親友聚會時,常會出現一喝酒臉就紅的人。喝酒臉紅的罪魁禍首不是酒精(乙醇),而是乙醛。在體內,酒精首先經催化變成乙醛,然後在乙醛脫氫酶2的作用下進一步分解。如果這種酶的活性出瞭問題,乙醛無法被及時代謝,大量滯留在體內,可能舒張面部血管,引起臉紅,嚴重時可能對心、腦、肝、腎等器官造成傷害。喝酒容易臉紅的人在服藥時應謹慎,尤其要註意以下三類藥。

從喝酒方式看出來你是哪種女人

酒到杯幹,來者不拒的女人:

豪放女!個性熱辣,是極好的紅顏知己,但很難成為一個好妻子。

別人頻頻相勸,就是滴酒不沾的女人:

標準淑女,珍稀動物。雖然不甚解風情,但一旦用情,卻絕對專一。

喝得不多,卻愛裝醉的女人:

聰明女!自我控制極佳,而且做事講究手段,目的性很強。

老想灌醉別人,自己卻涓滴不喝的女人:

這樣的女人如果還長得貌如天仙,那麼對於男人來說絕對是一件致命的武器,根本無從抵擋,隻能伸著脖子挨宰!呵呵!

喝酒臉紅慎用三類藥

硝酸甘油:緊急用藥可能無效。眾所周知,心絞痛發作如不及時治療,可能引起急性心肌梗死,甚至因嚴重心律失常導致猝死。硝酸甘油是治療心絞痛的“救命藥”,然而在中國漢族人群中無效的比例卻高達25%,其中很多是喝酒容易臉紅的人。乙醛脫氫酶2能特異性代謝硝酸甘油,產生一氧化氮,實現血管擴張,緩解心絞痛。飲酒臉紅者的乙醛脫氫酶2活性大多不高,服用硝酸甘油的效果可能不好,甚至無效。建議這些患者在醫生的指導下謹慎用硝酸甘油,必要時應備用或改服其他藥,如硝酸酯類、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑或速效救心丸、麝香保心丸等中藥制劑,防止因用藥不合理而貽誤治療時機,帶來生命危險。

多種抗生素:可能引起劇烈頭痛、心跳加快等癥狀。除瞭平時用硝酸甘油要註意,飲酒後的一段時間內,要謹慎使用抗生素。多種抗生素可與乙醛脫氫酶2結合,抑制酶的活性,使乙醛不能被及時代謝,在體內堆積,出現雙硫侖反應。其臨床表現為面部發熱、面色猩紅、頭頸部血管劇烈搏動或搏動性頭痛,嚴重者可出現呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口幹、胸痛、心跳加快、血壓下降、煩躁不安,甚至引起休克。可引起雙硫侖反應的藥物有:甲硝唑、酮康唑、氯黴素及某些頭孢類抗生素。喝酒容易臉紅者,對此反應尤其敏感,一般人飲酒後3天內不宜服抗生素,喝酒臉紅的人的這一時間建議為5~7天,甚至更長。

利尿劑:引起低血壓。乙醇及其代謝產物乙醛均有擴張血管作用,可增強血管擴張劑的療效。尤其應用噻嗪類等利尿降壓藥時,如果飲酒,可加重體位性低血壓。喝酒臉紅者代謝乙醛的能力差,更容易發生危險,因此服用這類藥物時應避免飲酒。

飲酒臉紅還與環境、飲食、個體的疾病狀態等因素有關,一定要在醫師、藥師的指導下用藥。有些藥物說明書上註明服藥期間要禁酒,服用這些藥時,無論是否容易臉紅,都不應該飲酒。

分析喝酒上臉的原因

除乙醇脫氫酶外,人體內還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質,喝酒臉紅的人隻有前一個酶而沒有後一個酶,導致乙醛在體內迅速累積而遲遲不能代謝,所以臉紅的時間會比較久。與酒後“面不改色”的人相比,乙醛在這種人體內停留時間較久,毒性作用更大。不過,一般來說,過瞭1—2個小時後,紅色就會漸漸褪去,這是因為,肝臟中的細胞色素p450會慢慢將乙醛轉化成乙酸,乙酸進入循環系統後會被代謝掉。

“喝酒‘上臉’的人,應盡量少喝酒。”北京疾控中心營養與食品衛生所主任醫師徐筠提醒大傢,一旦發現“上臉”時,不妨喝點蜂蜜水,美國國傢頭痛研究基金會的研究人員曾指出,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解、吸收,減輕頭痛癥狀;補充維生素c、維生素b族,或吃些甜食、蛋白類食物,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;酒後及時喝果汁或糖水,可對肝臟起到保護作用;吃點猴頭菇,它可以保護胃黏膜不受損害;也可以喝熱湯,尤其是薑絲燉魚湯,解酒功效更好;糖醋菜的解酒效果也不錯,因為醋和酒能在體內形成乙酸乙脂,有解酒作用;飲用牛奶也可延緩酒精在胃內的吸收,並保護胃黏膜不被酒精損傷。

喝酒技巧

1、避免空腹喝酒。空腹喝酒對人體的傷害非常大,酒在胃裡停留的時間很短,隻需短短幾分鐘,血液內就會有酒精,而如果是大量喝酒的話,還容易造成酒精中毒。喝酒前建議吃一些葡萄,能預防醉酒;豬肝則是最好的拌酒菜,不僅能提高機體對乙醇的解毒能力,還能防止維生素B的丟失。

2、忌喝雜酒。把不同的酒混著喝,不僅容易醉,還會對身體造成更大的傷害。比如,白酒和啤酒混著喝,啤酒中含有二氧化碳和水分,可促進白酒中高濃度的酒精在全身滲透,更易對腦、肝、腎、胃造成損害。不同度數的酒也不建議混著喝。

3、忌喝猛酒。喝酒不能喝得過快,隻有慢慢喝,才能讓身體吸收的慢一些,而就著菜一起吃,還能有時間分解體內的乙醇,不至於醉酒。

4、多喝水。喝酒時不要喝碳酸飲料,喝白酒時應該多喝白開水,以利於酒精盡快排出體外。喝啤酒時應該多上廁所。喝烈酒時則應該加一些冰塊。

5、飲酒後切不要立刻洗澡。人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制瞭肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。

喝酒前吃什麼不容易醉

1、喝酒前先喝一杯牛奶,或吃點小面包。牛奶、面包有助於中和酒精的乙醇,切勿空腹喝酒,避免刺激胃黏膜。

2、提前服用維生素B群。除瞭服用一些維生素B群,還可以在聚餐時選擇一些富含維生素B群的食物,如:豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟、蔬菜等。

3、一邊喝酒一遍喝水。除瞭提前預防,還可以在喝酒時多喝水,勤上廁所,幫助酒精排出。若是喝烈酒,則可以考慮加冰塊。

4、多吃綠葉蔬菜。蔬菜中的抗氧化劑、維生素可以保護肝臟。

5、選擇豆制品。豆制品中的卵磷脂能夠保護肝臟,如黃豆芽、豆腐等。

註:吃藥後不能喝酒,避免發生副作用;喝酒時不要喝碳酸飲料,這是加快身體吸收酒精。