感冒的治療方法有哪些呢?感冒又稱上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱,這是時下最常見的急性呼吸道感染性疾病。患上感冒後需要及時到醫院進行治療,以免病情加重給您帶來更多的傷害和影響。那麼感冒的治療方法有哪些呢?接下來就跟小編一起去看看吧。

感冒患者吃什麼好的快

春季感冒怎麼吃好得快

無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來實現的,人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。因此,發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然後才是供給適量的熱量及蛋白質,且飲食應以流質、半流質為主。

感冒吃什麼好得快含維生素A的食物

科學研究證明,體內缺乏維生素A是罹患呼吸道疾病的主要誘因之一,缺少維生素A容易患上感冒,同時體內維生素A水平又會進一步下降,導致惡性循環。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應,導致免疫功能下降。維生素A對呼吸道的保護作用已經得到廣泛證實,且從食物中補充維生素A是最為安全有效的,而在眾多食物中,蘿卜補充維生素A的效果最為強大。其他含維生素A的食物: 魚肝油、牛奶、胡蘿卜、杏、綠花椰菜、木瓜、紫花苜宿、蜂蜜、香蕉、蛋類、南瓜、韭菜、綠豆、芹菜、芒果、番薯、菠菜、洋蔥、哈密瓜等。

感冒吃什麼好得快含維生素C的食物

維生素C可增強免疫力,也因此,含維生素C的食物有縮短感冒病程的效果。需要註意的是,維他命C的確可以減少罹患感冒的天數,但是並無法治療感冒,也無法直接舒緩感冒癥狀的嚴重程度,所以在補充維生素C的時候也要註意補充其他營養。許多蔬菜水果中都含有大量維生素C,例如:香吉士、柑橘、番石榴、花椰菜、甜椒等。適量的維生素C能使人體的免疫功能有效的發揮、並可防癌抗老化、保護細胞。

快速治感冒的方法

1、休息:

病情較重或年老體弱者應臥床休息,忌煙、多飲水,室內保持空氣流通。

2、解熱鎮痛:

如有發熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者,可選用解熱鎮痛藥,如復方阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、佈洛芬等。咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片,或中藥六神丸等口服。

3、減充血劑:

鼻塞,鼻黏膜充血水腫時,可使用鹽酸偽麻黃堿,也可用1%麻黃堿滴鼻。

4、抗組胺藥:

感冒時常有鼻黏膜敏感性增高,頻繁打噴嚏、流鼻涕,可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。

5、鎮咳劑:

對於咳嗽癥狀較明顯者,可給予右美沙芬、噴托維林等鎮咳藥。

感冒的表現癥狀

1、急性鼻炎

起病較急,初期有咽幹、咽癢或燒灼感,發病同時或數小時後,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,2-3d後變稠。可伴咽痛。一般無發熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。檢查可見鼻腔粘膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。

2、病毒性咽炎、喉炎和支氣管炎

根據病毒對上、下呼吸道感染的解剖部位不同引起的炎癥反應,臨床可表現為咽炎、喉炎和支氣管炎。

病毒性咽炎:臨床特征為咽部發癢和灼熱感,疼痛不持久,也不突出。當有咽下疼痛時,常提示有鏈球菌感染。咳嗽少見。流感病毒和腺病毒感染時可有發熱和乏力。體檢咽部明顯充血和水腫。頜下淋巴結腫大且觸痛。

病毒性喉炎:臨床特征為聲嘶、講話困難、咳嗽時疼痛,常有發熱、咽炎或咳嗽,體檢可見喉部水腫、充血,局部淋巴結輕度腫大和觸痛,可聞及喘息聲。

病毒性支氣管炎:臨床表現為咳嗽、無痰或痰呈粘液性,伴有發熱和乏力。其他癥狀常有聲嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。可聞及幹性或濕性囉音。X線胸片顯示血管陰影增多、增強,但無肺浸潤陰影。

3、皰疹性咽峽炎

表現為明顯咽痛、發熱,病程約一周。檢查可見咽充血,軟腭、腭垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹有淺表潰瘍,周圍有紅暈。多於夏季發作,多見兒童,偶見於成人。

4、咽結膜熱

臨床表現有發熱,咽痛、畏光、流淚,咽及結合膜明顯充血。病程4-6d,常發生於夏季,遊泳中傳播。兒童多見。

春天這樣穿不會感冒

一、春天要“捂”

在我們長輩的隻言片語中,常常可以聽到“春捂秋凍”這個詞語,其實這四個字就暗含瞭春天穿衣服的指導原則。雖然春天的氣溫有所回升,但是極其的不穩定。不僅早晚的溫度比較低,而且如果遇到沒有太陽的天氣,那麼一整天都有可能非常的冷。所以即使是身體比較健康的人也要做到這個“捂”字。

一般來說,當氣溫處於8攝氏度左右時就需要捂一捂,因為這個溫度對於大部分人而言還是比較寒冷的。當氣溫能夠持續保持在15攝氏度的時候,就可以適當的減少捂的程度瞭。

此外,每個人的體質不一樣,年紀比較大的老人和體質比較弱的朋友可以多“捂”幾天,體熱的人則可以少“捂”幾天。在這個期間一定要保持防寒保暖衣物的數量,不要隨意脫下,以免感冒受涼。

二、上薄下厚

“上薄下厚”也是春天穿衣的一個重要原則,其保護的重點在於背部、腹部、腳底等部位,因為這幾個身體的部位都是非常容易受到外界寒意侵襲的地方。腹部如果受涼就容易出現消化不良和拉肚子的情況,而腳部的神經末梢非常的豐富且敏感,更需要重點的進行保護。

對於處於發育期的孩童和體質比較差的老人來說,下身的保暖是一個不能忽視的重點。在出行的時候盡量穿戴一些防風保濕的鞋襪,並且適當的增加自己體育鍛煉的頻率,這樣才能讓整個身體都活動開來,降低患病的幾率。

三、勤於換洗

除瞭因為受到外界寒氣的侵襲從而導致患上各種疾病外,人體本身也是疾病的一個源頭。 在每個人的皮膚表面都分佈都大量的汗腺,研究表明,每平方厘米就有大約一千多個汗腺,這些汗腺分佈於人的全身,是身體排汗的重要通道。

但是當人們排汗的時候,汗液會和灰塵、皮脂分泌物以及表皮脫屑等混合在一起附著在衣物的纖維之中,如果不及時清除,那麼衣物中就會積累大量對人體有害的細菌。而且春天是細菌繁殖的高峰期,這些細菌很有可能會對人們的身體健康產生威脅。

所以說,春天的衣服需要我們定期的清洗,最大程度的將躲在衣物中的細菌消滅掉,這樣才能有益於我們的身體健康,同時也能使外表看起來更加整潔。

遠離感冒牢記這八點

1、勤洗手:微生物學傢稱,預防流感或者普通感冒的第一原則就是勤洗手。洗手的時候,用一般的肥皂就可以瞭,抗細菌的肥皂並沒有我們想象中的好。用手搓出泡沫後,雙手小心地相互擦手背、手心、指甲內外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓20秒鐘才沖水。必要的話,還可以用含酒精60%的洗手液。

2、濕化空氣:有研究發現,流感病毒在濕潤的空氣中難以生存。科學傢們現在還不知道其中的緣由,不過有這樣一種可能:攜帶病毒的水汽在幹燥在空氣中會迅速收縮,病毒飄散在空氣中的時間會變長,存活更久。但是在濕潤的空氣裡,有些水汽因為過於沉重就會迅速飄落到地面上。

3、少喝酒:發表在英國《BMC免疫學》雜志一項研究顯示,過度飲酒之後,一天內酒精削弱白細胞抗病毒能力。白細胞是人體血液中非常重要的一類血細胞,它在人體中擔負許多重任,具有吞噬異物並產生抗體的作用,抗禦病原體入侵的能力,對疾病的免疫抵抗力等。在感冒和流感猖獗的季節,一天喝一杯酒就足量瞭,喝太多,就越容易招惹感冒病毒。

4、不要依賴維生素C:也許我們以前讀過有關維生素C治療感冒的信息,但這並不是事實。維生素近幾十年來都被商傢炒作,標榜為抗感冒的良藥。但是沒有一項研究表明維生素C抗感冒或流感的功效。與之相反的是,很多研究發現,如果你已經得瞭感冒,維生素C對促進康復沒有一點效果。

5、保持充足的睡眠:美國《內科學文獻》發表曾研究顯示,如果我們的日常睡眠時間少於7個小時,那麼比起那些睡眠時間不少於8個小時的人,我們患流感的危險增加兩倍。如果睡眠不足,我們體內可能會分泌過多的細胞因子。這種細胞因子會讓身體出現各種感冒病癥。

6、多吃含抗氧化物質的食物:色澤鮮艷的水果和蔬菜常常富含抗氧化物質,例如各種漿果類,豆類等。這些物質能有效抵抗損壞人體免疫的自由基。有規律顯示,水果或蔬菜的色澤越鮮艷,含有的抗氧化物質越多。除此之外,喝綠茶可以降低感冒發病率,縮短病程。因為茶葉中的茶多酚有助於抑制和抵抗病毒菌,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用。

7、喝杯咖啡:如果不幸被流感侵襲,不用怕,喝杯咖啡放松一下吧。很多治感冒和流感的藥物都含有減充血作用的咖啡因。另外,常見感冒藥都含有食用色素和防腐劑,但有機咖啡裡面可沒有這些物質。不過加糖的時候要註意,因為感冒時食用太多糖可能會破壞免疫系統。

8、喝雞湯吃大蒜:雞湯似乎是天然的消炎藥,可以減輕諸如鼻塞、咽喉疼痛和咳嗽等感冒基本癥狀。而吃大蒜也能讓人少患感冒。這種神奇的成份是什麼?是蒜素,就是使大蒜具有辛辣口味的復合物,它與維生素B1結合可產生蒜硫胺素,具有消除疲勞、增強體力的奇效。