陰莖異常勃起是在某些病因刺激下，引起陰莖海綿體深動脈持久性擴張、靜脈持久性收縮造成持續的充血狀態，進而影響血管內血液循環和氧氣的交換，造成二氧化碳張力增加。臨床上可出現陰莖明顯腫脹、疼痛，發展下去常使血液瘀滯，粘度增加，靜脈回流更加困難，甚至形成血栓和局部腫塊(2天以上)，靜脈回流嚴重受阻。讓我們來瞭解一下吧。
陰莖異常勃起影響男性生育
生活中，一些不良的生理反應也會是造成不孕不育的直接因素，準爸媽們千萬不可忽視!掃除尷尬的生理隱患，才能孕育健康寶寶!
陰莖異常勃起是不伴有性沖動和性欲的陰莖持續勃起、疼痛。根據發病情況，臨床上分為原發性和繼發性兩類，原發性陰莖異常勃起大多數見於成年人，無明顯病因;小兒則多數為繼發性，血液病是繼發性陰莖異常勃起的主要病因，占全部病例的20%左右，其中以鐮狀細胞血癥占多數，其他繼發性病因為神經原性、創傷、炎癥、感染、化學藥品、毒素、癌、先天缺陷等。有人曾統計48例陰莖異常勃起，成人37例，小兒11例，成人中70%為原發性，其餘依次為鐮狀細胞血癥、腫瘤、創傷、白血病;小兒鐮狀細胞血癥占63.3%，其餘為白血病和原發性。陰莖異常勃起與正常勃起的區別在於陰莖頭並不勃起。
陰莖異常勃起可引起陰莖海綿體動脈持久性擴張，靜脈持久性收縮，血液淤滯和粘度增加，甚至形成血栓，進而影響血管內氧的交換，靜脈回流嚴重受阻，二氧化碳張力增加，海綿體中隔水腫，內皮細胞炎癥和損傷。內皮細胞損傷可能是以後發生陽痿的原因，有人認為即使及時治療 ，也難免發生陽痿，並可以發生纖維化，無法進行正常的性生活。因此，陰莖異常勃起也可以導致男性不育。
男性內外生殖器護理大全
男性生殖系統由內、外生殖器2個部分組成。外生殖器包括陰囊和陰莖;內生殖器包括生殖腺體(睪丸)、排精管道(附睪、輸精管、射精管和尿道)以及附屬腺體(精囊腺、前列腺和尿道球腺)。那麼這些內外生殖器該如何保護它們呢?下面為你一一道來。
外生殖器
陰囊
陰囊是男人睪丸的溫度調節器官，對精子的生成起重要作用，溫度升高，會破壞睪丸的生殖上皮，產生畸形精子或死精子。陰囊保健主要是防止外傷、炎性腫脹、皮炎、濕疹及腫瘤。因此，要經常性地對進行衛生陰囊保健，用無刺激性消毒液或溫水擦拭，發現陰囊損傷應及時處理。
男人陰囊保健主要註意以下二個方面：
1.保持幹燥通風 要經常滑洗保持陰囊的衛生，穿寬松的衣褲保持通風幹燥，感覺濕癢時勿用手抓撓。
2.保持低溫 因為陰囊包裹並保護著睪丸，而睪丸需要處於略低於體溫的環境中，如果選擇衣褲過緊，睪丸長期貼緊身體，容易影響睪丸的生精功能，不但影響日後的生育能力，而且容易誘發睪丸炎等生殖系統病癥。青少年睡覺時應盡量選擇裸睡，勤換洗床單被罩並選擇純棉質地的床上用品對生殖系統的保健也很有幫助。
影響男性生育的十種食物
1。菱角。可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”
2。蓮心。蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性欲低下。
3。冬瓜。常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。
4。竹筍。竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性欲下降，性機能減退。
5。紅蘿卜。紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
6。芥菜。有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
7。芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
8。酒精。酒精會導致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。
9。煙草。男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起，並使精子變態。
10。魚翅。研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的份量均比其他魚類高很多。而水銀除瞭可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。
7大難堪事影響男性生育能力
第1件難堪事——那款性感緊繃的內褲
“情人節”，Crick收到瞭苓潔的一件甜蜜禮物，那是一款非常漂亮的緊身內褲，將結實、健美的身體勾勒出迷人的弧線。
可能引發的問題：睪丸產生精子困難
精子是非常嬌氣的，通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1℃，長期穿著緊身衣褲將會影響陰囊部位的溫度狀況，造成溫度調節的障礙，形成較高的溫度環境，從而抑制睪丸產生精子的能力，進一步影響男性的生育能力。
解決辦法：要選擇寬松、透氣性好、材質健康的內褲。
第2件難堪事——那些風流倜儻的日子
婚後的Crick絕對是個忠誠、體貼的好丈夫，不過結婚前英俊瀟灑的他也曾經把持不住自己，虛度過一段荒唐的歲月。
可能引發的問題：腎精不足
如果性生活過度、或者擁有太多的性伴侶，自然會出現生理和心理上的一系列問題。比如中醫講縱欲過度會引發“腎精虧損”、“腎氣不足”，進一步造成性機能減退、生殖功能低下，還會伴有牙齒松動、脫發、耳鳴、健忘……
解決辦法：快樂要適度，和愛人共享和諧專一的性生活。
第3件難堪事——那張挑三揀四的嘴
作為一個有偏食傾向的挑剔的“美食傢”，Crick還是非常滿意妻子的廚藝的，不過這就更養成瞭他隻吃想吃的東西這個缺陷。
可能引發的問題：合成精子原料不夠
隻有身體情況良好的男性才能產生優質的、數量足夠的、充滿活力的精子，所以每天攝入的食品應該包括產能物質(蛋白質、脂肪、碳水化合物)和非產能物質(纖維素、微量元素、水和膳食纖維)等，其中鋅元素與生育的關系尤為密切。
解決辦法：均衡飲食，進食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含鋅元素較多的食物。
第4件難堪事——那種浸泡舒適的嗜好
有一段時間，Crick下班後非常喜歡泡熱水澡，也難怪，一天緊張的工作忙碌下來渾身倦怠、疲乏，熱水澡的確能讓人身心備感舒暢。
可能引發的問題：精子“中暑”，密度下降
過於頻繁的泡熱水澡或者洗熱水澡時浸泡的時間過長都會對精子產生影響，有資料記載，如果連續3天浸泡在43~44℃的水中超過20分鐘，即使是以前一切正常的人其精子的密度也會下降到1000萬/毫升以下，3周的時間都緩不過來呢。
解決辦法：泡澡也要有所節制，時間不宜過久、溫度不要太高。
第5件難堪事——那化學公司的高薪工作
現在的Crick在為一傢化學公司工作，薪水相當不錯，不過就是會經常接觸到一些有毒、有害的物質，偶爾還有放射線的“洗禮”。
可能引發的問題：少精、無精、死精
精子是男性生殖細胞，由男性的性腺睪丸所產生，眾所周知，有一些特殊的工作會對生育能力產生不良的影響，比如放射線能導致精子的畸形，有毒物質(包括重金屬、農藥、毒藥、化學制劑等)會殺死脆弱的精子……
解決辦法：盡量避免由於環境污染等問題給身體造成的傷害，起碼孕前要回避。
第6件難堪事——那種零距離的快感
長期以來，Crick在和苓潔親熱時有一個“壞毛病”，那就是不喜歡使用安全套，因為他想追求零距離的快感，而且嫌使用安全套麻煩。
可能引發的問題：造成自身免疫性不孕癥
安全套不僅能夠起到保護女性健康、阻止一些經過性途徑傳播的疾病入侵，而且也是安全受孕的一個前提。因為安全套的應用在準確避孕的同時，還減少瞭交叉感染的幾率，保護瞭生殖器的健康。要知道安全套對於年輕的你們還是比較合適的，如果采用藥物避孕的話，畢竟是從外圍影響內分泌改變的一個過程，對於身體有著一定的影響。
解決辦法：在做好準備迎接寶寶之前，請先使用安全套吧。
公司裡每年都會有一次例行體檢，Crick一向自認為自己身體很好、強壯健康，因此根本就沒把這件事放在心上，結果竟發現肝功能不正常。
可能引發的問題：傳染性肝炎
肝炎是肝臟炎癥疾病的一個比較籠統的稱謂，其中的傳染性肝炎包括瞭甲、乙、丙、丁、戊肝等不同病變，它們分別經由糞、口、血液、體液、母-嬰等途徑進行傳播，被感染者可以出現黃疸、肝功能異常等表現。
解決辦法：要進一步進行“肝炎血清標記物檢測”以協助確診。
第7件難堪事——那段淒風苦雨的灰色心情
不知道是因為工作的壓力太大還是特別想要寶寶的焦躁情緒，前一段日子的Crick總是沒精打采，沉浸在灰色心情中不能自拔。
可能引發的問題：內分泌失衡
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚被中醫稱為“七情”，是人們對外界事物刺激產生的不同情緒的反應，《素問·陰陽應象大論》提到過“思傷脾、恐傷腎”，壞情緒會幹擾內分泌系統的功能，從而對性功能和生精功能產生負面影響。
解決辦法：保持心情的開朗，在順其自然中擁抱愛人和生活。
影響男性生育能力的一些因素
精子是生育的使者，睪丸產生精子，所以，一切影響睪丸的因素都會影響生育。比如睪丸和附睪的炎癥、損傷、感染、精索靜脈曲張、前列腺疾病、勃起功能障礙(俗稱陽痿)、逆行射精等。其實，如果我們在日常生活中能多加小心，就會對預防男性不育癥有所幫助。比如酗酒對精子的傷害就很大，“洞房兒”“蜜月兒”的畸形率比較高。還有穿緊身內褲、洗桑拿、含有鉛或者其他重金屬的化妝品，以及在房屋裝修的時候，部分裝修材料甲醛超標、射線超標，含有過量農藥的蔬菜，含有過量防腐劑的食品，激素含量過高的肉類等，都是導致不育癥發生的因素。此外，還有很重要的一點，那就是精神心理因素。現實社會的生存競爭壓力大，人際關系復雜，精神易緊張焦慮，很容易影響男性的內分泌系統，導致生殖能力降低。如果我們能以科學的態度和方法，正確處理上述的諸多細節，也就在一定程度上降低瞭不育癥的患病風險。
明確病因對於男性不育患者來說非常重要，目的是為後續治療奠定基礎。但是臨床上多數不育癥的確切病因還不清楚。世界衛生組織不育癥防治專題組的研究結果表明，不明原因的不育占不育癥總數的48，4%，特發性精液異常占26. 2%，能夠明確病因的約為1/4。由此看來，人們對男性不育的病因認識還是十分有限的。
不良習慣會影響男性的生育能力
不宜穿緊身和深色褲
30歲的羅某，4年前結婚，婚後夫婦感情深，也一直未采取任何避孕措施，性生活正常。但是婚後3年一直未受孕，女方各方面檢查正常。後來到醫院就診，羅某被診斷為男性不育、少弱精子癥和陰囊濕診。醫生詢問瞭病人的生活方式和習慣，發現羅某平時喜穿緊身牛仔褲、深色衣褲及三角緊身內褲，喜歡吃辛辣肥甘厚膩的食物。醫生根據他的病情進行清熱利濕，健脾補腎的治療，並再三囑咐他註意穿寬松棉質褲子，清淡飲食。經中藥調治3月，羅某陰囊濕診痊愈沒復發，精子恢復正常，隨訪半年喜得一子。
專傢指出，影響該患者精子質量下降的因素主要有兩點，一是穿褲習慣不好，患者喜穿緊身及深色褲，加上深圳地區屬南方濕熱地區，又正值炎熱夏季，均可導致睪丸溫度升高，進而影響精子質量。二是並發陰囊濕疹，又喜食辛辣肥甘厚膩之品，致使陰囊濕疹反復發作，陰囊發熱，睪丸溫度則更高，致其溫度調節功能失控，精子數量和活力下降。
因此，他建議男性不宜穿緊身、深色褲，包括緊身牛仔褲、質地厚、深色褲，或尼龍料的褲等，包括“Y”字型內褲。這些褲子不透氣，易吸收熱量，可以妨礙睪丸血液循環，造成局部溫度升高，部分男性易並發股癬和陰囊濕疹，間接影響精子的產生和質量。
食
多吃含維生素E的食物
研究表明，每天吸30支煙的成年男性，其精子存活率僅為49%，同時精子畸形率增高。長期大量飲酒，可造成急慢性酒精中毒，使70%的精子發育不良或失去活力。隨著飲酒量及吸煙量的增加，精子質量會進行性下降。
污染食物由於農藥超標、或含激素和催生素等物質，可致精子質量下降。在常見的食物中，西芹是男性不宜吃的食物。專傢介紹，泰國一生理科的女醫生經過長達十年的研究發現，健康男性在連續食用芹菜後，精子數量明顯減少，嚴重時甚至導致精子減少到難以受孕的程度，但這種情況在停菜後16周又會恢復正常。
常進食油膩、燒烤、油炸食品會導致男人肥胖，而肥胖可能導致生殖激素水平紊亂，脂肪源性激素水平增高，可能導致陰莖勃起功能障礙及精子質量下降。另外還可導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。研究發現，胖人少精的可能性比正常人要高出60%。他們產生畸精的幾率也比正常人高出40%。
此外，亂服藥與進補也會影響男人精子質量。很多患者求子心切，網絡搜尋進補食物和藥品，致亂服藥或過量用藥、隨便進補。專傢說，每個人的體質狀況均不一樣，同樣的病其病因也不盡相同，病急亂投醫或隨意進補，可致精子質量不升反降，並影響療效。“比如，患者本有濕熱體質，還進食肥甘厚膩之品，或進補鹿茸、高麗參等溫燥之物，犯瞭實實之戒，臨床上可見其精液黏稠難化，精子活力低下。”一些西藥也可引起精子生長障礙、精子染色體損害和斷裂，可致精子數減少，精子活力降低。如西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。
哪些食物可以改善男人精子的質量呢?專傢建議，男性可以多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、堅果、魚膘、魚類、貝殼類海產品、紅色肉類、新鮮水果、綠色蔬菜、谷類胚芽和麥麩等。因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。堅果、魚膘、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，利於精子細胞成長。鋅參與整個精子的生成、成熟、激活和獲能的過程，通過補鋅能有效提高精子密度、精子活力，並可提高精液中液化酶的活性，縮短精液液化時間。維生素E是最重要的抗氧化劑之一，能促進抗氧化物酶的產生，改善精子質量。
住
盡量不接觸輻射物品
輻射、高溫、重金屬污染、汽車尾氣、化學物質污染等居住環境也會影響男性的健康。專傢說，睪丸的生殖細胞對輻射較為敏感。睪丸局部照射一定量後，3周且生精小管萎縮，生精停止。其精子數目的的減少跟受輻射的劑量有關，即量多時長者影響大。另外睪丸也有較強的修復能力，一般可部分或完全修復。大量受放射線照射也可引起精子染色體畸變，而導致不育。“研究表明手機輻射能引起老鼠體內活性氧水平增加，導致精子異常及凋亡增加。”
而化學物質由於具有激素樣或抗激素樣屬性，可影響人體內分泌，對生殖系統、胚胎發育和正常的生殖功能有副作用，因此稱為“環境類激素污染物”，這些物質大量使用都會對精液質量產生嚴重影響。環境中的鉛、汞、錳等重金屬也對接觸工人的精液質量有不良影響。
他指出，男人在生活工作中一定要加強職業防范，在工作中註意利用防護設施保護自己，並且要養成好習慣，比如正確合理使用手機、電腦等，開車時間不宜過長，盡量不接觸輻射物品等。還要註意一些生活細節應，如不用報紙等印刷品用作食品包裝，應避免袋上的字畫、商標直接與食物接觸，特別是與酸性食品接觸。蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農藥中的鉛成分。住房裝修一定要用環保材料，而且裝修完後最好等一段時間再入住。盡量選用無鉛化妝品、染發劑等。不要在汽車往來多的道路附近散步，等等。
行
一周行房3至5次較適宜
男人的一些不良行為也會影響精子的質量。比如常洗熱水浴、桑拿、蒸氣浴、睡電熱毯、泡溫泉、久坐、久站以及不潔性行為等。專傢說，溫熱可引起精子形態學改變、生殖系統代謝及生化的改變、生精微循環的改變和免疫反應的改變。因此，精子的發生需要生理性陰囊低溫條件。實驗證明，給睪丸每天局部加溫30分鐘，15—20天內即對生精過程產生不利影響。短期加溫時精子生成可逆，長期的溫熱效應將導致生精作用的不可逆反應。如長期坐在輪椅上的病人、長期熱水浴、桑拿浴、電焊工人和穿緊身褲等均可影響睪丸的溫度調節，從而導致男性不育。
久坐久站，也容易使睪丸靜脈血回流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，進而出現精索靜脈曲張。精索靜脈內血液滯留，會使睪丸局部溫度升高、代謝廢物不能夠及時帶走，導致睪丸得不到充足營養。同時，左側精索內靜脈血液逆流，將腎上腺和腎臟分泌的代謝產物帶到睪丸，抑制精子生成，影響精子質量和數量。
不過，一些適當的行為也可以促進精子活躍，比如裸睡和經常性愛。專傢指出，男性裸睡可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，裸睡能提高性欲，幫助性欲減退的夫婦重新開始正常的性生活。澳大利亞一項對42名精子存在缺陷的男性進行瞭一項調查研究顯示，禁欲3天後精子基因缺陷的水平為30.8%。可是經過頻繁的夫妻生活後，這些人精液中有缺陷的精子數量竟明顯下降!其中37名男性精子基因缺陷水平平均降低瞭12.8%。周文彬也指出，性生活以性愛後不疲勞為度，不同年齡不一樣，如婚育年齡者，精液量少或少精子癥的則不宜太頻繁，1周或10天1次，精液量多或精子密度高者可適當增加性生活，1周3至5次。不贊同“養精蓄銳”和禁欲的觀點，蓄積時間過長隻會讓敗壞的精子留在體內，導致精子活力下降，進而影響受孕。