春季咳嗽吃什麼好得快?進入春季,天氣幹燥,氣候變化多端,很容易引起感冒咳嗽,很多人被咳嗽折磨著,而且咳嗽久治不愈,該怎辦呢?您還在為咳嗽而苦惱嗎?今天小編就為大傢帶來瞭咳嗽吃什麼好的快,推薦十款食療對癥治咳嗽,遠離咳嗽困擾,引起來看看。

咳嗽的種類

咳嗽是疾病的癥狀,並不是一種疾病。中醫和西醫對咳嗽的分類有所不同。

中醫

中醫認為人之所以會咳嗽是因為外邪犯肺,或臟腑內傷,累及於肺。中醫對於咳嗽的分類主要是分為外感咳嗽和內傷咳嗽。

通常還可按照病邪、肺腑氣血以及咳嗽的時間來分。病邪入侵引發的有傷風咳嗽、風寒咳嗽、傷燥咳嗽、燥熱咳嗽、痰飲咳嗽、寒嗽、濕咳等;按臟腑氣血分,有肺虛咳、肺咳、心咳、肝咳、脾咳、腎咳等;按照咳嗽時間來分可分為久咳、五更嗽、夜嗽、幹咳嗽等。

西醫

西醫認為咳嗽是一種保護性呼吸反射動作,通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物,但長時間咳嗽不僅影響工作、生活,還容易導致呼吸道疾病變得嚴重。西醫將咳嗽分為急性咳嗽、亞急性和慢性咳嗽三種類型。

(1)急性咳嗽:3周以內的咳嗽,較為常見。

(2)亞急性咳嗽:持續時間超過3周,在8周以內的咳嗽稱為亞急性咳嗽,原因較為復雜。

(3)慢性咳嗽:持續時間超過8周,可持續數年甚至持續數十年。

十款食療對癥治咳嗽

1.巧治傷風咳嗽——芫荽湯

材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克

做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,註意避風寒。

適用於發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

2.巧治風寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸

材料:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克

做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。

適用於發汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。

3.巧治風寒咳嗽——蘿卜蔥白湯

材料:蘿卜1根,蔥白6根,生薑15克

做法:鍋裡放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟後,將蔥白、薑下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

適用於宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

4.巧治傷風咳嗽——紅糖薑棗湯

材料:紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克

做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮薑,紅棗煎至過半,頓服,服後出微汗即可痊愈。

適用於驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

5.巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸

材料:川貝母5克,甲魚1隻(約500克),雞清湯1公斤,蔥、薑、花椒、料酒、鹽各適量。

做法:將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、薑,上籠蒸1小時許,趁熱服食。

適用於滋陰清熱,潤肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。

6.巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸

材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。

做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟,早晚分食。

適用於清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口幹, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

7. 巧治肺虛久咳——冰糖燕窩粥

材料:燕窩10克,大米100克,冰糖50克

做法:大米淘洗幹凈後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。

適用於滋陰潤肺,止咳化痰,治肺虛久咳及咳喘傷陰。

8. 巧治肺陰咳嗽——燕窩梨燉熟

材料:燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克

做法:白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好紮緊放碗中,隔水燉熟食用。

適用於養陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳,氣短乏力。

9. 巧治多痰咳嗽——蘿卜胡椒

材料:蘿卜1個,白胡椒5粒,生薑3片,陳皮1片

做法:加水共煎30分鐘,日飲湯2次。

適用於下氣消痰,治咳嗽痰多。

10.巧治肺熱咳嗽——豆漿

材料:黃豆

做法:黃豆浸泡磨汁,煮沸後加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

適用於健脾寬中,燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。

引起咳嗽的疾病

1、急性喉炎

當病毒或者細菌通過喉部時,容易引發喉部感染。急性喉炎有幹咳和喉嚨痛以及聲音嘶啞,發不出聲音等癥狀。在吸入空氣時發出像犬樣的咳嗽聲,嚴重時發生喉喘鳴。

2、肺炎

上呼吸道感染或者支氣管炎也會誘發咳嗽。一般有幹咳,會出現氣急等癥狀。

3、上呼吸道感染

上呼吸道感染就是感冒,是由於病毒經過鼻腔和咽喉進入到人體,引起上呼吸道黏膜發炎

4、支氣管炎

大多是由於上呼吸道感染蔓延而來,發病較急,初期多為幹咳,隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適,嚴重時因呼吸困難而出現缺氧,嘴唇變為青紫色。

咳嗽不能吃的東西

1、 寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

2、 肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

3、 魚腥蝦蟹。在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的人更應註意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

4、 甜酸食物。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。

5、 橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的人多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

6、 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。

咳嗽檢查診斷

由於咳嗽是許多疾病的一種非特異性癥狀,臨床上進行確診時必須詳細詢問病史、全面查體、做胸部X線或CT、氣道反應性測定、肺功能、心電圖、纖維支氣管鏡及一些特殊檢查以排除一些可以引起慢性、頑固性咳嗽的其它疾病。

許多疾病伴有咳嗽癥狀,需要與咳嗽變異性哮喘鑒別的疾病包括COPD、慢性支氣管炎、胃食道返流誘發的咳嗽、反復呼吸道感染、典型哮喘、後鼻孔滴漏綜合癥、支氣管內膜結核和血管緊張素轉換酶抑制劑誘發的咳嗽等,這些疾病是慢性咳嗽常見病因,在診斷咳嗽變異性哮喘時需要仔細排除這些疾病。此外,慢性心功能不全、食道裂孔疝、高血壓病,氣道炎癥、腫物、異物、以及煙霧刺激、焦慮等都可導致慢性咳嗽。

血栓性咳嗽是最容易被忽略的一種咳嗽,尤其要引起醫生和患者的註意,下面舉例說明:一位古稀老人久咳不止,服用各種止咳藥、抗感染藥仍不見好轉,去醫院進行胸透無發現任何異常。患者自訴最近脾氣不好,易發怒,閉眼站立時常全身晃晃悠悠,一側手動作有些遲緩。醫生懷疑腦組織可能患病,經腦斷層造影檢查後確診為輕度腦栓塞。用血栓性咳嗽方劑治療8天後咳嗽停止。

腦栓塞是在腦動脈硬化的基礎上形成血栓或由亞急性細菌性心內膜炎脫落的贅生物,阻塞瞭腦動脈分支,使其所支配的腦組織缺氧、壞死而出現嚴重全身癥狀。但近年伴隨現代檢查技術相繼發現有許多老年人存在無癥狀腦栓塞,主要是細小的血管被阻。人的吞咽反射和咳嗽都通過中樞神經支配,吞咽反應更是一個極其復雜的過程,涉及多方面腦神經。進入老年,吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降,當腦組織出現輕微小栓塞,雖未出現全身癥狀,但對吞咽反射功能進一步下降,從而在攝食或吞咽唾液時,不能使其幹幹凈凈都進入食管,而經常有少量進入呼吸道,又因咳嗽反射功能也遲鈍,不能立即咳出,因此長期刺激而引起久咳不止。

基於上述原因,老年人一旦久咳不止,經多方面檢查排除與咳嗽有關的各種疾病,則應想到患輕度腦栓塞的可能,應進一步進行腦部檢查,一旦發現有栓塞病灶,不論其大小,都應通過改善腦循環藥物比如血栓性咳嗽方劑治療,當栓塞部位血液暢通,則咳嗽即可停止。