在日常生活中,調味品與我們息息相關。無論炒菜燒菜還是涼拌,都需要調味品來調制味道。調味品大全不僅能滿足我們味覺上的享受,還能預防和治療各種疾病。想知道生薑的功效與作用以及大蒜的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。

辛辣調味品的藥用價值

生活中我們總是會吃蔥薑蒜這些調味品,但是他們其實都是屬於辛辣一族,這些東西的味道都不錯,好吃但是還是不是很貴的,其實他們還有很多的藥用功能,但是估計很多人都沒有想到的,今天我們就給大傢說說,這些辛辣調味品的藥用價值。

蔥的妙用:

蔥可以加快人體的血液循環,減少膽固醇在血管壁上的沉積,防止血栓形成。經常吃蔥對消化道癌癥有預防效果。它刺激消化液的分泌,起到促進食欲的作用。

去山東壽光蔬菜批發市場,又粗又壯,帶點甜味的大蔥滿山遍野,生意好極瞭。當地人經常是一根大蔥一塊餑餑,吃得特別香。到鄉下,熱菜用大蔥炒。涼菜大蔥切段,放點醬油就上桌。主食是煎餅卷大蔥,幾天下來,渾身暢快,感覺不錯。

薑的妙用:

薑性溫味辛,有祛寒、止咳、解毒等功能,對感冒風寒有一定的治療效果。薑還有活血化淤、溫經散寒的良好功用,被譽為“祛寒良藥”一直是民間治胃病的良方。有一朋友胃疼,鄰居介紹一偏方,每天早中晚各吃三片生薑,堅持一個冬天,胃病不治而愈。薑特別適合怕冷的女性在冬季食用,可以有效改善手足冰冷、體弱畏寒等不良狀況。用熱薑水代茶漱口每日2至3次,代茶飲1至2次,一般6次左右可消除炎癥,治口腔潰瘍,牙周炎。熱薑水加入少許食鹽飲用,化解炎癥,消除痛苦。

生薑皮曬幹研末,風濕病患者每次取薑皮末半茶匙沖酒飲服,可以緩解癥狀。

蒜的妙用:

蒜的藥用功能早就被大傢熟知。夏天,傢傢餐桌上都擺著大蒜:防、治腹瀉。自駕車去西藏,過來人介紹“一定多帶點大蒜,比什麼藥都好”。大蒜有殺菌、消腫、解毒、健胃等功效。將大蒜洗凈搗爛,加少許水調成糊狀,敷在牙齦上,每次約10分鐘,既有殺菌消毒、保護牙床、預防牙周病的作用,又能促進牙齦的再生。還有呢,美國國傢癌癥研究所研究結果顯示,飲食中多吃蔥、洋蔥、蒜可使罹患前列腺癌的風險減少一半。

看完這些我們可能都會感到奇怪吧,估計很多人都沒有想到吧,但是今天看完這些藥用價值,你是不是應該知道自己如何吃這些辛辣的調味品瞭呢?希望能對你有所幫助吧。

常吃這些調味品一生都不得病

1、咖喱保護關節

咖喱的主要原料薑黃,有抗腫瘤、消炎、抗氧化的作用。

它可以有效減輕類風濕性關節炎患者的疼痛,還能提高記憶力,降低患老年癡呆癥的幾率。

2、孜然增強免疫

烹調肉類、海鮮、蔬菜,都可以用到孜然調味。孜然被認為可以增強免疫,並改善肝功能、減少腸胃脹氣。

3、八角有助消化

八角常被用於煲湯和燉肉,在增添風味的同時,還能促進人體的消化吸收。有研究發現,八角有助提升人體免疫力。

4、大蒜降低血壓

每天吃一瓣大蒜能有效降低膽固醇,還能降血壓。大蒜還有抗菌作用,常被用於治療輕微感染。

5、生薑治療惡心

大量研究表明,生薑可緩解眩暈和因懷孕引起的嘔吐,且沒有口幹、嗜睡等其他藥物可能帶來的副作用。

同時,生薑還有舒緩痛經、關節炎、肌肉酸痛的作用。

6、肉桂降低血脂

臨床試驗顯示,肉桂含有的肉桂多酚可以降低體內總膽固醇和“壞膽固醇”的含量,可預防和輔助治療高血脂。

同時,它還能改善胰島素的敏感性,降低血糖。肉桂粉在超市可以買到,下次吃點心、喝麥片時,不妨撒點。

7、豆蔻增加活力

在亞洲,豆蔻的藥用價值被認為是促進血液循環、增加活力。

此外,豆蔻能助消化,還能緩解哮喘、防止口臭、改善心情。

8、丁香緩解牙痛

丁香除瞭可以促進消化外,牙痛時嚼幾粒也能緩解。

9、茴香調理腸胃

茴香能刺激胃腸,促進胃液分泌,有調節腸胃蠕動的作用。不僅可以促進消化,還能緩解腸胃疼痛。

各種調味品的使用方法

日常飲食中,色香味俱全,這大多是各種調味品的功勞,做菜什麼時候放調料好,該放什麼調料,既能保持烹調後菜的色香味,又能保持菜中營養素最大限度不被破壞,對人體健康有益。這的確是一大學問。

油 炒菜時當油溫高達200℃以上時,會產生一種叫做“丙烯醛”的有害氣體。它是油煙的主要成分,還會使油產生大量極易致癌的過氧化物。因此,炒菜還是用八成熱的油較好。

醬油 醬油在鍋裡高溫久煮會破壞其營養成分並失去鮮味,因此燒菜時應在即將出鍋之前放醬油。

鹽 用豆油、菜籽油做菜,為減少蔬菜中維生素的損失,一般應炒過菜後再放鹽;用花生油做菜,由於花生油極易被黃曲黴菌污染,故應先放鹽炸鍋,這樣可以大大減少黃曲黴菌毒素;用葷油做菜,可先放一半鹽,以除去葷油中有機氯農藥的殘留量,之後再加入另一半鹽;在做肉類菜肴時,為使肉炒得嫩,在炒至八成熟時放鹽最好。

醋 燒菜時如果在蔬菜下鍋後加一點醋,能減少蔬菜中維生素C的損失,促進鈣、磷、鐵等礦物成分的溶解,提高菜肴營養價值和人體的吸收利用率。

酒 燒制魚、羊等葷菜時,放一些料酒可以借料酒的蒸發除去腥氣。因此加料酒的最佳時間應當是烹調過程中鍋內溫度最高的時候。此外,炒肉絲要在肉絲煸炒後加酒;燒魚應在煎好後加酒;炒蝦仁最好在炒熟後加酒;湯類一般在開鍋後改用小火燉、煨時放酒。

味精 當受熱達120℃以上時,味精會變成焦化谷氨酸鈉,不僅沒有鮮味,還有毒性。因此,味精最好在菜炒好起鍋時加入。

糖 在制作糖醋鯉魚等菜肴時,應先放糖後加鹽,否則食鹽的“脫水”作用會促進蛋白質凝固而難於將糖味“吃”透,從而造成外甜裡淡,影響其味美。

各種調味品的正確搭配,可以使菜的達到色香味俱全,不僅美味,而且達到保健的功效。

如何識別真假調味品

1、八角茴香

正品:果實多由8個骨朵果組成,放射性排列於中軸上。骨朵果長1~2厘米,寬0。3~0。5厘米,高0。6~1厘米。外表紅棕色有不規則皺紋,頂端呈鳥啄狀,上側多開裂。內表面淡棕色,質硬而脆,氣味芳香,味辛、甜。

偽品:果實常由7~8個較瘦小的骨朵果呈輪狀排列聚合而成。單一的骨朵果長約1。5厘米,寬0。4~0。7厘米,前端漸尖,略變曲,果皮較薄。具特異香氣,味先微酸而後甜。

2、花椒

正品:為2~3個上部離生的小骨朵果集生於小果梗上,每一個骨朵果沿腹縫線開裂,直徑0。4~0。5厘米,外表面紫色或棕紅色,並有多數疣狀突起的油點。內表面淡黃色,光滑。內果與外果皮常與基部分離。氣香,味麻辣而持久。

偽品:為5個小骨朵果並生,呈放射狀排列,狀似梅花。每一骨朵果從頂開裂,外表呈綠褐色或棕褐色,略粗糙,有少數圓點狀突起的小油點。香氣較淡,味辣微麻。

3、桂皮

正品:外表呈灰棕色,稍粗糙,有不規則細皺紋和突起物,內表紅棕色、平滑,有細紋路,劃之顯油痕,斷面外層棕色,內層紅棕色而油潤,近外層有一條淡黃棕色環紋。氣香濃烈,味甜、辣。

偽品:外表呈灰褐色或灰棕色,略粗糙,可見灰白色斑紋和不規則細紋理。內表面紅棕色,平滑。氣微香,味辛辣。

4、小茴香

正品:雙懸果呈圓柱形,兩端略尖、微彎曲,長0。4~0。7厘米,寬0。2~0。3厘米。表面黃綠色或綠黃色。分果呈長橢圓形,背面5條隆起的縱肋 ,腹面稍平坦。氣芳香,味甜、辛。偽品:分果呈扁平橢圓形,長0。3-0。5厘米,寬0。2-0。3厘米。表面棕色或深棕色,背面有3條微隆起的肋線,邊緣肋線淺棕色延展或翅狀,氣芳香,味辛。

5、薑

正品:呈圓柱形,多彎 ,有分枝。長5~8厘米,直徑0。5厘米。表面棕紅色至暗褐色,有一半節,每節長0。2~1厘米。斷面灰棕色或紅棕色,氣芳香,味辛辣。

偽品:呈圓柱狀,多分枝,長8~12厘米。直徑2~3厘米。表面紅棕色或暗紫色,有環節,節間長0。3~0。6厘米。斷面淡黃色。氣芳香但比正品香氣淡,味辛辣。其所含揮發油對皮膚及黏膜有刺激作用。

哪些調味品會使藥效有影響

植物類食油如花生油、豆油、芝麻油等,可增強降脂藥物的效果。動物油主要是豬油、羊油、雞油等,能增強體內脂肪貯存,且降低那些降血脂藥物的功效。因而在吃降脂類藥物時,忌吃動物油,應吃植物油,以利增強降脂藥物的功效。

鹽的主要成分是氯化鈉,對人體起著調整體液和細胞之間酸堿平衡的作用,吃鹽過多可導致高血壓。因此,食鹽過多可降低降壓藥、利尿藥、腎上腺皮質激素等藥物的療效。所以在服用這些藥物時,病人應盡量少吃鹽,以利藥效。

即醬油、豆瓣醬等,病人在服用優降寧等治療血管疾病、胃腸道疾病的藥物時,不要多吃醬油,否則會引起惡心、嘔吐等副作用。

食醋是酸性物質,在服用碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁、胰酶素等堿性藥物時,食醋會使藥物中和而失去藥效。因此服用上述藥物時必須忌食醋。

有些人吃中藥湯怕苦加糖調味。其實,吃中藥不能多加糖,因為糖會抑制有些退熱藥的藥效。至於有些健胃中藥就是靠藥苦刺激消化腺,促使消化液的分泌達到其治療效果的。這就是“良藥苦口利於病”的道理。