晚飯吃得晚增加胃癌風險?胃癌似乎偏愛於上班族，不少上班族患上胃癌。上班族經常不能定時吃飯，即使吃飯也是狼吞虎咽的，這些吃飯的方式都是導致胃癌的原因。晚飯吃得晚增加胃癌風險?胃癌日常護理要註意哪些?下面一起來詳細瞭解一下。
胃癌的日常護理措施都有哪些
臨床護理：胃癌患者由於腫瘤及放化療等造成機體抵抗力降低，全身易發生感染，應搞好患者個人衛生，要保持床鋪清潔、幹燥、平整，保持皮膚清潔幹燥。對於長期臥床患者，應定時給予翻身，骨隆突出處應墊以橡膠圈、氣圈，定期給予按摩，促進血液循環。胃癌的護理方法避免潮濕、摩擦以及排泄物的刺激，防止患者發生褥瘡，並應鼓勵和幫助他們做床上肢體運動，以防止血栓性靜脈炎的發生。
心理護理：胃癌患者往往在身體和心靈上都不能接受腫瘤帶來的創傷，此時註意觀察病人的情緒變化，安慰開導病人保持樂觀態度，幫助分析治療中的條件和進步，使病人看到希望，消除病人的顧慮消極心理，增強對治療的自信心，使患者能夠積極配合治療和護理，從而使患者認識生存價值。
營養護理：胃癌患者由於腫瘤的擴大侵潤導致機體消耗過大，為瞭維持人體每日的正常所需，應給予足量的蛋白質、碳水化合物、維生素和熱量的攝入，平時應少食多餐，不吃過冷、過熱、過硬的食物，忌暴飲暴食，以免損傷胃粘膜。胃癌的護理方法食物應新鮮易消化，對於不能進食或禁食病人，應通過靜脈營養給予足夠能量、氨基酸類、電解質和維生素，必要時可實施全胃腸外營養。對化療的病人應適當減少脂肪、蛋白質含量高的食物，可讓患者多吃些新鮮蔬菜、水果等，以利於消化和吸收。此外，大蒜是防癌佳品，可經常食用，醃制食品禁食。
晚飯吃得晚增加胃癌風險
晚飯吃得晚增加胃癌風險
研究發現，經常吃夜宵或晚飯吃得太晚，會增加患胃癌的風險。吃夜宵對胃的傷害非常大，因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2~3天就要再生一次。
而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。
另外，晚上吃的食物留在胃裡，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，導致抵抗力減弱，出現潰瘍。如果常吃一些油炸、燒烤、臘制食品，裡面的致癌物質會進一步傷害胃部。
研究者指出，在現代生活方式下，很多人的飲食習慣需要改變，吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的事情。為瞭健康，還是少吃為妙。
胃癌的早期癥狀是什麼
早期胃癌70%以上沒有任何癥狀，即便有癥狀者也通常不典型，上腹部輕度不適是最常見的初發癥狀，與消化不良或胃炎相似，非常容易忽視。胃癌常見癥狀依次為：上腹疼痛或不適(74.7%)、消瘦(73.7%)、食欲不振(57.5%)、嘔吐(57.2%)、黑便(32.2%)、腹部腫塊(23.7%)、咽下困難(19.9%)、嘔血(15.4%)，其他還有腹脹、乏力、貧血、水腫、發熱等。
早期胃癌多無明顯癥狀。隨著病情發展，胃的功能和周身狀況逐漸發生改變，及至一定程度才出現自覺癥狀。這些癥狀常無特異性，可時隱時現，可長期存在。如上腹脹痛、鈍痛、隱痛，惡心，食欲不振，噯氣和消瘦等;少數潰瘍型(Ⅱc犁和Ⅲ型)早期胃癌也可有潰瘍樣癥狀，呈節律性疼痛，反酸，內科治療可緩解等。有的患者胃癌與某些良性病變共存或在某些良性病變的基礎上(如慢性萎縮性胃炎，消化性潰瘍等)發生癌變，而這些良性胃部疾病的癥狀已長期存在，或反復發作，更易使患者和醫生放松對胃癌的警惕，而延誤診斷時機。某些早期胃癌也可以出現嘔血，黑便，或吞咽困難等癥狀而就診。早期胃癌可以無任何體征。或僅有上腹部壓痛。
胃癌飲食需要註意些什麼
胃癌的發病原因很多，但飲食與胃癌的關系最為密切。胃是消化道中食物停留時間最長的部位。因此，胃接觸食物中的有害物質機會多，時間長，我國統計資料胃癌的發病率占消化道惡性腫瘤的40%~50%左右。
食物是人體所必需的營養物質。經口入胃，在體內進行消化吸收和代謝，我們攝入的食物，有的有防癌作用，有的則會致癌或促癌的發生。如咸魚，泡菜，熏肉，咸菜，發黴的花生、豆類等，這些食品含大量的亞硝酸鹽和3-4苯並芘等化學物質，被食入後，在胃酸作用下成為具有強烈致致癌作用的亞硝胺，科學實驗證明，亞硝胺與胃癌的發生有密切關系。
正常人的胃粘膜有大約1毫米厚的粘膜層，醫學上稱“粘膜屏障”，可阻止外界細菌、病毒及致癌物質侵襲和防止胃酸的自身消化。有的人飲食無規律，饑一頓，飽一餐，暴飲暴食，喜飲烈性酒，對胃粘膜形成慢性刺激，發生充血，水腫、糜爛，細菌、病毒及致癌物質乘機而入，導致胃粘膜癌變。
胃癌的發生是一個慢性演變過程，其不僅與攝入的致癌物的量有關。還與人的體質狀況有關。也就是說偶爾吃點泡菜、咸魚等也不是不可，但作為防癌措施之一，應盡量避免進食這類物質為好。許多食物具有防癌抗癌作用，如魚肉、奶制品、蛋類，新鮮蔬菜、水果、胡蘿卜、西紅柿、蘑菇、香菇等。為預防胃癌，提倡良好的飲食習慣，合理調節飲食，多吃有抗癌作用的食物，避免或少吃致癌食物，忌煙酒，積極治療胃炎等疾病。
胃癌疾病能夠遺傳嗎
胃癌疾病能夠遺傳嗎?專傢認為胃癌的病因與遺傳有關，患者傢屬中胃癌發病率高於一般人2～4倍，這些人可能是由於生活環境與飲食習慣相似，增加瞭胃癌的發病機會。調查資料表明遺傳因素在胃癌發病中起著重要的作用。環境因素，是胃癌發生的主要病因。臨床資料表明胃癌的病因與各地方的飲食習慣密切相關，經常食用黴變、醃制、熏烤等食物、或過多攝人食鹽，均可增加胃癌發生的危險性。發黴的食物含有較多的真菌毒素;醃制的食物中含有亞硝酸類，以上所說的物質有致癌作用。所有要養成良好的生活習慣，拒絕垃圾食品，多吃水果蔬菜。
除瞭遺傳，引起胃癌的原因還有以下幾點：
免疫因素
免疫功能抑制，受損或缺陷，對腫瘤的發生發展起著推動作用，現已證實免疫系統對消除體內致癌因子起著重要的作用。免疫功能低下的人胃癌發病率較高，可能機體免疫功能障礙，對癌癥的免疫監督作用下降，在胃癌發生中有一定意義。
幽門螺旋桿菌感染
近年普遍認為幽門螺旋桿菌感染與胃癌發病有關。流行病學調查資料表明胃癌發病率與HP感染率呈正相關，HP感染者胃癌發病率是非感染者的6倍。經研究發現HP多發面的機制參與胃癌的發生，HP本身代謝可產生一些有毒物質，這些物質可以降低胃粘膜局部環境的酸性並損傷上皮細胞;另一方面HP感染造成胃黏膜炎性細胞浸潤使氧自由基增多及多種細胞因子釋放導致DNA損傷及細胞凋亡。