牙齦出血有兩種情況，一種情況是受到輕微刺激如刷牙，進食，吮吸等時即出血，這種出血多能自行停止，出血量較少。另一種情況是在無任何刺激時自動流血，出血量較多，無自限性，前者與局面因素有關;後者常系全身因素引起。
牙齦出血的綜合診斷方法
(1)齦炎和炎癥增生：不潔性齦炎，牙間乳頭炎和牙齦炎癥性增生等，是牙齦出血的常見原因。常在刷牙，咬硬食物，剔牙或其它刺激時發生出血，一般均能自行停止。治療：首先應去除病因，如病因為牙石的刺激，必須作潔治術，如食物嵌塞，則需矯治食物嵌塞;如為不良修復體，應去除。其次給予必要的藥物治療，控制感染。
(2)牙周病：炎癥型牙周病患者的牙齦易出血，此外，尚有牙周袋形成並溢濃，牙槽骨吸收，牙齒松動等癥狀，變性型牙周病雖然一般炎癥不明顯，但有些病例在早期尚未出現明顯的牙周袋和牙槽骨吸引以前，即有出血的主訴，這些患者常找不到明顯的局部刺激因素，唯有牙齦水腫，易出血。治療時可按牙周病治療原則進行治療。
(3)壞死性齦炎：為梭形桿菌和口腔螺旋體的混合感染。主要表現為牙間乳頭的潰瘍，壞死，腐臭，疼痛和牙齦出血。治療時，首先要改改善口腔衛生情況，局部使用3%雙氧水液含漱，此外給予維生素C，必要時給予抗生素。
(4)妊娠期齦炎和妊娠瘤：妊娠期間，牙齦充血，水腫，觸之易出血。妊娠3——4個月後，妊娠瘤易發生在牙齦乳頭上，呈腫瘤樣增生，觸之易出血。應保持口腔清潔衛生，妊娠性齦炎在分娩後多能自愈，妊娠瘤在妊娠期後可縮小或停止生長，也可在產後進行齦瘤切除術。
(5)肝臟疾病：可使凝血酶原或纖維蛋白原減少，以致血液凝固不佳，當口腔受到損害時，可發生持續性出血。檢查時可見肝腫大，肝功異常，凝血時間和凝備酶原時間過長。可采用凝血酶或肝素肌肉註射，註射維生素K進行治療。
防治牙齦出血的七個妙招
1、飯後漱口，秋季進餐後應用漱口水或者鹽水漱口，清洗口腔細菌和食物殘渣，有效預防牙齦出血的發生。
2、定期洗牙，大傢定期洗牙是有效預防牙齦出血的最好方法。洗牙可以去除牙齒上的牙石和牙垢，而刷牙則無法徹底清除。
3、多喝水和多吃蔬菜水果，秋季天氣幹燥加上身體維生素的缺乏容易導致牙齦出血的發生，建議大傢秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙齦出血。
4、每天按摩牙齦，大傢秋季每天按摩牙齦也能夠預防牙齦出血和牙齦萎縮的發生。同時還可以改善牙周血液循環，預防多種口腔疾病的發生。
5、充分咀嚼，大傢進食應對食物進行充分的咀嚼，一方面有助食物被充分消化，另一方面促進牙周組織健康，預防牙齦出血的發生。
6、出現牙齦出血應及時去醫院接受醫生檢查，若是由於口腔內的牙垢和牙石刺激所致，可以通過洗牙及時清除，方可有效治療牙齦出血。
7、刷牙時出現牙齦出血，可以用生理鹽水或者專業的漱口水進行漱口，這樣可以治療牙齦出血的癥狀。若是沒有顯著效果則需要及時去醫院就診。
牙齦出血是一種常見口腔疾病癥狀，一旦出現說明您已經患上瞭口腔疾病，需要及時去醫院檢查和治療。
牙齦出血的正確飲食方法
1、 正確評價患者的營養狀態：針對患者所處的疾病階段及治療措施的不同來確定營養素的質與量、飲食形式及供應途徑。
2、 選擇比正常人的需要量多增加20%的蛋白質及熱量：如果已產生營養不良，則可以補充更多的蛋白質。蛋白質的攝入最好是植物蛋白和部分動物性蛋白。
3、 選擇低脂肪、低鹽和富含維生素、礦物質食品：這對牙齦癌病人的治療和康復有利。
4、飲食多樣化：平衡腫瘤飲食的理論為腫瘤飲食多樣化，饑飽適當，油脂適量，粗、細搭配，食鹽限量，少於6--8克/日;少吃甜食，三餐合乎情理。
5、 選擇低脂肪、低鹽和富含維生素、礦物質食品：這對腫瘤病人的治療和康復有利。
6、選擇比正常人的需要量多增加20%的蛋白質及熱量：如果已產生營養不良，則可以補充更多的蛋白質。蛋白質的攝入最好是植物蛋白和部分動物性蛋白。
7、根據患者正在進行的治療選擇恰當的食物：如接受放療及化療的病人常會引起味覺異常、厭食，可多吃高蛋白、高營養的食品和新鮮水果、蔬菜等;在食物中增加調味品;多做些色香味形都好的食物以引起食欲;餐前喝一小杯酸性飲料可起到開胃的作用，給病人補充適量的鋅和復合維生素B，也可改善味覺，增加食欲。
8、根據腫瘤病人的愛好：選擇合適的進餐環境和他喜愛的食物，以促進食欲，提高食物的吸收利用率。
牙齦出血的民間良方
[方一]
花椒10粒，醋3兩，浸2天後口含，一次3分鐘，一日2次，連用5天，極有效。
來源：傢傳驗方
[方二]
將西紅柿當水果吃，連吃半個月，即可治愈牙齦出血。
來源：民間土方
牙周炎
方法：純麻油1兩，每次口含約10克，3分鐘後咽下(咽不下吐掉)。間隔約1小時後再含，反復含五六次，牙炎可治愈，口臭也可消除。
牙齦出血是什麼原因
1、缺乏維生素C
很有可能是因為缺乏維生素C，導致牙齦內血管變脆，血管遇到牙刷的外力隨之斷裂，從而出血。當維生素C缺乏時，就會牙齦出血、皮膚長紅痣、臉上有色斑、流鼻血、臉色蒼白、容易感冒。牙醫建議，除正常飲食外，每天可以補充50毫克維生素C。同時，綠葉蔬菜、柑橘、奇異果和草莓等均含有豐富的維生素C。
2、錯誤的刷牙方法
選擇正確的刷牙非常重要，牙醫推薦的正確方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和後牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復刷5～6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每次來回刷8～10次。
3、牙菌斑、牙結石
罪魁禍首是附著在牙齒和牙齦上的牙菌斑，大量的牙菌斑在日積月累後形成刺激牙齦的牙結石，牙結石是一種堅硬的石灰樣物質，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發炎、腫脹、充血、牙齦萎縮、牙齒松動，還有一些殘根、殘冠、食物嵌塞、不良修復體等局部刺激因素導致牙齦出血。