有早泄的癥狀，一定要及時就醫，積極診斷和治療，以免耽誤病情。
早泄的治療方法
1、心理治療
需要夫妻雙方協同。應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，隻要雙方配合治療，還是可以治愈的。
2、行為方法指導
性感集中訓練的基本治療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓練後再以女上位方式進行性交，仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練，逐漸提高射精刺激閾，從而達到較滿意的人為控制後才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑，國內已上市的是鹽酸達帕西叮，即商品名為必利勁。30毫克，性生活前3小時口服，它主要是延長射精潛伏期，它有一定的副作用，和適應證，一定要在醫生指導下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等，均應在醫生的指導下應用。
男性早泄的分類
1.從青春期開始就有原發性早泄的表現，伴有正常勃起和相關的精神性焦慮。如婚前性生活造成的快速射精習慣，興奮時勃起較堅挺，但不耐持久，瞬間即泄。
2. 隱性早泄發作。不僅勃起不足，而且性欲低下，憂慮不太明顯，如有些人因幸生活次數太少造成性厭倦，“一個位置，一個姿勢，一個時間，一個動作”，再大的魅力也會被消磨掉，常造成早泄。
3.急性早泄發作。通常表現為勃起不堅，並伴隨一般化的憂慮，如丈夫對妻子出現不滿情緒、或懷有潛在的怨恨、敵意，或像“妻管嚴”一樣對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈等造成的早泄。
4. 真性早泄，指與不同伴侶或在不同場合下幸生活時均在抽動不足15次或不足1分鐘時射精，也稱完全性早泄，他們易於對荮物治療產生良好反應。
5.與性伴侶有關的早泄，即境遇的，當他們更換性伴侶時就會改進，表明導致對抗的人際沖突起著維持性功能障礙的作用。
早泄給患者帶來的危害都有哪些
早泄給患者帶來的危害一、造成心理陰影
患有早泄會給男性帶來很大心理影響，給男性造成的心理壓力是很大的，如此一來會影響生活、工作、學習，而且很容易使病情惡化。精神不振，另外早泄通常有口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，並會長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
早泄給患者帶來的危害二、導致瞭患者的不孕
這也是最為直接的一種影響，這是因為患者在患上瞭早泄疾病的時候，在性生活中會十分的困難的，因為會出現瞭因為早泄而導致的一種患者的勃起的異常的情況，也就是因為這種異常導致瞭患者無法進行正常的性生活，從而會出現的問題就是精子的質量還有在數量上的問題都是會很難得到保證，所以有很大的程度上會導致患者的不孕的現象。
早泄給患者帶來的危害三、影響夫妻感情
正常來說的話這也是十分常見的一種情況，因為如果從性生活的一個需求上的問題來說的話，一個男人如果出現瞭早泄的情況，那麼就不能滿足女方在性生活上的需求，這一點是很有可能會造成瞭感情的破碎的關鍵的，從而夫妻的感情變得冷淡的問題也是普遍的存在的。
早泄給患者帶來的危害四、心理負擔
男性的自尊心會受不瞭的，感覺自己沒瞭顏面，心理負擔大，甚至感覺身邊的人都在笑話自己，因此，很多的男性見瞭人都不願意說話交流，感覺自己失去瞭一個男生的能力，很是自責，內心也是很恐懼，再加上一些女性不能夠接受直接冷眼或者是責備，讓他們會更加的抑鬱。