對於益母草我想可能有些人是比較陌生的，當然還有一部分人應該是比較瞭解的瞭。沒關系，接下來我就來為大傢講講關於一些益母草的相關知識吧。益母草是一種比較常見的中草藥，對於月經不調等等一些常見的婦女疾病是具有一定的療效的。總而言之，益母草就是一定的藥用價值，同時是一種比較適合女性的中草藥。
益母草泡腳的最佳時間
泡腳最好的時候應該選在晚上9點鐘左右，這個時候泡腳最補腎。因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。晚上泡腳還能消除白天神經的緊張感，讓勞累的腎臟得到休息，人也會感到更舒適。
時間不能太長，最好控制在15--20分鐘。泡腳時間過長的話，容易導致，雙腳的局部血液循環長時間過快，從而造成心血管超負荷。而且秋冬季節，皮膚如果在熱水中浸泡的時間過程的話，還容易導致皮膚變得幹燥。
另外，泡腳水溫不能太高。最佳的水溫應該控制在50℃以下，並且要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。泡洗過程中可加熱水，最好是能泡至全身微微滲汗，泡腳時腳應在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，最好是用手擦揉腳趾，尤其是腳大趾，能更好的起到刺激穴位、治病、養生、強身的作用。
益母草泡腳的功效與作用
益母草大多數都用來被加工制成瞭一些藥丸，當然益母草的價值並不隻限於此，有些人還說用益母草來泡腳的話，對我們的身體還是有一定的好處的。那麼接下來我就來告訴大傢益母草泡腳的功效吧，請大傢聽我一一道來。
益母草泡腳,可以促進血液循環,益母草可以活血化瘀, 意見建議:因為益母草的作用很廣泛,是比較好的活血化瘀的中藥,建議你可以用其泡腳,
病情分析：
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指導意見：
因為益母草的作用很廣泛,是比較好的活血化瘀的中藥,建議你可以用其泡腳,
病情分析：
你好,益母草是治療婦女月經不調,胎漏難產,胞衣不下,產後血暈,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,瀉血,癰腫瘡瘍.
指導意見：
你所說的泡腳還沒聽說過,但是也沒有什麼壞處,所以可以嘗試一下.
看瞭上面的文章相信大傢對於益母草泡腳的功效現在都應該是已經有所瞭解瞭吧?泡腳對於我們來說是一件非常舒服的事情，腳上有很多的穴位，經常泡腳就會起到一定的按摩作用，這樣會讓我們身心放松下來，是一種非常舒服的事情，對於我們的身體還是有一定好處的。
專傢支招女性益母草泡腳也可緩解痛經
專傢支招女性益母草泡腳也可緩解痛經女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息，如果您正受痛經困擾，嘗試過多種治療都沒好轉，不妨試試在傢用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。
氣滯血淤型
其癥狀表現為經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊。針對此類癥狀的人，應調和氣血，化淤止痛。因為“女子以肝為本”，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主，並加入適量的引經藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
陽虛寒盛型
其癥狀表現為下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發冷。需用溫經散寒的原理止痛。因為中醫有這樣一種說法：“腎主一身陽”，泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主，並加入適量引經藥咸水，比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，幹薑、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳。
氣虧血虛型
其癥狀表現為經期或經後小腹隱隱作痛，用手按腹部也會有輕微的疼痛感，月經量少、色淡，需要通過補氣養血調經。中醫上稱作“脾統血”，泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主，並加入適量的引經藥甜水，比如可以用白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克，飴糖適量，煮水泡腳。
“泡腳的方法其實很簡單，但每次泡腳要堅持30分鐘以上，且持續3個月。”歐陽大夫說，泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會兒腳部，等水溫適合時開始泡腳，泡洗過程中可加熱水，最好是能泡至全身微微滲汗，泡腳時腳應在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，最好是用手擦揉腳趾，尤其是腳大趾。煎煮過的中藥可反復利用幾次。
睡前泡腳有助於預防泡腳
健康是我們每時每刻都在關註的話題之一，擁有一個健康的身體就等於擁有瞭一半的財富，所以瞭解一些健康知識，可以幫助我們更好的預防疾病的侵擾，很好的保護自己和自己身邊所關心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。
相關介紹：
生活中泡腳是一件很簡單的事，泡腳可以起到緩解疲勞的效果。但是，如果配以泡腳治療失眠藥方的話，就不僅可以緩解疲勞，而且能夠幫助改善睡眠瞭。下面就給大傢簡單介紹幾種晚上睡不著不妨泡泡腳的辦法。
1、磁石、菊花、黃芩、夜交藤;
2、磁石、菊花、黃芩、夜交藤、生龍骨、合歡花;
3、丹參、遠志、石菖蒲、珍珠母、酸棗仁(打碎)、黃連、白芍。
中藥泡腳的方法：
把中藥都到入鍋中後加入涼水。中藥煎煮前，最好先用涼水浸泡藥物約30分鐘。因為涼水能穿透植物的表面，使藥物濕潤變軟，細胞膨脹，讓有效成分能更容易溶解入水中。煮中藥一般先用猛火，待水沸後改用小火，煎煮約30分鐘，在煎藥期間，將藥攪拌二至三次，藥就煎好瞭!然後接一盆涼水，把煎好的中藥倒入盆中，就可以泡腳瞭。通常泡腳時間為睡前，或者晚飯後一小時嗎，每次泡腳時間一般為30分鐘以上;泡腳水的溫度—般以38～43度為宜，最好不要超過45度。
以上是給大傢介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大傢，要是還有哪些不明白的地方，就請咨詢我們的在線專傢，我們的專傢會為您做詳細的介紹，最後祝願大傢身體健康，工作愉快。
多泡腳可以有效預防雞眼
辛苦忙碌瞭一整天，回到傢中你是不是倒床就睡呢，人們的腳承受著身體的全部重量，回到傢中我們應該給腳部一個按摩，用熱水泡腳不僅可以預防很多疾病，同時自己的身心也得到瞭放松。
雞眼是最常見的腳病，分硬、軟兩種，可以發生於雙足底，偶見於手部，好發於男青年。常常因為遭受外力壓迫或摩擦而發生圓錐形角質錐體，錐尖朝內。這種病損最常見於成人的腳底與腳蹠間，偶見於手指，數目有一個或數個，分佈可對稱，也可不對稱。
雞眼的成因
雞眼是增厚瞭的表皮，常在腳趾或腳底形成。骨頭凸出的部位如經常受到摩擦，該處皮膚就會變厚角化。每個雞眼都有一個核心，由一層層厚皮組織圍著。腳趾間骨頭凸出處互相摩擦，也可形成軟雞眼。主要表現在按壓雞眼會引起疼痛，因雞眼的核心就在神經末梢之端。即使經過治療，如皮膚繼續受到壓力和摩擦，雞眼仍會再次形成。絕大多數是因所穿的鞋子不合腳而引起。軟雞眼常常會發炎。用雞眼貼膏和水楊酸軟膏或塗劑，可促使雞眼的硬皮脫落。換穿舒適的鞋子或涼鞋，使用雞眼墊，使患處不再受到壓力和摩擦。
將腳浸入溫水中，使雞眼軟化，然後用一把消過毒的刀片，將雞眼輕輕削除。這樣做時必須非常小心，最好讓手足醫生來做。老年人與糖尿病患者都不可自行用此法削除雞眼。削去周圍的皮後，就可看到雞眼的核心，可將之刮去。如果發現核心有黑色小點，這就可能是肉贅的小血管，所削的不是雞眼。如果足部的骨頭變得過分畸形，以致穿什麼鞋也不舒服。雞眼發炎，或變成潰瘍，要及時看醫生。
醫生會治療感染。檢查是否患上糖尿病或血液循環毛病，因這些病容易引起潰瘍。足部和足趾如果嚴重變形，則可能要施手術加以矯正。
硬雞眼
多位於腳底前部外側或近中央處蹠骨頭的下面，圓形或類圓形，直徑為1～2厘米，表面扁平光滑，淡黃，質堅硬，為圓錐形角質體，錐尖嵌入真皮，其下有一層灰白色薄膜，即雞眼滑囊，錐形角質體可有1個或多個，因為堅硬的錐尖壓入真皮，刺激乳頭部豐富的神經末梢，引發疼痛。
軟雞眼
多見於兩個腳蹠相貼的部位，在一個腳蹠的側面或腳丫，損害往往隻有1個，豌豆至蠶豆大小，表面因浸漬而呈灰白色，壓痛明顯，以四五蹠尖多見。
治療雞眼需知
首先除去施加於皮膚上的壓迫和摩擦，如不穿高跟鞋和硬底鞋，鞋內加柔軟鞋墊，雞眼可望自行消退，若不除去，雞眼難以治愈。其次可按以下方法治療。
1、軟硬雞眼均可外用30%水楊酸火棉膠，每天1次，1周後用熱水浸泡，去除雞眼的角錐和皮損浸軟發白的部分，直至脫落。
2、外用市售雞眼膏。先用熱水浸泡患處，削去表層角質增生部分，並盡可能將中心角質栓小心削去，將雞眼膏的紅色藥塊對準此核心部位貼牢，每周換藥1次，換藥前削去已浸白的部分，直到脫落。
3、可用液氮冷凍治療。
4、如果腳部雞眼用各種方法治療無效，可考慮手術切除。
求醫網溫馨提示：童年時所穿的鞋如不合適，成年後足部就會特別容易變形和長出雞眼。穿著不使足部受壓的合腳的鞋，可預防雞眼。如果患處不再受到擠壓，雞眼會自行消失。