感冒是我們日常生活中在常見不過的一種疾病瞭，大傢都知道，那麼，您是否瞭解感冒有哪些分類呢?感冒是一種非常常見的呼吸系統疾病，用於治療感冒的藥物目前有很多種。由於中成藥的副作用小，而且療效好，因此受到很多人的青睞。但是臨床時間證明，如果中成藥選用不當，也就可能延誤病情。中醫將感冒分為風熱型感冒、暑濕型感冒和時行感冒(流行性感冒)、風熱型感冒和風寒型感冒。
如何預防感冒的發生
預防感冒第一步：避免冷熱交替頻繁。雖說空調拯救瞭地球上的人類，我們不用再遭受變態的天氣之苦，但是也使我們的適應能力大大降低。小編常常關心人類生存大計，認為早晚我們會死在自己手裡的。尤其是夏天，小夥伴們喜歡在室內待著，但是室內不通風，致病微生物就容易滋生，小夥伴們脆弱的身體機體就會被病菌沖破，導致鼻塞、頭暈、耳鳴、乏力等癥狀，所以小夥伴就不要經常吹空調瞭，開空調的時候也不要將溫度調得太低，避免冷熱交替頻繁。專傢推薦：空調的溫度適合調在24攝氏度到27攝氏度之間。
預防感冒第二步：多參加身體鍛煉，少久坐經常坐著的小夥伴們有時會不會感覺渾身不舒服呢?不管你有沒有小編是經常有。小編聽專傢說，經常這樣除瞭屁股越來越大之外，病菌也會來招惹你的。所以小夥伴運動起來，尤其是那些女孩們，摸摸自己的鼻涕擦幹凈瞭嗎?再摸摸屁股是不是越來越大瞭呢?
預防感冒第三步：小編是吃貨一個，但天一熱胃口就變得不怎麼好瞭。夏季必須調節飲食，講究清淡食苦、少咸少甜、蔬果補鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補鉀，可謂一舉兩得。同時要多吃新鮮的蔬菜水果等富含維生素C的食物，能生吃的盡量生吃。
這樣感冒預示肝不好
甲肝戊肝初始癥狀像感冒;芥末醬油殺不瞭菌，應避免吃不熟或不潔海鮮
很多人喜歡吃海鮮，吃不幹凈的海鮮卻可能會引發消化系統疾病。專傢表示，因吃出問題來就診的患者很多，特別是在衛生不幹凈的情況下，很容易經糞 口傳播感 染上甲肝和戊肝。除此以外，還可能受到嚴重的細菌感染。專傢提醒，芥末、醬油、醋等無法殺死海鮮中的病菌。吃海鮮，盡量選擇來自深海的海鮮，不要貪口感， 吃一些半生或未煮熟的海鮮。
不幹凈的海鮮
可能傳播甲肝戊肝
如今很多人喜歡吃海鮮，為追求口感，尤其喜歡吃半生不熟的海鮮或刺身。如果海鮮來源不好，受到污染，吃後容易傳染消化系統疾病。甲肝和戊肝就是通過糞-口途徑傳染的。
甲肝、戊肝病人的分泌物污染瞭水源或食物，健康人如果沒有經過徹底的煮熟、殺菌而進食瞭這些被 污染的水 或物，就容易被感染。由於近海污染比較嚴重，近海的海鮮可能會受到污染而含有各類病毒、細菌。尤其是一些帶殼類的海鮮，如生蠔、毛蚶、花甲等，它們的排泄 腺跟消化腺連在一起，排泄腺清理不幹凈，生食或未煮熟這些海鮮就有可能會染病。上世紀90年代，上海就曾因吃毛蚶而引起甲肝大流行。
甲肝通過糞-口傳染得很快，容易流行，戊肝病毒生成的條件比較苛刻，流行性稍微差一點，但易導致一些重型肝炎。近期，廣州市第一人民醫院收到的戊肝病例大部分就跟吃海鮮有關系。
初始癥狀類似
感冒和胃腸炎
大多數病人感染甲肝、戊肝後，會出現疲憊、腹瀉等不適癥狀，誤以為自己是胃腸炎，殊不知可能是感染上瞭肝炎。
感染肝炎後，病人首先會出現像感冒一樣的癥狀：疲憊、胃口差、拉爛便，很多病人都是出現黃疸後才就診的。據瞭解，甲肝病人中大約有一成會出 現黃疸，其餘有一部分會自動痊愈，但戊肝多是重性肝炎，病情嚴重就會出現黃疸，占戊肝病人的四五成，驗血會發現膽紅素特別高。這種“黃”會蔓延到全身，導 致皮膚黯淡，呈現深綠色，而且持續時間可長達一個月之久。
值得註意的是，工作壓力大、生活不規律都會加重病情，一般1~2周就會出現更嚴重的病癥，如出現肝性腦病、肝壞死、肝衰竭等。戊肝病人的黃疸會越來越重，甚至臉色發黑，嚴重者甚至會因肝衰竭而死亡。
難與胃腸炎區別
吃海鮮後不適早就診
早期的肝炎病人感染甲肝、戊肝後，自己很難鑒定，從而錯過瞭早期的診治時間。周永健指出，普通市民很難區分是肝炎還是胃腸炎，吃海鮮後，身體突發異樣，建議及時去消化專科就診，醫生會給患者進行大便常規、血清抗體的檢查，鑒定是胃腸炎還是肝炎。
感染後最基本的還需要充分的休息。甲肝的自限性比較明顯，補充一些維生素、保護肝臟的藥物就可以恢復得很快。而戊肝會出現黃疸，病情嚴重的會出現腦死，需要用一些血漿、人工肝來支撐。
甲肝和戊肝都是通過糞-口傳播，由於每個人體質不一樣，有的人抵抗力較強，或者是以前感染過甲肝，那麼第二次受到感染時身體內有抗體，感染的可能性比較小，但也不能絕對地說得過一次甲肝下次就不會再得瞭，因為隨著時間的推移，抗體是會減弱的。
芥末醬油
殺不瞭病菌
除瞭甲肝、戊肝外，不潔食物的其他危害同樣值得重視。人體吃瞭不潔食物如果受到像海洋弧菌、霍亂這類比較嚴重的細菌感染，一開始的癥狀跟一般的胃腸炎無 異，病人出現嚴重的腹瀉，若沒有引起足夠的重視，就有可能導致死亡。最近，周永健就瞭解到這樣一例因為吃海鮮導致中毒致死的案例。一名20來歲女孩突發腹 瀉去某醫院急診，急診醫生以為病人是吃海鮮後引起的腸胃炎，給她開瞭些抗生素，後來晚上病人莫名其妙死亡。經過鑒定，病人是吃海鮮後受到一些特殊的細菌感 染致死。
有些市民覺得放醋、醬油醃一下海鮮會有殺菌作用，其實不然。某些酒類確實對病毒有清理作用，但是需是很高度數的酒才行。而芥末、醬油、醋等隻是起到調味的作用，吃瞭後隻是個“安慰劑”。
在飲食方面，盡量選擇來源幹凈的食物，少圍餐，盡量自己在傢煮東西吃。如果是在外面餐館吃海鮮，盡量選擇來自深海的海鮮，不要貪口 感，吃一 些半生或未煮熟的海鮮。飲用幹凈水，生水、自來水一般需要燒開才能飲用。一般的病毒60度以上就能被慢慢殺死，持續100℃高溫十分鐘以上就能把病毒全部 殺死。
這三種食物可以預防感冒
1、紫菜
現代人對於飲食是比較註重，尤其是膳食，因為膳食不但能為人體提供充足的營養元素，還能達到祛除疾病的作用。如果經常食用紫菜，對治療感冒發燒是不錯的選擇。紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定，李時珍在《本草綱目》一書中指出，紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”，它味甘、寒，能清熱、補胃、利水腫。用紫菜煮湯不但能幫助退燒，還可以緩解咽喉疼痛。
在做這道湯的時候，也可以加點配料，如豆腐或者雞蛋，因為豆腐中的石膏成分會讓退燒的效果更強。而對於發熱時候肺熱痰多的人，專傢建議可以用紫菜和蘿卜，煮湯服用，有化痰清熱的功效。適合輕微的發熱和早期感冒，並不適合癥狀較為嚴重的感冒發燒。
2、紅蘿卜
對於剛生過孩子的女性來說，經常食用的蘿卜是不錯的選擇，因為它具有通氣的作用，除此之外，它還可以幫助小孩退燒。小孩自身的抵抗力是較弱的，高燒不退是屬於正常現象，這時可以用紅蘿卜水給小孩服用。因為紅蘿卜主下氣補中，利腸胃，令人健食，有益無損，對退燒的效果非常好。
3、生薑水
出現感冒及發燒的癥狀，主要誘因是因為自身受到寒氣的侵襲，這時祛寒是關鍵。食療中的薑是祛寒最好的食物，用幾片生薑加上一勺紅糖煮水喝可祛寒，它能很快增加身體內的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣，從而治療感冒發燒。
感冒喝什麼飲料好
在中醫理論中，病由邪生，我們常說的感冒，也分為外感風寒感冒和外感風熱感冒。
對於風寒感冒來說，可以選擇薑汁紅糖水或者薑汁可樂，發散風寒，祛除病邪。
具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕 型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
對於風熱感冒來說，若是使用薑汁紅糖，則會大大加重病人的病情。此時，應該使用清熱解表的湯水，例如銀翹散和桑菊飲之類。宣肺止咳，疏風清熱，外感風熱、咳嗽初起最為合適。
此外，也可以煮一些熱的檸檬蜂蜜茶，緩解感冒引起的上呼吸道不適。做法：1、將買來的檸檬洗凈後帶皮切成片，將水煮沸;2、取一個杯子，加入少量綠茶，用沸水沖泡，沖泡後靜置放涼;3、等到茶水溫度約為50度左右時，將茶水濾到另外的杯子中，茶葉可多次循環使用，往茶水中加入檸檬片浸泡，並舀一勺蜂蜜攪拌，放涼後即可飲用。
因此，對於感冒生病之後，想喝飲料的朋友來說，首先要分清自己的情況，再選擇合適的飲料，以免延誤並加重病情。
感冒可以喝咖啡嗎
感冒之後，人昏昏沉沉，精神萎靡不振，難以集中精力工作。很多人為瞭不耽誤工作和學習，讓大腦保持清醒的狀態，會選擇喝咖啡來提神。但是，感冒可以喝咖啡嗎?
專傢提示，吃完感冒藥尤其是含中樞神經興奮劑、咖啡因的感冒藥後，一定不要喝咖啡和茶，因為咖啡和茶不僅刺激腸胃，還會影響藥的效果。
解熱鎮痛類感冒藥和中樞興奮類感冒藥對胃黏膜本來就有很大的刺激，尤其中樞興奮類藥物中大多含有咖啡因，如果服用後再喝咖啡或濃茶，就會進一步增加對胃黏膜的刺激，引起胃痛等不適，而且會影響藥效。建議感冒患者尤其是同時患有胃潰瘍的患者在服藥後不要喝咖啡和茶，更不要飲酒和飲用含酒精的飲料。
此外，傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產品一並服用，可能會引致血壓急升，嚴重可能致命。
通過以上介紹，感冒可以喝咖啡嗎，盡量是不要選擇，這樣對自身健康，才會有很好的幫助作用，尤其是對女性而言，身體體質本身就很差，如果過多的選擇咖啡，對人體各方面，都是沒有任何幫助的，這點也是要註意的。