在我國很多女性都屬於宮寒體質的人，對於宮寒的人來講，不僅會對女性的日常生活造成影響，嚴重者還會造成女性朋友不孕不育。對於治療宮寒不孕偏方有很多呢，當然我們不能依賴這些偏方，要防治宮寒，最重要的還是從預防做起。那麼治療宮寒不孕的偏方有哪些呢?
治療宮寒不孕偏方有什麼
多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。
●健走，這類人偏於安靜沉穩，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。
●艾條溫灸是一種比較簡單的傢居方式，一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內置劑，都能較好的解除宮寒。
●例假前三天可以每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經排除幹凈，也活氣血，暖宮。
●加強鍛煉，增加血液循環，可以用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。
子宮暖，氣色好;子宮寒，疾病生。中醫理論：天人相應，腎通於冬氣。“婦良方宮.寒貼】”補氣調血，使得氣血雙盈，是最有效驅除宮寒的方式。
宮寒會導致不孕嗎
很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當然會影響懷孕甚至導致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。
下面給你說一下日常生活中的一些註意事項：
1、忌吃生冷和一些虛寒的食物，如白菜、白蘿卜、椰菜、黃牙白、綠茶等。
2、外抹艾附暖宮膏，艾附暖宮膏直接外抹於關於穴，自然滲透肌肉表層，逐漸達體內，堅持使用，能調節內分泌，促進宮寒癥的康復。
3、多吃黑色食物： 黑入腎，對身體是特別好的，如黑米、黑木耳、黑棗等。
4、多吃熱性食物：生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝這些都是驅寒溫補之物，常吃對身體很好。
5、另外，如果偶有受寒現象，例如淋雨、濕發出門時，一定要事後補救，用艾附暖宮膏外抹於關元穴部位，以順時鐘方向，輕輕按摩3-5min，至皮膚微微泛紅，油膏完全吸收即可。或給自己煎一碗驅寒湯。用紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘即可，飲用1～2次就可以驅走寒氣。
宮寒會導致不排卵嗎
宮寒會引起不排卵嗎婦科專傢指出，不排卵就會不孕，所以很多人都對此問題非常的重視，其實部分宮寒患者是會導致女性不孕發生的，因此當你出現以下這些癥狀後請提高警惕。 女性月經延後、來月經時感覺到腹痛、腹涼，甚至全身發涼、氣短乏力、下肢或周身浮腫、失眠、多夢、頭痛，頭暈等都是女性宮寒的癥狀，但並不是所有的宮寒女性都有以上全部的表現。 當你出現這些癥狀之後請立即去醫院診斷與治療，那麼宮寒會引起不排卵嗎? 通過B超檢測宮寒女性可發現很多女性都沒有排卵，此時肯定是不能懷孕的;但臨床上有的宮寒女性有排卵也能正常受孕，卻因為子宮溫度偏低，不適合胎兒生長所以導致習慣性流產的發生。所以女性在準備懷孕前先檢查和調理子宮環境是很有必要的。 可以看出宮寒是會導致女性不孕的，而所謂宮寒是中醫學上的一個概念，就是"子宮寒冷"，但中醫的子宮與西醫不同，可包括子宮、卵巢等多種器官，用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足，但也並不是說宮寒就一定不孕。 因此當你出現宮寒癥狀後應該立即去醫院診斷與治療，雖然說並不是每個患者都會不孕，但是大多數女性是無排卵不孕的，所以在瞭解宮寒會引起不排卵嗎之後，盡量做到早發現、早治療。 發現自己得瞭“宮寒”後，最明智的方法就是到正規中醫醫院接受治療。中醫一般都會推薦使用艾附暖宮膏治療，調節女性胞宮陰陽平衡，加速血液循環，增強其抵抗力，從而徹底治愈痛經、月經不調、子宮虛寒不孕等由宮寒引起的婦科疾病。 調理宮寒，要少吃生冷食物。在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，春秋、冬
季更要盡可能不吃冷飲。這些寒涼生冷的食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。 註意別在涼的環境久待。在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;在辦公室備件衣服，護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對於怕冷的女性來說也是很必要的，可以防止寒氣從腳下生。 少吹空調。在空調房中，漂亮美眉們總是盡情展露美腿、玉臂、香肩，甚至後背、小蠻腰。空調冷氣拒驕陽於千裡之外，離人體卻近在咫尺。當您感受空調冷風帶來的愜意時，殊不知子宮正在經受著外界寒冷的折磨，當寒氣侵入身體，離“宮寒”就不遠瞭。 不要坐“寒”。夏天不要坐在有寒氣的平面上，例如地面、石面或鐵面椅子上，因為這些地方寒氣重，寒邪會迅速擊退身體的陽氣直接攻擊子宮。
宮寒的人怎麼調理比較快
1、改善體質
有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。
備孕女性可以這麼做：
(1)吃暖身的食物。如果你是先天體質性的宮寒，就應該多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，而且不用擔心上火，因為宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。
(2)堅持快步走。備孕女性平時可以堅持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。
(3)運動中和運動結束後要註意保暖，特別是出汗後，毛孔張開，寒邪容易乘虛而入，如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，出現宮寒的癥狀。
2、註意飲食
調理宮寒，要少吃生冷食物。在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，春秋、冬季更要盡可能不吃冷飲。這些寒涼生冷的食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。
備孕女性可以這麼做：
(1)少吃生冷食物。吃涼要有尺度，別超過太多就可以瞭，例如吃冰激淋一天不超過兩個，吃東西的時候，要先吃熱的，後吃涼的，如果順序顛倒，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害。
3、養成好的生活習慣
如今空調是冬暖夏涼最好的傢電，可是女性如果長時間呆在空調房裡甚至在恒溫24℃的辦公環境下，女性的肩頸、背部、腰部以及關節都會受到寒涼的侵襲，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當其沖就會形成宮寒。
備孕女性可以這麼做：
(1)註意別在涼的環境久待。在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;在辦公室備件衣服，護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對於怕冷的女性來說也是很必要的，可以防止寒氣從腳下生。
(2)少吹空調。在空調房中，漂亮美眉們總是盡情展露美腿、玉臂、香肩，甚至後背、小蠻腰。空調冷氣拒驕陽於千裡之外，離人體卻近在咫尺。當您感受空調冷風帶來的愜意時，殊不知子宮正在經受著外界寒冷的折磨，當寒氣侵入身體，離“宮寒”就不遠瞭。
(3)不要坐“寒”。夏天不要坐在有寒氣的平面上，例如地面、石面或鐵面椅子上，因為這些地方寒氣重，寒邪會迅速擊退身體的陽氣直接攻擊子宮。
(4)受寒後要及時補救。給自己煎一碗驅寒湯。材料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘即可，飲用1-2次就可以驅走寒氣。
(5)例假前三天可以每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經排除幹凈，也活氣血，暖宮。
4、減肥要適度
由於追求苗條身材的女性不再少數，為瞭快速瘦身會吃很多特效藥以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。然而，減肥不當會傷及子宮。適中的體型是健康的表現，如果太胖，確實需要減肥，但要註意減重不能過於快速，身體在短時間內丟失瞭大量的能量性物質，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。
備孕女性可以這麼做：
(1)給自己制定一個合理的減肥計劃，別盲目減肥，以少食多動為原則，目標定為一個月減重1-2斤為宜。
(2)在飯前喝湯;減肥人的紅花暖宮蛋：取雞蛋1枚，打一個口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然後等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續服3-4個月經周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。
5、別輕易流產
流產需要消耗女性大量的能量物質，就相當於突然全部扔掉那些能量物質，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產生。
備孕女性可以這麼做：
(1)註意避孕。當你們還不打算繁育後代時，記得避孕，其他什麼安全期、體外之類的方法都不保險，使用工具是女性保護自己的基本原則。
(2)萬一不得已要流產，也要註意身體，因為流產和生產同樣重要，流產後身體內陽氣下降，風寒易於入侵，所以不要像往常一樣隨時尚而過早地減衣服，尤其要保暖腹部和下身。
(3)最後，防護宮寒應作息調養與飲食調養同步配合：多喝熱湯，補血藥膳助化瘀;多多泡腳，睡好午覺學靜養。
6、修身養性，不要動怒
由於過勞或易怒會損傷身體陽氣，陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持，所謂“得陽者生，失陽者亡”。“陽氣”越充足，人體越強壯。陽氣不足，人就會生病。陽氣完全耗盡，人就會死亡。它具有溫養全身組織、維護臟腑功能的作用。陽氣虛就會出現生理活動減弱和衰退，導致身體禦寒能力下降。所以備孕女性要註意修身養性，不要動怒。
備孕女性可以這麼做：
(1)勞逸結合。無論是工作還是運動，都不能過量，做到勞逸結合，鍛煉有度。
(2)心平氣和。不要輕易動怒，如果心裡抑鬱也需要及時紓解。尤其是在備孕時期，有時嘗試瞭很久也沒有懷上，心裡難免會有點沮喪或不耐煩。這個時候更需要心平氣和瞭。
(3)不要熬夜。晚上23點到午夜1點，也就是子時，是人體陰陽交接的時候。這個時候是一天中陰氣最盛、陽氣最弱的時候。《黃帝內經》說：“陽氣盡則臥，陰氣盡則寐”。所以，這個時候是睡眠的最好時間。也就是要學會順應大自然晝夜的陰陽變化，如果繼續熬夜，或過瞭午夜1點入睡，就會耗損人體的陽氣，第二天陽氣不足，就打不起精神瞭。即使你睡到第二天10點，也是補不過來的哦。
(2)分辨寒食。除瞭從冰箱裡拿出來的食物之外，有很多食品，雖然在常溫下食用，但它的本質卻是寒性的，例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等，要分季節、適可而食;養成習慣，餐前可以喝一杯薑茶(一片薑，以開水沖泡，趁熱喝下去)，它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣。
宮寒會引起哪些婦科病
宮寒對於女性身體的危害可以說也是巨大的，其主要是由可能引起以下這些疾病。
子宮疾病，如慢性盆腔疾病，子宮發育不良，子宮萎縮，不孕不育等。
輸卵管管疾病，主要表現為輸卵管的功能紊亂，低下，嚴重的可能會影響到女性的生育能力。
卵巢疾病，研究發現卵巢疾病和宮寒有著最為直接的關系的，而卵巢疾病，卵巢衰老是引起各種婦科疾病的最為關鍵的因素之一。
可見宮寒對於女性身體健康的危害之大，那麼日常女性要如何防治宮寒的問題呢?
一、做好保暖工作
特別是腰部以下的部位一定要做好保暖的工作。腰部，小肚子，雙腳特別要註意不要受涼。平時盡量不要穿短款的衣服，避免穿露背裝，露肚臍裝。再者腳部的保暖也是非常重要的哦，平時不要做在冰冷的石凳上，尤其是在經期更要註意做好保暖工作。
二、多運動
運動是提高身體抵抗力的最好方法之一，而對於寒性體質者而言多運動可改善體質，多曬太陽，多讓身體出汗對趕走宮寒都具有很大的幫助的。當然瞭宮寒患者可能稍微運動一下就會很累，在運行的時候需要遵從循序漸近的原則進行運動。
三、保持樂觀的心態
中醫認為樂觀的情緒有利於儲存陽氣，對於趕走宮寒等都具有很大的幫助的。
四、充足的睡眠
睡眠是最好的保健方法之一，同時對於保證身體的各器官的平衡都具有很大的幫助的。
五、多用熱水泡澡
經常用熱水泡澡對於趕走寒氣其實也是會有一定的幫助的，因此建議平時可以多用熱水泡泡澡，泡泡腳等也都具有很大的幫助的。
六、學會用飲食調理的方式趕走宮寒
對於宮寒體質者而言日常要減少生冷食物的攝入，減少寒性食物的攝入，像白菜，梨，冰鎮的啤酒，苦瓜等都是屬於寒性的食物，日常盡量不要吃，同時可以適當的多吃一些具有溫補作用的食物，如羊肉，豬肉，牛肉等紅色的食物都是不錯的溫補食物。
七、利用中醫的方式調理宮寒
平時可用紅花艾葉等方式進行泡腳，或者請專業的中醫來進行穴位調理也都是可以的，但是要記住一個原則就是一定要找專業的。
八、經常把臥室裡的用品拿到陽光下去曬
保持居室的通風等對預防宮寒都是有一定的好處的。特別是對於長期在空調房裡生活的人，更要經常出來透透氣，註意空氣的幹濕度溫度，一定要調到一個正常的范圍之內。
趕走宮寒健康快回來，現實生活中很多女性都有宮寒的煩惱，比如說手腳冰冷，怕冷，白帶多，痛經等這些其實都說明你有宮寒的問題瞭，這些都是需要進行及時的調理的。而如果宮寒的問題已經嚴重的影響瞭你的身體健康的話，已經引起各種婦科疾病的話，那麼就要進行及時的治療瞭，隻有這樣才能助你遠離宮寒的痛苦。