寶寶的口腔健康，媽媽一定要重視，特別是蛀牙，它對寶寶的健康危害大!那麼如何預防寶寶蛀牙呢?以下教媽媽十招，幫助寶寶有效預防蛀牙。媽媽一定要留意瞭，寶寶健康牙齒需要你的護理!下面就為大傢介紹一下有效預防寶寶蛀牙的方法。
寶寶蛀牙的原因
●“奶瓶齲”不少見
洪湖張先生的女兒雖然隻有1歲，但門牙卻都已齲壞。
在門診中，奶瓶齲的孩子並不少見。新生的嬰兒食物主要以牛奶為主，乳牙萌出後，因為自己還不會清潔牙齒，口腔內容易滋生細菌代謝產生酸性物質，將牙齒齲壞。因此，傢長最好每次喂完奶後能夠給嬰兒喂點白開水，保持口腔清潔。
許多傢長覺得孩子小，不會刷牙，其實，孩子口腔清潔應從寶寶開始長第一顆牙開始，也就是大約從6個月開始就要給寶寶“刷牙”瞭——父母用幹凈的紗佈包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，這種口腔護理方法一般要持續幼兒兩歲半;從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法，到3歲幼兒經過半年的訓練，應能獨立完成刷牙動作瞭。但此時的幼兒還缺乏主動性和自覺性，傢長不可疏於監督指導作用，幫孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。另外，如果母親能在孕期註意多吃促進牙齒發育的食物，孩子出生後乳牙萌出時鈣化程度就高，不容易形成齲齒。
●4歲後半年查一次牙
乳牙萌出不久即可患齲，且調查顯示，患齲率隨年齡的增長而增長，尤以4歲後患齲率增長明顯。很多傢長不解，每天早晚都會督促孩子刷牙，為何還是有蛀牙?
隨著生活條件越來越好，孩子到瞭3歲以後，大多喜歡吃零食喝飲料，這些都是導致牙齒齲壞的主要原因。雖然現在傢長都會監督孩子早晚刷牙，但由於孩子零食不斷，又不能保證隨時清潔口腔，食物殘渣容易附著在牙齒上，另外，許多孩子在晚上刷牙後又會進食，睡前還要喝瓶奶，日積月累就會引發齲齒。
因此，孩子養成良好的生活習慣十分重要，應從飲食、衛生和定期檢查三方面做。讓孩子盡量減少吃零食，尤其是含糖分高的零食，多吃含粗纖維的食物，孩子4歲後應每半年進行一次口腔檢查。因為對口腔醫療懷有恐懼感，孩子有口腔疾病一般不易表達，傢長也容易疏忽，通常在孩子牙疼時才會就醫，如果能定期檢查口腔，及早發現齲齒，就能避免齲齒對恒牙有影響，最後影響全身發育和牙齒美觀。
●咀嚼退化齙牙多瞭
平常生活中，你會發現許多孩子都帶著牙箍矯牙齒，“現在孩子牙齒不整齊的怎麼這麼多?”
孩子的牙齒不整齊通常俗稱為錯牙合畸形，包括齙牙、牙齒稀、地包天、虎牙、擁擠、歪臉、小下巴等等癥狀。一方面，與父母遺傳有關，尤其是牙齒“地包天”的父母，極可能將之遺傳給孩子。還有許多後天因素不容忽視，如喂養姿勢不正確、張口呼吸、吮拇指習慣、吐舌習慣、不良吞咽習慣、咬唇習慣、偏側咀嚼習慣、乳牙期或替牙期出現的問題等都會導致錯牙合的發生。現在許多孩子很大瞭還在依賴奶瓶，這也是導致錯合牙的原因之一。
另外，牙齒擁擠、疏松和齙牙等牙齒畸形的小孩數量不斷增多，其中一個重要原因就是現在小孩的食物越來越精細，一日三餐幾乎難見粗糧，米越來越白、越來越精細;肉越剁越碎，許多食物幾乎不需要咀嚼就可以輕而易舉下咽。久而久之，導致孩子的下頷骨退化，牙齒長成畸形。
●反頜最好4歲矯治
孩子長到10歲左右，不少傢長帶孩子來看看能不能把長得東倒西歪的牙齒排整齊。近年來隨著人們對外觀的重視程度越來越高，傢長都十分重視孩子牙齒矯形的問題，但矯形並不僅僅是將牙齒排整齊這樣簡單，矯形方式的選擇因人而異，因病而異。
如果孩子有反頜，應該在4歲左右孩子能配合時就進行矯治，由於口腔不良習慣等導致的開牙合、反牙合、齙牙等，應及早就醫破除不良習慣。如果是單純的牙齒不整齊在乳牙期不用矯治，一般等到12歲左右乳牙脫落恒牙萌出後矯治，但對奶牙提前脫落造成的缺隙，應該及時就醫，預防日後出現錯牙合，而上頜後縮、下頜後縮等骨性的錯牙合畸形的生長改良則必須把握好時機。下頜後縮畸形，最好在兒童生長發育高峰期前進行骨性改良矯治，由於女孩比男孩發育較早，女孩生長發育高峰期為10-11歲，男孩為12-13歲。而上頜後縮畸形則應在8-10歲左右進行校正。但具體的問題要具體對待，建議孩子定期檢查及早發現問題。
小孩蛀牙怎麼辦
第一，刷牙是最簡單而有效的口腔保健方法。要想做到這一點，首先傢長應該經常督促兒童刷牙，保持口腔衛生。飯後或進食零食後如果不能即刻刷牙也一定要漱口，以清除大部分的食物殘渣，因為這些食物殘渣是引起多種口腔疾患的病因。另外要多鼓勵兒童進食富含纖維的食物，纖維可以幫助清潔牙齒。還可以到醫院去咨詢或對牙齒做一些保健處理，例如：窩溝封閉、氟化物含漱等，都是可以有效地防止蛀牙發生的方法。
第二，傢長應經常主動檢查兒童的牙齒(自己也可以互相檢查)。一旦發現牙齒顏色變黑或者出現瞭牙洞、食物嵌塞等異常現象，一定要馬上到醫院做進一步的檢查和治療。因為牙病不像感冒、發燒，一般不會自己好，也沒有口服藥物可以治愈，最多隻緩解癥狀。
第三，積極配合醫生的治療，因為一旦牙齒出現神經癥狀，治療過程就比較復雜，通常一個療程要復診三到四次，而且每次都有一定的時間限制。如果傢長不認真配合常會使小病變成大病，最後不得不拔除。
寶寶有齲齒？原是缺鈣在作怪
如果在牙齒發育期，沒有充足的鈣質補充，牙釉質的保護力就會下降。常見細菌就會乘虛而入，利用口腔中的糖酵解產生酸性物質，破壞牙本質，導致齲齒發生。所以說糖隻是給不好的牙齒提供瞭滋生病菌的環境，並不是造成齲齒的根本原因，造成齲齒的罪魁禍首是缺鈣。
也許有人會說：我從孩子長牙起就一直在關註補鈣，食補藥補齊上陣，寶寶肯定沒缺鈣，為什麼還會得齲齒呢? 這是因為牙釉質裡的鈣是在牙齒生長過程中造釉細胞吸收人體中的鈣形成的，而這一過程從胎寶寶階段就已經開始。
因此，在小兒的整個牙齒發育期 (乳牙發育是孕4月到出生後2歲，恒牙是寶寶1歲半到14歲)，任何階段如果缺鈣，都可能會造成牙齒鈣化不全，牙釉質保護力下降，使孩子易生齲齒，甚至為牙齒健康埋下一生的隱患，
想讓寶寶將來有一口“好牙“，麻麻從孕期開始就應該註意飲食均衡應有意識地增加鈣的攝入量。寶寶出生後，新媽媽們可以通過寶寶每日母乳、輔食的攝入情況計算每日鈣的攝入量，如未達到推薦攝入量，則需要額外補充鈣劑。需要註意的是：嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育和口味偏好形成的關鍵期，過重的口味會影響寶寶味蕾發育，導致偏食挑食。給寶寶選鈣，應結合其味蕾發育特點，不要選口味太酸太甜的鈣劑，天然無味或近似母乳的淡奶味鈣劑最佳。
除瞭補鈣以外，要想牙口好，還要註意教寶寶保持良好的口腔衛生習慣：糾正吮指、吐舌、咬下唇、下頜前伸、偏側咀嚼、咬鉛筆等不良習慣;堅持早晚刷牙，每次2-3分鐘;飯後漱口;晚上刷牙後不要再吃食物。
十招有效預防寶寶蛀牙
1、孕婦註意飲食
母親能在孕期註意多吃促進牙齒發育的食物，孩子出生後乳牙萌出時鈣(鈣食品)化程度就高，不容易形成齲齒。
2、均衡飲食，多吃乳制品
營養均衡的飲食，應能夠為寶寶提供成長必需的所有營養，包括足夠的鈣和促進鈣吸收的維生素D，這樣才能強健牙齒，並保持牙齦和口腔的健康。為瞭攝取足夠的鈣，孩子應每天至少吃3-4份乳制品，同時也可以從其它食物中獲取鈣，如豆腐、橙汁、西蘭花等綠色蔬菜。
3、刷牙不可懈怠
奶粉是寶寶愛吃的，奶粉含有糖分，所以，刷牙是寶寶口腔清潔的第一步，爸爸媽媽需加以重視。寶寶年齡小，無法獨立把牙刷幹凈，並且會掌握不好尺度，如果傢長不加以監督和指導，後果更加糟糕，所以爸爸媽媽一定要有耐心去幫助寶寶清潔牙齒，教寶寶正確的刷牙方式，會對寶寶的牙齒成長發育有促進作用。
4、糾正孩子的不良習慣
孩子小自律性差，有的會不自覺地咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發現，傢長應給予及時糾正。
5、兩歲半開始使用牙刷
從兩歲半開始，父母應替寶寶選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法，持續半年，至寶寶可以獨立完成刷牙動作。
6、鍛煉咀嚼能力
從6-7個月起就要鼓勵孩子學吃較粗硬的食物，如面包幹、饅頭幹等，以鍛煉咀嚼能力，磨擦牙齦，促使牙床骨的發育，幫助乳牙萌出。
7、適當補充氟化物可預防蛀牙
氟化物可減少牙釉質丟失防止蛀牙，可促進牙齒琺瑯質對細菌酸性腐蝕的抵抗力，並替換已經丟失的礦物質。如果你所生活的地區自然水含氟量較低，或者自來水不含氟，或者你的傢庭使用的是瓶裝水或反滲透過濾水，那麼建議給孩子適當補充氟化物，如使用含氟牙膏，或給孩子做氟化物治療以增強牙釉質的抗腐蝕能力。傢長們需註意，大多數瓶裝水都不含氟化物，傢用水處理系統(如反滲透和蒸餾)也都會將自來水中的氟去除，但碳或木炭水過濾系統通常不會過濾掉氟化物。
8、不含著奶瓶睡覺
有些寶寶喝著喝著奶就睡著瞭，這樣就使牙齒泡在營養豐富的奶液中，牙齒很容易被齲壞。因此，寶寶1歲半後，就應培養寶寶使用杯子喝水或喝奶，睡前如果喝奶，喝完後一定要喝幾口清水清潔口腔。睡前不要吃食物，因為睡眠中唾液分泌減少，細菌更容易聚積在牙齒表面，特別容易發生齲壞。
9、少吃甜食勤漱口
所有的糖都會促進口腔細菌生長、產酸，從而引起蛀牙，即使是未經提煉的糖如蜂蜜、楓糖、糖漿等，對牙齒的破壞力和精制白糖是一樣。最可怕的情況就是含糖的食物粘在牙齒上，如果脯，含糖高又容易粘牙。另外，汽水、加糖的果汁也都會讓牙齒周圍充斥著糖，谷物和其他淀粉類食物(如爆米花)殘留也會在細菌的作用下迅速轉化成糖。所以，為瞭防止蛀牙，一定要少給孩子吃糖和含糖高的食物，少喝含糖飲料，用餐後讓孩子及時漱口，防止食物殘留在牙齒上。
10、定期檢查，發現牙病及時醫治
媽媽們要定期帶寶寶去醫院檢查牙齒健康情況，發現蛀牙要及時就醫，不能抱著“乳牙反正會換，沒關系”這種想法。及時預防，早日治療，讓寶寶一輩子都擁有一口健康好牙。
如何保護寶寶的牙齒
1.遠離甜食
雖然幾乎每個孩子都喜歡吃甜品，但是父母要做好監護人的角色，不能任由孩子吃很多的甜食，否則會給孩子的牙齒帶來損傷的。父母可以要求孩子每天隻能吃少量的糖果，或者是將糖果收起來。隻有孩子做對事的時候，才拿出一個獎勵他們，這樣在鍛煉他們的品性同時還可以保護牙齒。
2.用窩溝封閉術
這是一種新興的防護牙齒措施，其原理是將一種復合樹脂材料的物質塗在牙齒的表面，作為一個保護層保護牙齒免受腐蝕。這個做法非常簡單，並不會給孩子帶來很大的影響，而且物美價廉。父母可以在孩子三四歲的時候給他們開始做這個窩溝封閉術，然後到六歲的時候再做一次，之後便是到十二歲的時候做一次，這樣孩子的牙齒可以得到很好的保護，很難出現齲齒。不過父母在做完窩溝封閉術的時候要定期帶孩子去檢查，防止保護層被磨損。
3.每日清潔牙齒
孩子每天早晚都要刷牙，尤其是晚上。因為一整個夜間，牙齒上的殘留物會很容易變成酸性物質腐蝕牙齒，所以，每天父母都要監督孩子刷牙，餐後漱口。這樣的方式可以幫助呵護孩子的牙齒，減少齲齒出現的機會。
4.及時去看牙醫
如果牙齒出現齲齒，或者是孩子感到疼痛的話，那麼父母要及時的帶孩子去醫院看牙醫。千萬不要認為牙疼不是病，不用大驚小怪，這是非常嚴重的錯誤，是極其荒謬的。傢長應該關註孩子的牙齒健康，因為很多牙齒上的細菌會直接進入孩子的體內，導致寶寶生病的。因此，及時去看牙醫幫助孩子治療才是應該做的事情。