近視眼在現代來說一點也不陌生,很多年輕人就有近視眼,一副眼鏡掛在鼻梁上,甚至有小孩也出現近視現象,近視眼給人們帶來很多的不便,發現患有近視一般先想到的就是配鏡,配鏡可以起到矯正的作用,但不能得到治療,如果想去除近視眼,還有一些方法,現在有人說中醫也可治療近視,治療近視眼中醫六招顯威?近視眼是怎麼回事?一起來看下。

近視眼是怎麼回事

一、光線太足也會帶來近視

當視近物時,如果不經調節,物體成像在視網膜後,當然看不清楚。這時一般通過收縮睫狀肌,讓晶狀體的曲度增加,可使物體成像到視網膜上,也就是看清楚瞭。但長時間看近物,眼軸伸長瞭,看遠物時,成像卻在視網膜前,眼肌卻無法調整,隻能通過配戴眼鏡來矯正眼睛的屈光度。所以,近視的本質是眼軸對長期視近物的適應性反應。

那麼,為什麼光線暗時反而不容易近視呢?有一種現象叫夜近視。就是白日視物清晰,但夜晚需要戴近視鏡。究其原因是因為夜晚由於屈光的差別,視物成像偏前。

有實驗證明,將猴子放在暗房子中飼養,可導致猴子遠視。所以,在比較暗的燈光下視物,與在明亮的臺燈下視物相比,光線暗時物體的成像偏前,光線亮時偏後。這樣,光線亮時,自然讓眼軸的伸長性適應反應更強。

二、開燈睡覺易傷眼

報道稱,美國賓夕法尼亞大學醫療中心的理查德·斯通及其同事對479名2~16歲兒童的傢長進行瞭調查,結果發現:寶寶兩歲前若是睡在黑暗房間,近視比例是10%;若是睡在裝小夜燈的房間中,近視比例是34%;若是睡在開著大燈的房間中,近視比例為55%。

人體的所有生理功能都有穩定的晝夜節律,包括每天的睡眠與覺醒節律。眼睛是感知光照的人體器官,即人通過眼睛感知晝夜規律,傳導到腦部。若人體不休息,腦部松果體褪黑素(松果體素)的分泌會受到抑制,進而打破瞭晝夜節律、生長發育規律和內分泌水平,不但會導致幼兒早熟,眼軸不斷增長也是表現之一。

三、太陽底下看書最傷眼

很多人都有經驗,在陽光下看書,隻需看一會兒,就覺得眼前有一團黑影,經久不消,看到哪裡,就移到哪裡,這是視網膜黃斑區受強光刺激後的後像作用。

陽光中含有人的眼睛根本看不到的紅外線和紫外線,人眼如果受到紫外線直接照射過多、時間過長,就會傷害角膜上的細胞,使雙眼感到劇烈疼痛,長則要幾天以後才能恢復正常。在陽光下看書,讓陽光直接照射,對眼睛是很有害的。即使不讓陽光直接照射到眼睛,在陽光下看書,紙張的反射光也很強烈、耀眼,讓眼睛感到不舒服,時間一長就會產生畏光、眼睛刺痛。

邊曬太陽邊看書是一種很危險的行為。經常這樣做,會造成睫狀肌過度調節,不但會讓人患上近視眼或近視眼加深,而且可能對視網膜,尤其是黃斑區造成光損害,使視覺敏感度下降,甚至引起永久性視力減退。

近視造成哪些不適

近視度數較高者,除遠視力差外,常伴有夜間視力差、飛蚊癥、漂浮物、閃光感等癥狀,並可發生程度不等的眼底改變,如近視弧形斑、豹紋狀眼底、黃斑部出血或形成視網膜下新生血管膜,可發生形狀不規則的白色萎縮斑,或有色素沉著呈圓形黑色斑(Fuchs斑);視網膜周邊部格子狀變性、囊樣變性。在年齡較輕時即出現玻璃體液化、混濁和玻璃體後脫離等。與正常人相比,發生視網膜裂孔和脫離的危險性要大得多。常由於眼球前後徑變長,眼球較突出,眼球後極部擴張,形成後鞏膜葡萄腫。伴有上述臨床表現者,稱為病理性近視(pathologic myopia)。

臨床分類:

1.按近視的性質分類

(1)軸性近視:眼軸過長,但眼屈光力正常者。

(2)曲率性近視:角膜或晶狀體的表面彎曲度過大,而眼軸正常者。

(3)屈光指數性近視:多由於晶狀體屈光指數增大所致。

2.接近視的程度分類

(1)輕度近視:-3.00 D以下。

(2)中度近視:-3.00~-6.00 D。

(3)高度近視:-6.00~-9.00 D。

(4)超高度近視:-9.00 D以上。

治療近視眼中醫六招顯威

方法1:中藥治療

優點:中醫治療近視眼主要是根據全身情況采用中藥整體辨證論治,認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發現,該藥的療效與近視的輕重程度密切相關,近視程度越輕,臨床治愈率和顯效率越高。

缺點:大多的中藥對假性近視療效明顯,但對真性近視有效的方劑較少,對此有待進一步研究和提高。

方法2:針灸治療

優點:針灸療法防治近視是行之有效的方法之一,已得到瞭廣泛的應用。在針灸諸法中,以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單,使用方便,而臨床采用較多早期治療系在傳統穴位上進行紮刺,如有報告認為針刺翳明穴,在173隻眼中,其總有效率高達91.9%,幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當時,人們還發現,從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中,視力即有不同程度的改善,說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。

缺點:就現有經驗看,針灸治療青少年近視眼,近期療效是確切的,但遠期效果尚不夠滿意,而機理研究則有待進一步深化。問題是遠期療效還不理想,多有復發現象。 近視的預防和假性近視的治療方面有一定的效果,但是對真性近視沒有確切肯定的療效。

方法3:耳針療法

優點:用耳針防治近視是近幾年來國內廣泛應用的有效療法之一。耳針療法種類很多,用於防治近視眼的方法有:耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易於掌握、無毒副作用等優點,尤適用於學校、傢庭、基層醫院防治兒童、學生之近視眼,受到社會各界和廣大醫務工作者的歡迎。所以,瞭解該療法的機制,掌握其操作方法及註意事項有重要的現實意義和實用價值統計表明,所報告的近5000例患者中,療程由12天至半年,其療效達到67.2%~100%的總有效率,治愈率為10%~30%之間。

缺點:遠期療效不明確。

方法4:點穴治療

優點:能夠緩解肌肉痙攣,促進血液循環,縮短球距,所以對多數青少年近視眼有治療作用,使其視力有不同程度的提高。

缺點:遠期療效不明確。

方法5:穴位按摩方法

優點:通過選經取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周圍神經感受器和末梢血管,有效改善眼部周圍血液循環和內神經調節,改善眼部組織的血液循環和代謝,恢復眼肌的生理調節並加有麝香透皮吸收,從而獲得局部和全身綜合調整,以恢復眼球的正常生理功能。該方法簡便易行,保健效果確切,改善提高視力,保健效果明顯。

缺點:必須由專業人員的正確按摩才行。作為傢長和學生本人不可能正確掌握穴位按摩知識,即使本人做穴位按摩,也達不到按摩力度,所以很難達到防治目的。一般專業人員的按摩費用也比較高,還需配用藥物,需長期到專業門診進行按摩,因學生的學習功課很緊,根本抽不出時間去做專業按摩治療。做穴位按摩要經常堅持才行,不做鞏固治療,仍會反彈,導致前功盡棄。

方法6:電磁療法

優點:采用瞭傳統中醫學的觀點,通過對眼部穴位的刺激來期望對近視產生治療作用。這類產品確實對眼部的血液循環、睫狀肌的放松起到瞭一定的作用,但卻一直沒有一個產品能被廣泛接受和認可。

缺點:此方法隻是短暫的刺激,沒從根本上解決產生的近視誘因。

吃什麼有利於改善近視眼

1、西紅柿改善視力

西紅柿有助改善視力。維生素A和C不僅有助於提高視力而且也可以幫助預防夜盲癥,而西紅柿則是維生素A和C的極好來源。最近的一項研究表明,番茄的高維生素A含量可以幫助預防黃斑變性和嚴重眼病。此外,食用西紅柿可以降低患上白內障的風險。西紅柿豐富的植物化學物質、抗氧化劑番茄紅素、葉黃素和玉米黃質,能保護眼睛不受光線損害。

2、海帶改善視力

海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇,曬幹的海帶表面有一層厚厚的“白霜”,它就是海帶中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可減輕眼內壓力,用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜等食物也含有甘露醇,也可用來作為治療急性青光眼的輔助食物。

3、珍珠改善視力

珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質,並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等,珍珠性味甘咸寒,用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“真珠散”點眼睛可抑制白內障的形成的功效。

4、黑豆改善視力

黑豆能緩解眼睛疲勞,也有助於防止視力下降。因為黑豆中富含抗氧化成分——花色素和對眼睛有益的維生素A。醋泡黑豆是一種不錯的飲食方法,其中陳醋能促進黑豆中的營養元素溶出,有助於高效攝取營養成分。

近視眼應該如何護理

有醫生研究表明,因長期觀察發現,不少接受激光近視矯正手術的患者十多年後視力明顯下降,可能和當年動刀後角膜瓣發炎有關。且手術後易出現眩光、夜間視力減退及眼睛幹澀癥候群等並發癥。

但是也有醫生認為,激光近視手術可讓九成五患者視力恢復達零點八以上,手術其實非常安全,出問題的多半是未嚴格篩檢病人,如對某些不適合開刀的病人(如幹眼癥、圓錐角膜)貿然手術所致。

中國每年約有150萬近視人群接受激光手術。激光手術發展30年來,中國有幾千萬的近視眼人群接受瞭激光手術。據有關報道數據統計,這一手術術後出現副作用或並發癥的比率低於1%。

不適應人群:

未滿十八歲

十八歲以下不宜做手術、手術要求患者的屈光狀態是穩定的。屈光狀態包括近視、遠視、散光等屈光不正的現象。由於18周歲以下的青年正處於身體生長期,眼睛屈光度不穩定,若盲目接受手術,一兩年後視力極有可能回退。最佳手術的年齡是25歲至30歲。

先天眼病者

激光近視手術要求角膜有一定厚度,這個厚度因人而異,有些人先天不足就不能做激光手術。

老花眼也不宜做手術

老花是因年齡增長調節力衰減所致,即使暫時治愈,也會因年齡進展而復發。

從事水上運動的人也不宜做手術

因此,準分子激光治療近視手術必須具備以下幾個方面的條件:一是年齡在18歲到50周歲之間;二是近視度數要穩定兩年以上;三是無其他嚴重眼病及眼科手術史;四是無糖尿病、膠原性疾病以及疤痕性體質。