痛經怎麼快速解決?痛經是常見的月經疾病之一，有痛經經歷的MM們都知道痛經發作時的痛苦，如何才能快速緩解痛經呢?這是每個被疼痛折磨的女生最想知道的。那麼痛經怎麼辦?如何快速緩解痛經?如果你長期受到痛經的困擾的話，不妨嘗試以下的幾個方法來減輕疼痛感吧。
治療痛經的一些中成藥有哪些
一、寒濕凝滯型痛經：該型痛經患者常感到經期小腹冷痛，得熱則舒，經血量少，血色紫暗，有血塊，且伴有形寒肢冷、小便清長等癥。治療該型痛經應以散寒除濕為主，可選用下列中成藥：
1.痛經丸：該藥具有活血散寒、溫經止痛之功，適用於寒凝血滯所致的經期下腹冷痛、量少不暢等癥。其用法是：每次服6～9克，每日服1～2次。
2.養血調經膏：該藥具有養血調經、暖宮止痛之功，適用於經血不足、子宮虛寒所致的經期不準、行經腹痛、宮寒帶下、腰酸腿軟等癥。其用法是：每次將藥膏加溫軟化後分別貼於臍腹部和腰部。
3.艾附暖宮丸：該藥具有理氣補血、暖宮調經之功，王舌用於子宮虛寒所致的月經不調、經來腹痛、腰酸帶下等癥。其用法是：每次服1丸(9克)，每日服2～3次。
二、氣血虧虛型痛經：該型痛經患者常表現為經期或經後下腹隱痛、喜按壓，經血量少而質稀，腰膝酸軟，頭暈眼花，心悸氣短等癥。治療該型痛經應以益氣養血、養胞止痛為主，可選用下列中成藥：
1.婦康片：該藥具有補氣、養血、調經之功，適用於氣血兩虧所致的經血不暢、行經腹痛、疲乏無力、心慌氣短等癥。其用法是：每次服5片，每日服2次。
2.婦康寧片：該藥具有調經養血、理氣止痛之功.適用於氣血兩虧所致的經期腹痛。其用法是：每次服8片，每日服2～3次。
需要指出的是，痛經患者除瞭對癥治療外，平時還應加強鍛煉，保持良好的生活規律，尤其在經期應註意保暖，少吃生冷食物，避免過度勞累。此外，痛經患者宜在經前3～7天或經期用藥。有生育要求(未避孕)者宜在經期服藥。用藥後患者的病情若沒有明顯的緩解，應盡早到醫院就診。
三、氣滯血瘀型痛經：該型痛經患者常表現為經前或經期小腹拒按或伴有胸脅脹痛，月經量少而不暢、經血色黑有血塊，血塊流出後疼痛減輕，四肢欠溫，大便不實等。治療該型痛經應以活血化瘀為主，可選用下列中成藥：
1.元胡止痛膠囊：該藥具有理氣、活血、止痛之功，適用於經期腹痛、胃痛、脅痛、頭痛等癥。其用法是：每次服4～6片，每日服3次。孕婦慎用。
2.調經丸：該藥具有理氣和血、調經止痛之功，適用於月經不調、經期腹痛、崩漏帶下等癥。其用法是：每次服1丸，每日服2次。孕婦禁用。
3.婦科得生丸：該藥具有解鬱調經之功.適用於氣滯血瘀所致的經期不準、經期腹痛、胸滿脅痛、倦怠食少等癥。其用法是：每次服1丸，每日服2次。
4.益母沖劑：該藥具有調經養血、化瘀生新之功，適用於氣滯血瘀、血虧血寒所致的經期不準、腹痛帶下、腰酸倦怠、頭暈耳鳴、產後惡露不凈等癥。其用法是：每次服1袋，每日服2次。孕婦及月經過多者忌服。
5.復方益母口服液：該藥具有活血行氣、化瘀止痛之功，適用於氣滯血瘀所致的痛經。其用法是：每次服20毫升，每日服2次，可連服7天。
6.痛經口服液：該藥具有行氣活血、調經止痛之功，適用於氣滯血瘀所致的經前或經期腹部脹痛。其用法是：每次服10～20毫升，每日服2～3次。
7.痛經靈顆粒：該藥具有活血化瘀、理氣止痛之功，適用於氣滯血瘀所致的痛經。其用法是：每次服1～2袋，每日服2次，隔日服一次，服藥2～3個經期為一個療程。
此外，該型痛經患者也可在醫生的指導下選用速效救心丸、雲南白藥或復方丹參片等藥物進行治療。
2個小方法擺脫痛經困擾
痛經怎麼快速解決?痛經是常見的月經疾病之一，有痛經經歷的MM們都知道痛經發作時的痛苦，如何才能快速緩解痛經呢?這是每個被疼痛折磨的女生最想知道的。那麼痛經怎麼辦?如何快速緩解痛經?如果你長期受到痛經的困擾的話，不妨嘗試以下的幾個方法來減輕疼痛感吧。
1、慢慢爬行
痛經的時候可以嘗試慢慢爬行，練習呼吸，這樣能夠緩解子宮收縮時的疼痛，能放松腹部的肌肉。
2、多吃素
多吃素對人的身體健康是大有益處的，有研究發現，蔬菜、豆類等低脂肪飲食能夠改善體內調節性激素的結合球蛋白，有利於減少引發痛經的物質合成。尤其是一些富含植物性雌激素的物質如大豆，對於抑制痛經大有益處。
緩解痛經的按摩方法
月經痛經怎麼緩解?痛經是女性最常見的一種月經疾病，以未婚女性居多。按摩是緩解痛經的方法之一，緩解痛經的按摩方法有：
1、按摩小腹(增加小腹腔內臟血運，促進小腹內微循環，具有止痛調經的作用)
位置：肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。
按摩方法：雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。
2、斜擦小腹兩側(具有疏肝理氣，止痛調經的作用)
位置：兩側肋弓下緣至髂骨之間的側小腹。
按摩方法：雙手置於側小腹，從後向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往返擦動，要方向一致，以摩熱為度。共操作5分鐘。
3、點揉子宮(刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法，療效顯著，具有活血化瘀、理氣止痛的作用)
位置：子宮穴位於下腹部，臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。
按摩方法：用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以酸脹為度，操作5分鐘，以腹腔內有熱感為最佳。
痛經喝薑茶好嗎
女人在來月經的時候喝紅糖薑茶對你的身體是很有益處的，您的同事是非常的正確的，喝紅糖薑茶可以使你的經血順利地流出，不至於留在體內，可以緩解您的肚子疼的問題，而且對於你的經期的新陳代謝也是有好處的。你應該在經期的時候多喝一些紅糖薑茶。另外，您也可以加強您平時的保養，平時也可以適量喝一點。
在日常生活上註意要有規律的生活、不熬夜、不抽煙酗酒，堅持適度的運動、維持均衡的營養、保證充足的睡眠時間、提高睡眠質量以及愉悅的心情等。規律健康的生活能有效降低痛經的幾率。
第二，多吃高鈣食物和巧克力糖果能有效緩解疼痛感。當即將來潮時，體內需要大量的鈣來減輕子宮痙攣，從而避免痛經，巧克力糖果能令體內血糖升高，從而使緊張的神經系統得以舒緩。
第三，用中藥調理。可服中草藥或用舒雅痛經臍貼，吃中藥一般認為較麻煩，便捷省事的辦法就是來經前將痛經臍貼貼於肚臍處，也可緩解和消除痛感。此外，平時還應註意鍛煉身體，下身不要受涼，經前忌食生冷和刺激性食品。
痛經的女人不宜晚結婚
已婚的婦女，多是繼發性痛經，如果女性痛經時還伴有腰疼、發燒、月經量增多、下腹部墜痛、體溫升高，經血顏色為淡茶褐色或者氣味發生變化，痛感越來越強，持續時間也越來越長，惡心或者嘔吐、腹瀉，那就有可能是子宮後位或者其他疾患所導致，如盆腔炎、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥。
比如引起痛經的子宮內膜異位癥就被列為一種比較嚴重的婦科病，而痛經隻是被認為是其癥狀之一。
女性生產的最佳年齡是25到30歲，錯過這個時期是非常可惜的。“很多女性30歲都還在做人流，要知道人流是引起子宮內膜異位癥的原因之一，而子宮內膜異位癥會引起嚴重的痛經”，子宮內膜異位癥嚴重時，不少治療方法都是采取切除子宮的方式。
由子宮病變引起的繼發性痛經和一般的原發性痛經有很大不同，原發性痛經在月經最初的時候就疼痛，疼痛具有均勻的時間間隔，每次疼痛的程度相當。而繼發性痛經則是在月經開始之後，一段時間才開始疼痛，而且每一次都比上一次更加疼痛。
如果有女性發生這種情況就必須及時前往醫院就醫，並有必要進行B超檢查，不能延誤病情。以前自己曾經接觸過不少因為痛經而休克的病人，耽誤治療有時候可能帶來生命危險。
母親曾經也是痛經患者，結婚後痛經自愈，如果女兒也痛經，大半結婚後也會自愈。痛經的女人不宜晚結婚。