感冒是我們生活當中經常會出現的一種疾病，也是一種對我們身體影響很嚴重的情況，而且得病不分年齡和性別，特別是孩子感冒瞭後傢長會特別擔心，一般我們在感冒瞭後在進行食療的時候會喝薑湯，這也是一種常用的治療方法，那麼，孩子感冒可以喝薑湯嗎?下面我們來進行一下瞭解。
適合孩子感冒時的食物
一、小兒感冒時飲食的營養原則
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現象，故飲食應清淡稀軟，易於消化吸收。飲食宜少量多餐;
2、感冒病人多有發熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而汗出。因此應及時補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程;
3、蔬果屬堿性食物，攝食後不利於病毒、細菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用;
4、紅色的食物富含胡蘿卜素，對感冒的痊愈也非常有幫助。
二、小兒感冒時適宜吃什麼食物
1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質飲食;
2、肉蛋奶的選擇乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等;
3、蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;根莖類可選胡蘿卜、生薑、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大蔥、大蒜;
4、水果的選擇蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。
孩子感冒可以喝薑湯嗎
薑是一種很好的養生食物，同時也是烹飪中不可缺少的一種調料，可以散寒發汗、增進食欲、促消化、殺菌消毒。但薑味辛性溫，對腸胃的刺激比較大，因此：
2歲以下寶寶：腸胃消化功能尚不完善，不建議喝薑湯。
如果寶寶感冒瞭，建議多喝溫的白開水，也可以選擇其他的治療感冒的小竅門，例如，用蔥白煮水，放幾塊冰糖，煮一小碗，分三次給寶寶溫熱服用。或者給寶寶熱敷或貼個臍貼，效果都不錯。
2歲以上寶寶：薑湯建議不要熬制太濃，少量多次給寶寶使用。
感冒分為風寒、風熱、暑熱等多種，不是任何感冒喝碗薑湯都能解決問題，喝薑湯隻適合風寒感冒。媽媽要具體分析寶寶的病情對癥下藥，否則將會雪上加霜。
通過以上的介紹，我們現在知道瞭孩子感冒可以喝薑湯，隻是要根據孩子的年齡來定，需要註意的就是孩子在感冒瞭後不但要註意休息，同時也要註意飲食的調理，另外也要給孩子多喝水，在感冒嚴重的情況下，要及時的到醫院治療。
預防孩子感冒的小經驗
我傢寶寶2歲多瞭，最讓我揪心的是他經常感冒，一感冒會引發很多癥狀比如發燒，咳嗽一類的，最嚴重的一次還引發瞭肺炎，在醫院打瞭好幾天吊針，那麼怎麼才能預防孩子感冒呢?我們當地劉醫生給瞭一些建議，在這裡分享給大傢
1、孩子身體抵抗力低的時候特別容易感冒，所以作為父母的我們平時要照顧好寶寶的起居飲食，最好不要讓寶寶孤獨玩耍，要保證寶寶有足夠的睡眠時間
2、夏天的時候盡量不要抱著孩子立刻進開著空調的房間，室內和室外溫差相差過大也是會引起孩子感冒的
3、在日常生活中孩子飲食盡量清淡，多吃些有營養的食物，這樣可以提高身體的抵抗力，也可以很好的預防感冒
治療孩子感冒的偏方有哪些誤區
誤區1：亂用民間食療方式
專傢稱，坊間口口相傳的治療咳嗽的食療方子最常見的就是冰糖燉雪梨。父母都會想，這樣的食材隻要買的不是劣質產品，肯定對寶寶無害的，而且甜甜的，寶寶應該不會反感。殊不知，寶寶咳嗽分為很多種類的，不同種類有不同的治療方法。同樣的，在沒判斷清楚寶寶咳嗽是屬於哪一種，是不能用冰糖燉雪梨做治療的，有時還會出現反效果的。
誤區2：急於止咳
專傢表示，咳嗽是幼兒的常見疾病，而且在寶寶身上會表現得非常明顯。看到寶寶咳得喘不過氣，父母怎麼能不心疼呢?因此急忙適用止咳的藥物，想在短時間內讓寶寶不咳嗽。但這樣往往適得其反。殊不知，咳嗽是人體的防禦反射之一，能把呼吸道內的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急於止咳，應該先考慮祛痰。服用祛痰藥物的同時給寶寶多補充一些水分，使痰液變稀，有利於寶寶排痰。
誤區3：寶寶咳嗽使用成人止咳藥
寶寶咳嗽使用成人止咳藥，這肯定是錯誤的。寶寶與成人不僅體重不一樣，更有生理、病理方面的差別，如寶寶由於肝、腎等臟器發育不完善，酶系統發育不完全，對藥物代謝能力差，很容易發生不良反應，因此應該選擇專為兒童設計的產品。
誤區4：切忌超之過急，頻繁轉換醫生和藥物
專傢指出，咳嗽一般要3到15 天才能好，已經到醫院看病開藥的父母不要一發現寶寶又咳嗽就急忙換藥換醫生。一旦更換，等於又給寶寶增加負擔，寶寶身體又得重新適應新的藥物。
誤區5：拖延寶寶咳嗽的時間
父母都會第一時間依靠自身累積的方法治療寶寶，這是無可厚非的，但有時寶寶總是輕微咳嗽，不發燒也不流鼻涕，父母就會以為這不嚴重，或算已經治療好瞭。但如果寶寶咳嗽超過四個星期，一定要上醫院找醫生診斷治療，千萬不能拖延。
孩子為什麼會頻繁感冒
何為“復感兒”?全國兒科呼吸會議提出2歲以內的孩子，如果每年上呼吸道感染7次，下呼吸道感染3次，即可診斷為反復呼吸道感染;3~5歲的孩子，每年上呼吸道感染6次，下呼吸道感染2次，便可診斷為復感。另外，如果孩子頻繁感染，兩次間隔在 7天左右，就可診斷為復感，這時候傢長就需要帶孩子去看醫生瞭。呼吸道感染分為上呼吸道及下呼吸道感染。上呼吸道感染就是鼻、咽、喉的感染，稱為上感，也是我們常說的感冒;下呼吸道包括氣管、支氣管和肺，下呼吸道感染一般指常見的氣管炎、細支氣管炎、肺炎等。
孩子不到一歲為什麼會頻繁感冒?記者就此請教專傢---暨南大學附屬第一醫院小兒科伍曼儀教授。
“為什麼我傢寶寶每個月都要感冒一次呢?出生才七個月已經感冒瞭六次。”年輕媽媽許女士對寶寶一直照顧得十分細心，從不讓寶寶吹冷風，寶寶的奶瓶也消毒嚴格，衣服也會註意保暖，發現身邊人患感冒時會及時采取隔離措施，可是為什麼寶寶還是經常感冒呢?
伍教授解釋說，許小姐的寶寶這種經常感冒的情況其實是上呼吸道反復感染，又叫“復感兒”，這說明寶寶的抵抗力低，細胞免疫功能存在問題。一旦天氣變化孩子的抵抗力降低，極容易被各種病毒和細菌感染。如果孩子的感冒不能得到控制，時間拖久瞭又可能發展成氣管炎和支氣管炎，影響孩子的呼吸功能。在兒童發病率中位居首位的呼吸道感染疾病裡，其中有半數以上為“復感兒”。
為何有的寶寶極少感冒但有的卻感冒頻頻?出生不久的孩子為什麼免疫力的差別這麼大呢?專傢解釋說這除瞭和天氣變化時的護理有關，最主要的還跟孩子免疫功能發育不完善、輔食的添加情況等相關。孩子感冒發燒時，傢長總希望孩子快點好起來，便帶孩子去輸液打針、吃藥，應用大量的抗生素。但90%的上呼吸道感染的病因是病毒感染，使用抗生素不但不能起到緩解病情的效果，用得越多，肌體就容易產生耐藥性和殺滅腸道正常菌群。影響孩子的食欲跟營養吸收情況。長此以往，孩子的抵抗力就會越來越低，更容易患上感冒，甚至變成惡性循環。實際上，“三分治、七分養”，對孩子喂養的不合理，孩子肌體內缺乏各種維生素及礦物質，都易造成小兒常患感冒。
如果孩子缺乏微量元素如鐵、鋅和各種維生素，會引起細胞免疫功能缺陷使孩子抵抗力降低。另外，傢長給孩子過量補鈣，還會影響鐵、鋅的吸收，反而得不償失。因此對於反復呼吸道感染的孩子，專傢提醒傢長應該引起重視，請教專傢辨別造成孩子免疫力降低的原因，並根據孩子缺乏的微量元素科學合理地加以補充，或者針對病因口服提高免疫力的藥物。
伍教授指出，對於1歲以內寶寶提高免疫力很重要的一點是給孩子合理添加輔食。6個月以後孩子單純奶類喂養已經難以滿足孩子生長發育所需要的營養素。逐步添加肉、魚和蛋黃等，讓孩子把粥和肉渣一起吃，才可以保證孩子攝取到足夠的營養。“復感兒”可以在醫生指導下適當使用一些免疫增強劑。
傢長也應學會觀察孩子的健康狀況，如果孩子長期厭食可能是缺鋅，臉色蒼白可能與缺鐵有關，運動能力發育遲緩可能與缺乏維生素d有關，天氣變化時，寶寶的護理上也要格外小心。冬季清晨午後溫差大，護理上要根據孩子的體溫，摸孩子的手心和腳及時加減衣服。如果孩子出汗應及時給孩子擦幹換衣服。