治療近視的中醫方法是什麼?近視應該是現在都不陌生的,現在也是有越來越多的人都在承受著近視的傷害,近視的原因也是有很多的,對於近視的治療也是很重要的,中醫治療也是都知道的,下面就介紹一下治療近視的中醫方法。

中醫治療近視眼

中藥治療 :

中醫治療近視眼主要是根據全身情況采用中藥整體辨證論治,認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發現,該藥的療效與近視的輕重程度密切相關,近視程度越輕,臨床治愈率和顯效率越高。

針灸治療:

針灸療法防治近視是行之有效的方法之一,已得到瞭廣泛的應用。在針灸諸法中,以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單,使用方便,人們還發現,從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中,視力即有不同程度的改善,說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。

耳針療法:

用耳針防治近視是近幾年來國內廣泛應用的有效療法之一。耳針療法種類很多,用於防治近視眼的方法有:耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。

穴位按摩方法:

通過選經取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周圍神經感受器和末梢血管,有效改善眼部周圍血液循環和內神經調節,改善眼部組織的血液循環和代謝,恢復眼肌的生理調節並加有麝香透皮吸收,從而獲得局部和全身綜合調整,以恢復眼球的正常生理功能。該方法簡便易行,保健效果確切,改善提高視力,保健效果明顯。

電磁療法:

采用瞭傳統中醫學的觀點,通過對眼部穴位的刺激來期望對近視產生治療作用。這類產品確實對眼部的血液循環、睫狀肌的放松起到瞭一定的作用,但卻一直沒有一個產品能被廣泛接受和認可。

針灸治療近視究竟是傳說還是事實

經過幾十年的臨床證明,針灸用於近視的治療,是可以收到滿意的效果的。趙銘鋒醫生提到,針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及腹部的穴位,通過刺激這些穴位,起到疏經活絡,行氣活血,補益肝腎之陰血的作用。在針灸的同時,配合眼部的按摩,改善眼部血液循環,增加眼區營養,從而提高療效。針灸治療,對於假性近視有不錯的療效,近視初起一般是可以治愈的。治療而言,一般10天為一個療程,一個療程就可以看到明顯的效果,鞏固則需要2-3個療程。對於真性近視,也可以嘗試一下針灸來緩解眼部疲勞,延緩進一步近視進一步加重。

針灸之外,日常保健也同樣重要

為鞏固療效,患近視的學生在接受針灸治療近視的同時及治療之後,要註意以下幾點點:

第一, 連續近距離用眼時間不應過長,一般不要超過45分鐘。

第二, 要保證充足睡眠,晚上11點-3點是肝膽經的修復時間,應在此之間睡覺。註意勞逸結合,積極參加室外活動,多看綠色植物。

第三, 要平衡飲食,註意多補充蛋白質和一些含鋅的食物,維生素B1也要補充些,因為缺乏它會對視神經產生不良影響。此外,還應多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品。

治療近視的偏方

偏方一:凝視遠方

找一個十米開外的樹木或者草地,然後一直全神貫註的凝視25秒左右的時間,然後反復幾次,可以有效放松我們眼部,緩解眼睛疲勞,特別是視力下降的非常厲害的時候要適當的增加鍛煉的次數。

偏方二:多吃能夠改善視力的食物

常見的能夠改善視力的食物都是含有豐富的維生素A 、維生素C和鈣質等等的食物。日常生活中這一類的食物有非常的多,例如綠色蔬菜、魚肝油、西紅柿、牛奶、豆制品等等。

1、珍珠

研究發現,珍珠出瞭裝飾的作用之外,其中還含有豐富的碳酸鈣和各種礦物質,其中含有多種氨基酸,和湖泊、龍腦等等配合之後做成中醫古方,滴在眼睛之上能夠有效的抑制白內障的發病。

2、海帶

海帶除瞭是一道口味獨特的食材之外 ,還是一種治療眼睛的良好材料。海帶中含有大量的碘元素和甘露醇,這種甘露醇就是海帶曬幹之後出現的白色物體。多吃海帶不僅能夠補充身體所需的碘元素,還能夠利尿,排除體內的毒素,最終的教師減輕眼睛的壓力,有效的治療和預防青光眼。出瞭海帶之外,海藻類植物也是具有這種功效。

偏方三:按摩

1、放松自己的身體然後選擇一種放搜的方式,可以是坐著也可以是躺著。閉上雙眼,然後按摩眼睛周圍的穴位。註意:按摩的穴位一定要精準,常見的有天應穴、睛明穴、四白穴、太陽穴和眼眶等等。按摩的手法一定要輕柔,力道不能夠太重,等到感覺到酸脹的時候就停止。

2、按摩脊背。按摩我們肋骨周圍和胸部側邊的位置,這樣有助於調節脾胃,特別適合陽虛患者。

3、揉胃。按摩我們的足三裡穴,如果身體比較虛弱,那麼可以適當的增加一些命門的按摩。

偏方四:氣功治療

治療近視眼的偏方,怎麼可能燒掉氣功這種方法呢。氣功並不是所謂的子虛烏有的事情,主要配合好的功法,聯系太極玄,每天堅持,外修內養,很快就能夠恢復眼睛的度數。

預防近視誤區

1、視力下降就是度數加深

檢查裸眼視力時,眼球應該處於自然狀態,這樣查出的視力才真實。但有些孩子有屈光問題,而且長期不戴眼鏡,養成瞭一種瞇著眼睛看東西的壞習慣。瞇眼是人為加強眼內肌肉調節,使視線集中起來,暫時性提高視力的動作,會加速近視。

2、兒時視力越好越不會近視

正常情況下,嬰幼兒出生不久都處於遠視狀態,隨著年齡發育逐漸趨於正視。孩子視力發育過快,可能反而更容易加速近視的發生與發展。每三個月,傢長需帶孩子定期復查視力及屈光狀態。

3、散光眼治不好

大多數人或多或少地會有一些散光,通常不會明顯影響視力。但如果散光度數偏高,則會引起視物不清和疲勞癥狀,需要配適當度數的散光眼鏡。配戴散光鏡看東西,開始時可能會有些不適應,因為通過散光鏡看到的東西有些變形,度數越高越明顯,但堅持戴鏡是可以適應的。一般說來,生理性的散光隨著發育會有所改善,但超過生理范圍通過糾正,有可能恢復一些,完全恢復比較困難。

4、近視治療儀

這幾年市場上出現很多近視治療儀器,設計原理是放松調節或刺激眼部以求改善睫狀肌功能。而實際上遺傳與環境是近視眼形成的主要原因,並不以調節為主,因此沒有一個能客觀準確評定儀器實際效果的方法。

近視的形成原因

(1)用眼距離過近。據有關資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成屈折性(調節性)近視,所謂的假性近視。如果長期調節過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由於調節過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前後軸變長,超過瞭正常值就形成瞭軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。

(2)用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業,看電視等連續3-4小進不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態,這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過瞭一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會。

(3)照明光線過強或過弱。如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

(4)在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書,這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重瞭眼睛的負擔,經常如此就可能引起近視。

(5)躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習貫。因為人的眼睛應保持水平狀態看書,使調節與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態,眼與書本距離遠近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。

(6)睡眠不足。當睡眠不足時,第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

(7)課桌不符合要求,寫字姿勢不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調節相對緊張。或桌椅過高,雙腳懸空,下肢容易擺動,不能保持正確姿勢,都能使眼睛發生疲勞,久而久之就容易發生近視。

(8)目前空間的射線的影響。經常看電視,尤其是信號不足,接收率不高的農村地區,沒有共用天線,屏幕不清晰,雪花點也多,很易使眼肌疲勞,經常玩電子遊戲機的同學更易損壞視力,商場出售的小霸王學習機,都能直接引起學生近視,當今電腦機算機是一門不可缺少的課程,過長操作引起眼的幹燥和疲勞易引起近視,均需適當控制使用時間。