五個月的寶寶體重身高都有瞭變化,而且已經開始吃輔食瞭,肢體運動更加活躍,已經有瞭交往的欲望,這個時期要讓寶寶的大腦接受不同環境的刺激,註重寶寶飲食的營養均衡,讓寶寶養成規律的作息習慣。下面,讓我們一起來看看五個月寶寶的發育標準與照顧指南吧。

五個月的寶寶發育標準

本月寶寶生長發育標準一覽表

5個月 男孩 女孩

身高(cm) 59.9-73.9(平均66.7) 58.6-72.1(平均65.2)

體重(KG) 5.66-11.15(平均8.00) 5.33-10.38(平均7.36)

頭圍(cm) 39.0-46.9(平均42.7) 38.1-45.7(平均41.6)

五個月的寶寶營養輔食食譜

5個月寶寶輔食食譜1:紅薯泥

材料:1塊 紅薯

做法:將紅薯洗凈、蒸熟;用勺子壓成泥即可。

5個月寶寶輔食食譜2:蛋黃酸奶

材料:1個熟蛋黃、6勺肉湯、1勺米粉、2勺酸奶

做法:將蛋黃搗碎和米粉、肉湯一起放入小鍋用文火邊煮邊攪;煮至呈稀糊狀時倒入小碗冷卻;最後倒入酸奶攪勻即可。

5個月寶寶輔食食譜3:胡蘿卜橙汁

材料:1個臍橙、半根胡蘿卜、少許白糖

做法:先將臍橙對切成4瓣、去皮,胡蘿卜洗凈、切段;然後將橙肉和胡蘿卜段放入榨汁機榨汁;最後加入少量白糖攪勻即可。

5個月寶寶輔食食譜4:蘋果胡蘿卜泥

材料:100克蘋果、200克 胡蘿卜

做法:先將蘋果和胡蘿卜去皮、磨成泥;然後蘋果泥與胡蘿卜泥混合,用20毫升水調稀,蒸3分鐘,晾涼即可。

5個月寶寶輔食食譜5:奶酪菜花泥

材料:1塊胡蘿卜、1小朵菜花、1勺牛奶、3勺清湯、1塊奶酪

做法:先將胡蘿卜、菜花煮爛,碾成泥;然後加牛奶,清湯煮開;最後加入奶酪繼續煮開即可。

5個月寶寶輔食食譜6:番茄魚糊

材料:100克三文魚、70克番茄;少許湯水、精鹽

做法:先將魚肉去皮、切成碎末;再將番茄用開水燙一下,除去外皮、切成碎末;將準備好的湯水倒入鍋裡,加入魚肉後稍煮一會,再加入切碎的番茄、鹽,用小火一直煮至糊狀即可。

五個月寶寶護理要點

一、把尿

從寶寶3個月開始就可以進行把尿訓練。如果寶寶定時定量吃奶,且隻在洗浴後才喝果汁,一般排尿時間間隔較長,定時排尿成功率較高。掌握寶寶排尿習慣和觀察表情。

二、把便

從寶寶4個月開始就可以進行把便訓練。寶寶排便時,往往顯出與平時不同的表情。大便幹燥的寶寶排便時,寶寶會憋足力氣。如果你能根據幾個月的摸索算好時間,或看到寶寶有異常表情,就可以給寶寶把便。

三、睡眠

5個月寶寶每一個晚上的平均睡眠時間是大約11小時。通常白天上午和下午各有一次小睡,每次大約1~2小時。為瞭預防和打破黑白顛倒的習慣,在夜間要盡快使孩子重新入睡,不要開燈、談話或與孩子玩耍。

四、枕頭

寶寶長到4—5個月時,脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此,為瞭維持睡眠的生理彎曲,保持頭部舒適,這時可用全棉毛巾對折或同折墊於嬰兒頭下當枕頭供睡覺用。

五、寶寶“三浴”

利用自然條件中的陽光、水和空氣,對寶寶持之以恒地進行“三浴”鍛煉,不僅可以預防病,增強免疫力,補充鈣質,減少過敏反應等等,三浴對寶寶的健康成長,乃至終身都有好處。

六、寶寶衣物護理

1.忌穿太花俏的衣服:太花俏的衣服很容易分散寶寶的註意力。

2.忌不穿內褲:內褲可以有效地保護寶寶的生殖器官不被外物所傷,又能減少細菌的侵入傷害寶寶的皮膚

3.不宜用洗衣粉洗尿佈和衣物:洗衣粉是化學洗滌劑,有明顯的刺激性,寶寶皮膚嬌嫩細薄容易受傷。

七、培養寶寶環境適應性

天氣好的時候傢長可以多帶嬰兒到室外曬曬太陽、吹吹風,增加嬰兒對環境的適應性。聽聽鳥叫、雞叫,聽聽各種人的說話聲,都有助於訓練嬰兒的聽力。看看雞、狗、鵝、鴨,則可以開闊嬰兒的視野。

五個月的寶寶的學話能力

五個月的寶寶是連續發音階段,此時教育寶寶說話時,傢長應該把語速放慢,可以用稍微誇張點的嘴型和和肢體動作,來輔助孩子學說話;其次,此時寶寶開始學會翻身,傢長們可以將寶寶仰臥,隨後在身邊放一下寶寶喜歡的玩具,促使寶寶主動翻身去取,同時在身邊基於寶寶適當的輔助。

五個月寶寶照顧指南

五個月寶寶的喂養要點

1.喂養要點:五個月的寶寶已經開始吃輔食,但生長發育所需的營養素,還必須依賴於母乳或奶粉,媽媽們也要給寶寶補充蛋黃、魚泥、瘦肉等含鈣量多的食物。

2.添加輔食要點:嬰兒米粉、米糊、果汁、蛋黃、菜泥、肉末、豆腐、面條、水果泥等都可以成為五個月寶寶輔食的備選項,在輔食添加時要從少量開始,逐漸增加。從稀到稠,從流質到半流質,再到固體食物。

3.輔食粥:寶寶長到5—6個月,乳牙逐漸萌出,消化酶逐漸增多,消化器官的功能也逐漸增強,不管是母乳喂養,還是人工喂養,此時都應逐步添加嬰兒粥瞭。

4.喂蛋黃:蛋黃中含有維生素B2,能預防口腔炎、口角炎,還含有母乳和牛奶中不足的鐵質。蛋黃中豐富的磷脂,還能使寶寶的大腦發育得更好。媽媽可以為寶寶制作好吃的蛋黃輔食。將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和,在兩次喂奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)瞭。註意:6個月內嬰兒不宜喂蛋清。6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全,而蛋清中的蛋白質分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應,如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。

五個月寶寶的護理要點

本月護理提示:這一時期要盡量保證寶寶有優質睡眠,同時註意養成寶寶規律的作息習慣。媽媽們可以有意識地為寶寶把尿,但要註意把尿的習慣訓練過程不可急於求成,應循序漸進,配合寶寶的生活習慣,進行培養訓練。

1.臀部護理:寶寶的小屁股天生就是那麼嬌嫩,角質層薄,防禦功能又比成人低,因此護理寶寶臀部的時候一定要格外細心。

2.嬰兒枕頭:孩子長到4—5個月時,脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此,為瞭維持睡眠的生理彎曲,保持頭部舒適,這時可用全棉毛巾對折或同折墊於嬰兒頭下當枕頭供睡覺用。

3.寶寶“三浴”:利用自然條件中的陽光、水和空氣,對寶寶持之以恒地進行“三浴”鍛煉,不僅可以預防疾病,對寶寶的健康成長,乃至終身都有好處。年輕的爸爸媽媽們,不妨讓你的寶寶也加入“三浴”的鍛煉行列。

五個月寶寶常見疾病預防

1.嬰兒搖晃癥候群

癥狀:當大人或外力施予部當激烈搖晃,或是將嬰幼兒背在大人背上,卻疏忽給予他們頸部支撐,都有可能導致嬰幼兒永久性的腦部傷害,產生許多後遺癥,造成無法抹滅的遺憾。

治療:抱著寶寶時,傢長都應以手掌支撐住寶寶的頸部。若使用背帶,應選擇適合月齡並要有支撐頸部的功能的背帶,避免頭部少瞭支撐力而搖晃。

預防:在寶寶的頸部可自行挺直前,抱的時候務必以手掌托住其頸部,並且避免做反復在空中拋接等的危險動作。

2.嬰兒貧血

癥狀:面色蒼白,嘴唇、指甲顏色變淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、惡心、腹脹、便秘;精神不振,註意力不集中,情緒易激動等,年長患兒還會出現頭痛、頭暈、眼前有黑點等。

治療:補充含鐵食物,加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。

預防:做好喂養指導,提倡母乳喂養,及時添加含鐵豐富的且吸收率高的輔食。

3.寶寶上火

癥狀:大便幹、小便黃、口舌生瘡、睡不香、眼屎增多、有口氣等。

治療:要培養寶寶喝白開水的習慣,補充寶寶體內所需的水分,同時也是在清理腸道,排除廢物等。

預防:合理添加輔食、培養良好飲食習慣、保持合適溫度和濕度、保證睡眠。

五個月寶寶的智力開發

五個月的寶寶俯臥時,會用雙手支撐,長時間地抬起頭來東張西望。還能做一些較大的動作,能翻滾或舉起手要別人抱等很多小動作。這時他們需要用玩具或者借助生活中的一些常見常用的實物來有目的地來幫助他們發展,來增加他們全身和四肢的活動。這時父母應該多和他一起遊戲玩耍,你可為孩子挑選以下幾種類型的一些玩具:

1.發展視覺的玩具:選擇色彩鮮艷的臉譜、鏡子、洗澡玩具、塑料書、圖片、小動物、動物造型之類的玩具;

2.發展聽力的玩具:選擇小搖鈴、撥浪鼓、八音盒、風鈴能發出悅耳動聽的聲音的玩具;

3.發展觸覺能力的玩具:選擇不同質地的玩具,如:絨毛娃娃、絲織品做的小玩具、床頭玩具、積木、海灘玩的球;

4.6個月以前的嬰兒視線會追隨著鏡子的移動而移動,給他準備一個鏡子,嬰兒看到鏡子中的自己認為是個“小夥伴”,對這個小夥伴的親昵友愛的反應,實際上就是對他人、對周圍環境的信任感和安全感的體現,這些正是社會性內容的一部分,這對培養嬰兒社會的親和性和對豐富嬰兒的視覺體驗都很有好處。

五個月寶寶的情商培養

1.自我認識:五個月的寶寶會對自己發出的聲音表示關心和興趣,經常會“自言自語”呢喃,推玩具熊,知道他會移動,在這種互動中逐漸學會將“我”和“非我”分開。

2.情緒發展:五個月的寶寶會望著鏡子裡的自己微笑,而陌生人可能引起孩子的哭泣,媽媽適時的安慰能夠讓寶寶停止哭泣。這時候傢長可以多抱孩子觀看鏡子裡的人,寶寶會望著鏡子裡的人微笑。

3.依戀:五個月的寶寶仍處在依戀建立期中,會親近父母,害怕陌生人,但是父母的離開仍不會出現強烈反抗行為。

4.人際交往:五個月的寶寶可以辨認出熟悉、不熟悉的成人來;會顯出期待,揮手,抬胳膊要人抱,被抱時,緊緊趴在人的身上;可以學著逗趣,弄出聲音打斷大人的談話;和他講話時,寶寶會停止哭;寶寶此時還會反抗想拿走他玩具的人。