糖尿病在我們的生活中很多見,這個病不僅是發生在老年人身上,患有糖尿病會給患者朋友的生活和傢庭帶來沉重打擊的,對於糖尿病的治療,雖然胰島素和降糖藥物均有明顯療效,但具有一定的毒副作用。以下幾種非藥物療法對糖尿病有肯定療效,且無任何不良反應:

得瞭糖尿病會有什麼樣的癥狀出現

糖尿病在我們的生活中很多見,這個病不僅是發生在老年人身上,患有糖尿病會給患者朋友的生活和傢庭帶來沉重打擊的,第一就是高昂的醫藥費,還有就是一些患者朋友會出現一些癥狀,會給我們的身體帶來一些其他方面的一些不便,接下來我們來具體的介紹得瞭糖尿病會有什麼樣的癥狀出現。

多尿癥狀:糖尿病的患者首先就會出現多尿的癥狀,這種癥狀是由於血糖過高之後瞭,那麼就會導致經腎小球濾出的葡萄糖不能夠完全的被腎小管吸收,這樣也就會導致滲透性利尿發生瞭,並且患者的血糖越高,那麼患者的尿量也就會越多。尿量變多之後,糖尿病患者體內的水分也就會丟失的過多,這個時候患者也就會出現口渴的現象瞭。

多食癥狀:糖尿病的患者會出現多食的癥狀,這主要是由於胰島素缺乏或者是胰島素不敏感導致組織攝取利用葡萄糖的能力陳萱下降,雖然糖尿病患者體內的血糖是比較高的,但動靜脈血中葡萄糖的濃度卻很小,這也就會導致組織細胞經常處在一個饑餓的狀態之下,從而也就會導致患者經常感覺到餓,要多食很多的食物來填補。

消瘦癥狀:糖尿病的患者還會出現消瘦的癥狀,這主要是由於胰島素在缺乏之後,那麼糖尿病患者的機體也就不能夠充分的利用葡糖糖來產生能量,從而也就會導致脂肪和蛋白質加速的分解,一旦消耗過多,患者自然也就出現瞭消瘦的癥狀瞭。

視力下降癥狀:糖尿病初期的患者還會出現視力下降的癥狀,這種癥狀主要是由於高血糖導致的晶體滲透壓改變引發晶體屈光度發生看變化,糖尿病患者在這種情況下,自然也就出現瞭視力下降的癥狀瞭。但一般早期出現這種癥狀大多是功能性的改變,隻要患者的血糖得到瞭控制,那麼糖尿病患者的視力還是可以恢復的。

4種糖尿病非藥物療法

針灸療法:可選三陰交、足三裡、陽池、外關、太沖、太溪、復溜、胰俞、脾俞、胃俞、肝俞、腎俞等穴。采用針法或灸法,每日或隔日一次,以一個月為一個療程。臨床及實驗研究發現,針灸可降低血糖,提高胰島素的敏感性,改善臨床癥狀,增強機體對血糖的良性自我調節機制。

拔罐療法:可選背部肺俞、脾俞、腎俞或腹部中脘、天樞、水道等穴。塗上潤滑劑,拔罐或走罐後留罐5~10分鐘,每日或隔日一次,以一月為一個療程。

心理療法:要讓病人知道,糖尿病不可怕,隻要發揮主觀能動性,學習防治糖尿病知識,解除思想顧慮,積極采取幹預措施,是可以控制的。樂觀情緒有利於維持糖尿病患者內環境的穩定,而焦慮情緒會引起腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素等應激激素的分泌,從而拮抗胰島素,引起血糖升高,加重病情。

體育鍛煉:體育鍛煉是一種行之有效的療法,特別適用於老年肥胖患者。具體可根據自身情況,每日堅持15~30分鐘,采用打太極拳、慢跑、散步等方式鍛煉。

治療糖尿病的藥膳食療

食療藥膳方一、黃豆蓮藕排骨湯

患有糖尿病的患者平時可以制作一些黃豆蓮藕排骨湯來進行食用。這種食物所需要的材料有黃豆,排骨和蓮藕,黃豆中含有的蛋白質十分豐富,排骨中含有多種微量元素,蓮藕的不僅營養豐富而且含糖量也十分低。把這三種食材煲成湯後讓糖尿病病人食用,有利於糖尿病患者的健康,對糖尿病的治療也有一定的幫助。

食療藥膳方二、紫菜芙蓉湯

患有糖尿病的患者平時也可以制作一些紫菜芙蓉湯來進行食用。這種食物所需要的主要材料是雞蛋和紫菜。雞蛋的營養價值大傢都比較瞭解,紫菜中含有多種礦物質和微量元素,能對甲狀腺肥大起到一定的預防作用。糖尿病患者每天食用紫菜芙蓉湯對患者的健康和糖尿病的治療都有好處。

食療藥膳方三、五谷糙米粥

糖尿病患者還可以制作一些五谷糙米粥來進行食用。這種食物所需要的材料也比較的簡單,它所需要的主要材料是黑豆,綠豆,青豆,大豆,赤小豆,糙米等。把這些食材洗幹凈後同糙米奇異放入鍋中熬制成熟即可。此食療方法的不僅營養豐富,而且這些食材都是一些粗糧食物,含有的維生素和抗物質也十分的豐富,對糖尿病人的治療能起到幫助作用。

糖尿病患者皮膚幹燥如何處理

隨著年齡的增長,皮膚會變薄變幹燥,特別是足部的皮膚表現更加明顯。冬天空氣幹燥,加之室內的加熱系統吹出幹燥的熱風會使皮膚更加幹燥。用過熱的水泡澡,或用堿性較大香皂和清潔劑洗澡會洗去皮膚的油脂而使皮膚幹燥。

糖尿病患者由於患有外周末梢神經損傷,患者皮膚的血流、排汗和皮膚濕度都會受到影響,患者皮膚發汗會明顯減少甚至完全消失,從而導致嚴重的皮膚幹燥。因此糖尿病患者日常應註意皮膚護理,使用護膚霜保持皮膚濕潤。

糖尿病患者在選擇沐浴用品時應避免選用不含有酒精的產品,酒精揮發會帶走皮膚水分,使皮膚幹燥。對於化學色素或者香味敏感者,可以選用無色無味的沐浴產品。以礦物油、橄欖油、杏仁油、木油或植物油為主要成分的保濕產品,保濕效果不明顯。蘆薈凝膠有很好的保濕作用。保濕產品包括霜劑、水劑、油劑、膏劑等,患者可以根據自己的喜好來選擇。使用保濕護膚品的最佳時間是在沐浴以後,以更好鎖住身體吸收的水分。患者一般每天使用一次即可,如果皮膚幹燥癥狀很嚴重,每天可以使用2~3次。

糖尿病患者不妨喝喝低糖蔬果汁

目前市面上的果汁大多添加瞭糖精、香精、果汁濃縮液等成分,含糖量較大,容易破壞血糖的穩定,並不適合糖尿病患者,不妨試試用低糖食物榨汁,即能滿足口欲又避免血糖上升。

三豆飲

原料:綠豆50克,赤小豆50克,黑豆50克

制法:將綠豆、赤小豆、黑大豆一同置於鍋中,加入適量清水煮至豆熟爛即可。

番茄西柚汁

原料:柚子300克,番茄100克,薄荷2克

制法:西柚去皮,番茄洗凈去皮,均切成小塊,與薄荷一起放入榨汁機中榨汁。

蘿卜汁

原料:蘿卜200克

制法:將蘿卜洗凈切塊,用榨汁機取汁200毫升。

番石榴汁

原料:番石榴1000克

制法:將鮮番石榴洗凈,放入榨汁機中榨汁。

桑椹汁

配方:鮮桑椹50克

制法:鮮桑椹洗凈放入榨汁機中榨汁。

番茄菠蘿苦瓜汁

配方:番茄1個、菠蘿1/3塊、苦瓜250克。

制法:將番茄、菠蘿、苦瓜洗凈後切塊,放入榨汁機中榨汁。

五汁飲

原料:梨100克,荸薺50克,蓮藕50克,麥門冬10克,蘆根20克

制法:將梨、荸薺洗凈後去皮並切碎;鮮藕去皮、節洗凈並切碎;麥冬與蘆根洗凈切碎,然後將各味一同混合後用紗佈包好的絞取其汁,或用榨汁取汁即可。