近些年來，我國白內障發病率呈現逐漸上升的趨勢，嚴重影響著人們的眼睛健康。對於白內障，藥物治療效果不大，很多人都是通過手術來進行治療。但是大傢不要以為術後就沒什麼事瞭，日常的護理也是很重要的。那麼，白內障術後註意事項有哪些呢?白內障是怎麼回事?一起來看下。
白內障是怎麼回事
營養素代謝通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。
陽光與紫外線多年來，人們已經註意到陽光參與瞭人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內障。
外界的溫度國外學者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內障的發病率明顯增高。
缺氧在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。
內分泌內分泌紊亂可以促使白內障的產生，從糖尿病病人發生白內障較一般人高，就足以說明。
硬化脫水人體在發生脫水的情況下，體內液體代謝紊亂，就會產生一些異常物質，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水後，晶體出現空。
治療白內障的方式有哪些
手術治療：
1.白內障超聲乳化術：為近年來國內外開展的新型白內障手術。此手術目前主要集中在我國比較先進的大中城市開展。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然後連同皮質一起吸出，術畢保留晶狀體後囊膜，可同時植入房型人工晶狀體。
老年性白內障發展到視力低於0.3、晶狀體混濁在未成熟期、中心核部比較軟，適合做超聲乳化手術。其優點是切口小，組織損傷少，手術時間短，視力恢復快。
2.白內障囊外摘除術：與老式的囊外摘除術不同，它需在手術顯微鏡下操作，切口較囊內摘出術小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質，但留下晶狀體後囊。
後囊膜被保留，可同時植入後房型人工晶狀體，術後可立即恢復視力功能。因此，白內障囊外摘出已成為目前白內障的常規手術方式。
3.白內障囊內摘除術：是將混濁的晶狀體完整地從眼內取出的一種手術。此手術需要較大的手術切口，因手術時晶狀體囊一並被摘除，故不能同時植入後房型人工晶狀體。
藥物治療：
目前國內外都處於探索研究階段，一些早期白內障，用藥以後病惰可能會減慢發展，視力也稍有提高，但這不一定是藥物治療的結果，因為白內障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程，它有可能自然停止在某一發展階段而不至於嚴重影響視力。
一些中期白內障患者，用藥後視力和晶狀體混濁程度都未改善。近成熟期的白內障，藥物治療更無實際意義瞭。目前臨床上常用的藥物不下幾十種，有眼藥水或口服的中西藥，但都沒有確切的治療效果。
白內障患者術後應註意
1、白內障手術後要註意事項之點藥水的方法：請先用肥皂及清水洗手、擦幹。病人的姿勢是躺著(坐著也可以)。頭稍微往後仰，用食指拉下下眼瞼。眼睛往上 看，另一隻手點下藥水或藥膏。放開下眼瞼，輕輕閉上眼睛，休息三分鐘。為保護眼睛，外出或睡覺時，請務必戴上眼罩。行動宜緩慢，有人陪伴。
2、白內障手術後出現以下情形請速回院檢查：眼睛刺痛、發紅。眼睛分泌物很多。不斷流眼淚。視力突然減退。
3、白內障手術後眼罩消毒方法：請每日更換消毒過的眼罩、用物準備---電飯鍋，清洗過的眼罩、棉花、便當盒、眼罩、棉花放在清潔的便當盒內不加蓋、便當盒放入內鍋中不加水、外鍋加水，電飯鍋加蓋、蒸三十分鐘即可、待電飯鍋變涼後取出即可。
4、白內障手術後註意事項：還有一些就是要避免下列動作，以免眼壓增高，影響傷口：請勿抱小孩或提重物等粗重工作、請勿彎腰撿東西或自己洗頭、請勿用手或 手帕用力揉眼睛、請勿朝向眼睛開刀那一側睡覺、勿吃硬的東西，如瓜子、蠶豆、勿吃刺激性的東西，如辣椒、煙、如有便秘，不可用力，多吃木瓜、香蕉、避免咳 嗽、在生活起居中、可做下列事情：保持心情愉快、看電視時間不要太久、多吃蔬菜、水果、多喝開水、洗頭發請至美容院躺著洗頭，若眼睛被水濺濕，請馬上回傢 點藥、可做一些不費力的傢事，如澆花、折衣服等、睡覺時請盡量維持平躺，如需側臥，需向未開刀一側睡。
如何遠離白內障困擾
第1、經常佩戴深色眼鏡：研究人員發現，接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長，老年人患白內障的機會也就越高。長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年人群，白內障的發生率高達百分之九十五以上，是全球同齡老年人平均發生率的近二倍。外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡，可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。
第2、防止人體的水分不足：人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件，這對於老年人來說尤其重要。因為老年人的機體功能出現衰退，在脫水的情況下，體內的正常代謝極易產生紊亂，造成人體內有害物質如超氧因子的積蓄，損害眼部的晶狀體細胞，導致白內障的發生。
第3、攝入足夠的維生素C：人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。就老年人而言，隨著年齡的增大，機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱，對維生素類的吸收和利用下降，晶狀體的維生素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。另外，維生素C類還是人體內的抗氧化劑，對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用。
第4、適當服用阿斯匹林：老年性白內障患者體內氨基酸水平往往較高，其色氨酸及其代謝產物與昌狀體蛋白結合變為棕黃色物質在晶狀體沉積，形成白內障。而阿斯匹林可以減慢這一進程，從而可推遲白內障的形成。阿斯匹林一般應飯後服用，因其對胃粘膜刺激性較大。
白內障吃什麼好
1. 雞肝明目湯
組成：水發銀耳25克，雞肝100克，枸杞15克。
用法：雞肝洗凈切片，加水豆粉、料酒、薑、鹽、味精拌勻，與銀耳、枸杞同煮湯，佐餐食用。
功效：補益肝腎。
主治：白內障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝酸 軟，面白畏寒，小便清長。
來源：譚興貴.百病食疔方.濟南：山東科學技術出版社，1999，295
2.枸杞酒
組成：枸杞200克，白酒或黃酒1 000毫尹
用法：枸杞泡人酒中，1周後即成，日飲30—50毫升。
功效：補益肝腎。
主治：白內障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，舌淡，脈細。
來源：朱義國，等.食疔藥膳.北京：人民軍醫出版社，2001，202
3 .土豆燒牛肉
組成：土豆500克，牛肉250克。
用法：土豆去皮，與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。
功效：補脾益氣。
主治：白內障，屬脾虛氣弱型，視物昏花，精神倦怠，肢體乏力，面色萎黃。
來源：路新國，等.中國飲食保健學.北京：中國輕工業出版社，2001，58
4 .雞肉餛飩
組成：雞肉100克，餛飩皮100克。
用法：雞肉剁餡，加入蔥、薑、鹽、味精，包餛飩食用。
功效：補益脾氣。
主治：白內障，屬脾胃氣弱型，視物昏花，精神倦怠，痿軟乏力，食少便溏。
來源：民間驗方。
5 .決明子茶
組成：決明子100克。
用法：決明子炒香，分成每包10克紗佈袋裝好。每日1包，沸水沖泡，量不宜多，代茶飲用。
功效：清熱平肝。
主治：白內障，屬肝熱上擾型，頭痛目澀，口苦咽幹，急躁易怒。
來源：朱義國，等.食療藥膳.北京：人民軍醫出版社，2001，126
6 .蓮心薏米粥
組成：蓮子心10克，薏苡仁30克，粳米100克。
用法：上三味加水500毫升，煮粥，早晚食用。
功效：滋陰清熱，寬中利濕。
主治：白內障，屬陰虛夾濕熱型，目澀視昏，煩熱口臭，大便不暢或溏薄，小便短赤，舌紅、苔黃膩。