小孩子比較容易出現消化不良的現象，這時候很多傢人會采取讓孩子吃點幫助消化的西藥或者中成藥。其實還有別的治療的方法——中醫推拿，不僅沒有副作用，而且容易掌握。請看下面的詳細介紹。
小兒消化不良可以試試中醫推拿
少兒消化不良的臨床表現為厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便秘、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安，甚至面色消瘦，不長個等。小兒消化不良屬於中醫“積滯”的范疇，指小兒內傷乳食，停聚中焦，積而不化，氣滯不行所形成的一種常見小兒胃腸疾患。臨床以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便酸臭或便溏為特征，一般分為乳食內積和脾虛夾積兩種證型。
中醫推拿中有三種簡單的手法，可以防治寶寶出現消化不良的癥狀。
一是推拿四橫紋。四橫紋是在手掌面，食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。傢長可以讓寶寶四指並攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這樣操作1～2分鐘。
二是按揉板門穴。板門穴在手掌面大魚際平面。傢長可以用拇指按揉此穴位，操作持續1～2分鐘。
三是摩腹。以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下。傢長如果能每周給寶寶做三次上述治療並長期堅持，會幫助寶寶健健康康地成長。
除瞭中醫推拿以外，傢長在生活中要註意一些細節，可以有效地防治小兒消化不良的發生。首先，傢長喂養寶寶是要定時定量。要讓孩子從小養成規律飲食的好習慣，這樣寶寶的內臟更好適應。對於較大的孩子傢長應該鼓勵其養成自己吃飯的習慣。其次，傢長要幫助寶寶克服偏食的壞習慣，註意營養全面性，葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。第三，要註意寶寶的腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。密切註意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
小兒消化不良嘔吐如何飲食
1、胡蘿卜湯的做法
功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素(維生素食品)，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等，被稱為平民人參(人參食品)”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
2、粟米山藥粥的做法
功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。
3、小米香菇粥的做法
功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃。雞內金，能助消化。香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
4、山楂餅的做法
功能健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。
上面就是對小兒消化不良嘔吐之後飲食措施進行的介紹，希望對大傢的認識有幫助。小孩子出現消化不良的情況，肯定是會給孩子的健康造成影響，一定要積極地尋找病因進行解決，並且做好平時的飲食措施，保證孩子盡快從異常情況中擺脫出來。
要怎麼預防小兒消化不良現象出現
預防小兒消化不良1、調整孩子的飲食結構，在孩子的餐譜中，註意少選擇那些不容易消化的食物，比較孩子的消化系統還是非常稚嫩的，消化功能也是不如成年人的，因此，例如肉類、生冷和零食要少給孩子吃，另外，孩子的三餐要規律，且要給孩子搭配合理科學的膳食，蔬菜必不可少，水果要適量的給孩子食用。可以預防小兒消化不良現象出現。
預防小兒消化不良2、要給孩子養成一個良好的運動習慣，每天要抽出一至兩個小時，保證孩子的戶外活動時間，規律的運動對腸道消化非常有好處，且運動可以增強孩子的抵抗力和免疫力，因此傢長要督促孩子每天運動，這樣可以預防小兒消化不良現象出現。
預防小兒消化不良3、傢中可以備一些小兒健胃消食片，根據其使用說明書，飯後根據規定的量嚼嚼消食片來預防小兒消化不良現象出現，也是不錯的選擇，另外，傢長也可備一些酸奶等食物，由於酸奶偏冷，所以傢長也要適量的孩子喂食，酸奶也是助消化的。
小兒消化不良經常吃消食片好嗎
小兒消化不良經常吃消食片好嗎?消食片確有消積食的作用，但是遇到消化不良就給孩子吃消食片，這是錯誤的做法。首先應該先找出根本原因，比如寶寶是否缺鐵、缺鋅或喂養不當?飲食結構是否合理?找出原因之後再有針對性地采取一些改進的方法，而不應該單純依賴藥物。
小兒消化不良經常吃消食片好嗎?服用消食片也應該註意以下問題。
一、消食片的主要作用是增強胃動力和幫助消化，因此，比較適合在飯後吃，倘若空腹食用，會給孩子的胃造成傷害。
二、消食片的主要成分是山楂，中醫認為山楂屬熱性，吃消食片不能超過兩天，否則容易生內熱，內心有“火”，稍遇風寒，極易受涼，導致上呼吸道感染。
三、消食片含酸性物質比較多，脾胃虛寒的人不宜多吃。特別是小兒，本身處在生長發育階段，長期大量服用，容易使兒童自身的消化吸收功能下降，出現停藥後消化力減弱現象而影響正常發育。
四、消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，因此，它主要針對因谷類主食和蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，對油膩食物(肉類)導致的消化不良作用較弱。如果孩子吃肉類食品引起瞭消化不良，建議吃保和丸。這種藥的成分和消食片相反，它含脂肪酶多，能幫孩子較快地消化掉油膩的食物。
要讓孩子從根本上遠離積食毛病，首先，要幫助孩子養成良好的飲食習慣，吃飯定時定量;少吃生冷、甘甜、油膩的食物，少吃零食。平常也可以讓孩子多吃對消化有幫助的食物，如山藥，可煮粥，也可直接蒸熟食用，能健脾;芋頭有補脾的作用，可以蒸食;蘿卜能開胃，將蘿卜與生薑3片、大棗10枚煎服，能調和脾胃，增強食欲。
日常生活如何調理小兒消化不良
日常生活如何調理小兒消化不良
一、 合理飲食
有一句老話“兒童不知饑飽”，兒童好吃的吃得沒夠，自己吃撐瞭都不知道，不好吃的一口也不吃。這種情況需要大人來幫他控制，即使他再喜歡吃的東西，也不能由著他的性子吃，無論是飯菜、點心還是水果，都要適量。讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。
二、緩解上火癥狀
盡量選擇母乳喂養，通過天然植物調配而成的清火和開胃產品，可緩解孩子的上火癥狀，達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。如每伴“清清寶”和“好喂寶”等產品，安全無副作用，將其調入牛奶或直接用溫水沖調，可達到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，不會過涼。要註意挑選可值得信賴且口碑良好的清火和開胃產品。
三、註意保暖及衛生
註意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。註意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，註意食物清潔新鮮。