桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。提到桃子，大傢會聯想到壽桃、仙桃，可見桃子是有延年益壽功效的。但是，並不是說吃起來可以肆無忌憚。那麼有那些人不適合吃桃子呢?詳細的一起來看看下面的介紹吧。
吃桃子有什麼好處
一、桃養陰生津，鮮桃養人
按照中醫理論，季節和五行五臟是有所對應的：夏季屬火，對應的臟腑為“心”，所以養心也成為夏季保健的一大關鍵點。那麼夏季怎麼養心呢?夏季養心可通過食療進行。
西瓜、桃子、蘋果、香蕉等水果，含有大量的鉀、鈣、鎂，有一定的控制血壓、防止血液凝結、達到保護心血管的效果，因而夏季多吃這些水果，可達到養心功效。
而桃子味甘酸性平，入肝、大腸經，具有養陰生津、潤腸通便、平喘的功效，主治胃陰不足、口中幹渴、腸道燥熱、大便幹結難解。
另外，鮮桃養人，主要是因桃子性味平和、營養價值高桃中除瞭含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽外，它的含鐵量為蘋果和梨的4~6倍。
桃味美多汁，盛產於夏天，除瞭可以直接食用，還能用來做菜，沙拉、甜品、飲品等菜品。
二、內熱上火、嬰幼兒少吃桃
桃子雖好，卻不宜多吃。中醫認為桃子味甘性溫，具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。桃子雖然具有通便的作用，但僅適用於老年體虛與腸燥便秘者。對於實熱體質因上火而導致便秘的人，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會“火上加油”。這是因為桃子性溫，熱性體質者食用後，會誘發或加重上火癥狀，因此，凡是受舌質紅、舌苔黃、口幹、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”癥狀困擾的朋友，最好少吃或不吃桃子。由此可見，雖然有“桃養人”的說法，但吃起來也還需因人而異。
另外，最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。
三、夏季養心情緒平靜也重要
從具體內容來說，夏養心的“心”並非完全現代醫學裡“心臟”的概念，而是包括心臟在內“主神”的整個神經系統甚至精神心理因素。
專傢表示在夏季，氣溫過高本來就容易使人精神緊張，心理、情緒波動起伏，加上高溫使機體的免疫功能下降，病人很可能出現心肌缺血、心律失常、血壓升高的情況，即便是健康人，也可能出現情緒暴躁等現象。所以養心也是防止情緒起伏，甚至預防疾病發生的好辦法。
四種人不宜食用桃子
一，平時內熱偏盛易生瘡癤者。 桃味甘而性溫，過食則生熱。對於已經上火的人來說，多吃桃子無異於“火上澆油”。
二，糖尿病患者。 桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
三，胃腸功能弱者。 桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
四，嬰幼兒及孕婦。 嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應。孕婦食桃過量可生熱，引起流產、出血等。五，易過敏人群。有人吃桃會出現過敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴重應該立即去醫院診治。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應過多食用。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃瞭易引起腹脹或腹瀉。
懷孕準媽夏天能吃桃子嗎
一、中醫認為，桃味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內熱量就大，再加上桃子，更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。
二、孕後期有的孕婦會得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加節制過量進食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
三、很多人有喜歡吃桃仁的習慣，在這裡我們也順便說說，桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，瀉多補少，可導致中毒，早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。
最後，我想告訴大傢的是，任何事情都不是絕對的，隻要註意適量，孕婦還是可以吃桃子，比如每天吃一隻，是沒有什麼問題的。
女性經期可以吃桃子嗎
可以吃，桃子屬於溫性水果。
女性經期其實不隻是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、楊桃、獼猴桃、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。
經期應該多吃的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃瞭冰冷的食物，或是忍不住吃瞭冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。
水果的溫熱寒涼屬性
熱性水果：適合寒性體質：榴連、黑棗
溫性水果：適合寒性體質：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。
微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。
涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
做夢夢見桃子是什麼意思
夢見桃子是吉兆，桃子細膩柔軟，香甜可口，是財富的象征。桃子代表歡樂、愉快、樂事、財富和喜悅。
(1)商人夢見桃子，能發大財。
(2)老人夢見吃桃，身體健壯。
(3)夢見買桃，收入大增。
(4)夢見別人給自己桃子，會得到遺產。
(5)夢見給朋友桃子，友情會增進。
(6)未婚男子夢見給戀人桃子，會得到對方的愛。
(7)失業者夢見給別人桃子，能找到好工作。
(8)夢見從樹上摘桃子，不久就會得到好運。
(9)夢見腐爛的桃子，則意味著失敗。
(10)夢到異性給自己桃子，代表最近會有桃花運。
【夢例】
有個孕婦，晚上夢見別人在賣桃子，她走上前去挑選。在夢中見的那些桃子不壞也不爛，挺好的。那些桃子隻是紅瞭點，雖然沒全熟，不過也快能吃瞭。總的來說，這是很好的桃子，可是她一點兒沒吃也沒買，就這樣走開瞭。
【分析】
這個夢是母子平安的吉夢，夢境已經明白地顯示瞭這點。夢見桃子，沒別的意思，桃子既是“掏子”，預示會生一個兒子。夢到桃子不壞也不爛，都挺好的，這說明懷著的孩子很健康。但是沒熟，也快能吃瞭，說明預產期快要到瞭。這段時間要註意身體健康，平時要註意安全。