女性月經周期和生殖功能的維持需要一定脂肪貯存量和足夠的營養環境，也就是說人的體重對生殖功能的影響呈“U”型的--體重極高或極低時生育能力都會下降。肥胖是造成女性不孕癥的一個重要原因。女性朋友一定要註意提前備孕，那麼肥胖為什麼會導致女性不孕呢？肥胖者不孕如何飲食調理呢？下面為大傢介紹。
女性不孕是如何引起的
1、在月經來臨的時候經常會出現痛經的現象，我們會認為是吃瞭生冷食物導致的，其實子宮內膜異位癥、子宮發育不良、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮位置異常等疾病將存在痛經的現象,但其實很有可能導致不孕不育.
2、女性不孕不育癥狀,女子不孕不育最普遍的原因是月經失調,月經周期改變、出血量過多或過少、經期延長這些外在表現,很有可能預示著身體的內部疾病,黃體功能不全、子宮內膜炎等其外在癥狀便是月經失調.
3、陰道炎、宮頸糜爛、附件炎、盆腔炎、子宮內膜炎經常導致白帶增多、有異味、白帶呈現豆腐渣樣或水樣的現象,並且伴有外陰瘙癢痛,這會影響到受孕.
4、女性不孕不育癥狀,女性在月經的前後會出現胸部脹、經行泄瀉、浮腫、發熱、面部痤瘡、情緒抑鬱暴躁等癥狀,常是由於內分泌失調或是黃體功能不全導致的.
5、在非哺乳期的時候有乳汁溢出,很有可能是下丘腦功能發生瞭問題,對性腺激素的調節和內分泌也會隨著發生變化.
6、盆腔炎、子宮肌炎、卵巢炎、子宮內膜異位癥會造成長期的間歇性下腹疼痛或是腰邸痛,需要引起註意.在治療女性不孕上遵循“內病外治”之原則，可疏肝理氣、活血化瘀、導滯消炎、通絡消腫、軟堅散結，從整體上調整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內分泌功能，保持正常月經周期運行，以達乳絡舒通之功。無任何毒付作用，用藥期間就可以受孕。“種子必先調經”，中藥調任，促排卵，通輸卵管，治療子宮內膜異位癥等內分泌紊亂的不孕不育確實效顯著，並且中醫治療的費用較為低廉。已被廣泛應用於臨床並取得良好療效。
肥胖為什麼會導致女性不孕
女性的月經周期和生殖功能的維持需要一定的脂肪貯存量和足夠的營養環境，也就是說人的體重對生殖功能的影響呈“U”型的--體重極高或極低時生育能力都會下降。為此育齡期女性應正確認識“肥胖”，可以說肥胖是造成女性不孕癥的一個重要原因。
那麼，肥胖為什麼會導致女性不孕呢?
(1)肥胖會使女性性欲下降，從而妨礙正常的性生活。雖然輕度的肥胖多不會影響性功能，但中重度肥胖可出現不同程度的性功能異常。肥胖者由於體內脂肪過多，會使得體內的性激素過多地沉積在脂肪組織中而無法發揮其功能，導致性欲降低。
(2)肥胖可導致女性內分泌功能紊亂，性激素合成和分泌的改變
，導致月經異常、排卵障礙，從而影響生育。
(3)肥胖還會導致延遲懷孕的發生。發現肥胖婦女在沒有采取避孕措施的情況下，比正常體重婦女平均懷孕的時間推遲長達9.5個月。如果肥胖婦女同時有吸煙的習慣，那麼就使得肥胖和延遲懷孕的關系更加密切。
肥胖者不孕如何飲食調理
營養不良、脂肪太少的確會使得女性月經不調甚至閉經，從而影響女性的排卵規律，過度減肥可能會影響受孕幾率。另一方面，高脂肪食物會使體重上升。
近年來對肥胖者不孕的研究較多，普遍認為引起不孕的主要原因是排卵障礙，表現為無排卵、排卵延遲和稀發排卵等。
肥胖婦女的不孕有中樞性因素(精神情感障礙、下丘腦機能障礙)和卵巢性因素，這些因素引起的排卵障礙在不孕癥中占有相當比例。由此可見，肥胖同樣也會造成女性經期紊亂，排卵障礙。
通過飲食改變人體內的酸堿度，創造一個適宜於精卵結合的環境。
可吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物，如不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅幹、不含奶油的點心、各種果汁、栗子，以及糧食中根莖類，如白薯、土豆等。專傢建議，女性最好將體重控制在標準體重的正負10%范圍之內，這樣懷孕的幾率將會增加。
如何應對肥胖導致的不孕
肥胖的人如果月經不調，就要註意瞭
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”在“以胖為美”的唐代，那個華清池著名的美人楊玉環一生無子。究其原因，我們無從考究，但仍有不少民間傳言認為楊貴妃就是因為她過度豐滿而導致不孕。杭州廣仁醫院不孕不育專傢陳艷冰認為的確有這個可能。
陳主任解釋，肥胖也有健康不健康之分。有些人身體壯實肥胖，身體各項機能都很正常，這就是健康的肥胖。而有些人月經不調，月經稀發，肥胖且多毛。這種人就易形成排卵障礙，最終導致不孕。也就是患上瞭婦科的“多囊卵巢綜合征”。
陳主任還指出，如果孕婦過度肥胖還會使更容易得妊娠高血壓綜合癥。不論是孕婦還是肥胖者都應該嚴格控制飲食的質和量，不碰高熱、高糖、高蛋白食物。
半年內驟增130斤，中西結合治療後成功懷孕
諸暨人李小姐在婚後半年內從100斤長到瞭230斤，婚後一直沒有懷孕。後經朋友介紹來杭州廣仁醫院看診。
不孕不育科陳艷冰主任為其診斷，認為李小姐患瞭月經不調中的多囊卵巢綜合征(英文簡稱PCOS)。李小姐內分泌失調，半年內驟胖屬於病態肥胖，這種肥胖最終表現為不孕。
陳主任為李小姐做瞭卵巢打孔的手術，同時使用中西結合促排卵的治療手段。4個月後，李小姐成功懷孕。
女性過瘦會導致不孕
疾病一：可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞。北京醫院心內科副主任劉德平在接受《生命時報》記者采訪時說，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環。
兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。”劉德平建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應立即將其放平，用雙手反復揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復血液通暢。
疾病二：影響男性生殖健康。“養成蹺二郎腿的習慣，對生殖健康很不利。”北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍說。蹺二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內側及生殖器周圍溫度升高。對男性來說，這種高溫會損傷精子，長期如此，可能影響生育。為此，李宏軍建議，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內側有汗漬滲出，最好在通風處走一會兒，以盡快散熱。“特別是坐公車時，如果遇到急剎車，交叉的兩腿來不及放平，容易導致骨關節肌肉受損脫臼。”
疾病三：導致脊椎變形，引起下背疼。北京醫院骨科醫生高新生說，人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均。長此以往，還會壓迫到脊神經，引起下背疼痛。