愛美之心，人皆有之，當今時尚界的造型千變萬化，潮人都喜歡把頭發染成五顏六色，看來很潮流，實際上岌岌可危。經常染發的危害會影響頭皮的健康，造成發根的損傷、粗糙、幹燥，出現斷發和脫發的現象。染發可能帶來4種傷害?九招降低染發危害?一起來看下。
染發可能帶來4種傷害
最令人恐懼的傷害：可能致癌。美國耶魯大學的研究人員曾調查過從1980年以前就開始染發的女性，他們發現，超過1/3的人會患上淋巴瘤。美國癌癥學會另一項對1.3萬名染發女性進行的調查表明，與不染發女性相比，她們患白血病的風險高3.8倍。然而，西班牙科學傢進行的一項長達40年的研究發現，染發劑的致癌幾率隻是略有增加而已。北京大學第一醫院皮膚科副主任醫師楊淑霞介紹說，國際上對染發是否致癌的研究很多，但到底致不致癌仍有爭議。不過，自20世紀70年代末以來，染發劑中一些被證明能導致腫瘤的成分，正逐漸從其配方中消失。
最常見的傷害：皮膚過敏。楊淑霞說，對苯二胺是染發劑的主要成分，它能讓染後的頭發顏色更牢固，但也是強過敏原，會導致體質敏感的人皮膚過敏，其中以接觸性皮炎最常見。在法國、德國等歐盟國傢，對苯二胺已被明令禁止加入染發劑中，但在我國，它仍被使用。楊淑霞說，染發劑隻要符合國傢標準，按要求適量使用，還是安全的。
最隱匿的傷害：損害肝腎。楊淑霞說，市場上有些產品為增強染色效果，會添加鉛、汞、砷等重金屬，部分產品中的含鉛量甚至是油漆含鉛量的5—10倍，長期使用會對身體造成慢性損害，不僅可能出現頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒癥狀，還可能損害肝、腎等臟器的功能。
最難堪的傷害：加重脫發。梁燕華說，不少患者脫發就是因頻繁染發導致的。這是因為部分染發劑中的對苯二胺等苯系化合物，能滲透進頭發的重要組成部分——毛小皮，發生過氧化反應，進而導致頭發幹燥、斷裂甚至脫發。
九招降低染發危害
染發前一天別洗頭。頭皮分泌的油脂能很好地保護頭皮，它們能在一定程度上，避免有害物質通過頭皮滲入體內。
染發前做皮膚測試。染發前應取染發劑塗在耳後或手臂內側嬌嫩的皮膚處，觀察2—4天，如果沒出現紅斑、丘疹、水皰等過敏反應再染。
發際周圍抹點乳液。在塗抹染發劑前，可在發際周圍抹點乳液或凡士林油膏，這樣萬一沾上藥水也比較好清洗。染發前，還可以提醒美發師盡量將染發劑塗抹在離發根1厘米處，避免染發劑直接接觸頭皮。
不混用染發劑。不要將不同品牌的染發劑混合使用，以免發生不必要的化學反應，生成有毒有害物質。
一年最多染兩次。日本美發師會告訴顧客別頻繁染發，兩次要間隔3個月以上。中老年人一年染發別超兩次。
沒必要次次全染。楊淑霞說，不少中老年人染完後沒多久發根又變白瞭。此時，建議隻染新長出的白發部位;頭發局部花白的人，把變白的地方染黑即可。
染完後多清洗。為避免染發劑長時間殘留在頭皮上，染發後應多洗頭，洗時要避免抓破頭皮，以免化學物質進入體內。
別輕信純天然產品。楊淑霞建議，選用淺色或褪色快的染發劑，其中的對苯二胺含量較少。年輕人要少染鮮艷的顏色。多數中老年人選擇將白發染成黑發，因此應更嚴格遵守其他註意事項。由於目前的純天然染發劑很難染成黑色，大傢不要輕信。
選對產品和美發師。大品牌染發劑，質量和安全性都更有保障。有資質的美發師在塗抹染發劑時會更專業。
染發有哪些技巧
選發色染淺不超過3度
染發是女人的最愛.從來沒有嘗試過自己在傢染發?是怕染不好，還是覺得手續太復雜?自己動手，真能達到專業級的效果嗎?教你兩招卡尼爾的染發推廣大使、美發專傢田洪禹的“獨門秘笈”。
染發的原理，就是打開保護頭發的毛鱗片，脫掉頭發原來的顏色，再添加進染發劑的顏色。所以，在挑選染發劑的顏色時，田洪禹的建議是，目標色最多隻能比自己原來的發色淺3度，否則會對頭發造成比較大的傷害。如果想要追求更淺的顏色，最好分成幾次染，每次染發的間隔在1個半月以上。自己動手做挑染比較困難，對於新手來說，第一次嘗試，應該選擇與頭發本色色差不太大的，效果會比較好。
染發時室溫保持在20攝氏度
怎樣才能把染發劑塗得更均勻?田洪禹有一招秘訣——先在染發手套上抹一些染發劑。塗抹時，一定要按照從發根到發梢的順序。塗抹完後，開始計時，同時輕輕按摩頭發，讓染發劑在頭發上停留25分鐘。不要用指甲抓頭皮。為瞭避免長發上色不均勻，要用夾子把發尾盤在頭頂上，但不要用金屬夾子。有些又粗、又黑、又硬的頭發比較難上色，那就需要讓染發劑多停留上10分鐘。要不要用熱毛巾或者吹風機加熱，使染發效果更好呢?田洪禹的建議是不用，20攝氏度的室溫已經足夠瞭，熱毛巾和吹風機反而會使得染發劑上色不均勻。
染發後及時補色
剛染完頭發的，不要用電夾板等美發儀器，高溫會嚴重傷害頭發。洗頭時，要用溫水。有人怕水溫高會使頭發褪色，索性用冷水洗。那也不對。用太涼的水洗，洗發水和護發素的雜質會被鎖在毛鱗片裡，沖不幹凈，天長日久，頭發會變硬。選擇洗發水時，也盡量選中性的，否則，堿性的洗發水很容易使頭發褪色。在染發產品中，顏色越鮮艷的，越容易分解，堿性洗發水會使本就很不穩定的紅色等褪色更嚴重。護發素是酸性的，用得太多，也容易褪色，所以也要選購專為染後頭發設計的護發素。過瞭一個多月，需要做一次補染。隻要染靠近頭皮的那部分就可以瞭，全染的話，頭發反而會有色差。
染發後幾天不能洗頭
染前註意
染發前不應該洗頭，頭發上分泌出的油脂可起到保護頭皮的作用防止感染，而且這些油脂及頭發上的灰塵絲毫不會影響顏色的效果。相反，如果染發前洗發，甚至用指甲抓撓頭皮，則會容易引起頭部皮膚過敏，嚴重的甚至導致其他疾病。所謂進口的上等的染發劑，不過是將對頭發損害率下降而已，但傷害依然存在。我們看到美發廳的項目中，有局油護理染發，其實就是單純染發，並沒有什麼護理可言。剛剛洗過的頭發，頭部的汗毛孔開放，表面沒有任何的保護。再好的染發劑也難免不使皮膚過敏。
染發後幾天不能洗頭
燙發後48小時內是不可以洗發的，並且盡量避免高溫以及接觸漂白水。燙發之後，每次洗發的時候，最好多用一些護發產品對頭發進行額外的保護。而對燙發的造型產品，我們建議選用帶水分的，而平時打理燙發的梳子以及梳理頭發的時間也是非常有講究的，一般我們建議使用寬齒的梳子在濕發的時候打理頭發。
染發後葆靚方法
染發後，影響發絲亮麗的頭號大敵是洗發時水的沖擊力。有八成以上的染發掉色與水有關、洗發、遊泳、淋浴等會使發絲遇水，從而造成頭發毛鱗片擴張，染劑分子流失。避免這種情況的一個辦法是使用染發發質專用的美發用品，它可以縮減頭發毛鱗片間隙遇水的擴張效果，減低染劑分子自間隙流失的幾率。 另外，吹風機的使用方式對染發發色能否亮麗也很重要。吹風機散發的高溫，也容易造成染發後發色的褪色，使用吹風機時，如果太過靠近或是吹風機溫度太高，如果太過造近或是吹風機溫度太高，會造成和水一樣的效果，如快速吹去因熱風而變小的染劑分子使褪色等。
七類人不宜燙染發
對染發劑過敏者。染膏的主要成分是對苯二胺，極易引發皮膚敏感，染膏顏色越深，對苯二胺的含量就越高。皮膚易敏感人群染發前應連續3天在耳後做過敏測試。燙發劑所含的堿性成分較多，因此過敏的情況相對較少，但人的皮膚對堿的耐受性較差，易出現刺激反應。
經期女性。雖然沒有關於經期燙染發的異常報道，但人體頭皮的毛孔超過十萬個，吸收化學藥劑的速率很快。經期女性存在抵抗力低，皮膚敏感等問題，此時更易受到染發劑的侵害，甚至影響內分泌。若是一定要染，建議選擇簡單的發尾挑染。
戶外工作者。交警、環衛工人等露天工作者，頭發會長期暴露在陽光下，發質易幹燥受損。此外，冬季戶外寒冷，頭皮因血管處於收縮狀態而無法得到充分營養。這類人燙染發會對頭發造成較大傷害，建議戶外工作者平時加強頭部防護，如戴頭巾、帽子等。
天生發質較差者。原本發質就比較糟糕，易開叉、斷裂的人群，比如缺鐵、有甲狀腺問題的人及內分泌失調者，不適宜染燙發。這類人原本就易脫發，再加上燙染，無疑是雪上加霜。
妊娠期及分娩後半年內的女性。整個妊娠和哺乳過程中，都應避免接觸不必要的化學品，以免影響自己和孩子。在此期間，女性生理狀態都有所變化，發質較脆弱，容易脫落，再用化學品燙染發，更會加劇頭發脫落，還會影響孩子的正常生長發育。
頭皮破損者。包括濕疹、牛皮癬、毛囊炎、外傷等。這類人皮膚屏障不完整，燙染發不僅會加重原有的皮膚問題，還會增加破損處的皮膚對有害物質的吸收。
兒童、老人及肝腎功能不全者。小孩皮膚嬌嫩，對化學品更易出現過敏反應，且身體的解毒能力較弱。老人肝腎功能逐漸減弱，有害物質可能積聚體內，增加健康隱患。肝腎功能不全者，身體的解毒能力已經出現問題，更不宜增加其負擔，致使病情加重。
燙染發對發質的損傷非常大，因此要註意選擇合格的產品，並找有經驗的美發師操作，平時要註意養護，將損傷降到最低。此外，染發間隔要盡可能拉大，以3個月以上為宜。染發前，可在耳後、脖頸等部位塗上乳液，以防染發劑直接沾到皮膚，染發後要清洗徹底。