嬰兒便秘總是讓媽媽們既著急又頭痛，面對寶寶幾天不拉臭臭，好不容易拉瞭痛苦萬分，爸媽總是感到束手無策，心疼不已。除瞭這些，長期便秘對寶寶的生長發育也有很大影響。整理瞭這篇內容，希望能夠真正的幫到您和您的寶寶。
引發寶寶便秘的主要原因是什麼
寶寶的便秘讓寶寶很痛苦，讓寶媽們很久揪心，其實有時候寶寶的便秘時因為寶媽們不註意引起的，疾病引起的便秘非常的少見，很大的程度在於媽媽們的喂養，在以前我喂養寶寶的時候也是沒有註意到這塊導致寶寶便秘，在醫院朋友的建議下繼續用母乳來喂養，寶寶好瞭很多，希望我的分享能幫助到各位姐妹們。
1在便秘的寶寶中，以純配方奶粉喂養的寶寶居多。這是因為與食物的成分是有非常大的關系，如果再加上給寶寶吃上鈣之類的輔食的話，大便就會更加堅硬，更加不容易排出瞭
2用母乳喂養的寶寶出現便秘的幾率不高，相反卻是寶寶的大便次數可能會有些多，媽媽每次給寶寶換尿佈的時候，總能看見尿佈上會沾上稀屎，反而會認為寶寶腹瀉瞭
3但是在有些便秘傢族史的寶寶，就是是媽媽的母乳喂養，寶寶得便秘的幾率也是很大的，如果是用配方奶粉來喂養的話，那便秘就更厲害瞭。
讓寶寶遠離便秘
剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養，另一些為人工喂養，如果出現便秘，不能不想到與母乳或奶粉有關。
【吃母乳也便秘】
吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因：
原因：母乳不足
如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
對策：及時補充配方奶粉，寶寶的情況會馬上好轉。
原因：母乳蛋白質含量過高
母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃後，大便偏堿性，表現為硬而幹，不易排出。
對策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。
【人工喂養易便秘】
喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現便秘，主要原因有以下兩點：
原因：奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。
對策：配方奶粉要按照說明沖調，不要沖調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁，加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。
原因：寶寶腸胃不適應
配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加瞭各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝瞭特定品牌的奶粉後就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產品牌的奶粉就沒問題。
對策：試著更換其他品牌的奶粉;此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助於防止寶寶便秘，媽媽在購買時，不妨選購這樣的奶粉。
Part 2 6～12個月
此時的寶寶，已經增加瞭各種輔食，因此產生的問題也就跟著來瞭。
原因：寶貝進食少
有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，在結腸內產生不瞭多大壓力，所以不會有便意。
對策：寶寶進食少可能與缺乏某種營養素有關，可以給寶寶查一查微量元素：媽媽也要設法將飯菜做得好看一些，促進寶貝食欲。
原因：寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈堿性，容易幹;植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發生便秘。
對策：首先應多喂寶貝吃些菜泥、水果泥，進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3：1，也就是說吃三口菜吃一勺肉;對於不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的進食量。
如果寶寶不愛喝白開水，可適當在水中加入一些果汁，用秋梨膏沖水也不錯。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代。
原因：沒養成良好排便習慣
如果養成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內停留時間短，大便不會太幹，容易排出。有的寶寶因大便幹，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。
對策：每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便，養成習慣就好瞭。
預防便秘小妙方
4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1～2勺，如沒有異常，再逐漸加量。
寶寶滿6個月，就應增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。
還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。
養成定時排便好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨喂奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，並發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。
做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
寶寶便秘有什麼危害
姐姐傢的寶寶剛剛三個多月，但是不知道是怎麼回事就出現瞭便秘，我陪姐姐帶寶寶去醫院檢查後，醫生給寶寶做瞭一些調節，同時告訴我們孩子便秘如果得不到及時治療的話，就會引發一些危害，那麼寶寶便秘到底有哪些危害呢?現在我就把醫生告訴我的一些知識告訴大傢，希望大傢更好的瞭解。
1寶寶便秘後會影響到寶寶的食欲。因為食物殘渣存留在寶寶的體內，沒有食欲、消化不良，就會使胃腸蠕動減慢，這時寶寶就會覺得腹內脹氣，從而影響寶寶的食欲，進而影響寶寶的健康。
2另外寶寶便秘會使毒素不能很好的排出體外，因為寶寶吃的一些食物，經過消化吸收後的蛋白質會產生一些廢物以及毒素，這些毒素長期不能排出體外的話，就會危害寶寶的健康。
3其次寶寶便秘還很有可能導致肛裂，因為寶寶便秘後大便中會有一些變硬的糞塊，當寶寶大便時，這些硬糞塊強行被排出時會將肛門 撐破，而引起肛裂，危害寶寶的身體健康。
寶寶便秘吃什麼
科學喂養寶寶，正確增加寶寶輔食。是避免寶寶身體發生便秘的好辦法，但是，寶寶便秘吃什麼，還是要在寶寶們接受新食品的時候，多做一些食物檢測，才能避免寶寶發生嚴重的便秘現象，因此，傢長們在給寶寶添加輔食時一定要遵循由一種到多種，由少到多的原則。以嬰兒營養米粉為例，對於3—4個月的寶寶來說。剛開始時喂1—2湯匙即可，2周以後再增加至4—5匙。另外沖調米粉時還要註意米粉和水的比例，避免寶寶大便幹燥。4、5個月的寶寶，適當喂哺蔬菜泥及果泥等含纖維素的食物，可防止便秘。較大的寶寶可加服些滑腸的食物，如桔子汁，蜂蜜糖水等另外要多吃些水果，含纖維素較多的蔬菜如芹菜、韭菜及粥類食物。
若是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便秘，隻要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。
牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便幹燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5—8%增加到10—12%，並適當增加果汁。不滿3—4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。
寶寶便秘喝蘋果水是正確的做法嗎
嬰幼兒便秘是一種常見病癥，這是由於寶寶的消化器官還沒有發育完全，容易引起排便紊亂。而且原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，比如：飲食不當、睡眠不規律、沒有養成良好的大便習慣都會導致寶貝便秘。這一類便秘經過調理可以痊愈;另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般的調理是不能痊愈的，必須經外科手術矯治。但絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的。
寶寶便秘是肺熱瞭，引起的腸幹，所以便便幹硬。 吃潤肺的水果，梨 葡萄 桃子，潤肺通便的，非常好，可以給寶寶做成鮮榨果汁喝;吃點白蘿卜吧，燉著吃，用什麼燉都可以，白蘿卜生吃潤肺熟吃潤腸，給寶寶吃白蘿卜泥吧，很管用。 不要吃香蕉和蘋果，香蕉治便秘是個誤區，已經澄清好久瞭;不要吃蘋果，拉肚子吃蘋果的。 喝奶粉一定要多喝水 一定要多喝水。再就是給寶寶喝點媽咪愛調理腸胃助消化的，還可以緩解便秘。對於出現“上火”癥狀的嬰幼兒，可適當飲用幫助消火和消化，如杭菊、山楂、炒麥芽等藥食同源的湯水，而不宜經常服用藥性寒涼的中藥。
原來寶寶便秘喝蘋果水是不可以很好的治療便秘的呢，治療寶寶的便秘以上的結論中也提到瞭很多，以上的方法可以為我們很好的解決寶寶便秘的這一現象。在日常生活中我們要多給寶寶喝水，補充水分，這樣的話便秘就不會幹擾到寶寶瞭。