到瞭寒冷的冬天，很多寶寶都不喜歡脫光屁股拉臭臭，而且由於天氣冷，有些父母懶於換尿佈，竟然寧願少給寶寶喝水，寶寶腸道內水分不足，於是便秘就這樣子產生瞭。而有些過於擔心的媽媽一發現寶寶有一天拉臭臭次數少瞭，就以為是便秘瞭。下面為大傢帶來詳細的介紹!
飲食調理幫助止瀉
1、生理性稀便
母乳喂養的新生兒，每天大便可多達7—8次，甚至10—12 次，大便通常較稀薄，如果寶寶精神好，吃奶好，體重增長正常，就不必擔心。當然，對於人工喂養的寶寶，如每天大便5次以上，或大便中出現像鼻涕狀的黏液， 或含大量的水分，應及時找專傢檢查治療。
2、喂養不當
有的時候剛剛出生的寶寶喂食是很關鍵的，如果奶粉沖的過於濃、奶粉不適合寶寶的體質、奶粉中放瞭糖、奶水溫度不夠或者假如瞭一些淀粉類的無知，都有可能使得新生寶寶胃裡積住食物。
3、對奶粉過敏
100名嬰兒中有2—7名會對奶粉蛋白質過敏，這種癥狀多出現幹2—3個月的嬰兒。有遺傳性過敏體質的新生兒更容易產生對奶粉蛋白質的過敏癥狀。
4、患感冒
在寶寶患感冒時常伴有腹瀉癥狀，隻要從根本上把造成腹瀉的罪魁禍首——感冒治好，腹瀉也就自然而然地。痊愈瞭。
5、病毒或細菌感染
因病毒或細菌感染而造成的腹瀉中最具代表性的是腸道輪狀病毒感染。輪狀病毒是秋冬季嬰幼兒腹瀉的主要病原。
飲食調理幫助寶寶止瀉
寶寶一旦腹瀉，一些媽咪會控制飲食，生怕加重病情。其實恰恰相反，腹瀉寶寶更需要營養豐富的食物，以防腹瀉後營養不良。母乳喂養的寶寶可繼續母乳喂養，人工喂養的仍可給予平常的喂養方式，“該吃什麼就吃什麼”，什麼也不落下。需要媽媽註意的是，寶寶此時的腸胃功能尚處在恢復期，因此，進食應遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。
暖和的小肚肚很重要
除調整飲食外，還要註意寶寶腹部保暖。寶寶由於受病毒侵犯，其腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，將加重腹瀉。媽咪們可用熱水袋對寶寶腹部進行熱敷，也可幫寶寶揉肚子，以緩解其疼痛。
保護好寶寶的小PP
腹瀉期間，媽咪還要提防尿佈疹。因為寶寶便便次數增多，肛門周圍的皮膚及黏膜有損傷，每次大便後都要用溫水沖洗，再塗些油脂類的藥膏。嬰兒要及時更換尿佈，避免糞便尿液浸漬的尿佈與皮膚摩擦而發生破潰。防止尿佈疹及繼發感染。
寶寶腹瀉飲食原則1、調整飲食結構，輕癥患兒不需禁食，應停止高脂肪和難以消化食物。
2、繼續鼓勵母乳喂養，但每次喂養可考慮縮短哺乳時間，少食多餐。
3、人工喂養者可先給米湯或稀釋牛奶，由少到多，由稀到稠;重癥患兒應禁食6小時。但不要長時間禁食，且禁食期間要註意水分補充。
4、對脫水不嚴重，無嘔吐或嘔吐不劇烈的患兒，可口服補液。一旦脫水已糾正，避免高鈉血癥。對病情較重，有明顯脫水及酸中毒者可用靜脈補液。
5、如果寶寶已經習慣普通飲食，可選用稠粥、面條，並加些植物油、蔬菜、肉末或魚末等，也可喂果汁或水果食品。
6、在腹瀉好轉後，寶寶的飲食要逐漸恢復到平時飲食，原則上由少到多、由稀到稠、盡量鼓勵多吃，調整速度與時間取決於患兒對飲食的耐受情況，一旦小兒能耐受即應恢復正常飲食。在能耐受正常飲食後，應提供其富有熱卡和營養價值高的飲食，幫助孩子補償生長發育，趕上正常生長。
寶寶排便間隔過長怎麼辦
孩子排便間隔時間長就不正常瞭，如果幹的話就不正常，是有便秘。
從原因來講，主要就是腸道裡面缺少纖維素對腸道的刺激，當然大便在腸道裡面停留的時間過長毒素會吸收，對健康是不好的。
建議：給孩子調整飲食，比如說增加菜泥、果泥、香蕉，看看有沒有改善，如果通過調整的飲食還是沒有改善的話，建議他要看醫生瞭。
寶寶添加輔食便秘
1.攝取含纖維素多的食物
適當喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纖維素的食物，可防止便秘。較大的寶寶可加服些滑腸的食物，如含纖維素較多的蔬菜如芹菜、韭菜。提醒媽媽，寶寶通常最早吃的輔食—香蕉和大米，會給大多數寶寶造成便秘。大米和香蕉一直以來都被當作寶寶的入門食物，其實最適合寶寶早期添加的輔食應該是米糊、桃子泥、李子泥、胡蘿卜泥等食物。
2.多喝水
應增加便秘寶寶的喝水量與喝水次數，夏天更要增加寶寶的飲水量。此外，還應多給寶寶喝骨頭湯或魚湯，多吃粥。
3.給寶寶按摩
1歲以上的“便秘寶寶”可每天早晨醒來和睡前，用右手掌心自寶寶右下腹向上繞臍順時針輕輕按摩10餘次，以達到蠕腸通便之作用。方法：媽媽手掌向下，平放在寶寶臍部，順時針方向輕輕推揉。按摩法可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於寶寶消化食物。
4.用肥皂或者甘油潤滑寶寶腸道
將肥皂削成鉛筆粗細的圓錐形、長約3厘米肥皂條，先用少許水潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。或者將甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，輕輕按壓肛門，盡量多停留片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
註意6種大便預示寶寶生病瞭
1、胎便
新生兒在出生後2小時左右開始排出胎便，它是由胎兒期的腸道分泌物、膽汁和羊水組成，呈墨綠色稠糊狀，並稍有腥臭味，多在2-3天排解完畢。待寶寶吃奶後，大便即轉為黃色。
2、嬰兒大便
如系母乳喂養，大便多呈金黃色軟膏樣並稍有酸臭味，有時呈淡綠色或混有少許奶瓣的軟便，一般每天2—3次。以牛奶喂養為主的嬰兒，大便常為淡黃色，質較硬，每天1-2次或隔日1次，每次量較多。
如孩子除吃奶外，還吃米粉、米湯等淀粉類食物，則大便量較多，味較臭。在最初給孩子添加蔬菜等輔食時，大便中可含有未消化的菜葉等，待孩子的胃腸功能逐漸適應瞭以後，該現象就會消失。
3、年長兒大便
與成人的大便性狀基本相同，多為黃色或黃褐色軟便，每天1—2次，或每隔1—2天1次。
如孩子吃瞭西瓜、西紅柿，大便中可見紅色瓜瓤樣物，或解少許帶紅色的水樣便。如食用瞭動物的血、肝和較多的肉類，或服用鐵劑、碳劑，大便可呈黑色，在前一種情況下，大便的隱血試驗可呈陽性。在成形的大便表面附有少許黏液。
如何訓練寶寶大小便
坐便器的選擇
訓練用的坐便器，最好是選擇寶寶自己喜歡的座椅式坐便器。這有利於激發寶寶如廁的興趣。選擇坐便器時應註意，坐便器應該牢固、舒適、高低適宜，寶寶坐上去時，雙腳應正好著地。
男寶寶：男寶寶在才開始學習如廁的時候可以不著急買坐便器，可以先用塑料瓶給寶寶做排便訓練，當他稍大一些的時候，再去選擇一款合適寶寶的坐便器。
女寶寶：對於女寶寶，媽媽可以準備一個類似於玩具的、配置鮮艷色彩或聲音的便盆，讓對色彩情有獨鐘的女寶寶對這個“彩色玩具”不抗拒。
寶寶到底什麼時候才可以脫離尿佈生活呀?這可是年輕父母開始訓練寶寶如廁時遇到的頭等問題。究竟什麼時候開始進行，要視情況而決定。下面5個信號提示你的寶寶可以開始使用便盆瞭：
信號1：寶寶在便後能感覺到尿佈或者紙尿褲濕瞭，通過語言或者動作表達不舒服的感覺。
信號2：寶寶能在口頭上或行動上表達想解便的想法。
信號3：寶寶每天都在固定的時間段大便。
信號4：寶寶對成人上廁所的行為表示感興趣，甚至還會在馬桶上坐一小會兒。
信號5：寶寶可以保持尿片幹燥達兩小時以上，睡覺醒來時尿佈也沒有濕。
當寶寶有瞭性別概念之後，男女寶寶的小便方式就有瞭很大的不同。在保育實踐中發現，中大班的男寶寶有時會窺視女寶寶的性器官，而有的女寶寶則因為不願當著男寶寶的面如廁，隻能選擇憋尿，這對寶寶的生理和心理都會產生不良的影響，因此“如廁訓練”也要男女有別。
在訓練上，爸爸的親自教育對於男寶寶掌握正確的小便方法大有幫助，而媽媽則要告訴女寶寶小便後的簡單處理方法。
男寶寶
1. 教他先學會坐，然後再站
由於大小便經常一起排出來，所以一開始應該先讓寶寶在大小便的時候都坐下，這樣他就能明白兩者都應該在便盆裡完成。用這種方式，他就不會由於小便時可以到處濺的樂趣而分散註意力瞭，並能學會在你需要他註意的時候集中註意力掌握基本程序。
2. 陪兒子一起玩“消防員”遊戲
對於男寶寶而言，模仿很重要，所以應由爸爸來言傳身教，學習如何使用廁所。鑒於男寶寶的淘氣個性，爸爸應給予準確的示范，教他如何“瞄準”便盆，也可以在便盆中放一張有顏色的紙，讓他瞄準紙片撒尿。對於男寶寶來說，有時小便就像在玩“消防員”遊戲，同時也增加瞭他上廁所的積極性，更快地擺脫尿佈。有時男寶寶可能在大便時想要站起來撒尿，這是因為排便過程往往伴隨著撒尿，所以對這種情況而言，一開始的時候就讓寶寶使用便盆可能會更容易一些。
女寶寶
1. 女寶寶的模仿訓練
女寶寶的訓練主要由媽媽來完成，她們更喜歡使用便盆，特別是有可愛動物形狀的便盆。媽媽在訓練女寶寶小便的同時要教給她正確的擦拭方向，尤其是在大便後，一定要從前往後擦，以防尿路感染。
2. 不穿太復雜的衣服
訓練女寶寶大小便的一個重要事項是，千萬不要給她穿太復雜的衣褲，讓她難脫難解。寶寶通常會憋到再也不能憋的時候才告訴媽媽，本來就比較緊張，很難控制自己，如果再加上褲子怎麼解也解不開等不必要的挫折，那麼，尿褲子肯定是經常發生的事情瞭。
絕大部分寶寶是在2歲4個月左右完成的白天訓練，到3歲左右完成夜間訓練，並且男寶寶所花費的訓練時間要超過女寶寶。所以等寶寶真正到瞭適合如廁訓練的年齡再開始訓練，會使他的如廁自理能力培養得到事半功倍的效果。