時下使用完全套來避孕已成為主流，而安全套亦可以預防性病也深入人心，但是誰有想到，安全套使用不當會導致陽痿呢?一項醫學研究表明，若使用安全套不當會造成男性陽痿等性功能障礙。這是為什麼呢?下面為大傢簡單的介紹一下。
緩解陽痿的食療方法有哪些
1.腎陰虛損而陽痿者，忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、蔥蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黃豆、白酒、香煙等。
2.對腎陽不足型陽痿病人，要忌吃性寒生冷之物，如各種冷飲、蟹、田螺、螺螄、河蚌、鴨子、蜆肉、章魚、烏鱧、柿子、柿餅、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸薺、芹菜、蓴菜、竹筍、絲瓜、地耳、海帶、紫菜、豆腐、綠豆、綠豆芽、菊花腦、萵苣、若蓬萊、生蘿卜、蘋果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金銀花、菊花、胖大海、草菇、金針菇、裙帶菜等性屬寒涼之物。
3.肝氣鬱結陽痿者忌吃糯米飯、糍粑、桂圓、黃芪、人參、黃精、大棗、蜜棗等。
4.心脾兩虛、氣血虧損而陽痿者，忌吃蘿卜、茶葉、檳榔、洋蔥、芥菜、薑蔥、砂仁、胡椒、紫蘇、茴香、山楂、金橘餅、荸薺、香椿頭、胡荽等。
5.肝經濕熱者忌吃鵝肉、豬頭肉、公雞、大棗、桂圓、荔枝、飴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿頭、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各種海鮮、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及煙、酒、醋和收澀的金櫻子、芡實、蓮子等。
安全套不合適易誘發陽痿
過緊的安全套會給男性帶來致命傷害。安全套過緊可傷陰莖組織，安全套是否合身，尺寸很重要，就算圓周隻差一毫米，分別也會很大。一般使用安全套的標準尺寸是圓周五十二毫米。
對於安全套的尺寸問題，如用瞭不合身的安全套，不但會影響男士自定的“身分象征”，更會令用者不適;減低避孕功能，甚至可能因此而導致性無能，後果嚴重，不容忽視。從醫學角度來看，使用瞭過緊的安全套，會令陰莖組織受創，導致不舉。
其實安全套過窄過寬都對男性不利，如果經常使用過於緊窄的安全套，會令陰莖出現缺血情況，令到陰莖內之組織和神經缺氧，而如果受創的是海綿體部分，便會導致不舉，嚴重者更會引致性無能。而使用過於寬大的安全套亦有潛在危險性。
那麼男性朋友在去商店購買避孕套時，應該要註意自己購買的避孕套是否是適合自己的，應該要選擇大小合適的貼身物品，同時也應該要註意性生活的衛生，不要讓自己在性愛後染上瞭一些嚴重的性病和傳染類的疾病。
陽痿是因為性病引起的嗎
有些人由於以前缺乏性病方面的知識，偶一失足、誤入歧途，得上瞭性病，經歷瞭一次身體痛苦和精神緊張的過程，雖經治愈後，但對患病時的痛苦記憶猶新，精神“枷鎖”十分沉重，害怕病菌進入生殖器官內部沒有治愈，擔憂與妻子發生性關系會把病菌傳給妻子，整天憂心忡忡，不願與妻子過性生活，以致真的發生瞭精神性陽痿，這些人顧慮重重、情緒緊張，心理上有自責感和犯罪感，再加上來自妻子的責難或社會上的歧視，由此而一蹶不振，加重瞭陽痿。
其實，患瞭性病後，隻要及時到正規的專科去接受系統的診療後，完全能治愈的，從的角度分析，是不會影響性功能，不會產生陽痿的。另外，更重要的是要端正認識，糾正不良的性行為，取得妻子的理解和同情，就會去除包袱、心情舒暢坦然，性生活就會自然如意。
但是，如少數人得瞭性病後諱疾忌醫，或亂投醫用藥，或置之不理仍縱欲淫樂，導致感染加重，引起附、炎、精囊炎、膿腫、瘺管形成等各種並發癥。由於生殖系統發生炎癥，嚴重影響瞭性功能，這種情況是可產生陽痿的。
很多男性出現瞭陽痿以後就感覺到特別的自卑，又不知道要用什麼樣的方法去治療。總而言之，不論陽痿是由於什麼原因引起的，都應該盡早治療。有很多男性朋友就是因為害怕丟面子而不去醫院及時治療，導致最佳的治療時機被錯過。現在醫學還是很發達的，隻要找對方法，陽痿治愈率依舊還是很高的，陽痿患者要有信心。
多做運動可以預防陽痿
運動的好處多多。除瞭能讓人擁有好身材外。對心血管的幫助也很大。對於男士而言。運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。根據波士頓醫藥大學戈登斯坦博士所主持的一項大規模研究顯示。一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人。患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。
此次研究選取瞭近600位男性為研究對象。耗時九年。這600位研究對象起初均無性功能障礙。然後戈登斯坦博士追蹤這些人的生活形態。並把焦點放在一些傳統上被認為與陽痿有關的因素上。如：吸煙。酗酒。不運動及體重過重等。結果發現有運動習慣的男性患陽痿的機率較低。
運動可以避免心血管疾病及陽痿。其實是基於同樣的原理——這和是否有足夠的血液流向需要的器官有關。而運動可使血管保持暢通。事實上。陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊。因為當體內血液無法暢通時。陰莖勃起狀態上的反應更為明顯。
很多中年男性步入中年之後。工作與傢庭均很穩定。易沉溺於安逸之中。漸漸就喪失瞭運動的興趣;或是以為隻有那些出現瞭頭痛腦熱。腰酸腿疼等毛病的人才需要運動。卻不知是否常運動與性能力的強弱有緊密關聯。
有助於“壯陽”的運動的類型很多。打球。散步。遊泳。健身等都不錯。唯一“有錯”的運動是騎自行車——它反而會增加患陽痿的機率。
陽痿如何鑒別
1.早泄 陽痿往往與早泄並存。但二者在概念上有根本的不同。早泄為性交時陰莖能夠勃起。且能達到足夠的硬度以插入陰道。但勃起的時間較短。甚至剛觸及陰道即行射精。陰莖繼而迅速疲軟。以致性交過早結束。早泄的根本特征是能夠進行性交。但不能使女方達到性高潮;而陽瘦則是陰莖不能勃起或勃起的力度極差。不能進行性交。二者臨床表現上有同有異。應註意鑒別。
2.性欲淡漠 性欲淡漠是男子的性交欲望降低。也可間接影響陰莖的勃起及性交的頻率。但在性交時陰莖卻能正常勃起。
3.陽縮 陽縮多突然發病。以陰莖內縮抽痛。伴少腹拘急。疼痛劇烈。畏寒肢冷為特征。亦可影響性交。但陽痿的特點是陰莖疲軟。不能勃起。並不出現陰莖內縮。疼痛等癥。