哪些人不能吃菠蘿?菠蘿味甘、微酸、性平,入胃、腎經;具有健胃消食、解熱消暑、解酒、降血壓、抗癌、補脾止瀉、清胃解渴等功用。春夏季是吃菠蘿的好季節,但這甜蜜多汁的佳果並非人人皆宜,那麼哪些人不能吃菠蘿呢?有些人吃瞭菠蘿會得“菠蘿病”!到底哪些人不能吃菠蘿?小編為您介紹。

海鮮菠蘿飯怎麼做

做法:

1、糯米提前一天用清水浸泡,期間註意換水,保持糯米的新鮮和潔凈;

2、新鮮菠蘿切去頂部,用勺仔細的將內部的果肉和果汁撈出,註意不要挖破;

3、將糯米瀝幹水分後,加入適量的果肉和果汁拌勻,放入3-4顆冰糖,適量葡萄幹,添充到之前挖好的菠蘿中;

4、將菠蘿放入蒸鍋中,涼水下鍋,隔水加熱,蒸鍋上氣後轉成中火,蒸約30分鐘,直到糯米完全熟透為止,

食用前上下拌勻,可以根據自己的喜好撒上適量杏仁碎,增加口感。

現在市場上賣的菠蘿分為有眼、無眼兩種。

有眼菠蘿,就是我們削去外皮後 能明顯看到排列有規律的黑色圓圈,這是不能食用的。這種菠蘿外皮金黃,個頭稍小,有時隔著表皮就能聞到菠蘿的香甜味道,內部果肉金黃,味道香甜,這種有眼菠蘿非常適合做菠蘿飯,成品的味道非常好;

所謂的“無眼菠蘿”就是表皮下的黑眼較小,皮切的稍厚些即可去除。這種菠蘿外皮較綠,個頭也大,內部的果肉顏色很淡,味道偏酸,相比較不適合作菠蘿飯

菠蘿飯也可以用大米來做,但是口感稍差,也可以將糯米和大米按照4:1的比例混合;

提前經過浸泡的糯米在上鍋蒸時,不需要再添加水分瞭,糯米會吸收菠蘿溢出的果汁,味道會非常好

挖菠蘿盅時,一定不能用力過大將它挖破,盡量在周圍多留一些果肉。因為菠蘿加熱後會變得很柔軟,如果菠蘿盅四周過於薄的話,取出時很容易捏破;

蒸的過程中,菠蘿頂部最容易受熱,頂層的糯米成熟後可以用筷子將底部的糯米翻上來加熱,這樣循環操作可以減少蒸的時間,能保證糯米均勻成熟。

盤點菠蘿的食用禁忌

1.由於菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,因此應將果皮和果刺修凈,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類,然後再吃;

2.在食肉類或油膩食物後,吃些菠蘿對身體大有好處,“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3.菠蘿和雞蛋不能一起吃,雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化。

4.菠蘿加蜂蜜可以同時食用,而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對於身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。

吃菠蘿的註意事項

1、菠蘿未作加工處理前不宜食用。菠蘿食用前應將果皮和果刺修凈,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬出其中的甙類物質後食用,若未作處理,會影響食用時的口味,菠蘿中所含的甙類物質還會對口腔黏膜造成刺激。

2、菠蘿也是最易引起過敏的水果之一,這是因為菠蘿中含有糖苷類物質、五羥色胺和菠蘿蛋白酶。糖苷類物質容易引起口腔發癢;五羥色胺食後可收縮血管,使血壓升高;而菠蘿蛋白酶是一種蛋白水解酶,是引發菠蘿過敏的主要成分。一些人食用菠蘿15分鐘到1小時後,即可出現陣發性腹痛、嘔吐、皮膚瘙癢、潮紅、全身起蕁麻疹以及四肢與舌發麻、多汗等癥狀,嚴重者會出現呼吸困難,甚至休克,若能得到及時治療可很快康復。因此,有嚴重過敏體質和有高血壓的患者不宜多吃菠蘿。

吃菠蘿上火嗎

吃菠蘿上火嗎?

很多人對吃菠蘿上火嗎並不是很瞭解,而且在對這樣水果選擇的時候,也多人因為吃法不正確,導致嘴部有其他問題出現,那吃菠蘿前,也是需要對它進行很好的瞭解。

適量地吃菠蘿不會上火。

菠蘿,味甘、微酸,性微寒。 菠蘿含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。可以清熱解暑、生津止渴、利小便、消食止瀉。用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、消渴、小便不利、頭昏目花等。為夏令醫食兼優的時令佳果。

菠蘿雖然好吃,但其酸味強勁且具有涼身的作用,因此並非人人適宜。患低血壓、內臟下垂的人應盡量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

孕婦吃菠蘿好嗎

菠蘿告訴你答案

菠蘿又稱鳳梨,是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。其外形美觀,汁多味甜,有特殊香味,含有維生素B1、B2、B6、A、C等,以及鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等礦物質。是深受人們喜愛的水果。如果在居室內放上一個則會清香滿室。

引起爭議的原因

之所以對孕婦吃菠蘿好嗎這個問題有爭議,是因為很多人吃菠蘿出現過過敏的情況,也就是人們常說的菠蘿病。

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。吃後15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏癥狀,如頭疼,全身發癢,四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。

孕婦吃菠蘿好嗎?

其實在吃菠蘿時先把菠蘿去皮切成片,然後放在淡鹽水裡浸泡30分鐘,再用涼開水浸洗,去咸味後就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡,也可避免菠蘿病的發生。這樣處理一下,適當的吃一些菠蘿,也就是一次吃大概一兩片的樣子,還是能起到補充蛋白質的作用。當然,也不主張一次吃的過多,因為含有五羥色胺,有收縮血管、升高血壓的作用。