在幼兒期，特別在一歲以下，常會聽到鼻子有呼嚕聲，像是分泌物在其中隨呼吸穿梭，其實那是鼻屎，當然也是痰的一種表現(呼吸道分泌物)。而大多媽媽們會擔心是不是寶寶感冒瞭，其實多半是多慮的。兒童感冒居傢護理黃金守則?兒童易感冒為什麼?一起來看下。
兒童易感冒為什麼
缺乏營養：缺鈣的兒童很容易感冒，因為這類孩子體內蛋白質不足，所以形成的抗體也少。缺鈣的孩子往往缺乏維生素D，而維生素D不足會影響孩子呼吸道功能的發育。另外，微量元素的缺乏，比如鐵、鋅等都會影響兒童的抵抗力。
口腔疾病：孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。溫差：季節交替的時候，時冷時熱，會讓孩子極不適應。
錯誤穿衣：有些傢長自己怕冷，也會給孩子穿的比較多，這樣孩子就容易出汗，一出汗就容易感受外邪導致感冒。
空氣污染：空氣質量不好，很容易導致呼吸道疾病。因此，空氣不好的時候，盡量減少帶孩子外出，尤其是去人多的公共場合。如果非要去的話，最好給孩子戴一個口罩。
過度疲勞：周末傢長喜歡帶孩子玩，孩子出去常常休息不好，吃也吃不好，平時的生活習慣會被打亂，加上身體勞累的情況，機體抵抗力就會下降，導致容易感染感冒。
兒童感冒居傢護理黃金守則
感冒的寶貝很難受
孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型癥狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱(體溫超過38℃)、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會出現食欲下降。6個月內的寶寶，由於還不會在鼻子完全堵塞的情況下進行呼吸，所以常常會出現吃奶和呼吸困難。
感冒的持續時間
一般，感冒將持續7～10天，小寶寶有時可持續2周左右。咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會持續幾周。經常和大孩子一起玩耍的嬰兒，頭一年通常要得6～10次感冒;甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。
何時需要去看醫生
3個月內的寶寶，一出現感冒的癥狀，你就要立即帶他去看醫生。
較大的寶寶，一旦出現以下情況之一，你要立即帶他去醫院：感冒持續5天以上;體溫超過39℃;寶寶出現耳朵疼痛;呼吸困難;持續的咳嗽;老流黃綠色、粘稠的鼻涕。
感冒的治療
1、帶著寶寶去醫院，醫生常會要求寶寶進行一些檢查，這樣才能知道感冒的原因。
2、如果是病毒性感冒，並沒有特效藥，主要就是要照顧好寶寶，減輕癥狀，一般，過上7～10天就好瞭。
3、如果是細菌引起的，醫生往往會給寶寶開一些抗生素，一定要按時按劑量吃藥。有的媽媽為瞭讓孩子病早點好，常會自行增加藥物劑量，這可萬萬不行，否則會事與願違。
4、如果寶寶發燒，應當按照醫生的囑托服用退燒藥，體溫低於38。5℃，不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒，亂吃感冒藥往往弊大於利。
5、如果鼻子堵塞已經造成瞭寶寶吃奶困難，你就需要請醫生給你開一點鹽水滴鼻液，在吃奶前15分鐘滴鼻，過一會，即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕，使之更容易清潔。如果未經醫生允許，千萬不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。
寶寶感冒護理4大誤區
一、被子“捂汗”
網友：小的時候，每當我感冒，我媽都會給我蓋上一層厚厚的被子，說是什麼捂出汗就好瞭，即使在炎熱的夏天也不例外。但是當我做瞭媽媽，朋友和醫生們都說這是不科學的，反而會讓寶寶的健康受損害。果然很多老方法還是不靠譜的啊!
很多爸爸媽媽都認為，若寶寶發熱時間過長會影響身體健康，特別是智力的發展。所以都用盡辦法讓寶寶盡快退熱。於是捂汗就成為他們的首選。
但是，捂汗真的好嗎?發燒“捂汗”究竟是危險行為還是有效治療呢?
小編提示：
發燒捂汗往往越捂越熱，容易造成捂熱綜合征，還容易誘發高熱驚厥。寶寶發高熱往往肢體循環會變差，確實可能出現頭部滾燙、手腳冰涼情況，但不能一味蓋被子或加衣服，正確做法應該是把寶寶的衣服略微解開，讓其充分散熱，而手腳部位則要適當保暖。
很多老人認為寶寶發燒就不能洗澡，容易著涼。其實寶寶發燒瞭洗熱水澡更有利於散熱。如果洗澡不便的話，用溫水擦洗身體也是非常有效的物理降溫方法。這樣，就不怕寶寶捂出病來。
二、隨便使用抗菌素
網友：本來以為抗生素就是萬能藥，寶寶一發燒就希望能一針退燒，怕是燒久瞭不好。可是最近聽說抗生素用多瞭會有耐藥性，以後真正要用上就起不瞭作用瞭，還會傷害寶寶健康，真是煩惱啊!
發燒會引起喉嚨發炎，口腔潰爛等疾病。很多的爸爸媽媽都認為這是炎癥在作怪。所以，都急急忙忙給寶寶使用抗生素。消炎才是最重要的。一到醫院，就要求醫生給寶寶掉抗生素，隻要把炎癥消除瞭，發燒自然就會好瞭。
小編提示：
濫用抗生素很多爸爸媽媽應該都有所耳聞，但為什麼在關鍵時刻都沒做到。多數爸爸媽媽在用退燒藥時，一心隻想把燒快點退下來，以為就這麼一兩次沒關系，都掉以輕心瞭。
感冒發燒主要是由病毒感染引起，許多研究資料表明，抗生素不能縮短感冒的病程，也不能預防並發癥，故一般感冒發燒未出現並發癥時不宜應用抗生素。亂用抗生素反而會造成病情延誤、病情轉化、體內菌群紊亂、抵抗力下降、器官黏膜受到損害等。發燒需要使用抗生素的指征是，已明確有細菌、支原體感染等並發癥時。
還有需要註意的是，有的寶寶對抗生素起過敏反應。因此，在用藥上，特別是如退燒藥這類的藥物，爸爸媽媽不要隨便給寶寶服用。
三、感冒期間鍛煉身體
網友：本來以為感冒最好就是運動運動，出一身汗，什麼病毒都隨著汗水排出體外，這樣感冒發燒一下子就好瞭。原來這也是不靠譜的啊……
剛感冒，趁著難受還不明顯，很多的爸爸媽媽就讓寶寶去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，讓感冒的癥狀減輕一些。但是小編要說一聲瞭，其實這可不是什麼治療感冒的“偏方”，運動的結果隻能像“抱薪救火”一樣，讓小感冒變成大病。想要知道為什麼，下面讓小編來說明。
小編提示：
運動時，會大量出汗，體內的毒素排出較快，表面上看，可以暫時緩解感冒的癥狀，但會埋下不小的“隱患”，因為，激烈的運動後大約24小時內，會出現免疫抑制的情況，在這段時間裡，免疫細胞開始“罷工”，進行休息調養，而感冒病毒入侵體內，正需要免疫系統與之鬥爭，沒有免疫細胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能讓小感冒演變為病毒性心肌炎、肺炎、風濕病。
同時，運動後機體代謝會相對旺盛些，這樣大量消耗體內的糖、脂肪、蛋白質等，會削弱身體的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的運動場合，常常經不起任何細菌的攻擊，加重感冒的程度。所以，寶寶感冒瞭，還是讓他臥床好好休息吧。
四、感冒時給寶寶進補
網友：以前聽說過感冒的人需要進補，身體差才會經常感冒。所以，每次寶寶生病，我都會給寶寶做藥膳，以為既能進補又能強身，一舉兩得。沒想到寶寶的感冒卻沒有減輕，反而加重瞭。
“感冒就是因為寶寶身體差，所以病毒才會有機可乘。在寶寶感冒期間，要註意給寶寶進補，讓寶寶的身體變得強壯起來，這樣感冒才會好得快，寶寶才會更加健康。”小紅的媽媽很自信地說出自己的看法。但是小編隻能回復一句，你錯瞭。感冒時盲目進補會對寶寶健康不利哦。
小編提示：
寶寶感冒瞭吃什麼好?對於患病的寶寶來說，如果不分情況胡亂進補就隻會讓病情加劇。寶寶有感冒，煲湯進補會傷身。專傢指出，一般而言，健康的寶寶是正常體質，並非陽虛或陰虛，所有的壯陽、滋陰、都不要用，用瞭反而會平衡。如果真要補，就必須按照醫生的指導，把握用量，不要覺得反正是湯水，而不是藥，喝多少無所謂。
有的爸爸媽媽太愛護小朋友，感冒沒有好，就急急忙忙地想補回感冒造成的虛弱，但這樣恰恰會造成外感存內，寶寶的感冒反復不愈。所以，還是遵照醫生的指示，按時給寶寶吃藥，飲食清淡些，再好好地休息，這樣寶寶才能好得更快。
兒童感冒如何正確用藥
(1)感冒並發癥應及時用藥
兒童急性呼吸道感染分為上呼吸道感染和下呼吸道感染。喉部以上的呼吸道感染，包括鼻、咽及喉部的感染，統稱上呼吸道感染，俗稱“感冒”，是小兒最常見的疾病。引起感冒的病原中以病毒為主，約占感冒的90%以上。僅有少數是由細菌和支原體等引起。而由流感病毒引起者稱為流行性感冒。
由於大多數感冒是病毒引起，具有自限性的特點，即隻要好好休息、加強護理就可獲得痊愈。但下呼吸道感染的肺炎、支氣管炎等多由感冒而來，附近器官的感染也常與感冒密切相關，如鼻竇炎、中耳炎、淋巴結炎、咽後壁膿腫等，嚴重者可引起腦炎、心肌炎、腎炎等，甚至危及生命。
(2)藥物安全性存在疑問
大多數兒童感冒藥都是根據成人劑量，綜合兒童體重與年齡因素後得出兒童劑量。但這些數字是推斷結果，而非臨床實驗結果。目前，針對兒童用藥的研究的確很少。目前臨床上，針對兒童感冒經常處方的藥物包括以下幾類。
①抗生素類。如青黴素類、頭孢類、紅黴素類等。因為少部分感冒是由細菌或支原體引起，合理使用抗生素對這部分患者有效，而且可避免病情的加重。患者初診時很難判斷是細菌感染還是病毒感染，而醫生也不願承擔風險，這也是造成抗生素不合理應用的主要原因。感冒患者要先化驗血常規，若白細胞計數明顯增高，尤其中性粒細胞顯著增高時，考慮細菌感染可能性大時，應用抗生素治療。
②抗病毒藥物。如病毒唑等。目前尚缺少特效的抗病毒藥物，治療效果也不確切，因此不能對所謂抗病毒藥有過高期望，也不能單指望此類藥物能使感冒迅速好轉。
③退熱類藥物。如美林、百服寧、撲熱息痛等。兒童尤其嬰幼兒高熱時容易引起驚厥，會給患兒帶來損害。為瞭避免驚厥的發生，對體溫過高患兒，尤其是持續發熱者，應適當使用退熱藥。這也能在一定程度上減輕患者體溫過高帶來的不適。退熱藥不可濫用，應在醫生指導下使用，否則可能對患者造成藥物性損害。此外，退熱藥隻是對癥治療的藥物，對疾病本身並無影響，也不能縮短病程。
④對癥藥物。減輕感冒癥狀的藥物，如護彤、小兒速效感冒靈等，與退熱藥一樣僅針對癥狀治療，可在一定程度上減輕感冒癥狀，但同樣不能縮短病程。而且，此類藥物的安全性在兒童中尚未得到很好證實，在給患兒使用時應慎重。
⑤中成藥。多為清熱解毒、化痰止咳類藥物，傢長可酌情選用。同樣的，絕大多數中成藥物也都缺少兒童的臨床用藥安全性試驗，因此對其療效、副作用尚缺乏客觀評價。
(3)用藥同時須關註病情變化
絕大多數感冒兒童通過休息、精心的護理、合理飲食可獲得痊愈，而對一些可能存在細菌性感染的兒童則應適當使用抗生素，以避免病情加重。感冒癥狀較重的兒童則應在醫生指導下合理使用退熱藥物以及對癥藥物，以減輕發熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀。
除瞭用藥以外，對感冒兒童更重要的是觀察病情變化，及時發現並發癥，並及時治療。對免疫力低下的嬰幼兒或有其他基礎疾病者(如先天性心臟病等)則需更加小心，傢長應牢記，感冒也可引起致命性並發癥。對於感冒兒童既不可過度用藥，也不能什麼藥也不用，應根據患兒年齡、個體差異、病情，采取綜合的治療措施。
小孩風寒感冒有五個偏方
1.生薑+紅糖+大蒜
孩子患瞭風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以瞭，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃瞭烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。
4.麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，傢長可自己選擇。
以上是治療風寒咳嗽的食療方，傢長在運用這些方法治病的同時，還應註意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。