對於男人來說，承受的壓力往往要比女人來得重，不僅要在工作上努力進取，而且還要承擔起養傢糊口的職責。為瞭拓展自己的人際交往圈，也為瞭可以方便自己的工作，與人交流就成瞭男人經常做的事情。可是一旦男人出現口臭的毛病，真的是非常尷尬，也會影響到與人的交談，使自己非常沒面子。那麼男人吃哪些食物會導致口臭呢?
口臭患者日常飲食註意事項
口臭飲食護理要點有哪些
1、蘆根飲：將鮮蘆根加適量冰糖放入鍋內燉汁，一日分早、中、晚3次服下，連續服10劑左右即可治愈。
2、吃芹菜。芹菜質地鮮嫩，有誘人的芳香氣味，能夠清熱解毒、開胃健脾、增進食欲。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，能非常好的起到去除口腔異味的作用。並且芹菜中富含葉綠素，它有抗菌殺菌的作用。
3、嚼茶葉。將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反復3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質首要存在於綠茶和紅茶中，它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物，例如硫化氫。
男人口臭都怪吃瞭這些食物
一、酒
對於男人來說，酒一定不會陌生，無論是親朋好友的聚會，還是工作的應酬，總是少不瞭酒的推波助瀾，有瞭酒，宴席的氣氛才會達到高潮，有瞭酒，男人才可以暢所欲言，有瞭酒，也可以幫助男人擴大人際交往圈。
對於男人來說，心理煩悶的時候，下班的時候喜歡一個人喝悶酒，想要“借酒消愁”，可以說，酒和男人之間有種看不見但實際上的確存在的聯系。
人們常說“酒是糧食精，越喝越有勁”，適當飲酒對於男人的身體健康的確有幫助，可是如果飲酒過多的話，那麼就會傷害男人的身體健康，同時也會引起口臭。
酒的主要成分是酒精，酒精其實是一種利尿劑，一旦飲酒過多，那麼就會導致身體內，尤其是嘴巴缺水，所以喝完酒後，常會有口幹舌燥的現象。
這是因為酒精會阻礙口腔裡唾液的正常分泌，口腔中唾液含量很少的話，那麼口腔中大量滋生的細菌沒有瞭唾液的存在就會存在於口腔中，這些細菌往往有著很重的味道，導致口臭。
不僅如此，酒中的酒精還會對身體的肝臟造成傷害，肝臟是身體最大的解毒器官，一旦肝臟受損瞭，那麼肝臟的解毒功能也會大受影響，這樣就會使體內的毒素無法分解掉，從而也會出現口臭的現象。
二、肉食
人們常說男人是一種“雜食動物”，這是因為男人的飲食非常雜，不像女人擔心吃多瞭身材會發胖，男人通常沒有身材方面的顧忌，這樣就導致男人在飲食上幾乎沒有什麼節制。
對於男人來說，通常都是“無肉不歡”的，吃飯的時候一定要有肉，因為清淡的素菜根本提不起他們的食欲，隻有肉才能刺激他們口腔唾液的分泌，從而增加食欲。所以很多男人都是非常喜歡吃肉的。
男人愛吃肉，不僅是因為肉的味道好吃，更重要的是肉中含有的營養是其它食物所無法替代的。肉中含有大量的蛋白質和脂肪，這些營養物質可以滿足男人每天身體的營養需求。
但是如果男人經常吃肉的話，那麼就會導致身體內蛋白質和脂肪的攝入量超標，就非常容易發胖。
不僅如此，一旦體內蛋白質過多，蛋白質又是一種非常難以消化的物質，身體為瞭分解蛋白質，就會產生氨氣。
學過化學的朋友一定不會對氨氣感到陌生，因為通常廁所裡的異味中，就有大量的氨氣，所以各位可以想想男人吃完肉之後嘴巴裡的味道是什麼樣子瞭。
口臭有哪些表現
胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。
食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。
熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。
虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻幹，幹咳，大便幹結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟;口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口幹咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。
荷葉可以去口臭嗎
通常情況下，口臭跟脾胃濕熱有關。中醫講：“胃主受納，脾主運化;胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身”。如果脾胃濕熱的話，就會濕邪困脾、脾陽不升。另外，還會導致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔，進而在口腔中形成類似於食物腐熟的味道，產生口臭。
那麼，荷葉可以去口臭嗎?下面小編來給大傢介紹兩種去口臭的方法。
1.荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除瞭有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。
2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用，並有一定的吸附能力。適用於由於口腔不潔導致的口臭。在我國一些地區，至今還保留著用蘸過淘米水的紗佈給孩子清潔口腔的習慣。
維生素c可以治療口臭嗎
由於每個人的飲食習慣和身體狀況不同，經常誘發各種口腔疾病，如：口臭、口腔潰瘍等，此外，還有許多牙齒的不良狀況也困擾著我們的健康。
口腔異味的成因有很多，為瞭避免它帶來的煩惱，加強口腔清潔、防止細菌在口腔內的滋生是一個方面，但更重要的還是通過調理身體環境、補充適量的維生素，尤其是維生素C來預防和及時治療口腔疾病的產生。隻有這樣，才能從根本上杜絕引發口腔異味的根源。
含服維生素C片，可以增加口腔局部的維生素C濃度，改善口腔局部循環，參與口腔表面的修復，促進潰瘍的愈合，同時可維護牙周毛細血管的通透性和完整性，增加機體免疫力，對口腔潰瘍、牙齦出血等口腔疾病的預防和治療有很好的療效。