無論是母乳喂養還是人工喂養，嬰兒喂奶時間都是很重要的，如果過於頻繁會引起嬰兒不適，而喂奶間隔過長又會導致嬰兒營養不良或過度饑餓。母乳喂養和人工喂養都要多註意喂養時間，嬰兒喂奶時間的掌握對於寶寶來說是至關重要的哦。那麼嬰兒吃奶時間如何安排?下面我們將做具體的介紹。
嬰兒吃奶時間如何安排
一、嬰兒喂奶時間
1、從理論上講，母乳喂養是按需哺乳，沒有嚴格的時間限制。但是，如果超過3小時，嬰兒還在睡覺，應該喚醒嬰兒，可以采取以下方法：給嬰兒換尿佈、觸摸新生兒的四肢，手心和腳心、輕揉其耳垂，將嬰兒喚醒。如果上述方法無效，可采用另一種方法，母親用一隻手拖住嬰兒的頭和頸部，另一隻手拖住嬰兒的腰部和臀部，將嬰兒水平抱起，放在胸前，輕輕的晃動數次，嬰兒便會睜開雙眼，嬰兒清醒後，母親即可給嬰兒哺乳。
2、混合喂養或人工喂養的嬰兒，也應每隔3-4小時喂奶一次。隨著新生兒日齡的增長，每個新生兒有各自不同的性格特點，會逐漸形成自己的飲食規律，有些新生兒很自然地會延長夜間吃奶間隔。傢長應認真觀察新生兒，如果新生兒對刺激反應差，不哭不鬧，精神萎靡，面色發暗或倉白、四肢發涼，呼吸急促或忽快忽慢不規律，這說明新生兒很可能患有某些疾病，應該及時去醫院就診。如果嬰兒呼吸規律、平穩，精神好，面色紅潤，則母親可不必擔心。這種嬰兒屬於安靜型，其特點是睡眠多，不愛哭鬧，對外界刺激的反應小，有時沒有主動吃奶的要求，需每隔3-4小時喚醒。
值得註意的是，如果喂奶間隔時間太長，會發生血糖下降，造成營養不良，所以母親首先要瞭解嬰兒到底需要吃多少奶。由母親自己掌握喂養的次數和量，是最科學的喂養方法。母親對自己的孩子最為瞭解，她們往往根據自己的觀察來給孩子喂奶。
那麼，嬰兒喂奶時間的作息要如何安排呢?
二、嬰兒喂奶作息時間
1、把寶寶叫醒。到瞭喂奶時間，就要把寶寶叫醒。你應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是，喂奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到瞭，寶寶還在睡覺，我會把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話，親親他，或者幫他脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過來。
2、喂奶要喂飽。每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時，每邊各喂10～15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑說：“這不是吃點心哦。”盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽，讓他可以撐到下次喂奶的時間。
3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的循環模式。白天，不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶後跟寶寶玩一玩，他會很開心，因為他剛剛吃飽，覺得很滿足。等寶寶玩累瞭再上床，就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到，寶寶醒來時，剛好空腹準備吃奶。
有很多人采用“喂奶—睡覺—玩耍”的循環模式。我認為這樣的循環模式會讓寶寶醒來時，肚子呈半饑餓狀態，不能玩得很開心，寶寶可能還會覺得有點累，因為睡得不熟或時間比較短。寶寶醒來時如果處於半饑餓、半疲倦的狀態，一定會哭鬧得很厲害，這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶，結果寶寶養成瞭整天都在吃點心的習慣，這是一個惡性循環。
怎麼跟寶寶玩呢?關鍵是動作一定要很輕。喂完奶，輕輕地幫寶寶拍背打嗝後，就可以跟寶寶說說話，唱歌給寶寶聽，看著寶寶的眼睛，擺動寶寶的腳，或者抱著寶寶在傢裡走一走。我的孩子小的時候，我常讓她們趴在毯子上，讓她們看看傢人在做什麼。如果大傢在吃飯，我就把寶寶放在飯桌旁(或飯桌上)，寶寶可以看大傢吃飯，這時大傢當然會忍不住一直看著寶寶，對他微笑，逗他開心。寶寶玩瞭一陣子之後，會覺得有點累，開始哭鬧，這時我就把他放回床上睡覺，等到下次喂奶時間再抱起來。
如何安排寶寶的吃奶、睡覺、輔食時間
廢話一定要說在前頭：任何作息安排表都隻能是參考，還得靈活調整，養娃不是搞科研，小朋友也不是機器，不可能每天的睡眠時間、奶量都完全精確，大差不差即可。偶爾一兩天作息混亂、胃口不好也不是什麼大事兒。
每個寶寶的食量、整個傢庭的時間安排也都有差別，按照你的方便來安排。睡覺嘛，差不多就行;食物嘛，吃進去是王道。
0-6周
這是一個比較混亂的階段，小寶寶和媽媽都在適應中。寶寶一次最多能睡2~3小時，可能在白天或者夜間的任何時刻。這個階段請無視時間，按需喂養，鼓勵吮吸鼓勵肌膚接觸。寶寶休息的時候，媽媽就抓緊時間休息。
註意區分晝夜：白天不要把房間弄得太黑，環境不要太安靜，大人可以正常做事、交談;晚上睡覺不要開燈，保持寧靜的氛圍，夜裡醒來吃完奶要立即讓寶寶躺下睡覺，不要跟寶寶眼神交流，更不要陪他玩。
6周-3個月
6周之後，寶寶逐漸建立起晝夜分別，晚上睡得更早，無間斷的睡眠時間更長。
這個階段開始，就可以嘗試引導寶寶按照“吃-玩-睡”的順序來生活。吃-玩-睡模式是特蕾西提出的EASY法，即寶寶一天的作息按照Eating-吃、Activity-玩、Sleeping-睡、You-(寶寶睡覺後)媽媽自己的時間，這樣的順序來循環，讓一天的作息規律，白天的小睡安排變得容易，同時吃-玩-睡的順序有效避免瞭奶睡。
這個階段的寶寶每次清醒時間在1-1.5小時，按照3小時循環來安排，白天需要3次小睡+1次傍晚小憩。寶寶每天需要16-18小時睡眠。
嬰兒哺乳忌喂奶時間過長
每次哺乳時間多長為宜
正常嬰兒哺乳時間是每側乳房10分鐘，兩側20分鐘已足夠瞭。
從一側乳房喂奶10分鐘來看，最初2分鐘內新生兒可吃到總奶量的50%，最初4分鐘內可吃到總奶量的80%～90%，以後的6分鐘幾乎吃不到多少奶。
TIPS:
雖然一側乳房喂奶時間隻需4分鐘就夠瞭，但後面的6分鐘也是必須的。通過吸吮刺激催乳素釋放，可增加下一次的乳汁分泌量，而且可增加母嬰之間的感情。從心理學的角度來看，它還能滿足新生兒在口欲期口唇吸吮的需求。
每次哺乳時間過長的不利影響
1 從一次喂奶的成分來看，先吸出的母乳中蛋白質含量高，脂肪含量低，以後蛋白質含量逐漸降低，脂肪含量逐漸增高，容易引起嬰兒腹瀉。
2 喂奶時間過長，新生兒會吸入較多的空氣，容易引起嘔吐、溢奶、腹脹等不適。
3 新生兒含乳頭時間過長，媽媽的乳頭皮膚容易因浸漬而糜爛，而且也會養成寶寶日後吸吮乳頭的壞習慣。
如何讓寶寶吃奶加速度
如果遇到新生兒邊吃邊睡或含奶頭而不吸乳時，可用手指輕揉幾下小兒的耳垂，輕拉新生兒的小手指或小腳趾，試試取出乳頭等方法，以刺激新生兒加快吃奶速度。
新生兒吃奶時間短是不是病
有些媽媽看到自己的新生兒吃奶時間短，好生疑問，難道自己的奶寶寶不喜歡，還是寶寶隨便吃點就飽瞭，應該不會是寶寶出現瞭什麼非正常的現象瞭吧?媽媽們看到寶寶的任何情況，總是會多想多疑，哪怕寶寶放瞭個臭屁也神經兮兮的。
新生兒吃奶時間短，通常來說，是很正常的現象，媽媽們別疑神疑鬼的。但是，如果你傢寶寶吃奶時間短，體重卻沒有增長，就可能真是有問題瞭。因為隻要寶寶身體天天有長，而且長得好，就沒有任何問題，即使每次寶寶吃奶的時間隻有2分鐘左右而已。其實，每個寶寶的情況都不太一樣，有些寶寶喜歡吃一會兒奶，休息一會兒，然後又接著吃，每次吃奶的時間恰好就隻有2分鐘左右;有些寶寶卻喜歡一口氣把媽媽的一隻奶房給吃完，然後休息好幾個小時才會饑餓;這主要取決於媽媽的奶的分泌量和反射情況。
假如你的奶量足夠，寶寶一次就可以喝個夠，那麼，寶寶吃奶的時間就不會短;假如你的奶量不夠的話，寶寶一次吃不飽，那麼寶寶就很可能會多吃幾次，每次吃的時間就會比較短。
如果你的寶寶體重沒有正常的增長，或者增長不快，就說明是真的吃奶時間不夠長瞭，你就需要再寶寶吃完一次要休息時，把他喚醒，哄他繼續吃，並且要吃飽瞭。如果天氣比較好，你傢的室溫也溫暖，那就可以把寶寶的衣服和褲子都脫掉，隻留下尿佈，這樣可以讓寶寶感覺很涼爽，不會像睡覺，更有利於寶寶集中精力吃奶。
寶寶吃奶吃個不停怎麼應對
我們經常會聽到不少媽媽們抱怨自己傢的寶寶“一天到晚隻想吃奶”，隻要醒來就逮著乳頭不放。寶寶不停地吃，弄得媽媽除瞭喂奶什麼事情也幹不瞭。這是怎麼回事呢?事實上，這是嬰兒快速發育導致的。嬰兒一般在出生後3周、6周、3個月、6個月左右，都會出現快速成長期，每兩次快速成長期也會有短暫的成長期，這個期間他會特別需要吃奶，他吸的越多，你的奶水越充足，他發育的就更好。除瞭這個原因之外，還有一個原因就是你的寶寶處在高需求階段，他正在調整自己，適應子宮外的生活，所以在1-2天內需要你頻繁地喂奶和擁抱。
很多媽媽抱怨寶寶不停的吃奶，導致自己疲憊不堪，什麼事情也做不瞭。其實，面對吃奶吃個不停的寶寶，媽媽隻要這樣做，絕對輕松無壓力：
1、很多媽媽被累垮，不是因為帶孩子，而是因為太多的傢務和瑣事，導致孩子和自己都沒照顧好。所以在寶寶吃奶吃個不停的的那幾天，媽媽最好暫時拋開一切瑣事，專心照顧好寶寶和自己。傢務活沒做其實不影響任何人。
2、有的寶寶吃奶吃個不停，隻是因為吃奶的時候吃進瞭很多空氣，隻要空氣排出去，他很快就會餓瞭。所以媽媽要確保寶寶每頓都吃瞭很多奶，而不是空氣。當寶寶中途換乳房吃奶的時候，最好先幫寶寶拍嗝再喂，或者寶寶吃完奶後輕輕拍嗝。
3、給寶寶提供更多的後乳，延長寶寶吃奶的時間。媽媽可以讓寶寶吃空一側乳房再換一側乳房吃。兩側反復喂奶，讓乳房分泌更多的後奶，給予寶寶飽腹感和滿足感，這樣他才不會頻繁要吃奶。
4、有的寶寶吃奶吃個不停，事實上他隻是想貼近寶寶，尋求安慰。這個時候媽媽最好把寶寶用背巾貼在身上，還可以每隔一段時間讓寶寶吸吮你的手指，滿足他不想吃奶，隻想吮吸的需要。