面對咳嗽,爸爸媽媽往往把希望寄托到醫生能妙手回春,其實,醫生的治療並不能代替傢庭的護理,醫生並不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學的護理,可顯著縮短寶寶的咳嗽時間,減輕咳嗽癥狀,在寶寶疾病康復中的作用不容忽視。爸爸媽媽可要全面瞭解寶寶咳嗽的原因及護理的方法哦。

寶寶感冒的5個典型誤區

誤區一:傷風時宜吃,發燒時宜餓

這句諺語在西方流傳已久,但事實上並非如此。營養學傢指出,無論大人小孩,無論是發燒還是感冒,或是兩者兼有,病人都需要攝入營養,才能令病情好轉。孩子如果厭食,可以吃點雞湯面、果汁甚至是冰淇淋。

誤區二:感冒在出現癥狀前傳染性最強

一般來說,感冒在癥狀最嚴重時才最容易傳染。因為感冒病毒是通過咳嗽、打噴嚏、或是手部接觸傳染的。而且,隻要病毒存在,傳染的危險就一直存在。

誤區三:低燒可以不治療

發燒能刺激人體免疫系統發揮作用,殺死溫度敏感型病毒。然而,這並不是說孩子發低燒就不用治療瞭。

專傢建議,如果孩子發燒度數不高,但感覺煩躁、嗜睡或是痛苦,就應當服用適量退燒藥或消炎藥。如果孩子情緒高漲並且充滿活力,隻要多加照看,保證他身體不缺水就可以瞭。應當註意的是,6個月內的嬰兒隻要發燒就應當立即看醫生。

誤區四:腹瀉時就要吃對治療有用的食品

香蕉、米飯、面包夾蘋果醬是治療腹瀉的標準方法。然而,孩子生病時不一定喜歡吃這些。專傢建議,在避免辛辣、油膩和果汁的情況下,給孩子吃他們想吃的,是沒有什麼問題的。

誤區五:感冒能導致耳部感染

感冒是由病毒引起的,而90%的耳部感染則是由細菌引起的,所以從嚴格意義上講,並不是感冒直接導致耳部感染。而是感冒引起黏液和流體聚集在耳管,造成細菌增生,才是導致耳部感染的原因。

冬季如何護理感冒寶寶

1.寶寶並非怕冷不怕熱(適用秋冬季)

適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當室內溫度過高,濕度過低時,會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能,使呼吸道抵禦病菌的能力下降,反復遭受病菌的侵襲,呼吸道內膜受到損傷,寶寶的咳嗽就會經久不愈。對寶寶來說,室內最適宜的溫度是18—22度。

2.改善幹燥的環境(適用秋冬季)

病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上,空氣幹燥導致塵土飛揚,使夾帶的病菌被寶寶吸入呼吸道,引發呼吸道感染。專傢學者已經得出量化數值:適宜的環境濕度能有效抑制流感病毒的存活,環境濕度低於35%時,流感病毒的存活時間超過24小時;環境濕度高於50%時,流感病毒的存活時間不超過10小時。因此隻要適當提高環境濕度,控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。空氣加濕的方法很多,但最科學的方法是利用空氣加濕器。

3.房間的溫差不能過大(適用秋冬季)

寶寶住的房間和其他房間溫度要一致。其他房間的冷空氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當室內溫度過高時,周身的毛孔都處於開放狀態;遇到冷氣,寶寶的毛孔不能像成人那樣迅速收縮阻擋冷風的侵襲,缺乏保護能力,病毒細菌就會趁虛而入。

4.保證充足的睡眠和水分

保證充足的睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。睡眠不足不但影響寶寶生長發育,還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復感冒,這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

咽部幹燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部幹燥。

5.少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水,如果冰糖放得過多,不但不能起到止咳作用,反而會因過甜使咳嗽加重。

怎麼飲食可以預防小兒感冒

註意補充維生素A

幼兒和體弱者體內如果缺乏維生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降,這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素A,柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素,在體內可轉化為維生素A,對預防感冒有好處。

紅色果蔬

西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物中,富含β-胡蘿卜素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質———抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。

雞湯

雞肉內含半胱胺酸,它能夠促進呼吸道內的黏液排出,能夠有效快捷地暢通氣道。

茶水漱口

日本科學傢發現,茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經常用茶水漱口,兒茶素能夠覆蓋在突起的黏膜細胞上,將殺死病毒,防止感染。烏龍茶、紅茶都含有兒茶素,以綠茶預防流感的效果最好。

生吃大蔥

蔥含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質外,還含蔥辣素,具有較強的殺菌及抑制細菌、病毒的功效,吃生蔥有預防及治療感冒的作用。

大蒜

大蒜所含的物質不僅能消滅某些細菌,還能抑制一些真菌和病毒。流感流行時,除可生吃大蒜或醋蒜外,還可將生大蒜搗爛,加10倍水,取其汁液點鼻用,也可起到預防作用。

小兒風寒感冒按摩手法

推按合谷、大椎、足三裡。小兒患風寒感冒期間,每天推按合谷、大椎、足三裡10-15分鐘。

合谷:位於手虎口處,在拇指與食指靠攏時出現的縫隙的最下端,再稍後向下1寸許的區域。

大椎:低頭時可於皮下觸及,手指摸到骨質的隆起即是大椎,隆起的下方區域就是大椎穴。這個穴位是6條陽經經過、交匯的地方,因此平時也要註意保暖。

足三裡:從下往上觸摸小腿的外側,左膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側踝)。由此再往外,斜下方一點之處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連接,以此線為底邊向下做一正三角形。而此正三角形的頂點,就是足三裡穴。

夏季小兒感冒為何反復發作

通常引起孩子夏季感冒的主要內在原因是抵抗力下降。天氣炎熱,孩子出汗較多,汗腺的分泌消耗很多能量;晝長夜短,減少瞭孩子的睡眠和休息時間,導致睡眠不足;夏天天熱,孩子的食欲減退,食物清淡影響瞭蛋白質的攝取。引起孩子夏季感冒的主要外在原因是過度貪涼。孩子在戶外運動後,用冷水沖頭或洗澡;在樹陰、通風處納涼受風寒;電扇開得過大或室內空調溫度過低導致著涼。找到瞭孩子感冒的原因,才能更好地對小兒夏季感冒進行辨證治療。

中醫認為,夏季的感冒癥狀一般分為暑濕感冒和暑熱感冒。暑熱感冒和暑濕感冒都發生在夏季,均可見汗出熱不退、心煩、口幹苔膩等癥狀。但兩種病的病因有區別,因此治療方法也是有區別的。

專傢介紹,由於生理特點決定瞭小兒屬陽常有餘、陰常不足。因此,在小兒患感冒時,中醫對暑濕感冒的治療,要註意滋陰清熱,避免因傷陰而加重病情。同時,為瞭避免孩子過多用藥,減少藥物對孩子肝腎造成損傷,小兒感冒發燒時,可采用中醫按摩、推拿、拔罐等方法進行退熱。有些孩子由於體質虛弱,一年四季經常感冒,傢長應利用目前的三伏天,采用中藥穴位貼敷的“冬病夏治”方法治療,這樣,既可以治療夏季感冒又可以提高免疫力、預防冬季感冒。