凍瘡，不是大病，但發作起來讓人癢痛難忍，嚴重者可發生水皰或水皰破潰、糜爛、潰瘍。凍瘡多發生在冬季，但預防應從秋末開始，越早預防效果越好。那麼冬季如何預防凍瘡呢?預防凍瘡吃什麼好呢?下面就一起來看看預防凍瘡的食療偏方。
易被誤診為凍瘡的五種疾病
系統性紅斑狼瘡：
系統性紅斑狼瘡是一種較常見的累及多系統的自身免疫性疾病，由於細胞和體液免疫功能障礙，產生多種自身抗體。其確切病因不明，發病機理主要是由於免疫復合物形成。以青年女性多見，其皮膚和黏膜表現類似凍瘡。
獲得性“風團”：
大多數病人的發病原因不清，有些病人在數月或數年以後對寒冷過敏現象會自行消失，但也有持久不愈者。另外，有少數是由體內其他疾病引起。患者皮膚暴露於寒冷後數分鐘，局部出現癢性水腫和風團，嚴重時泛發全身。
血栓閉塞性脈管炎：
是一種原因不明，以侵犯四肢血管為主的全身性非化膿性的動、靜脈炎疾病。常見肢體發涼、怕冷、疼痛、有麻木感，足部小腿疼痛、間歇跛行甚或肢端潰瘍和壞疽。病人平臥，抬高下肢，則足和小腿即呈蒼白色，而低垂下肢則呈青紫色或紅色。
結節性紅斑：
是由某種原因所致的真皮深層或皮下組織的局限性血管炎，常侵犯雙下肢，小腿內側多見。本病好發於青年女性，一般以秋冬寒冷季節發病為多。表現為肢體雙側對稱性或鮮紅色、或暗紅色、或紫紅色結節性損害，壓痛明顯，一般不癢。
硬紅斑：
又稱Bazin病。多發生於青年婦女小腿的屈側，為結節性腫塊，損害常常破潰。病人常伴有肺結核、淋巴結核或其他臟器結核。硬紅斑有結核樣浸潤，常發生幹酪樣壞死，一直被人認為是一種皮膚結核病，但不能查到結核桿菌，故認為是結核疹之一。
多食熱性食物防治凍瘡
凍瘡，不是大病，但發作起來讓人癢痛難忍，嚴重者可發生水皰或水皰破潰、糜爛、潰瘍。凍瘡多發生在冬季，但預防應從秋末開始，越早預防效果越好。那麼冬季如何預防凍瘡呢?預防凍瘡吃什麼好呢?下面就一起來看看預防凍瘡的食療偏方。
凍瘡多為素體陽氣不足、外寒侵襲、寒凝血瘀而致。常以溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛為治療大法。
方藥常選用當歸四逆湯(當歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細辛、通草、甘草各6克，大棗8枚)煎服。使陽氣通、寒氣散、氣血通暢，則凍瘡痊愈。除內服中藥外，外用紅靈酒(當歸、肉桂各60克，紅花、川椒、幹薑各30克，細辛、樟腦各15克，用95%酒精1000毫升浸泡7天，外搽)或辣椒酊(鮮紅辣椒3～5隻放入75%酒精或高度白酒250毫升內，浸泡7天)，有較好療效。新發凍瘡未潰破者，還可用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡油等外搽。若凍瘡瘙癢，不能用手搔抓，以免破潰感染。
凍瘡發生後如何護理
如果凍瘡已發生，應及時處理。早期凍瘡可用熱水復溫法，即將患處浸入38～42℃的熱水中，每日3次，每次半小時，使受凍部位溫度盡快恢復到正常皮膚的溫度，以皮膚出現紅色為宜，不便浸泡的部位可局部熱敷。還可用1%、2%碘酒、松節油及凍瘡膏等外塗。得瞭凍瘡不要用熱水燙，也不要用火烤。沒破潰的凍瘡白天可用凍瘡膏或喜遼妥軟膏外塗，每日l～2次;晚間使用中藥(桂枝、紅花、附子、荊芥、紫蘇葉、幹薑各20克加水3000毫升，煮沸後放至溫熱時)藥液浸洗和藥渣揉搓凍傷部位15分鐘，每晚一次，連續使用2周為一個療程，對反復復發的凍瘡有良效，本法可以在初冬凍瘡首次復發時開始使用，配合日常生活的保暖、飲食、運動、藥物(如煙酸)調理，多數輕度的凍瘡可以在1～2年內徹底治愈而不再復發。
如果凍瘡已破潰，用雙氧水洗凈後，處敷抗菌素軟膏，如四環素、新黴素、魚石脂軟膏等，均可起到治療凍瘡的作用。凍瘡己破潰的應去醫院求治，對於反復不愈的凍瘡同時伴有關節疼痛等癥狀時提示可能有其他疾病如冷球蛋白血癥、雷諾氏病等的可能，應該及時到醫院就診。
小兒凍瘡是怎麼形成的
寶寶顏面、雙手部位的血管異常豐富。當溫度低於10℃時，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈血液回流不暢，血管中的液體滲入到組織間隙形成局部水腫，導致小兒凍瘡的發生。
至於有些小兒凍瘡年年發作，原因在於這些孩子的皮膚表面溫度低於常人，肢端微循環比常人差，而且他們的血液中冷球蛋白含量較高，一旦遇到寒冷刺激便迅速發生凝結，從而加重末梢循環障礙。
一般來講，凍瘡好發於手背、手指、耳垂、耳廓、趾背、足跟等暴露部位。病變開始為暗紅色邊界不太清楚的局限性充血性斑塊，並伴有腫脹、疼痛、發癢等，有時還會有發麻或燒灼樣感覺，遇熱更為明顯。如果病變未能得到及時控制，斑塊顏色會由暗紅逐漸變成暗紫，嚴重者還會出現水皰、潰瘍，這時疼痛就更加明顯瞭。為瞭使孩子不發生凍瘡，最重要的是積極預防。
冬季治療凍瘡的小偏方都有哪些常見的呢
1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2、“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎癥消散後再使用十滴水。
3、凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有瞭。
4、用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
5、治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並註意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗佈包紮，數日內可愈。
6、正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3-4次，擦瞭三次能把出現的皰塊消除瞭，半月有餘治好瞭凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
7、風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
8、香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
9、凍瘡初起時，用熱醋塗抹，醋幹後，再行塗抹，一日數次，可見效。