功能性子宮出血簡稱功血，是一種常見的婦科疾病，是指異常的子宮出血，經診查後未發現有全身及生殖器官器質性病變，而是由於神經內分泌系統功能失調所致。表現為月經周期不規律、經量過多、經期延長或不規則出血。功血是怎麼回事？功血患者的四類飲食療法？一起來看下。
功血是怎麼回事
全身性因素(12%)：
包括不良精神創傷、應激、營養不良、內分泌和代謝紊亂，如缺鐵、貧血、再障性貧血、血液病和出血病、糖尿病、甲狀腺和腎上腺疾病。
子宮和子宮內膜因素 (35%)：
包括螺旋小動脈、微循環血管床結構和功能異常，內膜甾體受體和溶酶體功能障礙，局部凝血機制異常，和前列腺素TXA2、PGI2分泌失調。
內分泌失調(30%)：
下丘腦-垂體-性腺軸功能失調 包括生殖激素釋放節律紊亂、反饋功能失調、排卵和黃體功能障礙。
醫源性因素 (15%)：
包括甾體類避孕藥、宮內節育器幹擾正常下丘腦-垂體-性腺軸功能。某些全身疾病的藥物(尤以精神、神經系)可經神經內分泌機轉影響正常月經功能。
女性功血的主要表現
一、排卵期出血：在月經幹凈後10天左右，陰道又會出現少量的出血，一般一兩天就幹凈，這就是排卵期出血。
二、月經淋漓不盡：有的女性雖然月經周期正常，但是在來月經之前就會有少量的陰道出血，顏色發暗，在月經來潮後數天還淋漓不盡，整個行經時間會持續10天以上。
三、月經量過多：表現為月經周期正常，但是每次的行經時間延長或是出血量多，一次月經出血可達數百毫升。
四、月經周期短：主要是月經周期縮短，月經周期會少於21天，但是出血量的出血的天數與正常月經來潮一樣。
五、子宮出血不規則：常常表現為月經提前或錯後，月經來潮時間完全沒有規律，月經周期紊亂。
功血患者的四類飲食療法
子宮異常出血食療方：歸地燒羊肉
配方：羊肉500克，當歸15克，生地15克，幹薑10克。
制法：將羊肉切塊，放入砂鍋內，加當歸、生地、幹薑、醬油、糖、料酒等，用文火燒至羊肉熟透。
功效：溫腎固沖，調經止血。
用法：佐餐分次食用。
功血食療方：墨魚燉烏雞
配方：墨魚250克，甲魚1隻，烏骨雞1隻。
制法：將墨魚去骨，甲魚去爪、內臟等，用開水燙後去黑衣，烏骨雞去毛、內臟後洗凈一起入鍋，加適量水，武火煮沸，改用文火燉1小時至爛熟，加食鹽調味。
功效：滋陰養血，化瘀調經。
用法：佐餐隨量食用。
子宮異常出血食療方：桂圓蓮子粥
配方：桂圓肉20克，蓮子肉15克，紅棗6個，糯米30克。
制法：紅棗去核，與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，改用文火熬煮至熟爛，加糖調味。
功效：健脾益氣，養血止血。
用法：每日1劑，可經常食用。
功血食療方：益母草煮蛋
配方：益母草60克，雞蛋2個。
制法：益母草與雞蛋同煮至熟，蛋去殼，再煮片刻。
功效：活血調經。
用法：每日1劑，分2次吃蛋飲湯。
出現功血會影響生育嗎
【專傢介紹】功血對生育有影響嗎?
婦科專傢就此表示，女性患功能性子宮出血後，會改變陰道正常的弱酸性環境，從而使陰道的自凈功能遭到破壞，病原菌侵入後不能被殺死，從而導致陰道的感染。同時，功血時宮頸口多處於松弛狀態，細菌有機會上行，造成上行感染，不利於精子的運動，這些因素都會影響生育能力，還會導致一些常見健康損害。
一、功血患者易感染炎癥：由於功血改變瞭陰道正常的弱酸性環境，從而使陰道的自凈功能遭到破壞，病原菌侵入後不能被殺死，從而導致陰道的感染，誘發各種婦科疾病，危害女性生殖健康。
二、功血會造成生命危險：由於功血頻繁，流血時間長，流血量多，患者常常因為失血而出現貧血癥狀如面色蒼白，四肢乏力、頭暈、耳鳴等癥狀，嚴重者會出現失血性休克，甚至危及到生命。
【專傢講堂】功能性子宮出血的預防措施!
功能性子宮出血主要為由神經內分泌系統失調所致，且臨床多與月經不調相關聯，所以平常生活中要註意增大營養，多食含蛋白質豐富的食品及其蔬菜和水果。生理期身體抵禦能力較弱，不要飲食生冷、辛辣刺激性的食品，應常吃用含有蛋白質、維生素的食物。在生活上勞逸結合，不參加重體力活和劇烈活動，睡眠要充足，保持精神愉悅，避免長期性的心理壓力，以免長期下來影響到神經內分泌系統。
定期婦科檢查：女性如發現白帶增加，經期出血異常要及時就醫，作好相關的檢查，做到早發現、早治療，女性朋友也應定期參加婦科檢查，提高健康意識，是預防功能性子宮出血的最佳方法。
功血吃什麼好
1.宜清淡飲食，宜多食富含維生素C的新鮮瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘蘭、西紅柿、胡蘿卜、蘋果、梨、香蕉、桔子、山楂、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅，還含有葉酸、維生素c及胡蘿卜素等，對治療貧血和輔助止血有較好的作用。
2.避免暴飲暴食，以免損傷脾胃;忌寒涼及食刺激性食品及調味品，如辣椒、胡椒、蔥、蒜、薑、酒等。因刺激性強的食品，會增加月經量。
3.經量過多，經期延長，會引起貧血，故應註意補充蛋白和富鐵食物，如動物性蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肝、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質。這些食物不僅含有人體所需的必需氨基酸，還含有豐富的維生素A、B1、B2、B12等，是治療功血的重要食物。
4.脾腎虧虛者，宜多食固澀滋補食物：扁豆、紅棗、豬肚、山藥、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黃花魚、韭菜、芡實、豬腰。
5.屬實熱者，宜多食新鮮蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、肝湯、鯽魚、藕粉、蛋類、豆漿、黑木耳、薺菜、瘦肉、山楂、韭菜、馬齒莧、梨、荸薺、西瓜汁、柿餅和烏骨雞等。
6.宜食營養而易於消化的食物，多食含鐵豐富的食物：桂圓肉、菠菜等新鮮菜、如肝等動物內臟、烏骨雞、水果、黑木耳等。