現代人的生活習慣和方式的轉變，極易發生腦供血不足，如電腦的應用，使更多的人長期處於一種坐姿，造成頸椎病的發生從而引發腦供血不足;另外長期駕車也易出現腦供血不足;長期的用腦過度、熬夜、情緒緊張焦慮等，這些因素都極易贊成腦供血不足的發生而並未引起更多人的重視，因此專傢建議在生活中應該註意從以下幾方面加以預防老年癡呆病。
老年癡呆的飲食
1、清淡營養豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等，因為此類病人多陰血不足，而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。
2、要常吃富含膽堿、維生素B12的食物，如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。因為乙酰膽堿有增強記憶力的作用，而乙酰膽堿都是由膽堿合成的。因此，應多吃一些富含膽堿的食物。
3、多吃腐竹，腐竹具有良好的健腦作用。營養學資料表明，每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克，而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出，腐竹含蛋白質豐富而含水量少，這與它在制作過程中經過烘幹，吸收瞭其精華，濃縮瞭豆漿中的營養有關。腐竹的營養價值高。
可預防老年癡呆
1.藥物預防：幾千年來，人類一直在探索養生保健，抗老防衰，延年益壽的方法。根據中醫學理論，認為老年人衰老的本質是陽虛血瘀。可在辨證論治的基礎上，酌情選用月見草、澤蘭、澤瀉、白術、黃芪、葛根、川芎等服用。
2.灸法預防：灸法亦可扶陽化瘀，延年益壽，古代灸任脈的神闕、氣海、關元，督脈的命門、大椎、膏肓、腎俞、志室，胃經的足三裡穴(雙)、每次灸五壯，均有補腎填精助陽、防止衰老和預防癡呆的效果。
3.避免腦動脈硬化及腦血栓等疾病的發生：以防止因腦供血不足而導致老年癡呆。動脈硬化是癡呆癥的主要“敵人”，調節膳食，少吃食鹽，並開展適宜的體育活動，有助於防止動脈硬化。
4.註意智力訓練：勤於動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛練腦細胞反應敏捷，整日無所事事的人患癡呆癥的比例高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書、學習新事物，培養多種業餘愛好，可活躍腦細胞，防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對維護腦力有益。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激蕩腦力，刺激神經細胞活力。
5.精神調養：人們常說：“笑一笑，十年少”，這說明精神之調養重在調節七情之氣，註意保持樂觀情緒，應節思慮，去憂愁、防驚恐。應該居處安靜，無為懼懼，無為欣欣，婉然從物而不爭，與時變化而無我，意志和，精神定，悔論不起，魂魄不散，五臟俱寧，這是精神調理的第一要義。這就是說，要寧靜無懼，恬淡虛無，與世不爭，知足常樂，清心寡欲。做到外不受物欲的誘惑，內不存情慮的激擾，這樣氣血調和，健康不衰。
要註意維持人際關系，避免長期陷入憂鬱的情緒及患上憂鬱癥，因為憂鬱癥也是老人癡呆癥的危險因素。避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，維持傢庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。
6.體育鍛煉：許多人都知道，運動可降低中風機率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。實踐證明，適當的體育鍛煉有益於健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利於大腦抑制功能的解除，提高中樞神經系統的活動水平。但要循序漸進，量力而行，持之以恒，方可達到理想的效果。除整體性全身活動外，盡量多活動手指。
7.起居飲食：起居飲食要有規律，不可變換無常。一般應早睡早起，定時進食，定時排便。註意保持大便的通暢對於預防老年癡呆的發生也有積極的意義。在膳食上，一般要註意以下幾點：
強調做到“三定、三高、三低和兩戒”，即定時、定量、定質，高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素，低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。
避免使用鋁制飲具，鹽一進人體內，首先沉積在大腦內，誘發老年癡呆癥。
補充有益的礦物質及微量元素，缺乏必需的微量元素(如鋅等)，可致大腦供血不足，引起血管病變，導致癡呆癥的發生。還可適當補充：
維生素E：雖然並無研究明確顯示，維生素E可以增加記憶力，但維生素E為抗氧化劑，可以阻止神經細胞被自由基破壞，同時，有研究指出，老人癡呆癥患者連續服瞭兩年維生素E，延緩8個月的退化。專傢建議，每日可補充400單位的維生素E，有助於預防老人癡呆癥。
女性荷爾蒙：最近有研究顯示，女性在停經後補充女性荷爾蒙，可減少30至40%罹患老人癡呆癥的機率。
多吃魚：荷蘭大規模研究顯示，若多吃魚，飲食中的膽固醇較低，得老人癡呆癥的機率隻有一般人的0.4倍。這項研究以5000名55歲以上的人士為對象。
疾病的預防是需要我們自己努力堅持做好的，預防老年癡呆的發生不止可以提升我們的健康狀況還能提升我們的生命質量。
老年癡呆的檢查項目有哪些
1.神經心理學測驗
簡易精神量表(MMSE)：內容簡練，測定時間短，易被老人接受，是目前臨床上測查本病智能損害程度最常見的量表。該量表總分值數與文化教育程度有關，若文盲≤17分;小學程度≤20分;中學程度≤22分;大學程度≤23分，則說明存在認知功能損害。應進一步進行詳細神經心理學測驗包括記憶力、執行功能、語言、運用和視空間能力等各項認知功能的評估。如AD評定量表認知部分(ADAS-cog)是一個包含11個項目的認知能力成套測驗，專門用於檢測AD嚴重程度的變化，但主要用於臨床試驗。
2.血液學檢查
主要用於發現存在的伴隨疾病或並發癥、發現潛在的危險因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規、血糖、血電解質包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標。對於高危人群或提示有臨床癥狀的人群應進行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學檢查。
3.神經影像學檢查
結構影像學：用於排除其他潛在疾病和發現AD的特異性影像學表現。
4.腦電圖(EEG)
AD的EEG表現為α波減少、θ波增高、平均頻率降低的特征。但14%的患者在疾病早期EEG正常。EEG用於AD的鑒別診斷，可提供朊蛋白病的早期證據，或提示可能存在中毒-代謝異常、暫時性癲癇性失憶或其他癲癇疾病。
5.腦脊液檢測
腦脊液細胞計數、蛋白質、葡萄糖和蛋白電泳分析：血管炎、感染或脫髓鞘疾病疑似者應進行檢測。快速進展的癡呆患者應行14-3-3蛋白檢查，有助於朊蛋白病的診斷。
6.基因檢測
可為診斷提供參考。淀粉樣蛋白前體蛋白基因(APP)、早老素1、2基因(PS1、PS2)突變在傢族性早發型AD中占50%。載脂蛋白APOE4基因檢測可作為散發性AD的參考依據。
老年男性癡呆影響壽命嗎
一般的情況下老年癡呆的人如果身體沒有其他的疾病的話，其實對壽命的影響不是十分的大，不會對其他的器官造成影響和並發癥，但是隨著病情的加重，可能會影 響生活自理的能力，而且老年癡呆這種病癥，也是一種生理性老化，但是這是不可違逆的，由於大腦的腦細胞萎縮等導致的，所以為瞭老年人的健康在一般情況下可 以吃點藥物這樣可以緩解老化的進程，否則老年癡呆這種病癥一般情況下，如果沒有任何治療措施的話老化的進程會比較明顯，也給老年人的日常生活造成瞭許多的 不便。
如果嚴重的老年患者，一般出現說話顛三倒四，或者把衣服穿反等一系列現象發生，其實有些老年人根本生活都無法自理，也不可能像其他老人一樣每天做積極的 運動，如果每天做積極的運動也會增加自身抵抗能力的增加，能夠提高自身的免疫能力，所以一般老年癡呆病的患者自身的免疫能力都是十分低下的，老年癡呆癥本 身不會影響到老年人的壽命，但是由於老年癡呆癥的拘束性會使老年人無法像其他正常老年人一樣做應該做的事情，這叫大大減低瞭老年人的免疫系統功能，所以其 他的疾病很容易侵襲老年人的身體，老年人的身體不健康。
?在日常的生活中，老年癡呆的患者傢屬應該多關心老年人的日常生活，平日裡應該讓老年人吃一些對身體有好處的食物，不要讓老年人吃一些對身體沒有任何好處 的食物這樣反而會加重老年人的病情，多陪陪老人，對老人應該多加關心，並且做悉心的照料，這樣老年人的病情才能夠得以緩解。
女性老年癡呆率高於男性
專傢解析說，老年癡呆癥的女性發病率高於男性，這與女性絕經後雌激素水平下降有關，或與女性壽命比男性長有關。另外，女性情緒波動大，失眠，易怒，容易產生焦慮抑鬱，在一定程度上影響腦功能，加速癡呆進展。
專傢提示說，大豆異黃酮具有弱雌激素活性，可彌補更年期婦女因絕經而減少的雌激素，大豆異黃酮存在於黃豆中，更年期女性可以經常喝豆漿、吃些豆制品來彌補雌激素的不足，使雌激素維持在正常水平，有助於緩解絕經後雌激素水平下降引起的記憶力下降、情緒易變等癥狀。
另外，不少老年女性喜愛看電視，看電視隻是一種無意識的信息輸入，並不會主動動腦思考，建議老年女性應培養廣泛興趣，如讀書看報、養花種草、運動健身等，既活動四肢又動腦，可有效預防老年癡呆癥的發生。