刮痧是傳統中醫療法之一,是結合中醫經絡學說的原理,通過刮試皮膚,達到疏通經絡,調節臟腑功能,扶正祛邪,清熱解毒,開竅醒神為目的一種物理性外治法。它具有療效顯著,治療安全的特點。刮痧的禁忌人群?刮痧療法與禁忌?起來看下。

刮痧的禁忌人群

1.患有皮膚潰瘍等皮膚病:因為刮痧要刮皮膚表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。

2.患有血友病或白血病:由於刮痧會使局部充血,血小板少者應慎刮。

3.需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。

4.孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流產。

5.心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。

6.下肢靜脈曲張患者:此類人群最好不刮痧,若要刮痧也應謹慎,刮拭方向應從下向上,手法盡量放輕。

刮痧療法與禁忌

你好:作為傳統的自然療法,刮痧療法一直受到人們的青睞。更因其具有簡便、安全、療效好的特點,許多人選擇在傢自行治療或到一些美容機構做刮痧。刮痧療法發展到現在,已經由原來粗淺、主觀、單一的經驗療法,上升到有系統中醫理療支撐和指導、有完善手法和改良工具、適應病種廣泛的現代的科學刮痧。

作為非藥物的外治法,刮痧過程中出現酸、麻、脹、痛、沉重等感覺、局部出痧、熱感或輕微疼痛都是正常反應。此外,也有部分患者在刮後出現異常情況。因此有必要瞭解刮痧的註意事項和禁忌癥。

刮痧的註意事項:

1.根據中醫刮痧的適應范圍,選擇適合進行中醫刮痧的患者,不宜超出相應范圍。

2.患者的體位是否合適,對於正確的刮拭操作,防止暈刮和取得良好效果有很大的影響,在刮拭時一定要選擇合適的體位。

3.根據患者的體位,選擇適合的刮痧部位,盡量將其暴露;若刮拭部位不清潔,用消毒用品,如熱毛巾、衛生紙巾或酒精棉球擦洗幹凈,預防感染。

4.對於初次接受刮痧的患者,應做必要的解釋工作,消除患者的緊張心理。

5.刮痧時應保持室內適宜溫度,尤其是在冬季應避免傷風受寒;夏季應回避風扇、過堂風及空調直吹刮拭部位。

6.刮痧後,患者可休息一會兒,並喝適量白開水。不宜即刻食用生冷食物或洗冷水澡。

7.刮痧時用力要均勻,手法由輕到重,以患者能承受為度,刮到局部潮紅或出現痧斑、痧點即止。

8.一部分患者,經過刮拭後不易出痧,不可大力重刮或長時間刮拭。不強求出痧。

9.年邁體弱、兒童、疼痛敏感的患者,使用輕手法刮拭,並註意觀察患者面色表情及全身情況,隨時調整刮痧治療方案。

10.刮痧後痧斑未退,不宜在原處進行再次刮拭出痧。一般間隔3-5天,待痧退後方可原部位再刮。

11.下肢靜脈曲張或下肢易腫脹者,宜由下向上刮,采用逆刮法,註意不要從上向下刮。

12.不宜大面積及長時間刮拭,以免造成傷害。

刮痧的禁忌癥:

1.有嚴重的心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者等,禁刮。

2.孕婦的腹部、腰骶部,禁刮。

3.人體之眼、耳、口、鼻、乳頭、肚臍、前後二陰等部位禁刮。

4.凡體表有癤腫、破潰、瘡瘍、痣、斑疹和不明原因包塊處,禁刮。

5.急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁刮。

6.有急性接觸性傳染病者,忌用本法或註意嚴格消毒後方可使用。

7.有出血傾向者慎用本法,如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少者。

8.過度饑飽、過度疲勞、醉酒者,不可當時重力大面積刮拭,特殊情況下可用輕手法或點按刮拭。

9.精神病患者,禁刮。

刮痧後註意的四點

刮痧對於大部分人事一種去除疲勞,身體保健的一種方法,但是刮痧後有些事情如果不註意反而適得其反,下面四點註意事項大傢一定要牢記。

一、痧使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧後飲溫水兩杯,休息一小時以上。

二、刮痧後不可吹電扇等有風的東西,以免邪風乘毛孔舒張入體。

三、刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後,才能進行洗浴,一般約12小時左右。

四、對於某些復雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他諸如藥物治療,以免延誤病情。

背部刮痧的好處

1、 活血祛瘀

刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、防病保健

背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。

3、舒筋通絡

背部刮痧,消除瞭疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病灶修復。

4、排除毒素

刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,從而使血液得到凈化,增加瞭全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。

5、扶正祛邪

刮治病變相應腧穴的皮膚,使之出現青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外,使經絡得以疏通。

6、減肥

刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉,註意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節食減肥不宜急於求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。

背部刮痧需要堅持,每天一次,效果看得見。一般堅持刮痧三天至一周,便秘就能得到一定程度的改善。堅持半個月至一個月,就能明顯感覺身體輕盈,腹部贅肉減少。

身體7個部位的不同刮痧方式

1、頭部

頭部有頭發覆蓋,須在頭發上面用面利法刮拭,不必塗刮痧潤滑劑。為增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,每個部位刮30次左右,刮至頭皮有發熱感為宜。

太陽穴:太陽穴用刮板角部從前向後或從上向下刮拭。

頭部兩側:刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發際向後下方刮至後發際處。

頭頂部:頭頂部以百會穴為界,向前額發際處或從前額發際處向百會穴處,由左至右依次刮拭。

後頭部:後頭部從百會穴向下刮至後頸部發際處,從左至右依次刮拭。風池穴處可用刮板角部刮拭。

頭部也可采取以百會穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。

2、面部

面部由內向外按肌肉走向刮拭。面部出於美觀影響,因此手法需輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治療須經本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。

3、後項部

人體後項部有六條陽經通過,經常刮拭後項部,可以滋陰潛陽,補益人體之正氣,從而達到防治疾病的作用。

4、背部

背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈,再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點采用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區內的經脈。

5、胸部

胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左後右)用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭,註意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

6、腹部

腹部由上向下刮拭。可用刮板的整個邊緣或三分之一邊緣,自左側依次向右側刮。有內臟下垂者,應由下向上刮拭。

7、四肢

四肢由近端向遠端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人,應從肢體末端向近端刮拭,關節骨骼凸起部位應順勢減輕力度。