患上腎結石的人們有很多，其中，上班族人群患上腎結石的幾率是相當大的。這是因為，上班族們平時匆忙上班，飲食不規律，上班時間喝水較少，缺乏運動以及經常通宵熬夜等不良習慣所導致。在患者患上腎結石以後，該如何護理好身體呢?
腎結石都有哪些危害
一、阻塞。腎結石落入輸尿管狹窄部位時，可以造成部分或完全性阻塞，導致尿路積水，甚至腎盂擴展，並引起疼痛、排尿困難、排尿忽然中斷、尿閉等癥狀。
二、腰腹疼痛。腎結石存留時間較長的患者，約一半的人會出現腰、腹疼痛。輕者為隱痛、脹痛、鈍痛等癥狀;重者呈劇烈地陣發性間歇絞痛，有的如刀 割樣痛，多半伴有向同側腹股溝和會陰部放射，少部分患者健側同時出現反射性疼痛，疼痛較患側輕。疼痛嚴重時，患者常呻吟不止、輾轉不安、惡心嘔吐、面色蒼白、大汗淋漓、血壓下降，呈虛脫或休克狀態。少數患者疼痛可在數小時後自行緩解，多數人須要用解痙、止痛才能終止。如結石落入膀胱，除疼痛外，還會出現尿 急、尿頻的結石刺激癥狀。
三、血尿。血尿多出現在各種體力活動之後。血尿分為肉眼血尿，即肉眼可觀察到尿液呈紅色;鏡下血尿，即肉眼看不到顏色變化，隻能通過顯微鏡觀察到尿液中的紅細胞。因此，當痛風患者化驗尿時發現鏡下有較多的紅細胞時，要檢查是否有結石存在。
得瞭腎結石有哪些護理方法
1、熱敷：患上瞭腎結石很痛的話，患者朋友可以采用熱敷的方法。腎絞痛可以熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助於解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都可以，註意燙傷皮膚。
2、喝幾口熱水：熱水刺激消化道後，通過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。
3、按壓痛處：用右手拇指按壓疼痛一側的腎俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁開兩橫指處，有左右兩個穴位點)或腰部的壓痛點 順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。
4、鎮定劑：服1～2片鎮靜劑有鎮靜止痛作用，也能降低人體對疼痛的敏感性，增加對疼痛的耐受程度。
5、用藥：按醫囑使用鎮痛解痙藥物。
患上腎結石以後，患者們應多積極護理好自己的身體，隻有堅持不懈的護理好身體，才有助於腎結石的康復。需要患者們註意的是，在治療腎結石方面上應采用科學的治療方法，不可盲目聽信一些不可信的偏方，以免錯誤方法加重瞭自己的病情。
腎結石多大需要碎石
腎結石直徑在2厘米以下，不伴梗阻和感染等，都可以選擇保守治療。腎結石直徑大於2厘米就需要碎石來治結石。腎結石可多喝水和運動，一般可排出。在2厘米以上的結石可采取碎石治療，但老人和孩子最好先選擇藥物控制看是否有效果，因為碎石治療還是的危害還是有的。腎結石在2厘米以下的完全可以采用非手術治療，也是可以治好的。
對於保守治療的話，中醫治療不錯的，中醫認為人體是一個有機整體，是由若幹臟器和組織、器官所組成的。各個組織、器官都有著各自不同的功能，決定瞭機體的整體統一性，機體則相應地產生反應。在功能上相互協調，相互為用，在病理上是相互影響。中藥，就具有調理陰陽平衡，改善身體環境的作用，非常的好。
腎結石的非手術療法
一般適合於結石直徑小於1厘米、周邊光滑、無明顯尿流梗阻及感染者，對某些臨床上不引起癥狀的腎內較大鹿角形結石，亦可暫行非手術處理。
1、大量飲水：增加尿量沖洗尿路、促進結石向下移動，稀釋尿液減少晶體沉淀。
2、經常作跳躍活動，或對腎盞內結石行倒立體位及拍擊活動，也有利於結石的排出。
3、中草藥治療。
4、針刺方法：增加腎盂、輸尿管的蠕動，有利於結石的排出。
5、其它：對尿培養有細菌感染者，選用敏感藥物(奧復星，滅滴靈)積極抗感染，對體內存在代謝紊亂者，應積極治療原發疾病以及調理尿的酸堿度等等。
手術碎石
去除結石的方法需要根據結石的部位、數目、大小、腎功能、是否合並解剖異常、是否合並感染、以及身體狀態等情況來制定。一般來說，5mm以下的腎結石，以保守治療或觀察為主。5mm~2cm的腎結石，首選體外碎石。特別提醒大傢註意的是，不能隻憑一次B超結果或X片就進行體外碎石，應當診斷明確後再進行碎石。2cm以上的腎結石首選經皮腎鏡取石。
腎結石是怎樣形成的呢
形成腎結石的病因之一就是體內草酸含量太高，日常中豆類、蘆筍、茭白筍菠菜等都含有很高的草酸，如果吃太多這些東西也是引起腎結石的情況，另外嘌呤高的食物對腎結石也是有一定影響的。
腎結石是一種常見的慢性病，如果生活習慣不好，沒經常運動，也是喜歡吃高熱量或者重口味的食物，對腎結石的產生也是有影響的，所以在預防這個疾病的時候也需要多註意這方面的細節。
最後要提醒廣大朋友，腎結石雖然是一種慢病，但是它是可以治愈的，也是可以預防的，平時多註意喝水，適當的運動，多做一些跳躍的運動，或者慢跑等，一來可以提高體質二來也可以預防腎結石的病。
腎結石雖然是一種慢病，但是它是可以治愈的，也是可以預防的，平時多註意喝水，適當的運動，多做一些跳躍的運動，或者慢跑等，一來可以提高體質二來也可以預防腎結石的病。
腎結石患者的食療方法包括哪些
1 補腎消石湯
金錢草100 g，芒硝、石韋、雞內金、王不留行、琥珀各30 g，滑石、杜仲、川斷各20 g，延胡索、牛膝各15 g，石榴樹根、木香各10 g。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。該款飲品有行氣活血、清熱利尿的功效。尤其適合治療腎結石。
2 溫陽利水方
熟附子6 g (先煎2小時)，桂枝9 g，肉桂 、川椒各3 g，補骨脂、川斷各9g，車前子、澤瀉、女貞子、車前草各30 g，黃精10 g。水煎2次，每日1劑，取汁分2次服，3個月為1個療程。該款飲品有溫陽利水排石的功效
3 化淤排石湯
莪術、三棱、車前子、赤芍各15 g，穿山甲、白芷、桃仁、枳殼、皂角刺、青皮、川牛膝各9 g，厚樸、沒藥、乳香、生薏苡仁各6 g，金錢草30 g。水煎成200 ml，每日1劑，2次分服。該款飲品有行氣散結、活血化淤、利尿排石的功效。