慢性腎炎多屬於中醫的水腫范疇。藥膳治療是綜合治療的重要措施之一,合理飲食可以消除水腫,改善貧血,提高血漿蛋白,還可減少蛋白質代謝產物的聚積,促使腎臟康復。氣陰兩虛型表現為倦怠乏力,腰膝酸軟,手足心熱,口幹納少,下肢腫脹,尿少便溏,舌質紅,脈沉細。宜食益氣健脾、滋陰補腎的藥膳。藥膳該怎麼調理慢性腎臟病呢,讓我們來瞭解一下吧。

慢性腎病的飲食宜忌和食療藥膳

飲食宜忌是成功治療慢性腎病的重要內容,是確保藥物治療取得預期療效的重要措施。

通常情況下,腎炎飲食有明確禁忌。腎炎忌口包括:榨菜、豆瓣、豆腐乳、醃制品及乳酪、脫脂奶粉、雞、牛肉、對蝦、蛋類等含高鹽、高蛋白食物,如有腎功能不良或浮腫且需要忌鹽者,不宜吃香蕉,因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟負擔。

1忌食一切高蛋白食物,動物性蛋白食物如魚、蝦、肉、蛋、奶及其制品,植物蛋白質如豆類和豆制品(黃豆、綠豆、蠶豆、豆漿、豆腐、豆芽、蘑菇、木耳、花生、瓜子)等均在禁忌之列,不宜食用。

2忌食辛辣刺激性多種香料食物,盡量不吃辣椒、蒜苗、韭菜、蔥、薑、蒜、大料、胡椒、咖喱、香椿、香菜、生薑、芥末、花椒、茴香、蒜苗以及巧克力、瓜子、花生等容易“上火”之品。這些對腎臟有刺激作用,應禁用。多用味精會引起口渴而欲飲水,故味精亦應少用。

3忌食一切營養滋補品、溫陽滋補藥以及高熱量食物;

4.忌含氮浸出物。慢性腎炎病人因腎功能不好,對氮元素的排出不能及時完成,氮元素作為機體代謝廢物之一,在腎功能減弱的情況下,應減少含氮物質的攝入。忌食食物主要有咸菜、咸蛋、醬菜、腐乳、饅頭(加蘇打或堿)、海魚、公雞、豬頭肉、鵝、菠菜、單純雞湯、魚湯、肉湯、鴨湯等。

5.限制食鹽忌食咸菜、醬、豉、醃制制品。水腫和血容量、鈉鹽的關系極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水,慢性腎炎患者如進食過量的食鹽,而排尿功能又受損,常會加重水腫癥狀,血容量增大,造成心力衰竭,故必須限制食鹽,給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下,以防水腫加重和血容量增加,發生意外。

6.尿酸指標高的腎病患者忌含有高嘌呤食物:動物內臟、啤酒、菇類、豆類(包括菜豆)、菠菜、芹菜、豬頭肉、沙丁魚、雞湯、牛肉湯、羊肉、狗肉、雀肉、兔肉、油膩之品花生等。為瞭減輕腎臟的負擔,應限制刺激腎臟細胞的食物,因為這些食物中含嘌呤高及含氮高,在腎功能不良時,其代謝產物不能及時排出,對腎功能有負面影響。

7.忌食草酸鈣高的蔬菜如竹筍、韭菜、茭白等。

8.禁食高磷食物:慢性腎炎患者禁食含磷食物,可控制血清肌酐和血液尿素氮的上升。

9.慎食高鉀食品 :如香蕉、醬油、味精、土豆、玉蘭片、榨菜、冬菜、蘿卜幹、菇類、木耳、銀耳、海帶、紫菜、柿餅、黑棗、蓮子、杏仁、核桃、榛子、火腿、幹貝、蝦米等。

10.忌食魚、蚌、蝦、蟹等海鮮以及五香粉、大料、香椿、香菜等發物。

11.宜食新鮮蔬菜、水果、飲清淡苦丁茶和清淡飲食。尿量少或者水腫患者,可選用赤小豆粥、西瓜翠衣茶、薏苡粥、鮮悶冬瓜、可吃冬瓜、絲瓜、西瓜、竹筍、蘿卜、青菜等;伴有腎性高血壓者,選用夏枯草茶、冬瓜赤豆粥、可吃藕、玉米等;並發血尿,尿中紅血球多者,可選用清炒藕片或涼拌鮮藕片以及吃刺兒菜、堇菜、馬蘭頭等野菜;蛋白尿者可選用玉米須、白茅根茶;尿毒癥食欲不振者可選用生薑飲、陳皮蘇葉粥、伏龍肝粥等等。

根據慢性腎臟病是濕熱病邪,日久深入營血,絡脈瘀阻,以邪實為主,多熱多瘀的病機特點,結合具體病情,選用食療藥膳,對調理和治療慢性腎臟病及改善其臨床癥狀具有良好的效果,飲食宜忌各有其意義。

應該禁食一切辛辣香燥和富含脂肪、蛋白質之品,同時強調控制飲食量,以減輕腎臟負擔,一般每日不超過250g主食,輔以新鮮蔬菜。忌食高蛋白食物在於減輕腎臟負擔以利其修復;忌食刺激性食物和營養補品目的在於防止增熱上火,以免加重病情;因為甘甜肥厚有助於增濕生痰,辛辣香燥每多化火傷陰,加重鬱熱生成,阻礙氣機通暢。從現代醫學講,蛋白質是含氮化合物,這些物質排泄大多要從腎小球濾過排出,食用多瞭,氮及廢物產生增加,就要加重已病腎臟的負擔,機體不僅得不到應有營養的補充,反不利於病情恢復。新鮮蔬菜和水果含有人體必需的維生素,飲茶有助於腎臟排泄,皆對腎病有益,然也不可太多,貴在適度。

對慢性腎臟病水腫患者,可選用赤小豆粥、西瓜翠衣茶、薏苡粥、鮮悶冬瓜等以清熱利水消腫;血尿者可選用清炒藕片或涼拌鮮藕片以清熱涼血止血;腎性高血壓者可選用夏枯草茶以清熱平肝、冬瓜赤豆粥以清熱利水;蛋白尿者可選用玉米須、白茅根茶以利尿消蛋白;尿毒癥食欲不振者可選用生薑飲以和胃止嘔、陳皮蘇葉粥以降逆和胃、伏龍肝粥以調中和胃,運脾消食等等。大量的臨床實踐證明,采用限制蛋白攝入的飲食方法配合中藥辨證施膳,有助於慢性腎臟病的康復。

治腎病四大經典藥膳方能幫助你

熟地黃牛骨湯

[配方]熟地黃60克,江珧柱30克,牛骨500克,老薑、蔥各10克,料酒10毫升,鹽、味精各3克,胡椒粉適量。

[制作]

1.將熟地黃洗凈,切片;江珧柱洗凈,浸軟,撕開;牛骨洗凈斬件,入沸水鍋中氽去血水,撈出瀝水;老薑、蔥洗凈,薑切片;蔥切段。

2.把牛骨、熟地黃、江珧柱、老薑、蔥、料酒一齊放入鍋內,加水適量,武火煮沸後,改用文火煮3—4小時,調入鹽、味精、胡椒粉即可。

[食法]適量飲用。

[功效]滋陰益腎,養血強筋。適用於腎病日久、精血虧虛者、癥見面色萎黃、精神不振、肢體倦怠、腰膝乏力等癥患者食用。

[宜忌]腎病者有實邪者不宜飲用本湯。

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蓯蓉羊腰子羹

[配方]肉蓯蓉30克,羊腰子2個,鹽、味精各3克,老薑、蔥各10克,料酒10毫升,生粉6克,胡椒粉適量。

[制作]

1.將肉蓯蓉用酒浸1夜,去皺皮,切細;羊腰子切開去脂膜,洗凈切粒,加入鹽、料酒、生粉醃勻;蔥去須洗凈切蔥花;薑切粒。

2.把肉蓯蓉放入鍋內,加水適量,煎半小時,放入羊腰子燒沸,下入薑粒、蔥花,鹽、料酒、胡椒粉、味精調味,勾入生粉成稠狀,即可食用。

[食法]適量空腹食用或佐餐。

[功效]補腎益精壯陽。適用於腎病後及腎病屬腎虛者,癥見面色無華、腰膝冷痛、耳鳴、夜多小便、筋骨無力、或陽痿遺精、或不孕等癥患者食用。

杜仲煮羊腰子

[配方]杜仲15克,五味子6克,羊腰子2個,鹽、味精、生粉各3克,老薑、蔥各10克,料酒12亳升,胡椒粉適量。

[制作]

1.將杜仲、五味子洗凈;羊腰子切開去脂膜,洗凈,切片,加入鹽、生粉、料酒醃漬;薑、蔥洗凈,薑切片;蔥切段。

2.把杜仲、五味子一齊放入沙鍋內,加開水適量,文火煮1小時,放入羊腰子、老薑、蔥、料酒煮沸,調入鹽、味精、胡椒粉,即可食用。

[食法]飯前適量飲用。

[功效]溫腎澀精,強筋健骨。適用於腎病屬肝腎虛寒者,癥見腰脊冷痛、足膝無力、陽痿遺精、或反復水腫、小便頻數或不利、時有頭暈耳鳴或腎炎水腫等癥患者食用。

[宜忌]本湯屬溫補之品,腎病屬陰虛陽亢者不宜飲用。

羊肉蝦仁羹

[配方]羊肉500克,蝦仁100克,蒜30克,薑2片,老薑、蔥各10克,料酒12毫升,鹽、味精各3克,生粉6克,胡椒粉適量。

[制作]

1.將蒜去衣洗凈切細;蔥去須洗凈切蔥花;薑洗凈切絲;羊肉洗凈,切薄片,加入鹽、料酒、生粉醃勻;蝦仁洗凈切粒,用鹽、料酒、生粉醃勻。

2.起油鍋,用薑絲爆羊肉,加水適量,煮沸後放蒜粒、蝦仁粒煮20分鐘,放蔥花、料酒,鹽、味精、胡椒粉調味後,勾入少許生粉,成稀糊狀,即可食用。

[食法]適量飲用。

[功效]溫補腎陽。適用於腎病屬腎陽虛衰者,癥見腰痛,足軟弱,下半身常有冷感,小腹拘急,小便不利,或小便反多,時有水腫,或遺泄等癥患者食用。

[宜忌]腎病陰虛陽亢及濕熱內盛者不宜飲用;腎病後期腎功能不全,需控制蛋白人量者亦不宜用本羹。

慢性腎炎三款食療偏方

一、蟲草天門冬老鴨煲

食材:老鴨2隻,天門冬15克,冬蟲夏草10克,火腿肉15看餓,香菇30克,豬瘦肉60

調味料:料酒,鹽,生薑,蔥

做法:

1、天門冬、香菇放清水浸泡半天,天門冬取出切成薄片,香菇洗凈,冬蟲夏草洗凈備用;

2、老鴨宰殺清洗幹凈,放沸水裡燙2分鐘,撈出,冷水洗凈切塊,豬肉洗凈切小塊,放沸水燙一下,撈出瀝幹;

3、油鍋燒熱,放生薑、蔥,炒出香味後放入鴨肉,爆炒一會,調入料酒、開水,燒煮片刻後撈起,揀掉生薑、蔥,瀝幹;

4、將所有食材倒入瓦罐裡,加入適量清水,放料酒、鹽、蔥、生薑,煲2小時即可。

功效:鴨肉具有利水的作用,冬蟲夏草是治腎虛的良藥,香菇開胃,天門冬補虛損,豬瘦肉滋養補虛,該湯將滋補與治療功效合二為一,對慢性腎炎有很好的食療作用。

二、牡蠣紫菜湯

食材:紫菜1片,牡蠣500克

調味料:蔥薑絲,清湯,香油,鹽,胡椒粉,淀粉,料酒

做法:

1、紫菜用開水泡開,泡開後撕片備用;牡蠣洗凈取肉,加淀粉、鹽抓勻,再用清水清洗一遍,放開水裡汆燙後撈出瀝幹;

2、將清湯倒入砂鍋,大火煮沸,放入紫菜、牡蠣,調入料酒,煮沸後放薑蔥絲、胡椒粉、鹽,等調味料都攪勻後淋入香油。

功效:中醫認為,牡蠣性味咸濕,入肝、腎經,它富含蛋白質、礦物質、微量元素,是補肝腎的佳品,慢性腎炎患者經常食用對滋補腎臟很有益。

三、冬瓜蝦肉湯

食材:豬瘦肉200克,嫩豌豆100克,鮮蝦150克,冬瓜400克

調味料:白胡椒粉,鹽

做法:

1、嫩豌豆洗凈,鮮蝦去頭、去殼,冬瓜洗凈,去皮切塊;豬瘦肉洗凈切塊,放沸水裡燙一下,撈出備用;

2、鍋加水煮沸,放入所有材料,煮沸,改小火慢煲40分鐘,然後加鹽、胡椒粉調味即可。

功效:冬瓜是慢性腎炎患者的滋補佳品,它具有利尿的功效,而且含納量很低,該湯中加入的豌豆,也有很高的營養價值,具有理中益氣、補腎健脾的功效,因此,該湯是慢性腎炎患者的理想飲品。

6個中醫藥膳助男性治愈慢性腎炎

表面強壯的男士們最有可能受到的就是腎病的侵襲。當然這與中國傳統觀念分不開,一個有責任的男士必須要承擔起社會與傢庭的責任,因此努力地去工作以達到一定的承擔能力。但如此勞累首當其沖的就是腎受損,腎主體,腎有問題瞭,全身都有問題瞭。

而慢性腎炎就是在男士們長期忽略的情況下悄然產生的,它的早期癥狀是腰酸腿腫、神疲乏力,因此很多男士都以為隻是近日工作繁忙造成的,不去理會;放任下去就會出現小便清長、少尿、胸脘脹滿、食欲不振、苔白脈緩、尿中蛋白增多等癥狀瞭。

慢性腎炎是需要長期吃藥要調理身體,但是“是藥三分毒”,因此本文將推薦6個中醫藥膳食療方子,以便於減少藥物的毒副作用又可循序漸進調理身體。

推薦一:玉米須茶飲

做法:準備玉米須60克,清洗後煎湯代茶飲,連服3~6個月即可。

推薦二:山羊奶飲

做法:每日取鮮山羊奶500~800克,分兩次服完。一個月為一療程。

推薦三:絡石藤茶飲

做法:準備絡石藤30克,清洗後加水煎服,每日一劑。

推薦四:魚腥草茶飲

做法:準備魚腥草100~150克,以開水1000毫升浸泡半小時或水煎代茶飲。7日一劑,3個月為一療程,每療程間隔3天。

推薦五:當歸茶飲

做法:準備當歸、生地黃、茯苓、澤瀉各9克,赤芍、豬苓各6克,滑石12克,肉桂2克。水煎服,每日一劑。

推薦六:益母草茶飲

做法:準備益母草50克,丹參30克,當歸20克,川芎、赤芍各18克。水煎服,每日一劑,一個月為一療程。

中醫食療護腎妙方

治慢性腎炎的偏方1.鯽魚1條,約重250克,剖腹去內臟洗凈,裝入大蒜末10克,外包幹凈白紙,用水濕透,放入谷糠內燒熟。魚蒜全食,有條件者每日1條。適用於慢性腎炎及營養不良性水腫。

治慢性腎炎的偏方2.糯米、芡實各30克,白果10枚(去殼),煮粥。每日服1次,10日為一療程。此粥具有健脾補腎、固澀斂精之效。

治慢性腎炎的偏方3.豬腎1個,黨參、黃芪、芡實各20克。將豬腎剖開,去筋膜洗凈,與藥共煮湯食用。此方適用於慢性腎炎恢復期及脾腎氣虛患者。

治慢性腎炎的偏方4.青頭雄鴨1隻,粳米適量,蔥白3莖。將青頭鴨肉切細煮至極爛,再加米、蔥白煮粥,或用鴨湯煮粥,溫熱食,5~7日為一療程。此方具有補益脾胃、利水消腫功效。適用於一切水腫病人。

治慢性腎炎的偏方5.粳米50~100克,商陸5克。先將商陸用水煎汁,去渣,然後加入粳米煮粥。每日或隔日1次。適用於慢性腎炎水腫、肝硬變腹水。

治慢性腎炎的偏方6.鮮蠶豆或水發幹蠶豆250克,瘦牛肉500克,鹽少許。將牛肉切塊與蠶豆、鹽同放砂鍋內,煨燉熟爛即可食用,每日2次,隨量食。

治慢性腎炎的偏方7.葫蘆皮,冬瓜皮、西瓜皮各30克,紅棗10克,同放鍋內加水約400毫升,煎至約150毫升,去渣即成。飲湯,每日1劑,至浮腫消退為止。

治慢性腎炎的偏方8.活鯽魚1~2條,大米50克,燈芯花5~8根。將上3味加水適量,煮成稀粥食用。每日1劑,適用於慢性腎炎、腎盂腎炎。

治慢性腎炎的偏方9.鮮茅根200克,大米200克。先將茅根洗凈,加水適量,煎煮半小時,撈去藥渣,再加淘洗的大米,繼續煮成粥。分頓1日內食用。

治慢性腎炎的偏方10.鮮羊奶每晨空腹服250~500毫升,連服1個月。

治慢性腎炎的偏方11.帶衣花生米、紅棗各克,文火煎煮湯。食花生米、紅棗,飲湯,連續服用。

治慢性腎炎的偏方12.桑椹30克,生苡仁20克,葡萄幹20克,同大米適量煮粥,分2次服食。

治慢性腎炎的偏方13.花生米120克,蠶豆250克,同入砂鍋內加水3碗微火煮,待水呈棕紅色時,加適量紅糖服食。每日分2次服。

治慢性腎炎的偏方14.冬瓜500克,鯉魚250克,加水適量清燉,飲湯,吃冬瓜、魚肉。每日分2次服。