飲食治療是糖尿病最基本的治療方法，糖尿病人飲食註意事項是我們糖尿病患者改善健康的重要方法。如果控制得好，可以過正常人的生活。因此對於糖尿病人飲食註意事項是每個糖尿病患者都應該註意的問題。下面我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識對你們能夠有所幫助。
糖尿病的危害
糖尿病的危害一、對腎臟的危害
由於高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環濾過壓異常升高，促進糖尿病腎病的發生和發展。糖尿病腎病早期表現為蛋白尿、浮腫，晚期發生腎功能衰竭，是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。在各原因所致的晚期腎病中糖尿病占第一位。
糖尿病的危害二、對心腦血管的危害
心腦血管並發癥是糖尿病致命性的並發癥。這一類糖尿病的危害主要表現於主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。
由於血糖升高，紅細胞膜和血紅蛋白糖化，導致血管內皮細胞缺血、缺氧及損傷，從而形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病發病率和死亡率呈直線上升。這是一大糖尿病的危害。
糖尿病的危害三、對神經的危害
糖尿病神經病變是糖尿病最常見的慢性並發癥之一，這也是糖尿病致死和致殘的主要原因，是一大糖尿病的危害。
糖尿病神經病變以周圍神經病變和植物神經病變最常見。周圍神經病變臨床表現為四肢末稍麻木、灼熱感或冰冷刺痛，重者輾轉反側，徹夜不眠;植物神經病變表現為排汗異常(無汗、少汗或多汗)，腹脹、便秘或腹瀉，站立位低血壓，心動過速或過緩，尿不盡或尿失禁。在所有器質性疾病引起的陽痿中，糖尿病是最常見的原因，這也是一大糖尿病的危害。
糖尿病的危害四、對周圍血管的危害
糖尿病對周圍血管的危害，主要以下肢動脈粥樣硬化為主，糖尿病患者由於血糖升高，可引起周圍血管病變，導致局部組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌註不足，在外界因素損傷局部組織或局部感染時較一般人更容易發生局部組織潰瘍，這種危險最常見的部位就是足部，因此被稱為糖尿病足。
糖尿病足臨床表現為下肢疼痛、潰爛，嚴重供血不足可導致肢端壞死。在這種情況下，截肢不可避免。據統計，糖尿病人的截肢率為非糖尿病人的五倍，而四成Ⅱ型糖尿病患者和兩成糖尿病患者可發生糖尿病足。
糖尿病的危害五、對物質代謝的危害
糖尿病對物質代謝的危害主要是由於糖尿病患者胰島素相對或絕對缺乏，引起糖代謝嚴重紊亂，脂肪及蛋白質分解加速，酮體大量產生，組織未及氧化，肺及腎也未及時調節排出酮體，血酮濃度明顯增高，出現酮癥酸中毒和高滲性非酮癥昏迷，病死率極高，需緊急救治。這一糖尿病的危害極大。
糖尿病的危害六、對眼球的危害
糖尿病患者除動脈硬化、高血壓視網膜病變及老年性白內障外，糖尿病視網膜病與糖尿病性白內障是糖尿病危害眼球的主要表現。
輕者視力下降，重者可引起失明。在美國，糖尿病是二十歲以上病人失明的最主要原因，另外，糖尿病還能引起青光眼及其他眼病。
糖尿病的危害七、感染的危害
這一糖尿病的危害，常見有皮膚感染反復發生，有時可釀成敗血癥;黴菌性陰道炎引起的外陰瘙癢、甲癬、足癬、泌尿道感染(腎炎和膀胱炎)。另外，容易染上肺結核，一旦得病，蔓延廣泛，易成空洞，發病率比正常人高五倍。
對糖尿病患者來說，糖尿病的危害並不可怕。值得警惕的是由於長期高血糖造成的糖尿病並發癥的危害。因此，對於糖尿病的危害，既要重視它，又要藐視它，樹立起戰勝疾病的堅定信念，堅持長期控制，克服各種對糖尿病治療的不利因素，掌握自我防治措施，在醫生正確指導下積極配合治療，這樣就能延緩和減少糖尿病的危害的發生，病人可以保持正常的工作及生活，並與正常人一樣長壽。
以上為大傢介紹瞭糖尿病的危害，希望大傢多多關註，進而防止糖尿病的危害。
糖尿病的飲食註意事項
進餐次數的調整。胃輕癱時以少食多餐為佳，每日3大餐分為6～7小餐，分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐，餐間安排2～3次點心，以減少餐後高血糖，同時避免餐前饑餓感。
食物狀態的調整。胃輕癱時，固體食物排空受阻較液體食物更明顯，因此，膳食搭配時最好將固態食物勻漿化，或多進食流質食物，必要時甚至完全依靠流質食物，這樣有助於改善胃腸道癥狀與控制血糖。
食物成分的調整。糖尿病胃輕癱患者，消化運動減弱，胃排空已延長，故需降低食物中不消化纖維的含量，一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等)，雖有降低餐後血糖作用，但是易有胃腸道反應，因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。
飲食豐富多樣。以谷類為主，粗細搭配，多吃蔬菜水果和薯類，每天吃奶類、大豆及其制品，常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，減少烹調油用量，吃清淡少鹽。食不過量，天天運動，保持健康體重，三餐分配要合理，零食要適當。每天足量飲水，合理選擇飲料，如飲酒應限量，吃新鮮衛生的食物。
稱重治療飲食控制總熱量。對所需食物，均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除後稱重、加工然後進行烹調，更為合理的控制熱量的攝入，這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。
合理減輕體重。不要選擇過於嚴格的飲食，如低碳水化合物飲食，因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重，但不利於長期堅持。糖尿病患者需要對日後的飲食方式有一個正確的理解，飲食將與糖尿病病情有關，向健康生活方式邁進一點點，身體便將獲得莫大的益處。
蛋白質來源以大豆及其豆制品為好。一方面，其所含蛋白質量多質好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
禁食含糖高的食物。如白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。
少吃動物性油脂。富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油。
糖尿病是遺傳的嗎
糖尿病是一種現代的流行的疾病，而且糖尿病的發病率還在逐漸上升。為什麼糖尿病發病率這麼高呢?這與人們的生活方式有很大關系，另外遺傳也是糖尿病的病因之一，很多人是因為遺傳而發病的。那麼對於是否遺傳的問題，哪些是屬於遺傳的問題你是否瞭解呢?下面來看一下遺傳與糖尿病的關系。
遺傳是糖尿病的病因之一，這已經得到瞭人們的證實。歐美等國傢白種人糖尿病的患病率為3%～10%，而生活在這些地區的印度及中國移民的患病率可達15%～20%。中國人可能屬於易患糖尿病的種族。一般說來，2型糖尿病的遺傳性比1型糖尿病更明顯，母親有2型糖尿病，其子女患病概率約為20%。父親有糖尿病，子女患病概率約為15%，父母均有2型糖尿病，子女則約有25%患病。
並不是說糖尿病患者的後代就一定會得上糖尿病，隻是一種易患傾向，至於是否發病或何時發病，與生活方式等環境因素有很大關系。我們常說，糖尿病是遺傳和環境因素長期共同作用的結果，遺傳因素是得糖尿病的內因和基礎，而環境因素則是得糖尿病的外因和條件，是發病的誘因。外因通過內因而起作用。隻有內因和基礎，還不一定會得糖尿病，隻有有內因又有外因的個體，才會得病。
以上介紹的就是糖尿病和遺傳的關系，遺傳是糖尿病的病因之一，但是有傢族史也並不一定就會得上糖尿病，隻能說有傢族史的人得糖尿病的可能性要比正常人大。所以隻要積極的預防和鍛煉身體，不管什麼人都可以有效預防糖尿病。
糖尿病並發癥
糖尿病並發癥
1、心臟病變：糖尿病人發生冠心病的機會是非糖尿病病人的2～3倍，常見的有心臟擴大、心力衰竭、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等。
2、神經病變：在高血糖狀態下，神經細胞、神經纖維易產生病變。臨床表現為四肢自發性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現局部肌無力、肌萎縮。植物神經功能紊亂則表現為腹瀉、便秘、尿瀦留、陽痿等。
3、眼部病變：糖尿病病程超過10年，大部分病人合並不同程度的視網膜病變。常見的病變有虹膜炎、青光眼、白內障等。
4、糖尿病足：糖尿病病人因末梢神經病變，下肢供血不足及細菌感染引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變，統稱為糖尿病足。
5、感染：糖尿病病人的高血糖狀態有利於細菌在體內生長繁殖，同時高血糖狀態也抑制白細胞吞噬細菌的能力，使病人的抗感染能力下降。常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。
6、酮癥酸中毒：糖尿病酮癥酸中毒多發生於胰島素依賴型糖尿病未經治療、治療中斷或存在應激情況時。糖尿病病人胰島素嚴重不足，脂肪分解加速，生成大量脂肪酸。大量脂肪酸進入肝臟氧化，其中間代謝產物酮體在血中的濃度顯著升高，而肝外組織對酮體的利用大大減少，導致高酮體血癥和尿酮體。
7、糖尿病腎病：也稱糖尿病腎小球硬化癥，是糖尿病常見而難治的微血管並發癥，為糖尿病的主要死因之一。
關於糖尿病的並發癥的知識就給大傢介紹到這瞭，希望能對您有所幫助。
糖尿病人吃什麼水果好
糖尿病人吃什麼水果好?
杏 糖尿病人吃杏可改善血液循環、調節血脂、保護血管
櫻桃 櫻桃可增加人體內部胰島素的含量
草莓 糖尿病人適當吃草莓，可輔助降血糖
李子 適於虛勞有熱型糖尿病人
山楂 吃些山楂預防糖尿病血管並發癥
荔枝 含有降血糖的物質
橄欖 吃橄欖可預防冠心病、動脈粥樣硬化的發生
無花果 低糖高纖維果晶
西瓜 適於糖尿病合並腎病的患者
甜瓜 對糖尿病人合並腎病的患者有益
木瓜 吃木瓜可降低血糖
桃子 降低餐後血糖
楊桃 迅速補充水分，生津止渴，降血糖
獼猴桃 調節糖代謝
橘子 預防糖尿病患者發生視網膜出血
柚子 調節血糖水平
橙子 預防糖尿病