兒童期是生長發育的旺盛期，健康的乳牙有助於消化和營養的吸收，有利於全身的生長發育(經常牙疼的小孩吃飯吃得少、吃得慢、長得瘦;無牙痛的小孩吃飯狼吞虎咽、身強力壯)。兒童護牙七原則?兒童傷牙習慣有哪些?一起來看下。
寶寶牙齒疾病如何治療
寶寶牙齒有瞭毛病要及時治療。最常見的是齲齒，75%的兒童都有不同程度的齲齒。不要因為是乳牙會替換掉，而耽誤治療。 乳牙是要到7-12歲，才能陸續換掉，而5-6歲時兒童患齲病的高峰期，不及時治療，會使齲洞越壞越大，進一步發展還會疼痛。嚴重時會引發牙髓炎及根尖周的急、慢性炎癥，從而影響孩子的全身健康。
牙齒治療總會給人們一種恐懼的印象。齲洞很小時，即使鉆牙也不會很痛。所以要盡早治療。
一旦發展到牙髓炎、根尖周炎，需要根管治療時，不僅給患兒增加的痛苦，還在經濟上要付出更多的費用。
另一個兒童牙科常見病是牙外傷。
孩子前牙碰傷瞭怎麼辦?
兒童因為好動常發生碰撞或跌倒，容易造成前牙外傷，如有這樣的情況，傢長應及時帶到醫院檢查治療。 6歲前是乳牙階段，乳牙雖然可以被替換，但如有牙外傷不及時治療，會影響繼生恒牙胚的發育和萌出。輕度的牙外傷，暫時看不出有什麼變化，但經過一段時間後，受傷的牙會出現牙齒變色、甚至有牙齦腫脹或牙齦上起小膿包等情況。這說明牙神經已壞死，出現瞭根尖的炎癥。應及時進行根管治療或拔除受傷的牙。
對恒牙的外傷，無論輕重都應及時去醫院檢查。如出現整個牙脫落時，一定要馬上找到脫出的牙齒。有條件時用生理鹽水(或幹凈的水)清洗， 但千萬不要碰或刷洗牙根部。然後把牙保存在生理鹽水中。如沒條件，可將牙齒泡在新鮮的冷牛奶內，或放在嘴裡含在舌下。盡早趕到牙醫那進行再植。
兒童護牙七原則
1.護牙從1歲開始。美國疾控中心一份報告稱，及早展開口腔衛生防護措施，既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比，1歲時就開始口腔健康保護的孩子，5年後看牙醫的費用降低40%。
2.培養孩子刷牙習慣。從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。兒童牙科專傢貝弗利·拉金特博士表示，孩子長出第一顆牙時，就該給他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用紗佈為孩子清潔口腔。長牙後，應選擇軟毛兒童牙刷，每天早晚刷兩次。
3.避免“奶瓶齲齒”。兒科醫生和牙醫一直告誡傢長，不要讓孩子含著奶瓶睡覺。這是因為奶嘴上的糖分會粘在孩子牙齒上，造成口腔細菌，並產生酸性物質，導致齲齒發生。若不及時治療，牙病會對兒童正常發育以及語言學習等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習慣，奶嘴最好沖洗幹凈，奶瓶中隻倒涼白開。
4.喝飲料少用吸管。很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專傢表示，果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長期使用吸管還會導致門牙後部齲齒，因此喝果汁時盡量用廣口杯。
5.兩歲時應告別奶嘴。1歲的孩子含奶嘴有助於防止嬰兒猝死綜合征，但長期使用奶嘴會危害牙齒健康。用力吮吸奶嘴會影響孩子上下牙排列的整齊性，乃至影響嘴形。專傢建議，孩子2歲時，就該扔掉奶嘴。
6.當心不利口腔的藥物。很多小兒藥物中含有糖分，這些成分粘在牙齒上，也會增加齲齒危險。小兒哮喘和心臟病類藥物尤其容易導致齲齒，抗生素及某些哮喘藥物會導致酵母過量生長，引起真菌感染，因此服完藥要漱口。
7.堅持口腔衛生不妥協。很多傢長認為，教嬰幼兒刷牙或使用牙線非常困難，且小題大做。但專傢認為，保持孩子口腔衛生絕非小事，必須嚴格要求，馬虎不得。
兒童傷牙習慣必須改掉
1.吃手指。孩子愛吃手，在嬰兒期屬於一種正常的生理現象，隨著年齡的增長會逐漸消失。嬰兒3個月以後，就應該慢慢糾正這個習慣。如果孩子到瞭3歲以後還有吮指現象，就會影響到牙齒健康。因為吮指時，拇指放在正在萌出的上下前牙處，容易形成開合(上下牙咬不上)。如果手指長時間頂在上牙床的骨骼上，還會出現反合(俗稱“地包天”)或上頜前突。
2.咬東西。一些孩子喜歡咬繩子、咬鉛筆、啃手指甲或者咬衣角、被角、枕角等，咬這些物體時一般總固定在牙齒的某一個部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。
3.用手摸牙。孩子在長牙或換牙時，會有癢或疼痛的感覺，常會用手去摸牙齒及牙齦，這樣易造成牙齒移位、牙頜畸形，以及創口的感染。
4.托腮。有的孩子喜歡用手托著一邊的腮部，或者習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方，這些習慣對於孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。
5.咬唇。如果經常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導致上前牙突出，下頜後縮，上嘴唇會變得厚而短，呈張開狀態，牙齒外露，呈“鳥嘴狀”。
6.剔牙。剔牙會使牙縫慢慢變寬，食物很容易嵌進牙縫裡。另外，牙簽如果不衛生或者用力不當，剔牙時可能造成牙齦被細菌感染。
7.愛用一邊牙咀嚼。孩子出現偏側咀嚼習慣，多是由於乳牙脫落或者乳牙齲壞疼痛，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以隻能用另外一側咀嚼。偏側咀嚼會使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。而且不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現齲齒和牙齦紅腫等牙周疾病。
8.吐舌頭舔牙。多發生在孩子的換牙期。如果常用舌尖舔上下前牙，會導致開合。如果常舔下前牙，會形成下頜向前突的反合。如果舌頭同時舔上下前牙或經常吐出，會使上下頜均向前移位，導致雙頜前突畸形及開合。
9.用嘴呼吸。如果孩子患有鼻炎等疾病，鼻道不通暢，就會形成用嘴呼吸的習慣。長期如此，舌頭和下頜後退，會導致上頜前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊，看上去開唇露齒，上唇短厚，上前牙突出。
10.橫向刷牙。有的孩子沒有掌握正確的刷牙方法，橫著刷牙會導致牙頸部釉質薄弱處過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過敏，繼發齲齒，甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。
寶寶護牙3誤區要警惕
誤區一：乳牙齲齒不用治
“很多傢長都覺得‘乳牙齲齒沒關系，反正以後還會換牙。’這其實是一種誤區。孩子乳牙齲齒如果不及時治療，也會對健康產生很不利的影響。”費春艷解釋，乳牙齲壞後，如果沒有及時的控制和治療，齲壞會進一步發展，引起牙髓炎、根尖周炎。
如果是一側發生齲齒，由於疼痛的原因寶寶不自覺地用健康側咀嚼，久而久之，偏側咀嚼就會影響寶寶頜骨的發育，引起顳下頜關節功能紊亂，嚴重的會導致兩側面部不對稱。乳牙齲齒如果已經侵犯到牙神經，進一步發展會影響到恒牙胚的健康，繼而影響恒牙的形態或者萌出時間。因此，乳牙若有齲齒應該盡早治療。
誤區二：寶寶含奶瓶睡覺
費春艷介紹，“奶瓶齲”顧名思義，就是由於長時間用奶瓶喂養，尤其是喜歡讓小寶寶含著奶瓶睡覺的做法，致使寶寶在嬰幼兒時期發生特有的乳牙齲病。
“臨床上，很多小寶寶滿口小乳牙發黃、發黑，就是含奶嘴睡覺的毛病。小寶寶在睡眠時唾液分泌減少，無法將口腔內奶液及時稀釋，奶液會有機會長時間停留在口腔內受細菌作用產酸發酵。加上寶寶的乳牙剛萌出不久，牙表面容易受酸的作用而脫礦，使牙齒表面產生缺損而形成齲洞。”費春艷表示，1歲以上的孩子，應減少夜間喂奶的次數，逐步過度到夜間不喂奶。2-2.5歲孩子乳牙基本上完全萌出之後，應適時停用奶瓶，改用杯子喝水和飲奶。
誤區三：補鈣能預防齲齒
“有一部分傢長認為補鈣能預防齲齒，也是不正確的。”費春艷介紹，預防兒童齲齒，窩溝封閉是目前最安全、最有效的方法，可以極大降低兒童與青少年齲病患病水平。
對於窩溝封閉的安全性不少傢長表示出擔憂。費春艷介紹，窩溝封閉是一種無痛、無創傷、安全簡便的防齲技術，一次窩溝封閉可維持數年。“封閉的最佳時機是牙冠完全萌出，齲齒尚未發生的時候，一般乳磨牙在3-5歲，第一恒磨牙在6-8歲，第二恒磨牙在11-13歲時。”
此外，也可以通過窩溝封閉與氟化物的聯合使用，同時預防窩溝齲和光滑面齲，最大限度預防齲病的發生。
寶寶吃什麼對牙齒好
多吃富含礦物質的食品
牙齒、牙槽骨、頜骨都是硬化組織，主要成分是鈣和磷，充足的鈣磷是構成牙齒的基礎，多吃富含礦物質的食品可使牙齒結實。鈣的最好來源是乳類及乳制品，它們非但含量豐富，而且吸收率也高，是孩子最佳的補鈣之源。粗糧、黃豆、海帶、黑木耳等食品，也含有較多的磷、鐵、鋅、氟，有助於牙齒的鈣化。
多吃富含蛋白質的食品
富含蛋白質的食品對牙齒的構成、發育、鈣化、萌出有著重要的作用。蛋白質的來源極其豐富，有動物性蛋白質類如乳類、魚類、肉類;也有植物性蛋白質如谷物、豆類、幹果類。常常攝取這兩類蛋白質，可增進牙齒的正常發育。要是蛋白質攝取不足，會造成牙齒形態異樣、牙周組織變性、牙齒萌出耽誤，同時使機體對齲病的敏感性增高，容易致使蛀牙的產生。
多吃富含維生素的食品
維生素是調理人體功能的有機化合物，如鈣的吸收與沉積必要維生素D的幫忙，骨膠和造釉器的構成必要維生素C和B族維生素的參與，牙齦組織的健康必要維生素A、維生素C的扶持等。可見，足量的維生素對於牙齒的發育極其重要。維生素A、維生素D來源於乳類及動物肝臟，維生素C普遍存在於各種蔬菜和奇怪瓜果中，而且其中的纖維還有按摩牙齦和幹凈牙齒的作用。要是攝取礦物質過少或維生素A、維生素D不足，維生素比例失調，均會造成牙齒發育不全和鈣化不良。
多吃富含粗纖維的食品
粗纖維不但能增進腸蠕動，增添糞便量，稀釋糞便中的致癌物質，削減致癌物質與腸黏膜的接觸，有預防便秘和年夜腸癌的作用，而且孩子常常食粗纖維能磨煉品味肌，有助於牙齒生長。
適當吃一些脆硬食物
硬脆的食物可以鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力，可以使寶寶牙齒長得更結實、更整齊，為恒齒的萌出做好準備。
節制含糖食品的攝取
多吃糖會生蛀牙已經構成共鳴，實踐也證實，吃糖量和齲病的發生率成正比。父母要讓孩子做到餐前不吃糖，以避免下降食欲，影響正餐時營養物質的攝取;睡前不吃糖，以避免殘留糖液腐蝕牙齒;削減吃糖次數，少吃餅幹、蛋糕、面包之類的黏性甜食;吃糖後要實時刷牙漱口。