白內障這個病現在越來越年輕化瞭，以前不少人認為這是老年人才會有的眼科疾病。白內障是眼科中常見的一種疾病,此疾病多發生於40歲以上人群, 且會隨年齡增長而發病率增多。但白內障並不是中老年人以上人群的“專屬”,目前為止,青少年患者也是日益增加。那麼,青少年患上白內障的病因有哪些?下面一起看一下。
白內障的早期癥狀有哪些
視物模糊
白內障患者視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發展的過程相當緩慢，並視晶狀體最混濁的位置及其發展過程而定。
單眼多視
在白內障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。
色覺異常
白內障初期，由於晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，當患者看燈光時，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。
晝盲或夜盲
若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因而出現晝盲;如晶狀體混濁位於周邊部，晚上暗光進入赤道部視網膜受阻，而赤道部視網膜的桿狀視細胞是專用液視覺的，因而會出現夜盲現象。
眼前暗影
白內障初期，晶狀體的部分混濁位於瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區別，後者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現，形狀多變。
眼老花減輕
部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報，但忽然，他們發現自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚瞭，有的老年人很開心，事實上，這卻不是個好兆頭，這是因為老年白內障初發時，晶狀體凸度增加，屈光近點發生改變的緣故，是白內障的早期癥狀之一。
青少年為什麼容易得白內障
(1)營養素代謝
通過動物觀察,發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關,如鈣,磷,維生素e、a、b2等。
(2)陽光與紫外線
多年來,人們已經註意到陽光參與瞭人類白內障的形成。在紫外線影響下,磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合,形成不可溶解的磷酸鈣,從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程,促使晶狀體蛋白變性,引起白內障。
(3)外界的溫度
(4)缺氧在缺氧的情況下,可使晶體內鈉、鈣增加,鉀、維生素c相應減少,而乳酸增多,促使白內障的形成。
(5)內分泌內分泌紊亂可以促使白內障的產生,從糖尿病病人發生白內障較一般人高,就足以說明。
(6)硬化脫水人體在發生脫水的情況下,體內液體代謝紊亂,就會產生一些異常物質,損害晶體。動物實驗證明,給予高滲脫水後,晶體出現空。
有效預防白內障的四種方法
第1、經常佩戴深色眼鏡：研究人員發現，接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長，老年人患白內障的機會也就越高。長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年人群，白內障的發生率高達百分之九十五以上，是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡，可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。
第2、防止人體的水分不足：人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件，這對於老年人來說尤其重要。因為老年人的機體功能出現衰退，在脫水的情況下，體內的正常代謝極易產生紊亂，造成人體內有害物質如超氧因子的積蓄，損害眼部的晶狀體細胞，導致白內障的發生。
第3、攝入足夠的維生素C：人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。就老年人而言，隨著年齡的增大，機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱，對維生素類的吸收和利用下降，晶狀體的維生素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。另外，維生素C類還是人體內的抗氧化劑，對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用。
第4、適當服用阿斯匹林：老年性白內障患者體內氨基酸水平往往較高，其色氨酸及其代謝產物與昌狀體蛋白結合變為棕黃色物質在晶狀體沉積，形成白內障。而阿斯匹林可以減慢這一進程，從而可推遲白內障的形成。阿斯匹林一般應飯後服用，因其對胃粘膜刺激性較大。
白內障應該怎麼護理
1. 規律的生活起居。生活起居一定要有規律，飲食生活一定多吃對白內障病情有利的食物，少吃對病癥康復不利的食物，生活上不要太勞累，註意勞逸結合，但是不要忘記強健體魄是治療預防疾病的良藥。
2. 控制用眼時間。無論是從事什麼工作，都要註意控制用眼的時間，不要長時間的盯著電腦屏幕或者是看電視，看書都是影響白內障康復的阻礙。白內障應該怎麼護理，白內障患者應每隔上一個小時就閉眼休息，適當的做眼睛保健操也是非常好的護理方法。
3. 杜絕失眠。對於一個患有白內障的患者來說就要杜絕失眠，因為休息不好，沒有足夠的睡眠，眼睛得不到很好的休息，白內障的康復是非常困難的。
4. 定期的檢查和眼藥水的使用。白內障應該怎麼護理，定期的檢查非常重要，時刻瞭解到自己眼睛的健康狀況，病情的輕緩程度變化，在平時的護理工作中，根據醫生的指導使用眼藥水可以很好的緩解白內障的癥狀。
白內障患者應該如何飲食
1、多喝茶水
具研討標明，每日多喝茶的白叟，他們患白內障的可能性比不喝茶或很少喝茶的白叟要低得多。茶葉中含有一種鞣酸物質，具有抗氧化反響效果。而白內障的發作是由於體內氧化反響所發作的自由基效果於晶狀體所造成的。所以常常喝茶可避免白內障的發作。
2、多吃富含維生素C、E的食物。
科學研討發現，維生素C具有避免白內障構成的成效。它可削減光線和氧對晶體的損。由於白內障的構成是由於光線與氧氣長時間對晶狀體發作效果的成果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的危害，然後能夠避免白內障的發作和開展。而血液中維生素E含量低也會推進白內障發作。由於維生素E下降時會添加氧化反響，簡單使晶狀體的蛋白質凝聚變為混濁。所以要多吃含維生素C、E的食物。
3、多吃富含鋅的食物
據我國醫學傢們研討標明，血清鋅水平與白內障發病率有關。在患有白內障的人晶狀體中含鋅量顯著削減。所以，缺鋅會推進白內障的構成，因而患有白內障的人應多吃些含鋅豐厚的食物，而且動物性食物比植物性食物含鋅豐厚，且其間的鋅簡單被吸收。在狀況答應的狀況下，要補鋅易吸收要多食用動物性食物。
4、多吃富含硒的食物
科學研討發現，硒是一種半金屬元素，視覺的敏銳程度與硒有直接聯系。人體缺硒能誘發晶體混濁而致白內障，、所以，防止白內障應適當多吃一些富含硒的食物。
5、多吃富含類葉紅素的食物。
據國外醫學傢們研討標明，體內血液中類葉紅素最少的那些人，患白內障的可能性添加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化效果，能使晶體堅持通明狀況，人體缺少類葉紅素時，簡單致使晶體混濁而致使白內障。
6、少吃含膽固醇高的食物
據有關專傢研討發現，有白內障的患者，其晶狀體含膽固醇量較高，所以白內障的發作與膽固醇有必定聯系，因而含膽固醇高的食物。